MENTAL DE CHAMPION

Epizode

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  803 matchs. Un seul maillot. Fribourg-Gottéron - ANDREI BYKOV raconte tout 18.07.2026 33min

  🚨 Nouvel épisode de MENTAL DE CHAMPION 🚨Andrei Bykov a disputé 803 matchs sous un seul maillot — celui de Fribourg-Gottéron.Son numéro 89 a été retiré par le club. Une carrière de légende.Mais une carrière construite à l'ombre d'un père encore plus grand — Slava Bykov, double médaillé olympique.Dans cet épisode enregistré lors du premier Ski-Valais Forum, Andrei se livre sur ce que les statistiques ne racontent pas. L'enfance entre Moscou et Marly. La liberté que son père lui a donnée en n'étant pas toujours là. Le regard des autres quand tu t'appelles Bykov. La patience d'une carrière construite lentement. La loyauté choisie et ce que ça coûte vraiment.Et la fin de carrière vécue en paix intérieure.Et aujourd'hui — la transmission, avec humilité, comme Talent Manager dans le mouvement junior de Gottéron.Un épisode sur l'identité, la liberté, la loyauté et le mental.Pas de théorie — du vécu.🎧 Alors si tu es prêt à booster tes performances ? Écoute cet épisode maintenant !3, 2, 1.... c'est parti 🚀 !   📲 Retrouve-moi sur :→ Instagram : @constantingaetan→ Site : allinmental.chEn collaboration avec Podcast Valais : https://www.instagram.com/podcastvalais/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  LEO COURTINE ET ALAN BORNET - Des prouesses et des promesses 13.02.2026 49min

  🚨 Nouvel épisode de MENTAL DE CHAMPION 🚨 En cette année 2026, j'ai décidé de donner la paroles aux jeunes sportives et sportifs que j'accompagne. Des échanges vrais, sans filtre durant lesquels on parle de leurs rêves, de leurs réussites mais aussi de leurs échecs et doutes. Et pour cet épisode j'ai le plaisir de recevoir et d'échanger avec deux athlètes qui pratiquent des disciplines différentes mais qui ont finalement les mêmes rêves et qui sont aussi "potes" dans la vie de tous les jours. 🔵 Dans le coin bleu LEO COURTINE : ➡️ Commence par pratiquer le football et la lutte (par tradition familiale)➡️ Se met à l'athlétisme un peu par hasard invité par ses voisins➡️ Pratique toutes les disciplines avant de se spécialiser dans le saut en hauteur➡️ Détenteur du record suisse U18 en salle et avec un record personnel à 2,07 m➡️ A eu l’honneur de représenter la Suisse lors du FOJE (Festival Olympique de la Jeunesse Européenne) en 2025 en battant 3 fois son record🔴 Dans le coin rouge ALAN BORNET :➡️ A commencé le ski freestyle à 9 ans➡️ A pratiqué le slopestlye et le big air avant de décider de partir sur le Halfpipe➡️ Intègre les cadres de Swiss Ski➡️ Médaillé de bronze lors des derniers Jeux Olympiques de la jeunesse➡️ Débute en Coupe du Monde en 2025Un échange riche en anecdotes et en conseils durant lequel ils se livrent sans fard, en toute transparence et avec humilité. Ils nous partagent aussi leurs objectifs à court, moyen et long terme. Plein succès à eux pour la suite de leur carrière !🎧 Alors si tu es prêt à booster tes performances ? Écoute cet épisode maintenant !3, 2, 1.... c'est parti 🚀 !   Retrouvez LEO et ALAN sur les réseaux sociaux et sur Internet : Instagram Léo : https://www.instagram.com/_leo_crt/#Instagram Alan : https://www.instagram.com/alan_bornet/#Pour soutenir Léo : https://www.lokalhelden.ch/fr/soutient-leoPour soutenir Alan : [email protected] collaboration avec Podcast Valais : https://www.instagram.com/podcastvalais/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  LUCAS MALCOTTI - La maturité d'un Champion du Monde d'escrime 17.01.2026 39min

  🚨 Nouvel épisode de MENTAL DE CHAMPION 🚨 Dans ce nouvel épisode plongez dans le parcours captivant et la carrière inspirante de Lucas Malcotti, l'un des plus beau palmarès de l'escrime Suisse. C'est en passant devant une salle où des enfants "habillés en blanc" s'entraînaient que la graine de la passion pour l'escrime a été plantée dans la tête et le coeur de Lucas. Aujourd'hui il part à la conquête de nouveaux titres que ce soit en individuel ou par équipe et lorgne avec envie et détermination vers les prochains Jeux Olympiques, en 2028, à Los Angeles. Dans cet épisode il nous partage, avec beaucoup d'humilité et de sincérité, ses plus beaux succès mais aussi ses échecs et la gestion des blessures. Au programme :✔ C'est quoi en fait l'escrime✔ Mes débuts dans l'escrime✔ Mes succès et mes échecs✔ Durer dans le temps, rester performant✔ L'utilité de la préparation mentale ✔ Un avenir ambitieuxUn échange riche en anecdotes, en apprentissages et en conseils concrets pour ceux qui veulent performer !🎧 Prêt à booster tes performances ? Écoute cet épisode maintenant !3, 2, 1.... c'est parti 🚀 !   Retrouvez Lucas sur les réseaux sociaux et sur Internet : Instagram Lucas : https://www.instagram.com/lucasmalcotti/Internet : https://www.lucasmalcotti.ch/En collaboration avec Podcast Valais : https://www.instagram.com/podcastvalais/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  THIERRY CORBALAN - L'homme dauphin 31.10.2025 42min

  🚨 Nouvel épisode de MENTAL DE CHAMPION 🚨 THIERRY CORBALAN a surmonté les nombreux obstacles qui se sont dressés devant lui pour faire de sa vie, une histoire EXTRA ordinaire. Judoka chevronné, policier engagé et pêcheur passionné, Thierry est victime d'un terrible accident alors qu'il n'a que 29 ans. Sa canne à pêche touche la caténaire de train et Thierry reçoit une décharge de 25'000 volts... Il survit miraculeusement mais est amputé des deux bras...Il aurait pu s'effondrer mais il comprend rapidement que malgré son état, il peut réaliser de grandes choses et devenir une source d'inspiration pour les autres. Alors, dans un premier temps, il court puis nage... Même si ce n 'est pas cette discipline qui paraît logique compte tenu de son état physique, tout prend une autre dimension. Il repousse ses limites et devient un athlète nageur avec palme de haut niveau. Il concoure même parmi les valides.Au-delà d'un palmarès sportif riche il relève des défis toujours plus intenses, toujours plus longs. Jusqu'à devenir l'homme-dauphin. Généreux, il partage aussi ses expériences dans des ouvrages et à travers des conférences inspirantes. D'ailleurs, n'hésitez pas à le contacter !Si le mot RESILIENCE est parfois galvaudé, il reprend, avec Thierry, tout son sens.Alors entrez dans l'univers fascinant de THIERRY CORBALAN !3, 2, 1.... c'est parti 🚀 !   Retrouvez Thierry sur les réseaux sociaux , Youtube et sur Internet : Instagram : https://www.instagram.com/thierry_corbalan/#Youtube : @CORBALANILinkedIn : linkedin.com/in/thierry-corbalan-conférencier-62547547Internet : https://www.inspire-potential.com/Montage : linkedin.com/in/paulinefilippellipaulinefilippelli.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  MATTIA TONDO - De la filière performance à l'entrepreneuriat 21.10.2025 55min

  🚨 Nouvel épisode de MENTAL DE CHAMPION 🚨 Dans ce nouvel épisode, plongez dans le parcours captivant de Mattia Tondo, un homme qui a su repousser ses limites sur la glace avant d’innover et d'entreprendre en dehors.🔥 Ancien joueur de hockey sur glace, Mattia partage ses souvenirs marquants, son arrêt brutal mais décidé de carrière et de ses différentes reconversions professionnelles. Il nous partage également un épisode douloureux de sa vie lorsqu'il a traversé une période de burnout. Fidèle à son tempérament il a su garder le cap, être patient et revenir plus fort. 🚀 Un parcours riche en expérience jusqu'à la création de KANSHA qui propose une gamme de compléments alimentaires premium alliant naturalité, efficacité et transparence. 💡 Au programme :✔ Son enfance et son évolution du hockey vers l’entrepreneuriat✔ Etre capable de gérer les échecs et traverser des périodes de turbulences✔ Se former et créer une entreprise ambitieuse de compléments alimentaires premium Un échange riche en anecdotes, en apprentissages et en conseils concrets pour ceux qui veulent performer différemment !🎧 Prêt à prendre de la hauteur et en apprendre davantage sur Mattia ? Écoute cet épisode maintenant !3, 2, 1.... c'est parti 🚀 !   PS : Bénéficie de 10% sur toute la gamme KANSHA grâce à un partenariat exclusif avec le code ALL-INRetrouvez Mattia et KANSHA sur les réseaux sociaux et sur Internet : Instagram : https://www.instagram.com/kansha.ch/#LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/kansha-ch/Internet : https://kansha.ch/Montage : Pauline Filippelli LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/paulinefilippelli/Instagram : https://www.instagram.com/paulinefilippelli/#Site internet : https://paulinefilippelli.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  PIERRE PETRUZZELLI - Courir et Changer 24.09.2025 1h 1min

  🚨 Nouvelle épisode de MENTAL DE CHAMPION 🚨 Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Pierre Petruzzelli, un confrère préparateur mental belge.Pierre c'est d'abord un coureur. Il débute la course à pied un peu par hasard au côté de sa tante mais très vite il se prend au jeu et se fixe des objectifs ambitieux. Alors il s'entraîne, patiemment, sérieusement.Mais son corps en décide autrement, le met au défi et challenge l'ensemble du corps médical... Pierre ne recule pas, il insiste, explore et trouve finalement une voie qui l'emmènera sur d'autres sentiers, aussi bien sportivement que personnellement. Son parcours c'est une quête personnelle qui paraît évidente après coup mais qui aura été une introspection profonde.Partez à la découverte de Pierre et de son parcours inspirant.3, 2, 1.... c'est parti 🚀 !   Retrouvez Pierre sur les réseaux sociaux , Youtube et sur Internet : Instagram : https://www.instagram.com/pierre_petruzzelli/#Youtube : @pierrepetruzzelli5590Facebook : https://www.facebook.com/pierre.p.petrou/Internet : https://pierrepetruzzelli.com/Montage : linkedin.com/in/paulinefilippellipaulinefilippelli.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  FABIEN HECQUET - L'expérience au service de la performance 09.03.2025 1h 6min

  🚨 Nouvel épisode de MENTAL DE CHAMPION 🚨 Dans ce nouvel épisode, plongez dans le parcours captivant de Fabien Hecquet, un homme qui a su repousser ses limites sur la glace avant d’innover en dehors.🔥 Ancien gardien de hockey, Fabien partage ses souvenirs marquants, dont cette soirée inoubliable où il a dû remplacer Reto Pavoni dans un match intense à Berne. Il nous parle aussi de son amitié précieuse avec la légende Cristobal Huet.🎯 Après avoir protégé les buts pendant de nombreuses saisons, il passe de l’autre côté et devient entraîneur des gardiens, transmettant son expertise et développant une vision unique de la performance.🚀 Fondateur d’Holisquare, une entreprise révolutionnant l’entraînement cognitif pour les athlètes et les professionnels en quête d’optimisation mentale, Fabien nous partage sa vision de la performance. Il nous explique comment voir plus vite, anticiper mieux et performer avec une longueur d’avance.💡 Au programme :✔ Son évolution du hockey vers l’entrepreneuriat✔ L’importance d’un bon entourage pour réussir✔ La préparation mentale et le rôle clé des capacités cognitives dans la performance✔ Comment entraîner son cerveau comme un athlète de haut niveauUn échange riche en anecdotes, en apprentissages et en conseils concrets pour ceux qui veulent performer différemment !🎧 Prêt à booster ta vision du jeu et de la vie ? Écoute cet épisode maintenant !3, 2, 1.... c'est parti 🚀 !   Retrouvez Fabien sur les réseaux sociaux et sur Internet : Instagram Fabien : https://www.instagram.com/fhe39/#Instragram Holisquare : https://www.instagram.com/holisquare/#Internet : https://holisquare.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  SYBILLE BLANJEAN - Le Freeride dans la peau 23.02.2025 52min

  🚨 Nouvel épisode de MENTAL DE CHAMPION 🚨 Dans ce nouvel épisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Sybille Blanjean, freerideuse professionnelle et athlète du Freeride World Tour. 🌍❄🏔 Une passion née à VerbierSybille a grandi au cœur des montagnes, bercée dès son plus jeune âge par l’amour du ski. À 12 ans, elle doit faire un choix décisif : suivre le chemin classique du ski alpin de compétition ou se lancer dans le freeride. Elle opte pour la liberté des grands espaces… et elle avait raison ! 🚀🏆 Une ascension fulguranteSa détermination et son talent la propulsent parmi les meilleures, jusqu’à décrocher la 1ère place au Xtreme Verbier lors du Freeride World Tour 2022. Une victoire marquante qui confirme son choix et son engagement dans le freeride.🧠 Préparation mentale, études et équilibreEn parallèle de sa carrière, Sybille suit des études en physiothérapie, preuve que performance et développement personnel vont de pair. Nous avons parlé de son mindset, de ses défis et de l’importance de la préparation mentale pour performer dans un sport où chaque descente peut être décisive.🔥 Une athlète inspirante, un épisode à ne pas manquer !3, 2, 1.... c'est parti 🚀 !   Retrouvez Sybille sur les réseaux sociaux , Youtube et sur Internet : Instagram : https://www.instagram.com/sybilleblanjean/#FWT : https://www.freerideworldtour.com/riders/sybille-blanjean/?season=2024Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  LEONARDO PELAGOTTI - L'art de maîtriser sa respiration 22.05.2024 38min

  🚨 Nouvelle épisode de MENTAL DE CHAMPION 🚨 Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Leonardo Pelagotti, Coach de respiration. Il a créé INSPIRE POTENTIAL (https://www.inspire-potential.com/) avec sa compagne Elise Pieters. De plus, Leonardo est :Biohacker (et il précisera ce que veut dire Biohacker pour lui dans l'épisode)Instructeur avancé de la Méthode Wim Hof,Coach en Master Oxygen Advantage, Ceinture noire de Kung-Fu Shaolin, Professeur de Yoga.Ingénieur de formation il a aussi été gymnaste au niveau national. Un parcours exceptionnel, de l'expérience, tout pour une épisode riche en enseignements et partages. Restez bien jusqu'à la fin de l'épisode, vous aurez droit à un exercice pratique dispensé par Leonardo.Entrez dans l'univers fascinant de la respiration !3, 2, 1.... c'est parti 🚀 !   Retrouvez Leonardo et Elise sur les réseaux sociaux , Youtube et sur Internet : Instagram : inspire_potentialYoutube : Inspire PotentialFacebook : E&L Inspire PotentialInternet : https://www.inspire-potential.com/Montage : linkedin.com/in/paulinefilippellipaulinefilippelli.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  ALAN BORNET - Bien dans sa tête pour aller plus haut et plus loin 01.04.2024 18min

  🚨 Alan Bornet, jeune skieur né en 2007 et habitant Savièse en Valais, pratique le Ski Freestyle au travers trois disciplines : Big AirSlopestyleHalfpipeArrivé un peu plus tard en Halfpipe c'est bien dans cette discipline qu'il remporte une magnifique médaille de bronze aux Jeux Olympiques de la Jeunesse (JOJ) 2024 de Gangwon 🥉. Bien sur ses skis, dans les airs et dans sa tête Alan poursuit sa progression et ses rêves avec en point de mire les Jeux Oympiques 2026 de Milan-Cortina. Il a accordé quelques minutes de son temps à Mental de Champion pour revenir sur son parcours, sa médaille et l'entourage qui l'accompagne dans sa quête de bien être et de performance. Découvrez ce jeune homme solaire, équilibré et passionné. 3, 2, 1.... c'est parti ⛷️ !   Retrouvez Alan sur les réseaux sociaux et sur Internet : Instagram : alan_bornetMontage : linkedin.com/in/paulinefilippellipaulinefilippelli.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  GERALDINE FASNACHT - Exploratrice et Aventurière sur terre et dans les airs 28.12.2023 1h 7min

  Nommée aventurière de l'année 2021 par le prestigieux magazine Paris Match, partons à la rencontre de Géraldine Fasnacht et de sa fabuleuse aventure commencée alors qu'elle avait 8 ans !De ses débuts dans le Freeride 🏂 à ses victoires à l'Xtreme de Verbier en passant par ses expériences en BaseJump 🪂 et Wingsuit elle nous conte avec passion son parcours, ses succès et ses galères.Pas avare en conseils elle partage ses secrets pour avancer, provoquer son destin pour finalement ouvrir des voies à travers le monde et ne faire plus qu'un avec les éléments. Solidement campée sur des valeurs fortes elle trouve toujours la ligne juste pour réaliser ses rêves.A n'en pas douter, il conviendra de prévoir un deuxième épisode tant son parcours est dense et enrichissant.Prêts pour l'aventure ? Place à Géraldine Fasnacht... 3, 2, 1.... c'est parti 🏃 !   Retrouvez Géraldine sur les réseaux sociaux et sur Internet : LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/gfasnachtInstagram : geraldinefasnachtInternet : https://www.geraldinefasnacht.com/fr/aventuresYoutube : @geraldinefasnachtMontage : linkedin.com/in/paulinefilippellipaulinefilippelli.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  MAYA CLOETENS - Se donner les moyens de réussir 26.11.2023 38min

  Le biathlon, souvent appelé "Roi de l'hiver" ❄️, est l'un des sports les plus exigeants qui allie deux disciplines très différentes : le ski de fond et le tir à la carabine 🎯. Ce sport combine l'endurance physique nécessaire pour le ski de fond avec la précision mentale indispensable pour le tir, créant ainsi un défi sportif véritablement fascinant 🏆.  Maya Cloetens a pris goût à cette discipline à 15 ans, après avoir pratiqué très jeune le ski de fond. Après un titre de Championne du monde jeune et plusieurs médailles en Championnat de France 🏅, elle décide de faire de sa passion son métier.  En 2022 et parce qu'elle est née franco-belge, elle rejoint l'équipe nationale de Belgique 🇧🇪 avec laquelle elle a décroché ses premières médailles internationales catégorie Junior. Elle intègre le circuit Coupe du Monde senior en 2023.  A l'aube de cette saison 2023-2024 qui s'annonce palpitante pour Maya, elle nous partage quelques trucs et astuces qui l'emmènent vers les sommets. Bien s'entourer, rêver en grand, se fixer des objectifs, prendre du temps pour se reposer, gérer une blessure, une Master Class à écouter et ré-écouter. Retrouvez Maya sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : linkedin.com/in/maya-cloetens-6aa696244 Instagram : maya_cloe 3, 2, 1.... c'est parti 🏃 !    Montage :  linkedin.com/in/paulinefilippelli paulinefilippelli.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  FANNY CLAVIEN - Objectif SUCCES 06.06.2023 40min

  Mental de CHAMPIONNE, voilà qui résume parfaitement la vie de Fanny Clavien.  Multiple championne 🥇🥇 de Suisse 🇨🇭, d'Europe 🇪🇺 et numéro 1 mondial de KARATE 🥋, gagnante d'étapes de coupe d'Europe 🇪🇺 de WAKE SURF 🏄‍♀️ et Miss Univers IBFA de BODYBUILDING 💪  notamment, Fanny Clavien possède un palmarès exceptionnel.  Ce palmarès a été bati intelligemment. Il est basé sur la fixation d'objectifs. Des objectifs de résultats et de processus appliqués sur différents termes (court, moyen et long terme). Pour réussir il convient aussi d'être entouré et ça Fanny l'a compris très vite.  Aujourd'hui elle met sa riche expérience de sportive et championne à disposition des athlètes qu'elle accompagne en préparation mentale au travers son programme VICTOREM !  Bonne écoute et n'hésite pas à la contacter à [email protected] ou via Instragram @FANNY_CLAVIEN 3, 2, 1.... c'est parti 🏃 !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  CHARLES DENIS - Objectif Champion... de mon village, de ma salle, du monde ! 23.04.2023 43min

  Charles Denis est multiple champion 🥇🥇 de France 🇫🇷, d'Europe 🇪🇺 et du Monde 🌎 de Savate Boxe Française 🥊.  Fixation d'objectifs de résultats par la fixation d'objectifs de moyens, voilà comment Charles a gravi les échelons de sa discipline un à un jusqu'au graal. Il n'a pas hésité à quitter son village d'origine pour rejoindre le meilleur club de France de Savate Boxe Française, le Nice Boxing Team Frank MAY.  Pour lui c'était très clair : "Je vais être le meilleur du meilleur club, de ce fait je serai champion !" Mais pas n'importe comment et à n'importe quel prix. Imagerie, travail, répétition du geste technique, fixation d'objectifs, motivation,... des ingrédients connus de tout athlète et au combien importants.  Aujourd'hui, il a décidé d'utiliser et de partager son expérience et ses connaissances pour les mettre à disposition des chefs d'entreprise ambitieux. Ses programmes de coaching permettent à des entrepreneurs, des managers et CEO d'être plus performants. Réathlétisation, optimisation de la condition physique et mentale, régulation nutritionnelle, une approche de champion que Charles met à votre disposition (https://www.charlesdeniscoaching.fr).  3, 2, 1.... c'est parti 🏃 !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  CAROLINE JOUISSE - Rêver et tout donner 14.03.2023 48min

  Discipline olympique depuis les Jeux de Pékin en 2008, la nage en eau libre 🏊‍♀️ se distingue des autres épreuves de natation par sa pratique en milieu naturel 🌊.  Si la distance olympique, se déroule sur 10 km, les nageuses et nageurs en eau libre se confrontent à bien d'autres distances dans d'autres compétitions.   Endurance, technique de nage, tactique de courses, mental d'acier, gestion alimentaire, cette pratique sportive complète séduit de plus en plus d'adeptes, l'essor du triathlon participant à cet engouement.     Dans ce nouvel épisode de MENTAL DE CHAMPION nous allons partir à la découverte de cette discipline.  Et qui mieux que mon invitée du jour pour en parler 🎙️. Championne d'Europe du 25km 🏆 et multi-médaillée 🥇🥇sur plusieurs distances j'ai le plaisir de recevoir aujourd'hui dans MENTAL DE CHAMPION Caroline Jouisse. Plongeons avec elle dans l'univers d'une nageuse longue distance ! 3, 2, 1.... c'est parti 🏃 !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Dr. BORIS GOJANOVIC - Bienveillance et pluridisciplinarité 24.01.2023 47min

  Blessures ,🚑 performances physiques, surrentraînement, santé et j'en passe, aujourd'hui j'ai la chance de recevoir dans cet épisode de MENTAL DE CHAMPION, le Dr. Boris Gojanovic 👨‍⚕️.  Spécialiste en médecine du sport, il est responsable de la santé et performance à l'hôptital de La Tour à Meyrin - Genève 🏥. D'origine croate et né à Lausanne, il perpétue la tradition familiale en pratiquant le basketball 🏀. Il jouera 12 saisons au plus au niveau du championnat suisse ains qu'en équipe nationale suisse 🇨🇭.  D'un point de vue professioinnel il est notamment passé par la Californie et l'office fédérale du sport.  Il fait de la Santé avec un grand S, des athlètes, son cheval de bataille avec l'équation suivant :  Sport + Santé = Performance  Toujours en mouvement que ce soit dans l'eau 🏊‍♂️, sur un vélo 🚴‍♂️ ou avec des chaussures de course 🏃‍♂️, partageons quelques instants avec le Dr. Boris GOJANOVIC. 3, 2, 1.... c'est parti 🏃 !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  CLEMENCE BERETTA - Bienveillance et Acceptation 22.12.2022 45min

  Pétrone, célèvre écrivain romain a dit un jour : "A voir marcher quelqu'un, on connaît ses pensées." 🤔 Dans ce nouvel épisode de MENTAL DE CHAMPION nous allons non seulement marcher mais aussi penser.  En effet, mon invitée du jour est multi-médaillée 🥇🥇, détient 6 records de France 🏆🏆 dont celui du 20km et 10 sélections en équipe de France 🇫🇷.  Sa discipline : La Marche athlétique ! 🏃‍♀️ En parallèle de son activité sportive, mon invitée gère également son entreprise Yogisens (https://yogisens.com) et aspire, suite à ses différentes expériences, à contribuer à sa façon à la promotion d'une bonne santé mentale avec une approche bienveillante de la Haute performance. Sur la route des Jeux olympiques de Paris 2024, partageons les secrets et les expériences de CLEMENCE BERETTA (https://clemenceberetta.com).  3, 2, 1.... c'est parti 🏃 !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  MARIANNA GILLESPIE - Mental de Championne 05.12.2022 33min

  Aujourd'hui nous allons aller au plus profond de la préparation mentale. Et ce n'est pas une simple métaphore... En effet, mon invitée du jour est ni plus ni moins que championne du monde d'apnée. Elle vient de terminer sa saison 2022 toute auréolée de, excusez du peu :  - 1 Record du monde AIDA avec bi-palmes 🏆 - 2 x médailles d'or au championnat du monde 🥇🥇 - 4 nouveaux records de France 🏆🏆🏆🏆 En plus de ses performances sportives, elle est également actrice sous-marine 🎬. Et je vous invite vivement à aller découvrir son art ! 🎥 Laissons-nous emporter dans les profondeurs avec MARIANNA GILLESPIE ! 3, 2, 1.... c'est parti 🏃 !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  PETER DE CRUZ - La préparation mentale, alliée de chaque instant 20.11.2022 29min

  Quelques centimètres peuvent faire basculer un end, une partie, un tournoi, une carrière...  Il en faut du talent, de l'adresse et du sang-froid pour rapprocher la pierre 🥌, qui pèse une vingtaine de kilos, du centre de la maison🎯 .  Peter de Cruz a porté haut, très haut les couleurs de la Suisse 🇨🇭 aux Jeux Olympiques, aux Championnats du monde et européens de sa discipline, le Curling🥌.  Médaillé de bronze 🥉  aux JO 2018 de Pyeongchang 🇰🇷🇰🇷   ainsi qu'à plusieurs reprises en Championnat du Monde🏆, Peter nous livre ses secrets en préparation mentale pour être performant, prêt le jour-J et réussir une magnifique carrière 💪.  3, 2, 1.... c'est parti 🏃 !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  STEPHANE ROCHETTE - Mental d'arbitre 05.11.2022 43min

  No Referee, No Party ! Sans arbitre, pas de match, pas de compétition ! Qu'ils utilisent un sifflet, qu'ils jugent une performance ou qu'ils décomptent des points, ils sont les garants du respect des règles de notre pratique sportive et en quelque sorte du modèle sociétal que représente le sport aujourd'hui.  Mon invité du jour est né le 23 août 1968 au Canada. Il a oeuvré plus de 5 ans en tant qu'arbitre principal en National League de hockey sur glace et a fait parti de la vague de professionalisation de l'arbitrage en Suisse.  Ancien professeur d'économie, il est aujourd'hui consultant Hockey sur glace auprès d'un diffuseur national.  Stéphane Rochette nous partage ses expériences et parle sans détour de sa carrière d'arbitre, de son parcours et nous livre quelques secrets relatifs à sa profession ! 3, 2, 1.... c'est parti 🏃 !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.