RADIO MAMA

Epizody

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  La dernière journée de mon cheval, adieu mon Olandais 11.09.2026 48min

  Le roi a tiré sa dernière révérence. Ce samedi 5 septembre mon Olandais, le cheval de ma vie qui partageait mon quotidien depuis 14 ans, nous a quittés. Je réalise que si pour là part je perds mon meilleur ami, et bien de votre cité vous perdez une sacrement belle star, cheval au grand cœur qui illumine internet depuis plus d’une décennie. Tantôt cobaye de nos tutoriels, tantôt attachant uniquement de par son caractère, le plus beau des tournesol a, on peut le dire, marqué toute une génération de cavaliers et gens de chevaux. J’ai donc décidé de vous raconter son dernier jour, comment il est parti, comment une fois de plus il a su parler sans dire de mots, comment une fois de plus également, il m’a épatée par sa force. Ici Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Ma pire journée dans un parc d'attraction - story time 04.09.2026 45min

  Je vous l’ai déjà dit ici, cette année avec Lulu et toute la famille nous ne sommes pas « partis » en vacances mais nous avons quand même eu 3 semaines passées tous ensemble où l’on a fait plein d’activités pour célébrer l’été. Et bien en commençant par un passage à O’Fun Parc qui nous a offert une journée lunaire, je vous le dit, il fallait être vraiment motivés à passer du bon temps pour ne pas se languir de la rentrée !Comme j’ai décidé d’en rire plutôt que d’en pleurer, c’est parti pour vous raconter nos mésaventures. Ici Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Vos pires souvenirs de vacances 21.08.2026 29min

  Que ceux qui comme moi ne peuvent pas partir en vacances cette année se réjouissent : finalement nous sommes des grands chanceux. Et oui, les messages que j’ai reçus aujourd’hui le confirment : je vous ai demandé de me raconter vos pires expériences de vacances et j’avoue que je n’aurais pas aimé être à la place de certains !Ici Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Le guide du runner : c'est quoi la VMA ? Le tempo run ? Ou un sub 2h au semi ? 14.08.2026 29min

  Vous êtes énormément à me demander mes conseils pour débuter la course à pied. Je ne suis ni coach, ni athlète pro, mais ma pratique très régulière de cette activité me donne la légitimité de vous en parler un peu ici. En ce qui concerne comment se motiver ? Ou comment durer dans le temps ? Je vous ai déjà publié un épisode le 21 mars 2025, je vous conseille de l’écouter ou le réécouter avant de commencer, cela vous fera une « partie 1 ». Je vous glisse le lien en description de l’épisode. Cette fois-ci on va creuser un peu plus deep et établir un « lexique du runner » pour mieux comprendre les notions de vo2max ou de séance seuil. On va être un commu de runner la famille, et ça me régale d’avance. Ici Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Le Tire Allaitement exclusif : pourquoi ? Et les + et - au bout de 2 mois 07.08.2026 30min

  Pour mon premier bébé j’ai allaite deux ans sans que cela ne pose de problème. C’est donc sans peur que j’ai abordé la maternité pour la seconde fois en projetant de réitérer l’expérience du bébé nourri exclusivement au sein. Maiiis la vie est parfois pleine de surprises et malheureusement tout ne s’est pas passé comme dans mes plans. Mon petit Tom n’arrive tout simplement pas à se nourrir seul et après y avoir réfléchi j’ai réalisé que ce qui comptait pour moi c’était surtout qu’il profite des bienfaits de mon lait, et cela que ce soit en self service, ou avec un service à table. Du coup nous avons pris la route du tire allaitement depuis maintenant deux mois, et je viens vous partager notre expérience. Ici Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Les questions auxquelles nous n'aurons jamais de réponses et ça me rend zinzin 31.07.2026 28min

  Il est temps de vous donner une petite insomnie via une simple liste en apparence, mais une réelle folie quand on y réfléchi : voici les questions que je me poses, auxquelles je n’aurais jamais la réponse, mais qui peuvent me réveiller la nuit pour remettre ma vie en question. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Vos changements équestre : nos grandes remises en question 24.07.2026 28min

  On ne cesse d’apprendre et de se questionner. C’est la seule façon de ne pas stagner donc régresser à mon sens. Évidement en ce qui concerne notre rapport aux chevaux et à l’équitation cette règle s’applique aussi, et pour ma part je n’ai quasiment plus rien à voir avec la cavalière/ propriétaire que j’étais il y a 14 ans quand Olandais est entré dans ma vie. Vous m’avez aussi confié vos grandes remises en question en ce qui concerne notre sport et c’est parti pour un épisode collaboratif qui s’annonce lumineux. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Comment mettre des paillettes dans nos vies ? (des danses folkloriques aux moto cross freestyle) 17.07.2026 34min

  Je vais mettre du soleil dans votre journée avec un condensé bien tassé de petits trucs de rien du tout qui me mettent automatiquement le sourire au lèvres. Je vous énumère mes péchés mignons, et vous allez voir que ça n’a ni queue ni tête !Ici Mathilde, de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Un âge rond = un objectif de vie, feat la commu tournesol ! 10.07.2026 36min

  Depuis mes 18 ans chaque âge rond j’aime associer des objectifs. Par pour me mettre la pression, uniquement pour avoir toujours envie d’avancer. Avant mes 20 ans je voulais être propriétaire d’un cheval, à 25 je voulais avoir validé mon monitorat d’équitation, à 30 avoir un enfant, à 35 avoir couru un marathon et la prochaine étape ? Avoir bouclé un triathlon M avant mes 40 ans. Et vous alors ? Je trouve ça génial de savoir les grands buts qui jalonnent vos vies donc vous me les avez confiés sur insta. On est donc partis sur un podcast collaboratif comme on adore. Ici Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  J'ai tenté de faire une communication animale avec ma chienne, mouais, bof. 03.07.2026 36min

  Je suis d’une nature très sceptique en ce qui concerne les choses non scientifiquement démontrables. Ceci étant dit il m’est arrivée dans ma vie d’assister à des phénomènes que je ne saurais expliquer. C’est donc avec curiosité et un esprit ouvert que j’ai réalisé pour Ellana (ma chienne depuis 5 ans pour ceux qui me découvrent avec cet épisode) une communication animale pour tenter de comprendre un soudain changement d’attitude lors de ma grossesse. Bon, c’est clairement pas cette expérience qui m’a convaincue, mais je vais tout vous raconter. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Relancer un allaitement : toutes les astuces qui ont marché pour moi 26.06.2026 35min

  Continuons dans notre lancée des podcasts maternité puisque objectivement on ne peut pas avoir plus la tête de dans que ce que j’ai en ce moment.Je vous expliquai vendredi dernier que l’on bébé a été hospitalisé d’urgences en neonat à son septième jour dernier vie et ce gros coup de stress à bien failli me coûter son allaitement.Comment j’ai réussi à relancer ma lactation ? La question revient très souvent dans mes dms alors on est partis pour la story time de l’allaitement semi chaotique de bébé Tom.Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Vivre une hospitalisation en urgences Néonat 20.06.2026 45min

  Peut-être l’avez vous suivi sur Instagram, notre merveilleux petit Tom est né le dimanche 7 juin à 21h55. Si les premiers jours de vie lui ont valu le surnom de « bébé parfait » du fait qu’il dorme, ne pleure jamais, soit émerveillé de tout, prenne du poids à vitesse grand V, et soit beau comme c’est indescriptible, malheureusement une ombre s’est depuis glissée dans le tableau et des problèmes de santé assez inquiétants ont bouleversé son arrivée. Une fois que tout ça sera plus derrière nous je vous expliquerai les tenants et les aboutissants de ces questionnements et le parcours de notre bébé champion, mais pour l’instant je n’en ai pas la force et je n’ai pas le recul nécessaire et les réponses à nos questions. Ce parcours atypique nous a mené depuis dimanche 14 juin à être, Tom et moi, hospitalisés 24h/24 aux urgences néonatales d’Angers et cela pour une durée encore indéterminée aujourd’hui. Au moment où je prends mon micro cela fait donc 6 jours que nous sommes ici et j’ai appris beaucoup de choses dans ce monde à part. J’ai décidé de vous partager toutes ces nouvelles connaissances pour vous amener dans les coulisses que je vous souhaite de ne jamais visiter par vous-même d’un hôpital. Ici Mathilde, de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Je réponds à vos problèmes équestres 12.06.2026 25min

  La semaine dernière je répondais à vos problèmes perso, cette fois-ci on va parler problème liés à l'équitation. J'espère que je vais vous aider avec vos questionnements. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Je réagis à vos problèmes en tous genre 05.06.2026 28min

  La semaine dernière je répondais à vos problèmes perso, cette fois-ci on va parler problème liés à l'équitation. J'espère que je vais vous aider avec vos questionnements. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  3eme trimestre de grossesse, je vous dit tout ! 29.05.2026 37min

  La fin du troisième trimestre de grossesse pour moi rime ave un nouvel épisode pour vous ! Ca y est, on touche au but, chaque seconde me rapproche du terme. Je n'ai pas encore accouché au moment où je vous enregistre ce podcast, mais c'est une question de jour alors il est temps de débriefer ce qui se passe dans le corps d'une femme enceinte dans les mois 7, 8 et 9 de ce périple fou.Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Comment préparer sa valise de maternité ? 22.05.2026 27min

  Je vous ai partagé il y a peu une story insta dans laquelle je vous annonçais avoir bouclé ma valise de maternité (il était temps, je suis à 20 jours de mon terme !). Je ne m'attendais pas à recevoir AUTANT de messages pour me demander ce que j'avais glissé dedans, alors c'est parti pour un What's in my bag version salle d'accouchement.Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Courir les 5km de Saumur à 9 mois de grossesse 15.05.2026 37min

  Ohlalaa mais je crois bien qu'on se retrouve pour un debrief de course dans cet épisode ! Pour fêter l'entrée dans mon dernier mois de grossesse je me suis payé un dossard pour un 5km, sans aucune pression, et ça a été un pur bonheur. Je vous raconte ?Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Comment et pourquoi Reverdy est entré dans la team DWH ? 08.05.2026 34min

  Bienvenue Reverdy, et oui la famille des collaborateurs DWH s'agrandit et c'est avec le plus grand bonheur que je vous ai annoncé la semaine dernière sur mes réseaux que Reverdy serait dorénavant à nos côtés pour prendre soin du roi. Pourquoi ce choix ? Quels changements cela implique ? Mais aussi comment s'est faite cette collab ? Je vous raconte tout ça dès maintenant.Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Perdre son papa d'un cancer à 23 ans, comment traverser la maladie, puis se reconstruire ? 01.05.2026 45min

  Je ne vous retrouve pas seule aujourd’hui car j’ai la chance d’être accompagnée de Maeva. Pour notre part nous nous sommes connu via le travail puisque cette dernière bosse dans l’équipe de communication chez Ohlala Sellerie qui est notre plus viiieux partenaire sur DWH, mais ce n’est pas du tout de cela que nous allons parler dans cet épisode. Il y a quelques années Maeva a dû traverser la terrible épreuve d’accompagner son papa dans la maladie, de le perdre et de devoir faire son deuil. Elle a le courage de nous raconter son histoire pour que l’on connaisse ce qu’est le quotidien d’un « accompagnant de malade », mais aussi témoigner de comment on se reconstruit une fois que sa figure paternelle n’est plus là au quotidien. Ici Mathilde de Dance With Him, et Maeva et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_himInstagram de Maeva : @maeva._src Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Le Summer Body, c'est FINI ! 26.04.2026 26min

  Héléna a su trouver les mots justes dans sa chanson sur le Summer Body. Il est vrai qu’il n’existe pas si on dit qu’il n’existe pas. Et pourtant, chaque année c’est le même stress, la même angoisse : se mettre en maillot, porter un short, enlever ses gros pulls et dévoiler son corps au monde entier sans artifices. Parfois plus facile à dire qu’à faire, parlons ensemble de l’angoisse d’assumer son corps quand les beaux jours reviennent. Ici Mathilde de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.