EnPoderArte

Епизоди

• E71 - El Enojo Que No Te Deja Superar A Tu Ex 15.04.2026 37мин

  En este episodio te explico el problema de seguir resentido y enojado con tu ex y una herramienta poderosa para porfin soltar esas emociones y seguir adelante. Supera A Tu Ex En Menos De 60 Días: Click aquí
• E70 - Cómo Superar A Alguien Más Rápido 09.04.2026 45мин

  En este episodio te enseño ejercicios cognitivos para romper tu idealización a una persona, soltar la fantasía y que las puedas superar más rápido. Supera A Tu Ex En Menos De 60 Días: click aquí. 
• E69 - Cómo Estoy Superando La Relación Que Más Me Ha Dolido 01.04.2026 1ч 16мин

  En este episodio te cuento la historia de como he vivido el duelo de una relación que terminó hace unos meses. Te cuento todos mis aprendizajes, vivencias y consejos para que tu también lleves tu duelo de una forma más sana. Descarga la guía del episodio haciendo click aquí.  Supera A Tu Ex En Menos De 60 Días click aquí.
• E68 - Cómo Perdí 1 Millón De Pesos ($50K USD) Por Malas Decisiones Y Lo Que Aprendí De Ello 26.03.2026 50мин

  En este episodio te cuento una historia de pérdida y resiliencia. Una marca me contactó para una gran colaboración pero no pude lidiar con el éxito y dinero que eso genero. Te comparto cómo esa experiencia impactó en mi psicología y mi vida, la depresión que me causó y como salí de ahí.  Descarga la guía del episodio haciendo click aquí.
• E67 - Lo Bueno, Lo Malo y Lo Feo De Vivir Sólo... La Importancia De Enfrentar La Soledad 19.03.2026 34мин

  En este episodio te comparto mi experiencia viviendo sólo por primera vez. Las cosas buenas que me ha traído pero tambien los retos y dificultades. Si estas pasando por algo similar o tienes las ganas de vivir esa etapa de tu vida el episodio te puede dar más claridad.
• E66 - ¿Amor o Apego? Aquí te digo cómo distinguirlos para empezar a amar de verdad… 04.03.2026 45мин

  En este episodio te enseño la principal diferencia entre el apego y el amor real. También te enseño a que provoca el apego, cómo trabajarlo y empezar a amar de verdad. Únete a La Lista de Espera de Conquista 2026: Click Aquí
• E65 - Cómo Empezar A Sanar Tus Apegos Y Heridas En El Amor 26.02.2026 52мин

  En este episodio te enseño una serie de ejercicios poderosos para empezar a convertir tu apego ansioso, evitativo o desorganizado en uno seguro. Únete a mi Programa Conquista 2026: Click Aquí
• E64 - Cómo Logre Atraer Amores Bonitos y Sanos a mi Vida 17.02.2026 40мин

  En este episodio te comparto todo lo que tuve que hacer a nivel emocional y psicológico para dejar de tener casi algos, relaciones tóxicas y ser migajero. También el cómo hacer esos cambios y sanar me llevó a tener amores bonitos y sanos. ¡Tu también puedes lograrlo! Descarga la guía del episodio: Click Aquí Únete a la lista de espera de mi Programa Conquista 2026: Click Aquí
• E63 - Mi Salida Del Closet A Los 17 Años En Una Ciudad Conservadora 04.02.2026 41мин

  En este episodio te cuento mi historia saliendo del closet en México. Los retos que tuve pero también las cosas buenas que llegaron. Si estas en una situación similar, escucharlo te puede ayudar...
• E62 - Luchando Contra La Procastinación... Mi Peor Enemigo 27.01.2026 47мин

  En este episodio te cuento mi experiencia procastinando, cómo afectó mi vida severamente y que puedes hacer tu para combatirla... Descarga la guía del episodio: Click Aquí 
• E61 - Cómo El Gimnasio Cambió Mi Vida Y Puede Cambiar La Tuya 20.01.2026 1ч 3мин

  ¡Estamos de vuelta! En este episodio te quiero contar mi experiencia empezando a entrenar en el gimnasio, como pasé de odiarlo a tener el físico de mis sueños y consejos para que tu lo logres este año... Descarga la plantilla para volver el gimnasio parte de tu identidad: Click Aquí Rutina con Coach Recomendado: Click Aquí    
• E60 - ¿Cómo volver a motivarme para buscar pareja? 12.07.2024 17мин

  En este episodio hablo de la fatigua del amor que es muy común hoy en día. Te doy tips y ejercicios par superar esa fatigua y puedas volver a sentir motivación de buscar a alguien para tener un amor bonito. 
• E59 - ¿Es Más Difícil Tener Una Relación Hoy En Día? 04.07.2024 24мин

  En este episodio analizamos si es verdad que hoy en día es más difícil conseguir pareja en comparación con antiguas generaciones y que podemos hacer al respecto para no caer en el miedo y desesperación.
• E58 - Me dejaron de hablar de la nada, ¿qué hago? 27.06.2024 21мин

  En este episodio hablamos del famoso "ghosting", que es y cómo lidiar con él. Te explico un ejercicio para que sea menos doloroso y lo veas con una perspectiva diferente...
• E57 - Cómo Lograr Lo Que Realmente Quieres Este 2024 22.01.2024 35мин

  En este episodio te explico la ciencia sobre como ponerte metas que sí sean realmente tuyas y no de alguien a quien te estás comparando. También a como tener una expectativa más real sobre lo que quieres lograr este año y no destruir tu autoestima en el proceso. 
• E56 - ¿Por Qué Nos Enamoramos Perdidamente De Alguien? 27.12.2023 43мин

  En este episodio te explico que es lo que ocurre en tu cerebro cuando nos enamoramos, las consecuencias del enamoramiento y que puedes empezar a hacer para reducirlo.
• E55 - Estamos De Regreso, ¿Qué Ha Sido De Mi Vida? 21.12.2023 24мин

  En este episodio de la nueva temporada de EnpoderArte te cuento todo lo que se viene para este proyecto, qué he estado haciendo todos estos años y los aprendizajes que he tenido.
• E54 - Mi familia no me apoya... y ¿ahora qué? - con Karen Lucio 11.06.2022 53мин

  En este episodio tenemos de invitada a la cantante, autora y emprendedora Karen Lucio. Nos cuenta sobre las dificultades que pasó en su adolescencia al no ser aceptada por sus padres y cómo logró superarse a si misma. 
• E53 - Lo que te aleja de tener la vida que quieres 26.05.2022 14мин

  Este episodio es la continuación del tema de los hábitos. Ahora hablo sobre los malos hábitos y la metodología de cómo eliminar un mal hábito de tu vida.
• E52 - ¿Es Malo Enamorarse? 14.05.2022 24мин

  En este episodio hablo sobre cómo funciona el enamoramiento, si es bueno o malo y te ofrezco una herramienta para poder reducirlo.