Virtuálna lekáreň

Epizody

• 5. Bolesť hlavy 🤕 06.06.2026 24min

  V tejto epizóde podcastu Virtuálna lekáreň s Janou Čarnokou sa venujem bolesti hlavy, jej najčastejším príčinám a rozdielu medzi akútnou a chronickou bolesťou. Vysvetľujem, kedy je vhodná samoliečba, kedy treba vyhľadať lekára a aké možnosti úľavy ponúka lekáreň vrátane alternatívnych možností, ako sú chladivé náplasti, gélové obklady, balzamy a aromaterapia. Nechýba ani upozornenie na správne užívanie, uchovávanie liekov a kontrolu exspirácie.
• 4. Migréna 🤯 01.06.2026 30min

  V tejto epizóde sa venujem migréne: ako ju rozlíšiť od bežnej bolesti hlavy, čo ju môže spúšťať, aké režimové opatrenia môžu pomôcť a kedy je potrebné vyhľadať lekára.Hovorím aj o možnostiach liečby. Pri liečbe na lekársky predpis budem spomínať účinné látky, nie konkrétne obchodné názvy liekov. Mojím cieľom je podať informácie zrozumiteľnou formou pre pacienta.
• 3. Peľové alergie 🤧 22.05.2026 14min

  V ďalšej epizóde podcastu Virtuálna lekáreň s Janou Čarnokou sa venujem peľovej alergii. Vysvetlím, ako sa prejavuje, ako ju odlíšiť od bežnej nádchy a aké možnosti liečby sú dostupné v lekárni bez lekárskeho predpisu. Hovorím o antihistaminikách, nosových sprejoch, očných kvapkách, morských vodách aj prípravkoch s obsahom ectoinu. Dozviete sa tiež, kedy je vhodné vyhľadať lekára a prečo je správna rada často rovnako dôležitá ako samotný liek.
• 2. Kašeľ a reflux 🤧🔥 18.05.2026 5min

  Môže byť príčinou dráždivého kašľa žalúdok?V tejto epizóde podcastu Virtuálna lekáreň sa Jana Čarnoká venuje gastroezofageálnemu refluxu ako častej, ale často prehliadanej príčine suchého kašľa.Dozviete sa:ako rozpoznať refluxový kašeľ,prečo sa zhoršuje večer a po jedle,aký vplyv má obezita a tlak v oblasti brucha,ktoré voľnopredajné lieky môžu pomôcť,a kedy už treba vyhľadať lekára.💊 Praktické rady, zrozumiteľné vysvetlenia a informácie, ktoré Vám pomôžu lepšie porozumieť svojmu telu aj liečbe.
• 1. Kašeľ 😮‍💨 14.05.2026 6min

  Dnes sa budeme venovať téme, ktorú pozná asi každý z nás.Kašeľ. Niekedy je len krátkym sprievodcom pri nádche, inokedy dokáže potrápiť celé dni aj noci. A hoci kašeľ vyzerá jednoducho, v skutočnosti existujú rôzne typy kašľa, ktoré si vyžadujú rozdielny prístup aj rozdielne lieky.V dnešnej epizóde si povieme:ako rozlíšiť suchý a vlhký kašeľ,kedy kašeľ tlmiť,kedy naopak podporiť vykašliavanie,ako správne načasovať lieky,a na čo si dať pozor pri samoliečbe.Pretože aj pri kašli platí:správne zvolený liek je dôležitý… ale rovnako dôležité je vedieť, kedy a ako ho správne užívať 💊🤧
• Vitajte vo Virtuálnej lekárni 💊 14.05.2026 2min

  V úvodnej epizóde podcastu Virtuálna lekáreň Vás Jana Čarnoká, dlhoročná lekárnička s viac ako 35-ročnou praxou vo verejnej lekárni, prevedie svetom liekov, samoliečby a zdravia.Dozviete sa:prečo vznikol tento podcast,ako správne pristupovať k voľnopredajným liekom,prečo je dôležité pýtať sa lekárnika,a čo všetko dokáže správna rada pri táre.Podcast Vám jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom priblíži:účinky liekov,ich správne užívanie,možné riziká,aj praktické rady pre každodenné zdravotné problémy.💚 Pretože niekedy nie je liečbou len samotný liek, ale aj pokojné slovo a správne vysvetlenie.