Bala Sukkar- بلا سُكّر

Епизоди

• 
  الوزن | بودكاست بلا سُكّر 04.07.2026 1ч 44мин

  كيف بتتشكّل علاقتنا مع أجسامنا؟ وليش الوزن بصير "موضوع"؟ بهالحلقة من بودكاست بلا سكر، منحكي عن علاقتنا بالوزن، وكيف بتأثر العائلة والمجتمع على نظرتنا لأنفسنا. وبنتكلم كمان عن التعليقات اللي منسمعها من صغرنا واللي بتأثر على صورتنا عن نفسنا، وعلى علاقتنا بالأكل، والميزان، وحتى بالحب والعمل.
• 
  الآباء | بودكاست بلا سُكّر 06.06.2026 1ч 41мин

  لأن تغيير المجتمع ما بصير بدون رجال وآباء مستعدين يعيدوا التفكير بالأدوار اللي تربّوا عليها، خصصنا هاي الحلقة من بودكاست بلا سكر للآباء.. وبالتحديد آباء البنات. حكينا معهم عن تجاربهم الشخصية مع الأبوة، وكيف أثّرت على نظرتهم للحياة، ولأنفسهم، وللنساء من حولهم. آباء بيكسروا الصورة التقليدية للأب الصارم/الغائب/المعنف.. لآباء بيتعلموا، ويجربوا، ويغلطوا، ويحاولوا يكونوا أفضل.
• 
  عن الحجاب 09.05.2026 1ч 39мин
• 
  جيل التسعينات 03.09.2025 1ч 33мин
• 
  عن الأمومة 27.07.2025 1ч 56мин
• 
  عن الصداقة 08.06.2025 1ч 10мин
• 
  عن الارتباط 03.05.2025 1ч 17мин
• 
  عن صحافة الحروب 14.04.2025 43мин
• 
  عن العيشة لوحدك 09.02.2025 34мин
• 
  عن الستاند أب كوميدي 18.01.2025 1ч 14мин
• 
  عن الأخت الكبيرة 21.12.2024 1ч
• 
  عن التعافي من السرطان 07.12.2024 1ч 9мин
• 
  عن الطلاق 09.11.2024 1ч 2мин
• 
  عن الغربة 19.10.2024 46мин