Coleccionista de Hábitos
Coleccionista de Hábitos
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Coleccionista de Hábitos es un podcast en español que explora las prácticas y rutinas de personas de distintos ámbitos. Cada episodio se centra en los hábitos que influyen en el cuerpo, la mente y el espíritu de los invitados, ofreciendo consejos y actividades que los oyentes pueden adoptar. El programa invita a reflexionar sobre cómo las pequeñas acciones diarias pueden generar cambios significativos. Con un enfoque en el desarrollo personal y la mejora continua, busca inspirar a quienes desean construir una vida más equilibrada y consciente.
Епизоди
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"Lo que haces hoy define cómo llegarás mañana, Mario Jordán" 31.08.2026 54минHoy en Coleccionista de Hábitos me acompaña Mario Andrés Jordan. Estudió Management (Administración de empresas) y Marketing en Estados Unidos, tuvo una primera etapa profesional dentro del mundo empresarial y durante varios años trabajó en MAJOBOL, la empresa marmolera fundada por su padre. Pero el deporte siempre estuvo presente en su vida: jugó tenis por diez años, entrenó en el gimnasio durante su etapa universitaria y, en 2013, descubrió el CrossFit, una disciplina que terminaría cambiando también su rumbo profesional.Mario Andres y su esposa Karen pasaron por el momento mas difícil de sus vidas cuando perdieron a su primer hijo Mateo el 2015 es ahí cuando sus vidas dan un giro de 180 grados y deciden hacer un cambio mudándose a Las Bahamas. Mario decide hacer lo que le apasiona y abre Happy Hour CrossFit. Mario se certificó como entrenador de CrossFit Level 1 y posteriormente sumó certificaciones en CrossFit Weightlifting y CrossFit Gymnastics, mientras comenzaba a convertir su experiencia como atleta en una herramienta para ayudar a otras personas. En la pandemia se vieron forzados a cerrar el Crossfit y es ahí donde nace su marca personal Coach Mario Jordan Hoy trabaja como coach online de fitness y nutrición, con un enfoque especial en personas mayores de 35 años y con una idea que atraviesa gran parte de lo que hace: no se trata solamente de bajar de peso o verse mejor, sino de construir hábitos, fuerza y salud que podamos sostener para lograr una mejor calidad de vidaPero detrás del coach, las certificaciones y los retos deportivos hay también un esposo, un padre y un hombre que ha tenido que tomar decisiones importantes, cambiar de camino, comenzar de nuevo y encontrar en el ejercicio una manera muy particular de cuidar también su mente.Hoy vamos a hablar de familia, reinvención, disciplina, longevidad, músculo, correr como una forma de meditar y de todo lo que Mario ha aprendido intentando vivir y ayudar a otros a vivir cada vez mejor. -
"Nicole Guerrero: El hábito de confiar en el proceso" 11.08.2026 41минHoy nos acompaña Nicole Guerrero, emprendedora social, licenciada en Administración de Empresas por la Universidad del Valle, fundadora y presidenta del Banco de Alimentos de Bolivia, organización que ha beneficiado a miles de personas en todo el país.A lo largo de los últimos años ha liderado proyectos de alto impacto, ha participado como expositora en decenas de conferencias sobre liderazgo y emprendimiento, y se ha convertido en una de las referentes jóvenes más importantes del país en temas de innovación social.Pero más allá de los logros, los reconocimientos y los proyectos, hay algo que me llamó mucho la atención de Nicole: su forma de pensar. Su obsesión por construir, por diseñar sistemas, por cuestionarse constantemente el por qué y el para qué de las cosas.Hoy quiero que conozcamos a la persona detrás de los proyectos. A la mujer que disfruta las conversaciones profundas, la lectura, el yoga, las caminatas y que aprendió a transformar las crisis en oportunidades de crecimiento. -
“Marcelo Durán: el lado humano de la tecnología” 09.07.2026 57минHoy tengo el gusto de conversar con Marcelo Durán, o Marce, como le gusta que le digan. Marcelo es consultor en marketing y tecnología, comunicador, ingeniero de sistemas, docente y una persona que ha dedicado gran parte de su vida a conectar el mundo digital con el mundo humano.Pero más allá de sus títulos y trayectoria, hoy quiero conocer al Marcelo que encuentra equilibrio en la natación, en la bicicleta, en la música y en esos pequeños hábitos que muchas veces dicen más de una persona que su currículum.Marcelo se define como un puente entre personas, un acelerador de procesos, un conector de temas y un coleccionista de recuerdos. Y creo que esa frase resume muy bien el espíritu de esta conversación.Hoy vamos a hablar de tecnología, de docencia, de redes sociales, de vivir sin quedar atrapados en el ruido digital, de aprender de los momentos difíciles y de esa búsqueda tan importante que es encontrar una forma de vivir con más equilibrio. -
“Cuando emprender también es una forma de amar, la historia de Guelly y Gato” 09.07.2026 45минHoy en Coleccionista de Hábitos tenemos un episodio muy especial, porque vamos a conversar con dos personas que han construido algo que va mucho más allá de una cafetería. Guelly Arévalo y Edgardo Paz, Guelly y Gato, son los creadores de Romero y Julieta, un espacio que muchos en Cochabamba asocian con croissants, café, masa madre y momentos compartidos, pero que en el fondo guarda una historia mucho más profunda: una historia de amor, de duelo, de creatividad, de pareja, de familia y de propósito.Guelly viene de una trayectoria muy fuerte en el mundo corporativo, liderando equipos, creando productos y ayudando a que otras personas brillen. Edgardo viene del mundo de la publicidad, el branding y el diseño, con esa mirada capaz de convertir una idea en una marca con alma. Y juntos han creado un proyecto que no solo se consume, sino que se siente. -
“Disciplina sin equilibrio no es éxito | Andrés Herbas” 07.05.2026 47минEn este episodio conversamos con Andrés Herbas, fotógrafo boliviano con más de 13 años de trayectoria, cuyo trabajo lo ha llevado a colaborar con marcas, modelos y a formar parte de plataformas tan importantes como Vogue México. Pero más allá de la fotografía, Andrés es una persona profundamente disciplinada, obsesiva con sus objetivos y en constante búsqueda de equilibrio entre su vida personal y profesional. En esta conversación hablamos sobre los momentos que marcaron su vida, el impacto de convertirse en padre, su forma de construir hábitos y cómo encuentra paz y propósito en medio de la exigencia diaria. -
"El hábito de desafiar lo imposible | Nicolás del Carpio" 08.03.2026 1ч 2минHoy nos acompaña alguien que transforma los desafíos en rutas de descubrimiento.Nicolás del Carpio es ingeniero electromecánico y un amante de lo imposible: de marcarse metas que parecen inalcanzables… y alcanzarlas Hasta cruzar países en bicicleta, sostener una disciplina mental que pocos ven, Nico es de esas personas que no tienen limites.Cree firmemente que no existe el “no puedo”, sino el “¿cómo puedo hacerlo?”, y que los límites están hechos para empujarlos, no para obedecerlos.En este episodio conversamos con alguien que transforma las ideas en acción, que convierte la incomodidad en crecimiento y que demuestra que lo imposible muchas veces es solo falta de decisión. -
“Emprender es conectar: la filosofía de Miro Rodríguez” 21.01.2026 52минHoy conversamos con Ramiro Rodríguez mas conocido como Miro.Ingeniero financiero de profesión por la universidad privada Boliviana y administrador de empresas con especialidad en Finanzas y Contabilidad, de la University of Oklahoma, es emprendedor desde hace más de 16 años, ha dedicado su vida a crear soluciones que cruzan tecnología, impacto y visión regional.Desde una vida construida entre Cochabamba y Berlín, Miro no solo emprende si no que se reinventa.Reinventa la forma en que vemos a Bolivia, la manera en que cruzamos océanos para seguir creando y lo que significa crecer con raíces firmes y alas abiertas.Hoy, en Coleccionista de Hábitos, nos sentamos con él para hablar de decisiones valientes, hábitos que sostienen y futuros posibles. -
Cuando la disciplina se convierte en propósito: Ximena Escalera 30.12.2025 52минHoy conversamos con una mujer que ha construido una trayectoria marcada por la disciplina, el estudio y la reinvención.Ximena Escalera fue atleta olímpica a los 16 años, representando a Bolivia en natación, un logro que pocos alcanzan y que definió para siempre su manera de enfrentar los desafíos.Con los años, su camino profesional se amplió. Se formó como ingeniera industrial, se especializó en inversiones a largo plazo y finanzas personales, y desarrolló una carrera sólida en el análisis, la estrategia y la toma de decisiones financieras. También ha sido pionera en Bolivia en la práctica y promoción del entrenamiento hipopresivo, incorporándolo mucho antes de que se volviera tendencia.Hoy, Xime combina su experiencia técnica con una visión clara de bienestar y propósito. En su formulario nos compartió algo esencial: que la oración es su motor diario y que su propósito actual es la paz mental. esa búsqueda ilumina cada una de las decisiones que toma. -
“Periodismo sin fronteras: hábitos y convicciones de Rodrigo T. Lema” 30.10.2025 51минRodrigo Lema es periodista especializado en zonas de conflicto y escenarios de alta tensión. Estudió Ciencias Políticas en la Universidad Mayor de San Simón, y complementó su formación en Comunicación Política en Estados Unidos y España.A los 15 años comenzó en medios de comunicación y desde entonces ha construido una carrera marcada por el coraje y la determinación.Ha trabajado con cadenas internacionales como CNN en Español, La Nación, y actualmente forma parte del equipo de Fuerza Informativa Azteca de TV Azteca en México. Ha sido corresponsal en la guerra de Ucrania, los terremotos en Turquía y Siria, y crisis migratorias en Medio Oriente.Su trabajo ha sido reconocido con dos Palmas de Oro en México y la Medalla Huáscar Cajías en Bolivia, convirtiéndose en uno de los periodistas bolivianos más jóvenes y premiados en su categoría.Superando desafíos personales desde su adolescencia, ha sabido transformar las dificultades en carácter y la disciplina en vocación.Hoy nos comparte su historia, sus hábitos y esa pasión que lo acompaña cuando el mundo se vuelve caótico. -
“Cultivar paz en medio del ruido, Santosha: aceptar la vida tal como es” 23.09.2025 58минPatricia Guzmán Tordoya, es Licenciada en Ingeniería Comercial por la Universidad Católica Boliviana y cuenta con un MBA por la UPB, además de un Diplomado en Educación Superior.Durante más de 7 años trabajó en el sector financiero, donde llegó a ser Gerente de Agencia en el Banco Mercantil Santa Cruz, con apenas 24 años de edad sin embargo, en medio del aparente éxito, sintió un llamado interno imposible de ignorar.Ese llamado la llevó a soltarlo todo y comenzar un viaje de autoconocimiento que la transformó profundamente.Su primer viaje a la India fue para convertirse en profesora de Yoga y meditación el año 2016, posteriormente soltó toda meta y expectativa entonces se volvió un viaje sabático de muchos años. Viajó por varios países de Asia, se formó como profesora de yoga y meditación en la India, vivió del año 2020 al 2023, como voluntaria en el Isha Yoga Center una ONG, que es un centro fundado por el maestro espiritual Sadhguru. Lo que comenzó como una estadía de tres días, se convirtió en una etapa de servicio, entrega y sanación.Hoy, Patty es coach de vida, profesora de Yoga y meditación, asesora en finanzas personales, con enfoque consciente y guía procesos individuales y grupales de transformación espiritual, para que las personas puedan volver a conectar con su paz interior, desde otro lugar.Su propósito es claro: evolucionar cultivando paz interior, aceptando cada instante tal como es, sin lucha, sin exigencias, con alegría.Practica diariamente la autobservación, la autoindagación la meditación, yoga y la contemplación de la naturaleza. Disfruta los retiros de silencio y las charlas sobre espiritualidad.Escuchar a Patty es una pausa que transforma. Si estás buscando claridad, propósito o simplemente un respiro… este episodio es para ti. -
“DJ Sucre: respeto, disciplina y música sin límites” 25.08.2025 34минHoy nos acompaña un invitado que lleva la música en la sangre y que, a pesar de su juventud, ha recorrido un camino lleno de disciplina, pasión y determinación.Su familia siempre lo apoyó: su abuela le regaló su primera consola profesional y su papá lo guió a planificar, estudiar y formarse para que la música no fuera un pasatiempo, sino una verdadera profesión.Desde niño mostró un espíritu inquieto y multifacético: fue caporal, tocó en una banda folclórica, practicó tenis al nivel de ser reconocido, jugó golf, es entrenador de pádel y hasta incursionó en la magia. Todas esas experiencias le dejaron enseñanzas que hoy se reflejan en el escenario como DJ Sucre.Comenzó en el mundo de la música siendo apenas un adolescente, acompañado siempre por sus padres que lo respaldaban en cada concierto. Con constancia y respeto por su arte, ha logrado abrir grandes shows, llevando su música a los escenarios más importantes de Bolivia y tocando durante muchos años en el festival más grande de Bolivia:Non Stop de Madness.Hoy descubriremos la historia, los hábitos y la filosofía de un artista que entiende que ser DJ no es solo mezclar canciones, sino vivir la música con responsabilidad y pasión.Con nosotros, Diego Montecinos, DJ Sucre. -
“Actuar, entrenar, transformar: la historia de Marcelo Quina” 05.08.2025 43минHoy nos acompaña un invitado que equilibra con maestría dos mundos que, a simple vista, parecen opuestos: el arte y el entrenamiento físico.Marcelo Quina o Marce, como lo conocen muchos es un actor apasionado, preparador físico y emprendedor con una formación que integra el cuerpo, la mente y el pensamiento estratégico. Estudió Marketing e Ingeniería Comercial, se tituló en teatro y cine como actor, y se formó como preparador físico, fusionando estas disciplinas a lo largo de su carrera para crear propuestas innovadoras y profundamente creativas dentro del mundo del bienestar integral.Antes de formarse como preparador físico, fue atleta fitness y campeón nacional. Esa experiencia marcó un punto de inflexión en su vida: lo motivó a capacitarse de manera consciente, con el objetivo de envejecer con una buena condición física y poder aportar a sus seres queridos, amigos y familia desde el conocimiento y la experiencia.Fue cofundador de los gimnasios Carbono Rooms en Cochabamba, y hoy dirige el Gimnasio 1001 en Santa Cruz, un espacio conceptual que desarrolló desde cero, combinando diseño artístico, estrategia comercial y una experiencia de entrenamiento única.En este episodio hablamos sobre el poder de los hábitos, la importancia de vivir con coherencia, y cómo el arte, el cuerpo y la mente pueden encontrarse para sanar, crecer y transformarse. -
"No todo tiene que ser perfecto para ser maravilloso." 14.07.2025 24минHoy tengo el privilegio de compartir este espacio con una invitada que ha hecho de la gastronomía una forma de contar historias, de rescatar identidad y de crear puentes entre la cultura y la emoción.Pamela Prudencio, es empresaria, gestora cultural, fotógrafa culinaria y estilista de alimentos. Su trabajo va mucho más allá de mostrar platos hermosos a través de su lente y su voz.Comenzó su carrera en el diseño, pero encontró su verdadera vocación en la creación de experiencias sensoriales que conectan sabores, memorias y territorios. Es creadora de proyectos que celebran la cocina boliviana y promotora activa de eventos con sentido.Además, se ha formado en distintas áreas creativas para narrar la cultura gastronómica con una mirada profunda, estética y comprometida.Esta será una entrevista corta, pero cargada de mucho valor, porque Pamela no solo comparte su historia, sino también su filosofía de vida, su pasión por comunicar y su impulso para seguir creando. -
"Golf: donde la constancia hace al maestro." 26.06.2025 47минHoy me acompaña alguien que encontró su vocación en medio del silencio.Un joven que descubrió el golf por casualidad y lo convirtió en su camino de vida.Kevin Muriel ha sido campeón nacional juvenil, número uno del ranking boliviano en varias temporadas y representante de Bolivia en varios torneo internacionales llegando al nivel de profesional como jugador de golf.Pero más allá del alto rendimiento, Kevin decidió convertirse en formador: se tituló como profesor de golf y hoy dirige la Escuela de Golf del Country Club Cochabamba, donde guía a niños y jóvenes no solo a competir, sino a crecer.Kevin no solo enseña a jugar golf: enseña a tener paciencia, a observar, a escuchar antes de actuar…En esta capitulo Hablaremos de hábitos, de educación, de infancia, de sueños… y de cómo un palo y una pelota pueden convertirse en herramientas para construir carácter, disciplina y propósito. -
"La herencia de liderar, el hábito de disfrutar" 04.06.2025 46минHoy coleccionamos hábitos con alguien que ha sabido liderar sectores clave del país con firmeza, y que al mismo tiempo ha aprendido a disfrutar de las cosas buenas y simples de la vida.Goran Vranicic es empresario cochabambino de raíces croatas, hijo de Luka Vranicic, pionero del comercio exterior en Bolivia. Su historia está marcada por el legado familiar, el liderazgo gremial y una capacidad especial para reinventarse sin perder el rumbo, hoy se encuentra marcando la diferencia en el rubro gastronómico con restaurantes como las Moras, Kava bistro y el Bcp caféFue presidente de CADEXCO, CANEB y FEICOBOL. Desde ahí representó a miles de empresarios bolivianos, defendiendo intereses colectivos con visión y compromiso. Pero también y quizás más importante aún, es alguien que disfruta de esos momentos donde no hace falta demostrar nada, solo estar y compartir, cocinar para su familia, tener una buena conversación, disfrutar una comida o vivir los pequeños momentos con presencia y gratitud.Hoy conversamos sobre legado, propósito, bienestar, pasiones y familia. Hoy escuchamos a un empresario que ha entendido que el éxito no siempre se mide en cifras o títulos, sino en esa tranquilidad de saber que uno está viviendo con coherencia, rodeado de lo que realmente importa. -
“Genética y Hábitos: El nuevo mapa hacia tu bienestar” 23.04.2025 37минNuestra invitada de hoy es una mujer que transforma ciencia en conciencia.Lidia Segura es Bioquímica, Magíster en Medicina de Precisión y Genética Clínica, experta en medicina genómica y nutrición de precisión. Pero más allá de los títulos, lo que realmente la distingue es su curiosidad incansable, esa necesidad constante de aprender, de investigar y y de ir más allá.Esa misma curiosidad es la que la llevó a fundar ALINEA, un centro pionero en nutrición personalizada y a cofundar un laboratorio que está marcando un antes y un después en el acceso a test genéticos clínicos en Bolivia.Pero si hay algo que impacta cuando uno escucha a Lidia, es su capacidad de interpretar, de traducir conceptos complejos en ideas simples y poderosas. Hace que las personas comprendan qué su cuerpo necesita un enfoque único, por qué la salud no puede tratarse con recetas generales. Detrás de todo eso hay una entrega absoluta , una dedicación profunda y una pasión por lo que hace que no solo se nota si no que también si no que también se contagia.Hoy tenemos el privilegio de tenerla con nosotros para hablar no solo de genes, sino también de hábitos, decisiones y bienestar. -
"Detrás del éxito: hábitos reales con Luis Pacheco" 03.04.2025 39минHoy nos acompaña alguien a quien conozco desde hace muchos años. Alguien que he visto crecer, reinventarse y sostenerse con una determinación admirable.Luis Alberto Pacheco es empresario, inversionista y creador de uno de los festivales musicales más importantes de Bolivia: Non Stop The Madness. También es parte de proyectos como Subway, Xpress, Link Group y otros emprendimientos que llevan su sello de enfoque, energía y visión.Pero detrás de todo eso, hay Hábitos que lo acompañan desde temprano, que lo sostienen en momentos de presión y que forman parte de su vida diaria: meditación, ejercicio, lectura, contacto con lo espiritual y sobre todo, una gran capacidad para mantenerse presente.En este episodio hablamos de disciplina, propósito, errores, aprendizajes y ese equilibrio necesario entre lo que hacemos y quiénes somos.Bienvenidos a este nuevo capítulo de Coleccionista de Hábitos, con Luis Pacheco. -
"Conversando con el Coach: el deporte es mucho más que ganar" 07.03.2025 1ч 3минHoy tenemos el honor de conversar con Marcos Ramírez, aunque para todos los que lo conocen simplemente es el Coach. Un apasionado del deporte y un referente en la formación de nadadores en Bolivia. Su compromiso con la educación y el alto rendimiento lo llevó a obtener una Licenciatura en Psicología, una especialización como Entrenador de Natación en Alemania y un Máster Ejecutivo en Gestión de Organizaciones Deportivas, en España.Con una visión clara sobre la importancia del deporte en el desarrollo de las personas, en 1980, junto a la familia Estrada, fundó el Club y Academia de Natación Delfines. Desde entonces, ha dedicado su vida a formar generaciones de nadadores, guiándolos no solo en el agua, sino también en su crecimiento personal y profesional. Actualmente, sigue al frente de los Delfines como Director general, manteniendo al club como el más importante y reconocido del país.En esta conversación, hablaremos de su trayectoria, sus aprendizajes y su visión sobre la formación de atletas. Además, nos dará consejos clave para padres, entrenadores y jóvenes deportistas que sueñan con alcanzar sus metas en el deporte.¡No se pierdan este episodio lleno de inspiración y conocimiento con el Coach Marcos Ramírez! -
"Sanar desde el interior: Descodificación Dental y Biológica con Millco Aranibar" 13.02.2025 55минHoy tenemos el honor de conversar con Millco Aranibar, un odontólogo con 28 años de experiencia, especializado en disfunción de ATM, descodificación biológica y descodificación dental. Su enfoque integra la odontología con la exploración de las emociones y su impacto en la salud bucodental. La descodificación biológica sostiene que las enfermedades tienen un origen emocional, y en el ámbito dental, esto se traduce en problemas bucales relacionados con conflictos internos no resueltos. Millco ha dedicado su carrera a entender cómo los patrones emocionales pueden influir en la salud de los dientes, las encías y la mandíbula, ayudando a sus pacientes a sanar tanto física como emocionalmente.Además de su dedicación profesional, Millco es un apasionado del aprendizaje continuo, la lectura y la meditación, herramientas que considera esenciales tanto para su desarrollo personal como para su labor clínica. -
"Economía, hábitos y equilibrio: La visión de Mauricio Ríos" 23.01.2025 42минBienvenidos a un nuevo episodio de Coleccionista de Hábitos. Hoy tengo el honor de presentar a Mauricio Ríos García. Economista destacado, Mauri se ha consolidado como una de las voces más influyentes en el análisis económico de Bolivia y la región. Con una sólida formación académica, Mauri estudió en la Universidad Mayor de San Simón, complementando su carrera con estudios en la Pontificia Universidad Católica de Santiago de Chile. Su pasión por la economía lo llevó a profundizar en los principios de la Escuela Austriaca, obteniendo una maestría en Economía Aplicada y actualmente desarrollando su tesis doctoral en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid, bajo la dirección del reconocido profesor Jesús Huerta de Soto. Mauricio como emprendedor se dedica al análisis macroeconómico y a la gestión patrimonial, ofreciendo una visión estratégica y práctica para enfrentar los retos económicos globales. Además, como editor en jefe de Macro Alertness, comparte regularmente sus perspectivas sobre las tendencias económicas que afectan a individuos, empresas y familias en todo el mundo. Mauricio no solo es un economista brillante, sino también alguien que comprende la importancia del equilibrio personal. Es un firme defensor de cuidar tanto el cuerpo como la mente y nos compartirá sus hábitos personales y profesionales que lo han llevado a destacarse en su campo. En este episodio exploraremos su fascinante trayectoria, su visión sobre los desafíos económicos actuales y cómo los hábitos correctos pueden marcar la diferencia en nuestras vidas.
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Този подкаст се появява и в подкаст класациите на тези държави.