ZDRAVIE - až do VAŠICH UŠÍ

Епизоди

• 
  Saunovanie 06.05.2025 15мин

  🎙️ Nová epizóda podcastu: Saunovanie a jeho vplyv na zdravie 🔥💦Spolu s MUDr. Katarínou Bergendiovou sa venujeme fascinujúcej téme saunovania, jeho pozitívnym účinkom na organizmus, a správnym spôsobom, ako ho zaradiť do životného štýlu.Zistite, ako saunovanie podporuje imunitu, regeneráciu a celkové zdravie. Nechajte sa inšpirovať odbornými poznatkami a praktickými odporúčaniami! 🎧✨#Podcast #Saunovanie #Zdravie #Regenerácia
• 
  Syndróm relatívnej energetickej nedostatočnosti v športe (RED-S) 05.05.2025 15мин

  Nová epizóda podcastu: Syndróm relatívnej energetickej nedostatočnosti v športe 🏃‍♂️🔬Spolu s MUDr. Katarínou Bergendiovou sa venujeme dôležitej téme, ktorá ovplyvňuje zdravie a výkonnosť športovcov – Syndróm relatívnej energetickej nedostatočnosti v športe (RED-S).Ak vás zaujíma, ako energetická nerovnováha ovplyvňuje fyzický výkon, hormonálne zdravie a celkovú kondíciu, neváhajte si vypočuť našu najnovšiu epizódu! 🎧🔥#Podcast #Šport #Zdravie #EnergetickáNedostatočnosť
• 
  POTS - syndróm posturálnej ortostatickej tachykardie 05.05.2025 19мин

  Najnovšia epizóda podcastu: POTS s MUDr. Dedinskou Cíferskou 🩸Pripravili sme si pre vás zaujímavý rozhovor na tému Posturálnej ortostatickej tachykardie (POTS). Spolu s MUDr. Dedinskou Cíferskou sa venujeme príčinám, prejavom a možnostiam liečby tejto poruchy autonómneho nervového systému.Ak vás zaujíma, ako zvládnuť POTS a čo všetko o ňom treba vedieť, neváhajte si vypočuť našu najnovšiu epizódu! 🎧✨
• 
  Diéta, stravovanie a imunita 10.11.2023 21мин

  Držíte diétu, detoxikujete, jete menej, skúšate proteinovú, paleo, vegan stravu, alebo vôbec nejete? V najnovšej epizóde nášho podcastu sa pozrieme na to, čo diéta urobí s našou imunitou a mikrobiómom.
• 
  Rozhovor s Eliškou Mintálovou 10.11.2023 21мин

  V najnovšej epizóde nášho podcastu sme sa porozprávali s úspešnou slovenskou kajakárkou, olympioničkou a zároveň našou pacientkou Eliškou Mintálovou. Ako jej športový výkon ovplyvňuje alergia a ako sa s ňou dá bojovať? Počúvajte nás a zostaňte zdraví.
• 
  Uterinné NK bunky 10.11.2023 18мин

  Uterinné NK bunky sú dôležitým hráčom v reprodukčnom procese a ich nesprávne fungovanie môže viesť k neplodnosti. Poruchy imunitného systému môžu zasiahnuť do reprodukčného systému na viacerých úrovniach. Téme uterinnych NK buniek sa venujeme v najnovšej epizóde podcastu Zdravie - až do vašich uší.
• 
  S alergiou až k vrcholovému športu 31.05.2023 22мин

  V ďalšej epizóde podcastu ZDRAVIE – až do VAŠICH UŠÍ vám prinášame vzácneho hosťa. Okrem pani doktorky Kataríny Bergendiovej, primárky Imunovital Centra sme sa porozprávali s mimoriadnou ženou, Zuzanou Rehák-Štefečekovou, ktorá je niekoľkonásobná olympijská víťazka v trape. Prezradí vám, ako je aj s imuno-alergickými ťažkosťami možné stať sa vrcholovým športovcom.
• 
  Imunita a šport 31.05.2023 20мин

  Športovcom sa často stáva, že ich telo a imunita dostanú veľkú záťaž a už nič je také, ako bolo predtým. Imunitu je preto potrebné liečiť a športom upevňovať. O tom, aký je vzťah medzi imunitou a športom sa porozprávame dnešnej epizóde podcastu ZDRAVIE – až do VAŠICH UŠÍ.
• 
  Ako zvládať imunitu a stres 31.05.2023 19мин

  Slovo imunita a obranyschopnosť sa v posledných rokoch skloňuje najmä v súvislosti s pandémiou. Imunita je každodenná opora nášho organizmu, bez ktorej sa žiť nedá. Stres je tu s nami každý deň a v dnešnom rýchlom životnom tempe sa mu len ťažko vyhneme. V ďalšej časti podcastu ZDRAVIE – až do VAŠICH UŠÍ vám prezradíme, ako zladiť týchto dvoch súputníkov.
• 
  Syndróm bakteriálneho prerastania čreva 13.03.2023 12мин

  Čože sa to deje v našom organizme kde sa črevá vychýlila z normálu a vy ste už urobili všetko možné. Zmenili ste stravovanie, zaradili ste probiotiká, jogurty a vaše vylučovanie je aj tak stále nepredvídateľné. V najnovšej epizóde podcastu o zdraví si rozoberieme tému syndróm bakteriálneho prerastania čreva.
• 
  Celiakia, alergia na lepok a neceliakálna gluténová senzitivita 13.03.2023 25мин

  Lepok je súčasťou chleba, pečiva či koláčov, no nie každý si ich môže dopriať bez následkov nielen na našu hmotnosť ale aj na trávenie. V najnovšej epizóde nášho podcastu o zdraví rozoberieme, aký je rozdiel medzi celiakiou, alergiou na lepok a neceliakálnou gluténovou senzitivitou.
• 
  Rozdiel medzi alergiou na bielkovinu kravského mlieka a intoleranciou laktózy 13.03.2023 16мин

  Kedysi sme bez pohára kravského mlieka alebo kakaa nezačali ani deň, dnes už to s ním nie je také jednoduché. Niekoho nadúva, preháňa, niekto sa ho bojí úplne konzumovať, že vraj zahlieňuje. Ako to teda je sa dozviete v najnovšej epizóde nášho podcastu o zdraví.
• 
  Nežiaduce potravinové reakcie a intolerancie 14.12.2022 32мин

  Prinášame vám ďalší podcast ZDRAVIE - až do VAŠICH UŠÍ. V tomto vydaní sa pozrieme na to, čím to je a čo sa deje v našom organizme, ako odhaliť a manažovať potravinovú neznášanlivosť, potravinové alergie a intolerancie. Počúvajte s nami a zostaňte zdraví.
• 
  Otužovanie a jeho vplyv na zdravie a imunitu 14.12.2022 27мин

  V tomto vydaní podcastu ZDRAVIE - až do VAŠICH UŠÍ sa dozviete, aký vplyv má otužovanie na naše zdravie, na imunitu a o tom, aké spôsoby otužovanie máme k dispozícii. Počúvajte s nami a zostaňte zdraví.
• 
  Ako stres ničí našu imunitu 14.12.2022 21мин

  Kto z nás nepozná stres v živote, to je šťastný človek a šťastná je i jeho imunita. V tomto vydaní podcastu ZDRAVIE - až do VAŠICH UŠÍ sa dozviete, čo znamená pojem imunita z lekárskeho hľadiska, akú úlohu zohráva v nej náš endokrino imúnny systém a aký je komplexný vzťah medzi imunitou, depresiou, smútkom a telesnými orgánmi. Počúvajte s nami a zostaňte zdraví.
• 
  Astma a alergia v gravidite 02.06.2022 14мин

  V najnovšej epizóde nášho podcastu o zdraví oslovíme s témou astma a alergia v gravidite budúce mamičky, a nielen tie, čo už nosia bábätko pod srdcom, ale aj tie, čo to iba plánujú a zároveň patria medzi alergičky. Počúvajte s nami a zostaňte zdraví.
• 
  Anafylaxia – celková reakcia organizmu 02.06.2022 14мин

  V najnovšej epizóde nášho podcastu o zdraví sa dozviete, čo sa deje v organizme pri anafylaktickej reakcii, čo s ňou, čo mať po ruke a kedy. Počúvajte s nami a zostaňte zdraví.
• 
  Uštipnutie včelou, osou alebo iným hmyzom 02.06.2022 16мин

  V najnovšej epizóde nášho podcastu o zdraví sa dozviete všetko potrebné o uštipnutí včelou osou alebo iným hmyzom. Dozviete sa okrem iného aj to, aké typy alergických reakcií poznáme, ako znížiť riziko uštipnutia a ako postupovať po uštipnutí. Počúvajte s nami a zostaňte zdraví.
• 
  Ako vplýva obezita na plodnosť 12.10.2021 11мин

  V najnovšej epizóde nášho podcastu o zdraví sa dozviete, ako vplýva obezita na plodnosť. Je známe, že stúpa počet párov, ktoré majú problémy s otehotnením. Jednou z príčin je aj obezita, o ktorej vám doktorka Katarína Bergendiová povie viac. Počúvajte s nami a zostaňte zdraví.
• 
  Ako vplýva imunitný systém na plodnosť 12.10.2021 17мин

  V najnovšej epizóde nášho podcastu o zdraví sa dozviete o novom medicínskom odbore, ktorý pomáha ľuďom s problémami s plodnosťou. Priblížime vám reprodukčnú imunológiu, imunitný dozor a vysvetlíme, aké sú negatívne vplyvy imunitného systému na plodnosť. Počúvajte s nami a zostaňte zdraví.