مذكراتي العزيزة || Dear diary

Епизоди

• 
  لا تطفئ الشمس! 15.08.2026 7мин

  ما الذي يدفع الإنسان منا إلى الرغبة في التعبير؟ لماذا نكتب، نحكي، نصوّر ونرسم؟ وماذا يحدث حين يبدأ المبدع في التساؤل عن جدوى ما يصنعه؟ هل يتحول البحث عن "السبب" إلى سبب للتوقف؟في هذه الحلقة، نتأمل القدرة على التعبير بوصفها أكثر من مجرد فعل إبداعي؛ فربما هي طريقتنا الصغيرة لفهم أنفسنا، وترتيب فوضى التجربة، ومنح ما نعيشه معنى. وربما لا نحتاج دائمًا إلى إجابة كي نواصل التعبير.مراجع الحلقة (References):أبو الغيط، محمد. (2022). أنا قادم أيها الضوء. القاهرة: دار الشروق.غوتشل، جوناثان. (2021). الحيوان الحكّاء: كيف تجعل منا الحكايات بشراً؟ (ترجمة: بثينة الإبراهيم). الكويت: دار دارك للنشر والتوزيع.وُولف، فرجينيا. مذكرات كاتبة (Extracts from A Writer's Diary, Ed. Leonard Woolf, 1953, London: Hogarth Press).4. McAdams, D. P. (2001). The psychology of life stories. Review of General Psychology, 5(2), 100-122.5. Jenson, C. (2018). All of This Was My Life: The Textual Mirror and Self-Narrative in Personal Writing (Unpublished master's thesis). University of New Orleans, New Orleans, Louisiana.6. Springer Article on Narrative Identity: https://link.springer.com/article/10.1007/s11013-026-10001-87. Wiley Online Library Article on Personal Narrative & Psychology: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1467-6494.1995.tb00500.x
• 
  حلاوة النهايات! 26.12.2025 5мин

  هل فكرت يومًا أن انبهار البدايات هو نابع من جهل ليس أكثر؟!في هذه الحلقة القصيرة من مذكراتي العزيزة نودع 2025، و نثني عن حلاوة من نوع أخر، حلاوة ممزوجة بفهم ورؤية مختلفة عن تلك التي نتمسك بها في البدايات.شاركنا قصتك .
• 
  لا موطن دونكم! 08.10.2025 7мин

  عادة ما يقولون "الغائب الحاضر"، لكن هل شعرت مرة أنك حاضرًا غائبًا؟أحيانًا يحدث هذا على مائدة واحدة أليس كذلك ؟في حلقة جديدة من مذكّراتي العزيزة، نحاول فهم الغربة التي تتسلّل إلى البيوت وتفصل القلوب رغم قربها مكانياً. نتحدث عن الإغتراب العائلي، عن الحوارات الصامتة.
• 
  المكتئب السعيد! 10.09.2025 7мин

  يقولون أن كل إنسان نافذة، و وراء كل نافذة غرف مليئة بالقصص الخفية! في حلقة اليوم من مذكراتي العزيزة نفتح أحد النوافذ ونطرق غرف مصابين بنوع مخفي من الإكتئاب، حيث تبدو الابتسامات عادية من الخارج، لكنها تخفي الكثير. استمع للحلقة وشاركنا قصتك
• 
  ثيرابي AI! 02.09.2025 8мин

  هل تكفيك أذن إلكترونية لتشعر أنك لست وحدك؟منذ ولادتنا نحمل بداخلنا حاجة عميقة لأن نجد من يصغي إلينا؛ أن نحكي ونُفهم بلا حكم أو خوف.لكن ماذا لو كان المستمع هذه المرة ليس إنسانًا، بل آلة تُدعى بالذكاء الاصطناعي؟في حلقة اليوم من مذكراتي العزيزة نعود من إجازة فصل الصيف لنقترب من هذه التجربة الغامضة: لماذا يفضّل كثيرون مشاركة أسرارهم مع برنامج؟ وهل يمكن أن يحل محل العلاقات الإنسانية… أم أنه مجرد وهم مريح؟🎧 استمع للحلقة، وشاركنا رأيك.
• 
  من تُشارك؟! 25.06.2025 5мин

  “أنتَ تلفازُ العصر.”هل جلستَ يومًا مع نفسك وتساءلت:من تُشارك؟ ولماذا تفعل ذلك حقًا؟هل تنشر لتُرى… أم لتثبت وجودك؟في هذه الحلقة من مذكّراتي العزيزة، أعود إلى لحظةٍ صغيرةٍ بدت عادية: اختيار أول كلمة سرّ لحسابي على فيسبوك.بدا الأمر كخطوةٍ نحو المستقبل و منذ تلك اللحظة، تغيّر كل شيء!نسأل في هذه الحلقة:لماذا أصبحنا نُعرّف أنفسنا من خلال ما نُظهره لا ما نعيشه؟وهل نظرة الناس إلينا أهم من نظرتنا لأنفسنا؟وهل يمكن لحقيقتنا أن تظل حيّة… في عالمٍ يصنع الزيف ببراعة؟
• 
  بعد العيد! 04.06.2025 4мин

  من قال أن العيدية فقط للصغار؟!فرحة العيد كثيرًا ما يحتاجها الكبار قبل الصغار؛فهي بمثابة “رخصة معتمدة” للتسويف، دون أدنى شعور بالذنب!ومهرب تكتيكي ننتظره جميعًا لنبتعد قليلًا عن أعباء الحياة.أيامٌ قليلة نرفع فيها شعار العبارة الشهرية الشهيرة:“بعد العيد.”فنؤجل، ونرتاح، ونضحك.. بكل ثقة!في هذه الحلقة الخاصة من مذكراتي العزيزة،نتحدث عن بهجة العيد في حياة الكبار،ونسلّط الضوء على طريقة استمتاعنا بهما بين الطفولة، والشباب، والحنين.استمعوا للحلقة وشاركونا ذكرياتكم في التعليقات.عيد سعيد! 🌙
• 
  متلازمة البط! 08.05.2025 6мин

  “لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبر!”لكن، هل تحقيق الأهداف حقًا مشروطٌ بالمعاناة؟وهل السعي وراء الكمال قد يسلبنا لذة الطريق، ومتعة التفاصيل الصغيرة؟ وهل الأمل في الوصول دافع كافٍ للاستمرار؟في هذه الحلقة من مذكراتي العزيزة، نطرح تساؤلات عن علاقتنا بالتعب، بالنجاح، وبالجهد الصامت الذي لا يراه أحد.نحكي عنك… كبطة عائمة في بركة الحياة؛ تبدو ساكنة فوق الماء، لكنها تحت السطح لا تكف عن التجديف كي لا تغرق.استمع للحلقة، وشاركنا رأيك:هل حقًا لا نصل إلا إذا تألمنا؟
• 
  بلاي ليست! 23.04.2025 9мин

  هل تغيّرت الأغاني… أم نحن الذين تغيّرنا؟في الحلقة الخامسة من مذكراتي العزيزة، نصحبكم في رحلة عبر أزمنة وأنغام، حيث كانت الأغنية مرآةً صادقة لمشاعر الإنسان، تنقل الفرح البسيط، والحزن العميق، والحلم الهادئ، والضياع المُربك.نتأمل كيف تحوّلت الموسيقى من وسيلة للتعبير الجماعي، تُغنّى في الجَمع وتُحفظ في الذاكرة، إلى قوائم تشغيل فردية تعكس مزاج كل مستمع على حدة. من أغانٍ حملت الأمل بلغة الجيل، إلى أخرى تنقل الإحباط بلغة السوق.فهل ما نسمعه اليوم يُعبّر عن واقعنا، أم يصنع واقعًا لا نرغب في معايشته؟ وهل ما زالت الكلمة قادرة وحدها على أن تغيّر ملامح يومنا… بل وربما مصيرنا؟استمع إلى الحلقة، وشاركنا حكايتك في التعليقات.
• 
  قَوقَعة! 13.04.2025 6мин

  يقول الفيلسوف الفرنسي باسكال:“كل مشاكل البشرية تنبع من عدم قدرة الإنسان على الجلوس بمفرده”في خلطبيطة بالصلصة ريمي فقد عيلته، وحسن فقد واقعه في آسف على الإزعاج، لكن الاتنين اتقابلوا مع نفسهم في لحظة وحدة.في الحلقة الرابعة من مذكراتي العزيزة، نحكي عن العزلة، كخطوة أولى لفهم أعمق.هل جربت من قبل الحديث مع نفسك؟ استمع إلى الحلقة وشاركنا قصتك في التعليقات!
• 
  رمضانُ أهلاً! 28.02.2025 6мин

  العالم يتغير.. لكن روح رمضان تبقى ثابتة !الزينة تملأ الشوارع، خيوط النور تضيء الأماكن، وصوت المساجد وقت التراويح يبعث السكينة في القلوب.. رمضان يحمل سحرًا خاصًا، يعيش معنا كل عام مهما تبدلت الأيام.في حلقة قصيرة من "مذكراتي العزيزة"، نسترجع ذكريات رمضان، تفاصيله التي تظل محفورة في القلب، ونتساءل: لماذا ننتظره دائمًا بالشوق ذاته؟استمع إلى الحلقة وشاركنا قصتك!
• 
  البحث عن وظيفة! 15.02.2025 7мин

  الوظيفة ليست مجرد خطوة، بل هي سلسلة من الاختيارات والتجارب. بعد التخرج، يجد البعض طريقه سريعًا، بينما يضيع آخرون وسط الخيارات، وهناك من يتساءل دائمًا: ‘هل أنا في المكان الصحيح؟’في هذه الحلقة، نناقش كيف يشبه البحث عن وظيفة رحلتنا في الحياة؛ إذ تتضمن قرارات مصيرية، ومحاولات متكررة، ولحظات من الشك واليقين. فالوظيفة ليست مجرد عمل، بل اختبار يومي للصبر والتكيف وإيجاد معنى وسط الضغوط والتوقعات.فهل نبحث عن وظيفة… أم عن أنفسنا؟استمع إلى الحلقة وشاركنا قصتك في التعليقات!
• 
  بتونس بيك! 08.02.2025 8мин

  في عصر السرعة، قد يبدو أن الحصول على صديق أمر سهل، فمن السهل أن نقابل أشخاصًا جدد، لكن الاحتفاظ بعلاقة صداقة حقيقية هو تحدٍ يبدو أكثر تعقيدًا مما نتصور!فما هي حكايتك مع الأصدقاء؟استمع إلى الحلقة وشاركنا قصتك في التعليقات!
• 
  من أين أبدأ؟! || حلقة صفر. 31.01.2025 5мин

  يركض جو خلف حلمه بلا توقف، بينما لم تكن 22 تريد أن تولد أصلًا. لكن حين لمست الأرض، رأت الحياة في أشياء أبسط من تعقيدات خيالنا. في الحلقة صفر من مذكراتي العزيزة، نعيد مراجعة فيلم Soul ونتساءل: برأيكم، هل الشغف هو ما يعطي الحياة معنى، أم أن الحياة نفسها هي الشغف؟ استمعوا للحلقة وشاركونا قصصكم.