Gelişigüzel Hayaller

Beynimiz Gerçekten Çürüyor mu? | Brain Rot 02.06.2026 20min

Brain rot, yani beyin çürümesi. Oxford University Press’in 2024 yılının kelimesi seçtiği bu kavramın bilimsel arkasını ve çok daha derin bir soruyu konuşuyoruz: neden içi boş içerikler daha fazla tüketiliyor? Beyin mi bize ihanet ediyor, yoksa sistem mi bizi avlıyor?

Neden Hiçbir Şeye Yetişemiyoruz? 25.05.2026 27min

Bu hafta Alman sosyolog Hartmut Rosa'nın social acceleration yani sosyal hızlanma teorisini ele aldım . Neden modern hayat sürekli daha hızlı akıyor? Neden teknoloji bize daha fazla zaman vereceğine, daha az zamanımız varmış gibi hissettiriyor? Ve bu hızdan çıkışın yolu ne?

Playfulness | İçindeki Çocuğa Kulak Ver 18.05.2026 13min

Playfulness, Türkçesiyle oyunsallık çocuklara ait olduğunu sandığımız ama aslında yetişkin hayatının en önemli psikolojik ihtiyaçlarından biri. Ne olduğu, ne olmadığı, Türkçede nasıl karşılık bulabileceği ve bunu kaybeden insanlara ne olduğunu bu haftaki bölümde konuştuk.Koçluk Ön Görüşmesi içinhttps://emineyesilcimen.com/kocluk/

Güney Kore Kozmetik Patlamasının Arkasında Ne Var? 10.05.2026 22min

Son birkaç yılda Kore kozmetik ürünleri (K-Beauty) neden bu kadar popüler hale geldi? Markalar farklı ne yapıyor? Ar-Ge'leri gerçekten bu kadar güçlü mü? Bunun arkasında nasıl bir kültürel bağlam var ? Özellikle Kore'deki kadın güzelliği algısı ve estetik cerrahi normalleşmesi açısından?K-Beauty bir sektör başarısı mı, yoksa görünürde göremediğimiz toplumsal bir baskının pazarlanmış hali mi? Ve bu ürünler gerçekten bu kadar kaliteli mi, yoksa kısmen pazarlama balonu mu?Hepsini bu bölümde masaya yatırdım. Keyifli dinlemeler#koreanbeauty #society #ciltbakımı

Kaliteli Hayat Nedir? İyi Yaşamanın Felsefesi 07.05.2026 24min

Kaliteli hayat nedir, ne değildir? Felsefi, psikolojik ve sosyolojik çerçevelerden iyi yaşamanın anatomisi.Kaliteli hayat dışarıdan ne göründüğünden mi oluşuyor, yoksa içeriden nasıl yaşandığından mı?Koçluk Öngörüşmesi Linkiemineyesilcimen.com/kocluk

Ebeveynleşmiş Çocuk | Parentification 28.04.2026 30min

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠---Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.---Ebeveynleşme, çocukken yaşının çok üzerinde sorumluluk taşımak. Nedir, neden olur, yetişkinlikte ne bırakır ve bu yükü tanımak nasıl bir şey?Küçüklüğünüzde büyük olmak zorunda kaldıysanız — bunu fark etmek neden bu kadar zor, ve bu farkındalık neyi değiştiriyor?📚 KaynaklarSalvador Minuchin (1967): Kavramı ilk kez aile sistemleri kuramı içinde kullandı; ebeveyn rolünün çocuğa devriIvan Boszormenyi-Nagy & Geraldine Spark (1973), Invisible Loyalties: Kavramın sistematik tanımı; "görünmeyen sadakatler" kuramı; kuşaklar arası aktarımJohn Bowlby, bağlanma teorisi: Çocukluk bağlanma örüntüleri ve yetişkin ilişkileriGregory Jurkovic, Lost Childhoods: Enstrümantal vs. duygusal parentifikasyon ayrımı; modern tanımın çerçevesiLisa Hooper, Parentification Inventory: Standart ölçüm araçları; yetişkinlik etkileriKuperminc et al. (2013): Algılanan adalet ve psikolojik iyilik hali arasındaki ilişkiJankowski, Hooper, Sandage & Hannah (2013): Parentifikasyon ve ruh sağlığı semptomları; algılanan adaletin aracı rolüJacobvitz, Riggs & Johnson (1999): Çapraz-cinsiyet ve aynı-cinsiyet aile ittifaklarının uzun vadeli etkileriDariotis et al. (2023), Illinois Üniversitesi: 95 çalışmayı kapsayan küresel sistematik derleme; 4 sonuç kategorisiCho et al. (2025): Asya-Amerikalı genç yetişkinler; göçmen aileler; kimlikPMC Couple Burnout çalışması (2025): 283 evli bireyle; partner parentifikasyonu ve çift tükenmişliğiAnnalisa Barbieri, Conversations with Annalisa Barbieri podcast / Guardian köşesi: Yetişkin danışan deneyimleri; aile ilişkileri; klinik örneklerLisa Bruton, UKCP onaylı psikoterapist, Oxford Üniversitesi: "The Parentified Child" bölümü; "my child is my best friend" analizi; yetişkin rol örüntüleriEsra Akün (2017): Çocuklukta ebeveynleşme yaşantılarının özellikleri ve birey üzerindeki etkileriİplikçi & Şahin-Acar (2019), Türk Psikoloji Dergisi: 12 yaş çocuklarında ebeveynleşme davranışlarını yordayan etkenlerJackson, Raval et al. (2016): Ebeveyn-çocuk sınır bozulmasının kültürel varyasyonları

Algıda Seçicilik Hayatımızı Nasıl Şekillendiriyor? 22.04.2026 19min

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠---Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.---Beyin her şeyi görmediği için seçiyor. Ama neyi seçtiği hayatın her alanını şekillendiriyor: kariyer fırsatlarını, ilişki örüntülerini, kendi hakkımızdaki hikayeleri. Bu bölümde algimizin hem bilimsel temeli hem de pratikte ne anlama geldiğini ele aldık.Koçluk ön görüşmesi için:emineyesilcimen.com/kocluk

İstenmeyen Tavsiyenin Psikolojisi 15.04.2026 17min

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠---Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.---Bu hafta konumuz istenmeyen tavsiye psikolojisi. Neden insanlar sürekli fikir belirtme ve tavsiye verme ihtiyacı duyuyor? Sosyal medyada ve günlük hayatta bu davranışın arkasındaki motivasyon nedir, ve nasıl sınır koyarız?Ücretsiz Koçluk Öngörüşmesi 👇🏻https://emineyesilcimen.com/kocluk/Faydalandığım kaynaklar:John Suler (online disinhibition effect), Seth Meyers (unsolicited advice psikolojisi, Psychology Today), Leon Festinger (bilişsel çelişki), dopamin ve yardım ödül sistemi (Decety & Jackson 2004), Blaine Landis & Colin Fisher (UCL, 2021), Syrjämäki et al. (2024, Scientific Reports),

Rage bait | Öfkenizi Kim, Neden Satın Alıyor? 09.04.2026 19min

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠---Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.---Rage bait, Oxford'ın 2025 yılının kelimesi. Kasıtlı olarak öfke uyandırmak için tasarlanmış dijital içerik. Öfkenizin değeri var. Onu kim satın alıyor ve nasıl?İçerik üreticileri bu sistemi nasıl kullanıyor, araştırmalar ne diyor, ve kendimizi nasıl koruyabiliriz.

Altın Kelepçe: Yüksek Gelir Sizi Nasıl Hâpseder? 30.03.2026 22min

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠---Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.---Golden cuffs yani altın kelepçe, iyi para kazanmak ama o paraya bağlı yaşam standardını bırakmamak için işinizde kalmak. Sistem nasıl çalışıyor. Psikolojik mekanizmalar neler. Ve bu döngüden çıkmak mümkün mü ?Kariyer koçluğu içinhttps://emineyesilcimen.com/kocluk/

Ev Almak Neden Bu kadar Zor? 23.03.2026 23min

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠---Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.---21. yüzyılda neden ev almak, iyi bir hayata sahip olmak ve finansal bağımsızlığı kurmak giderek daha zor hale geliyor? Sistem bizi nereye sürüklüyor? Ve zenginin daha zengin, fakirin daha fakir olduğu bu yapıyı nasıl kıracağız?

Narsistlerle Nasıl İletişim Kurulur? 16.03.2026 14min

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠---Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.---Bu bölümde narsistik eğilimi olan bireylerle merkezinizde kalarak nasıl iletişim kuracağınız konuşuyuruz.

Taklitçi Arzu | Mimetic Desire 09.03.2026 21min

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠---Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.---Bu hafta konumuz, René Girard'ın taklitçi arzu teorisi, yani insanların aslında ne istediklerini kendileri değil, başkalarının ne istediğini görerek keşfettiği fikri. Ve bu mekanizmanın kariyerde, ilişkilerde, sosyal medyada ve tüketimde nasıl göründüğü.Ücretsiz koçluk ön görüşmesi için emineyesilcimen.com/kocluk

Sosyal Sermaye: Zayıf Bağların Güçlü Kapılar Açtığı Yer 06.03.2026 21min

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠---Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.---Bu bölümde konuştuklarımız:✦ Sosyal sermayenin iki türü: bağ kurucu mu, köprü kurucu mu? İkisi de neden gerekli?✦ Granovetter'ın zayıf bağlar araştırması: en değerli fırsatlar en yakın arkadaşlardan değil, tanıdıklardan geliyor. Neden?✦ Yirmilerdeki yapı otuzlarda neden yok? Ve bu sessiz boşluğun bedeli ne?✦ Araçsal niyet bağlantıyı neden öldürür: ve yerine hangi çerçeve işe yarıyor?Koçluk desteği almak isteyenler için:Birebir çalışmak istiyorsanız, uluslararası sertifikalı koç olarak seanslarım açık.👉 emineyesilcimen.com/kocluk

Kendini Gerçekleştiren Kehanet 03.03.2026 15min

Bu bölüm Hiwell Care hakkında reklam içermektedir.Link: https://hiwell.app/gelisiguzelhayallerKod: hayaller390"Ben zaten böyleyim."Bu cümleyi kaç kez söylediniz ve nereden geldiğini hiç sorguladınız mı?Sosyolog Robert K. Merton'ın teorisinden yola çıkarak bu bölümde konuştuklarımız:✦ Kendini gerçekleştiren kehanet nasıl çalışır? Sosyolojik ve psikolojik etkileri✦ Pygmalion etkisi; beklentinin performansı nasıl değiştirdiği✦ Confirmation bias - Doğrulama Yanlılığı hayatımızı nasıl etkiliyor?

Yanlış Yerde Güçlü Olmaya Çalışmak 23.02.2026 15min

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠---Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.---Bu bölümde kariyer tatmini, tükenmişlik ve potansiyel meselesine farklı bir yerden bakıyoruz. Gerçekten yetersiz miyiz, yoksa yanlış ortamda mı mücadele ediyoruz?Sosyolog Robert K. Merton'un Person–Environment Fit yaklaşımı üzerinden şu sorulara cevap arıyoruz:Neden bazı insanlar aynı işi yaparken biri parlıyor, diğeri tükeniyor?Kişilik–iş uyumu performansı nasıl etkiler?Yanlış meslek seçimi mi, yoksa yanlış çalışma ortamı mıKariyer değişimi mi, yoksa bağlam değişimi mi gerekir?Eğer işinizde sıkışmış hissediyorsanız, motivasyon kaybı yaşıyorsanız ya da “Bu hayat benim ama ben değilim” diyorsanız, bu bölüm tam size göre.Ücretsiz koçluk öngörüşmesi içinwww.emineyesilcimen.com/kocluk

Yapay Zeka Zihnimizi Tembelleştiriyor mu? 16.02.2026 15min

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠---Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.---Yapay zeka gerçekten insan zihnini tembelleştiriyor mu?ChatGPT ve benzeri üretken AI araçları hayatımızı kolaylaştırıyor ama kritik düşünme, yaratıcılık ve zihinsel derinlik üzerinde nasıl bir etkisi var?Bu bölümde:MIT Media Lab’in ChatGPT ve beyin aktivitesi üzerine yaptığı araştırmayı“Bilişsel borç” kavramınıAI kullanımının motivasyon ve öğrenme üzerindeki etkileriniChatGPT’yi zihni köreltmeden kullanmanın yollarınıİş hayatında ve kariyerde düşünme kasını koruma stratejilerinikonuşuyoruz.Modern dünyada hız kutsal. Ama hızlandıkça derinleşiyor muyuz?Eğer siz de:✔️ İş hayatında sürekli AI kullanıyorsanız✔️ Yazarken, düşünürken veya karar alırken ChatGPT’ye bağımlı hale geldiğinizi hissediyorsanız✔️ Daha üretken ama daha az tatmin olmuş hissediyorsanızbu bölüm tam size göre.Çünkü mesele teknoloji değil.Mesele, düşünmeyi outsource edip etmediğiniz.👉 Ücretsiz ön görüşme için:emineyesilcimen.com/kocluk

Beklentilere Neden Farklı Tepki Veriyoruz? 09.02.2026 25min

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠---Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.---Bölüm Özeti:Hepimiz aynı dünyada yaşıyoruz ama her birimizin zihninde farklı bir "işletim sistemi" yüklü. Bazılarımızın sistemi kurallarla kusursuz çalışırken, bazılarımızınki en ufak bir dış baskıda "error" veriyor. Peki, sizin zihniniz beklentileri nasıl işliyor?Gelişigüzel Hayaller’in bu bölümünde, davranışlarımızın arkasındaki o görünmez kodları deşifre ediyoruz. Neden bazıları bir takvime sadık kalırken, diğerleri özgürlük uğruna kendi planlarını sabote eder? Neden bazılarımız başkaları için dünyayı yerinden oynatırken, konu kendi hayalleri olduğunda yerinden kalkamaz?Bölümü dinledikten sonra siz hangi tip olduğunuzu keşfettiniz? Benimle paylaşmayı ve bu aydınlanmayı yaşamasını istediğiniz arkadaşınıza göndermeyi unutmayın!Bölümde bahsettiğim - > QUIZ✨ Ücretsiz Koçluk Ön Görüşmesi İçin: ⁠emineyesilcimen.com/kocluk⁠#GelişigüzelHayaller #KişilikTesti #GretchenRubin #FourTendencies #Psikoloji #KişiselGelişim

İş Stresi Nasıl Küresel Bir Salgına Dönüştü? 31.01.2026 23min

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠---Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.---İş stresi neden bu kadar arttı?Global araştırmalara göre çalışanların büyük bir kısmı kronik stres, tükenmişlik ve zihinsel yorgunluk yaşıyor. Uzayan çalışma saatleri, belirsizlik, performans baskısı ve sürekli “daha fazlasını yap” mesajı…Bu bölümde iş stresinin küresel boyutunu, bilimsel verilerle ele alıyor; stresin bedenimiz ve zihnimiz üzerindeki etkilerini konuşuyoruz. Daha da önemlisi:İş stresiyle nasıl başa çıkabiliriz?– Bilim ne diyor?– Neden sadece “izin almak” yetmiyor?– Sınır koymak neden hâlâ en radikal beceri?Eğer kendini sürekli yorgun, huzursuz ya da “bir şeyler yolunda değil ama adını koyamıyorum” hâlinde buluyorsan, bu bölüm tam sana göreProfesyonel Koçluk ücretsiz ön görüşmesi içinwww.emineyesilcimen.com/kocluk

Hayatınızı Tasarlayın: Stanford’un Design Thinking Yöntemiyle Yönünüzü Bulun 06.01.2026 27min

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.terappin.com⁠⁠⁠---Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terappin⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.---Bu bölümde, Stanford Üniversitesi’nde geliştirilen Design Thinking (Tasarım Odaklı Düşünme) yaklaşımını ve Designing Your Life metodunu kullanarak hayatınızı nasıl daha bilinçli şekilde tasarlayabileceğinizi konuşuyoruz.Design Thinking nedir?Hangi alanlarda kullanılır ve neden sadece ürün tasarımı için değil, kişisel gelişim ve yaşam tasarımı için de güçlü bir araçtır?Bu bölümde ele aldığımız konular: • Stanford d.school’un Design Thinking nedir? yaklaşımı • Design Thinking’in 5 aşaması: Empati, Tanımlama, Fikir Üretme, Prototip, Test • Neden empati kurmak (kendinizle bile) yaşam tasarımının temelidir • Designing Your Life kitabına göre hayatı “tasarlanabilir bir süreç” olarak görmek • İş felsefesi (Workview) ve hayat felsefesi (Lifeview) ile kişisel pusula oluşturmak • Küçük denemeler ve prototiplerle büyük kararları test etmek • Belirsizlik, yön kaybı ve “ne yapacağımı bilmiyorum” hissiyle baş etmenin bilimsel yollarıAyrıca bölümün sonunda, 3 güçlü soru ile yeni yıl için kendi yönünüzü sorguluyor ve onceki bölümlerde bahsi geçen vizyon panosu (vision board) çalışmasına zemin hazırlıyoruz.Bu bölüm;✔ hayatını yeniden tasarlamak isteyenler,✔ yönünü kaybolmuş hissedenler,✔ yeni yıla daha net, daha bilinçli girmek isteyenleriçin hazırlandı.🎙️ Dilek tutmak yerine, hayatınızı tasarlamaya hazırsanız, bu bölüm tam size göre.