Spjallið

Spjallið Podcast

Zemlja Island

Žanrovi Vijesti

Jezik IS

Epizode 100

Posljednja 13.07.2026

Vinkonurnar Sólrún Diego, Gurrý Jóns og Lína Birgitta, eða „þrjár með öllu“ eins og þær eru kallaðar, spjalla hér um allt og ekkert. Stundum eru þær alvarlegar en það er oftast stutt í trúðinn enda reyna þær að taka lífinu ekki of alvarlega.

Epizode

Fannar í Hipsumhaps sat undir spurningum um Tene giggið! 13.07.2026 48min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Blush, Nuun, Beauty barsins, Kristals og Kristals +.
Veiðiferð fyrir þær allra hörðustu. Penni gegn bitru fólki og kúrekatískan mikla! 06.07.2026 56min

Þátturinn er í boði Maarud, Nóa Síríus, Fjarþjálfun.is, Blush, Nuun, Beauty Barsins og Kristals +.
#168 Vilma Home í spjalli og gír 29.06.2026 1h 16min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Blush, Beauty barsins, Kristals og Nuun
#167 Gæsun í Las Vegas? 22.06.2026 53min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Nuun, Beauty barsins og Blush
#166 Sólrún Diego gefur út plötu 15.06.2026 1h 6min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Nuun, Blush.is, Beauty barsins og Kristals +
#165 Glænýr þerapisti hjá Line 09.06.2026 1h 1min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Blush, Beauty barsins, Kristals + og Nuun.
#164 Skýrsla frá Como 02.06.2026 1h 7min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Nuun, Beauty barsins, Kristals+ og Blush.
#163 Lína að stressast upp fyrir Como með G 26.05.2026 51min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Blush, Beauty barsins, Kristals, Nuun og Nóa Síríus.
#162 Makasögur 21.05.2026 1h

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Blush, Beauty barsins, Nuun og Kristals.
#161 Myndir þú deita morðingja? 18.05.2026 55min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Nuun, Beauty barsins, blush og Kristals.
#160 Mæðradagsþema 05.05.2026 1h 14min

Þatturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Blush, Nuun, Laugar Spa, Nóa Síríus og Beauty barsins
#159 Stunur í ræktinni og stemnings tatto 28.04.2026 59min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Nuun, Laugar Spa, Beauty barsins og Blush.is
# 158 Fræg og flott í friði 20.04.2026 1h 4min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Beauty barsins, Laugar Spa, Nuun og Blush.is.
#157 Fjórir dagar í rosalegt show! 13.04.2026 53min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Beauty barsins, Blush.is, Nuun og Laugar Spa
#156 Í ökkla eða eyra 06.04.2026 55min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Beauty barsins, Blush.is, Laugar Spa, Subway og Nuun
#155 Páskatuskan á útopnu 31.03.2026 57min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Blush.is, Nuun, Beauty barsins, Subway og Laugar Spa
#154 Hot takes! 24.03.2026 1h 20min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Blush.is, Nuun, Nóa Síríus, Subway, Laugar Spa, Beauty barsins og Reykjavík Make Up School.
#153 Nóg af rauðum flöggum 17.03.2026 1h 16min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Laugar Spa, Rekjavík Make Up School, Beauty barinn, Nuun, Subway, Blush.is og Nóa Síríus.
#152 Rikki G í yfirheyrslu 10.03.2026 1h 27min

Þátturinn er í boði Maarud, Nóa Síríus, Fjarþjálfun.is, Laugar Spa, Subway, Beauty barinn, Nuun, Blush.is og Reykjavík Make Up School.
#151 Rant, liðir og live show framundan! 02.03.2026 1h 9min

Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Laugar Spa, Subway, Nóa Síríus, Nuun, Blush.is og Beautybarinn.