Se ségrou

Епизоди

• 
  ZÁŘÍ Se Ségrou | Nový pracovní plány, peníze a "dělání dětí", AI a stěhování do Portugalska! 03.10.2026 31мин

  Ahoooj, vítejte u další epizody našeho podcastu Se Ségrou! Teď jsme pár epizod přeskočily, ale jsme zpátky a doufáme, že se nám podaří udržet tu pravidelnost jednou za měsíc. Doufáme, že se vám podcast bude líbit a těšíme se na každej jeden komentář :)) Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
• 
  KVĚTEN Se Ségrou | Budou další diáře? Nikči zraněné koleno a Lucky malé radosti! 23.05.2026 29мин

  Ahoj všichni, dneska pro vás máme květnovou epizodu našeho podcastu Se Ségrou. Povídáme si o diářích a jak to s nimi bude příští rok, o Nikči zranění a Lucka se rozpovídala o tom, co jí aktuálně dělá radost, co ji čeká a na co se těší. Dejte nám vědět, jakej máte květen vy! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
• 
  DUBEN Se ségrou | Uletělo nám letadlo a zvykáme si zpátky v Praze! 25.04.2026 32мин

  Ahooooj, jsme Lucka a Nicole, dvě sestry, nejlepší kamarádky a maminky 🥰. V online světě už se pohybujeme více než deset let a stále nás to baví, jen se postupně mění témata, kterým se věnujeme. Od studia, módy, cestování, až po podnikání, produktivitu a mateřství. Nejlepší způsob, jak nás můžete kontaktovat je na osobních instagramech, nebo e-mailu [email protected] Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíč...
• 
  BŘEZEN Se ségrou | Plány s terasou, berušky, běhání a školka? 19.03.2026 31мин

  Dneska pro vás máme březnový povídání o tom, na co se těšíme s příchodem jara 🌸. Plány s terasou, květinové pole, chov berušek, sportování a návrat k rutinám, až budou děti ve školce. Na co se v následujících měsících těšíte vy? Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
• 
  ÚNOR Se Ségrou | Life update - dětský pokusy na lyžích, Lucka odjíždí za Nikčou do Portugalska 03.03.2026 37мин

  Máme tady další life update pro únor! Life Update je náš podcastový formát, kdy si vyhradíme nerušenou hodinku na povídání, a jak název napovídá, updatujeme jedna druhou o tom, co se děje v našich životech. Tuhle osobní epizodu jsme se rozhodly zpřístupnit i veřejně. Od nového roku totiž měníme koncept hlavního podcastového domova, http://Herohero.co/Sesegrou. V naší skvělé komunitě Se ségrou se tam každý měsíc věnujeme jednomu tématu do hloubky. Zveme si hosta, který nás do tématu ponoří, po...
• 
  Lednový life update Se ségrou - čtvrtá sezóna v Portugalsku, děti a angličtina, první zkušenosti s lektorováním jógy a znovu hledáme rovnováhu! 30.01.2026 52мин

  Dlouho jsme se neviděli (a neslyšeli!) ve veřejném podcastu! Tak tady pro vás máme jedno novoroční překvápko ve formě nového Life updatu Se ségrou. Life Update je náš podcastový formát, kdy si vyhradíme nerušenou hodinku na povídání, a jak název napovídá, updatujeme jedna druhou o tom, co se děje v našich životech. Tuhle osobní epizodu jsme se rozhodly zpřístupnit i veřejně. Od ledna totiž měníme koncept hlavního podcastového domova, http://Herohero.co/Sesegrou. V naší skvělé komunitě Se ségr...
• 
  #55 Se ségrou o svatbě Nicole a Piera 25.06.2022 1ч 54мин

  Jsme svoji! V dnešní epizodě vám povyprávím, jaké byly přípravy na svatbu, pro co jsme se rozhodli a proč a hlavně - jak pak ten náš velký den proběhl! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
• 
  #54 Co nás (a vás) nejvíc překvapilo na mateřství? 02.05.2022 43мин

  Každá máme své představy o tom, jak mateřství probíhá. Jaký bude porod, šestinedělí, kojení a následně výchova našeho miminka. Realita pak ale může být úplně jiná. Zeptaly jsme se vás, jaká byla ta vaše očekávání a připojily jsme se s těmi našemi! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
• 
  #53 Se ségrou o tom, jak díky hlídání zvládáme být lepší (nejen) mámy 18.02.2022 32мин

  Jsme zpátky! Dětičky si vzala jejich babička s dědou na hlídání a my si díky tomu našly chvíli na nahrání podcastu. Rovnou jsme se rozpovídaly o tom, jak je pro nás čas bez dětí důležitý, abychom si zvládly najít prostor pro aktivity, které jsou pouze naše. Ať už je to práce, cvičení, nebo odpočinek. Jak to děláme a proč to tak vlastně cítíme? Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen ob...
• 
  #52 Se ségrou odpovídáme na vaše otázky 09.06.2021 46мин

  Vy se ptáte a my odpovídáme! Jaké jsme měly fóbie v dětství? Co nás překvapilo na mateřství? Jak zvládáme balancovat práci a život? Jak zpětně hodnotíme svá studia? To všechno se vešlo do téhle epizody! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
• 
  #51 Se ségrou o porodu Vincenta 19.05.2021 58мин

  Nemohly jsme vás ochudit o Nikči porodní příběh. V dnešní epizodě vám o porodu Vincenta povypráví a taky zhodnotí jak se jí rodilo na Bulovce se svojí porodní asistentkou, jaká byla realita oproti očekávání a vůbec, jak se to celé událo! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
• 
  #50 Se ségrou o Nicole těhotenství, jeho průběhu a pocitech z něj 05.05.2021 1ч 1мин

  Malý Vincent už je dva týdny na světě, a my si ještě chceme shrnout, jak vlastně Nicole těhotenství probíhalo. Co bylo nejpřekvapivější? Jak si vybrala porodnici? Měla strach z porodu? A jak by se dalo porovnat s Lucčiným těhotenstvím? Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
• 
  #49 Se ségrou o přechodném bydlení v centru Prahy 21.04.2021 33мин

  Poté co Nicole s přítelem našli svůj vysněný byt, pustili se do rekonstrukce. I kvůli ní se ale nemohli nastěhovat a zároveň už potřebovali opustit pronajatý byt. Vyřešili to nakonec přechodným bydlením a nebyli by to oni, kdyby “nevyšmoulili” nějaký dobrodružství. Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
• 
  #48 Se ségrou o tom, jak jsme hledali náš byt 07.04.2021 50мин

  Konec roku 2020 byl plný velkých životních změn a událostí. Jednou z nich byla koupě bytu, do kterého se Nicole bude s Pierem stěhovat už za několik dní. V dnešní epizodě si popovídáme o tom, jak vůbec proběhlo hledání bytu a proces rozhodování, opravdu do toho jít! Pokud také bydlení řešíte, držíme palce a budeme rády, když se o vaši zkušenost podělíte. Můžete na našem blogu http://acupofstyle.com a nebo na Instagramu @nicole_e nebo @luciegranova. Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a ...
• 
  #47 Se ségrou o větách, které se těhotným (ne)říkají 24.03.2021 50мин

  Jakmile žena otěhotní, začne je slýchat - zažité věty! Někoho štvou, někoho rozesmějí, ale žádná se jim nevyhne. Na Instagramu jsme od vás posbíraly ty nejčastější a popovídaly si o tom, jak jsme je vnímaly. Štvaly nás? Setkávaly jsme se s nimi? Proč si myslíme, že zaznívají? Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
• 
  #46 Se ségrou o Lucky porodu – jeho průběhu, i přípravě na něj 10.03.2021 1ч 24мин

  Každý porod má svůj příběh. V této epizodě vám povyprávíme o tom Lucčiném. Snad vás naše povídání moc nevyděsí nebo nepohorší, pustily jsme se do toho upřímně a bez obalu. Překvapivě jsme se u nahrávání docela zasmály, i když Lucce v tu chvíli úplně do smíchu nebylo. Zároveň vám povíme i o tom, jak se Lucka na porod připravovala a jak by svou přípravu zpětně zhodnotila, co by doporučila. Budeme moc rády za vaše reakce, ať už na našem blogu A Cup of Style, nebo na našich Instagramech @...
• 
  #45 Se ségrou se vracíme k podcastům! 24.02.2021 16мин

  Co je u nás nového? No páni, ještě nikdy se nám život za tak krátkou dobu neotočil o tolik stupňů. I proto jsme si potřebovaly dát chvilku nahrávací pauzu, ale podcast nám chyběl a už jsme zpátky. Dneska jen ve zkratce o tom, co se teď v našich životech děje a od příští epizody zpátky k delším povídáním. Jaká témata by vás bavila? Napište nám - na blog www.acupofstyle.com nebo naše Instagramy @nicole_e a @luciegranova. Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na h...
• 
  #44 Se ségrou o tom, jak se Nicole s Pierem zasnoubili 14.10.2020 35мин

  Možná jste si mysleli, že svatebním tématům už teď odzvonilo. My taky! Piero, Nikči přítel ale překvapil krásnou žádostí o ruku. V dnešní epizodě vám povyprávíme, jak to celé proběhlo! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
• 
  #43 Se ségrou a Terkou Řezníčkovou o práci svatební koordinátorky. Co obnáší, je tak snová jak se může zdát? 30.09.2020 1ч 13мин

  Terka Řezníčková z Pro lásku je svatební koordinátorka. To zní snově! Ale co to vlastně všechno znamená, co její práce obnáší? Je koordinátorka na svatbě potřeba, čemu může pomoci a kolik tahle služba vůbec stojí? Terka s Luckou vypráví, jaké byly přípravy na svatbu Lucky. Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
• 
  #42 Se ségrou o nových diářích na rok 2021! 16.09.2020 28мин

  Tak my už pár měsíců žijem rokem 2021! Dnešní epizoda je o nových diářích. V čem jsou letos jiné a jak vlastně probíhá práce na nich? I tentokrát je vydáváme s nakladatelstvím Booklab, už popáté! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.