Kadın, Hamilelik ve Doğum
Doula Tanca
0
Bu podcast, kadınların beden bilgeliğini, pozitif doğum hikayelerini ve uzmanlarla yapılan sohbetleri içeriyor. Doğumların sadece bebeği değil, ebeveynlerin hayatlarını ve toplumların geleceğini etkilediğine inanan bir doula tarafından sunuluyor. Ayrıca meditasyon pratikleri ve doğum alanındaki çalışmalar da paylaşılıyor.
Epizody
-
90- Bebek Masajı- Sümeyye Kasap Bebek Masajı Eğitmeni(IAIM) 04.06.2026 47minSevgili Sümeyye ile bebek masajı konusunda bilgilendirici bir sohbet gerçekleştirdik. Bebek masajının bebek ve anne üzerine kanıta dayalı etkilerini, dikkat edilmesi gereken noktaları bulabileceksin. Kendisine ve çalışmalarına ulaşmak istersen;https://www.instagram.com/bulutebeveyndestek/♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için Spotify ve Youtube Kadın, Hamilelik ve Doğum podcast kanalına ve instagram hesabımdan takip etmeyi unutma.Tanca | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin! ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğummail: tanca.civik@gmail.com
-
89- Pozitif Doğum Hikayesi: Mihriban'ın İlk Doğum Hikayesi | Londra, İngiltere 23.04.2026 33minMihriban'ın İngiltere'deki doğuma hazırlanma sürecini, doğum hikayesini ve kadınlara önerilerini dinliyoruz. Bölümde İngiltere doğum sağlık sistemine dair de bilgiler bulabileceksiniz.Mihriban'a ulaşmak isterseniz instagram adresi; https://www.instagram.com/mihrcoffee/Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca/♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı olabilecek kadınlarla paylaşmayı unutma!♡Kadın, Hamilelik ve Doğum instagram: Tanca(@doula.tanca) mail: tanca.civik@gmail.com
-
88- Bebek Giyme (BabyWearing) - BabyWearing Danışmanı Ezgi Ece Aşkıngil 04.04.2026 31minSevgili Ezgi Ece ile bebek giyme- taşıma konusunda en çok merak edilen sorular eşliğinde bilgilendirici bir sohbet gerçekleştirdik. Kendisine ve çalışmalarına ulaşmak istersen;https://www.instagram.com/ebeveynin_pusulasi/♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için Spotify ve Youtube Kadın, Hamilelik ve Doğum podcast kanalına ve instagram hesabımdan takip etmeyi unutma.Tanca | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin! ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğummail: tanca.civik@gmail.com
-
87- Pozitif Doğum Hikayesi: Şenay'ın İlk Doğum Hikayesi | İstanbul, Türkiye 04.03.2026 41minŞenay'ın doğuma hazırlanma sürecini, doğum hikayesini ve kadınlara önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca/♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı olabilecek kadınlarla paylaşmayı unutma!♡Kadın, Hamilelik ve Doğum instagram: Tanca(@doula.tanca) mail: tanca.civik@gmail.com
-
86- Pozitif Doğum Hikayesi: Yasemin'in Sezaryen Sonrası Vajinal Doğum Hikayesi | İstanbul, Türkiye 21.01.2026 1h 8minYasemin'in iki sezaryen sonrası vajinal doğum olarak gerçekleşen doğum hikayesini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca/♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı olabilecek kadınlarla paylaşmayı unutma!♡Kadın, Hamilelik ve Doğum instagram: Tanca(@doula.tanca) mail: tanca.civik@gmail.com
-
85- Pozitif Doğum Hikayesi: Duygu'nun İlk Doğum Hikayesi | Delft, Hollanda 12.01.2026 39minDuygu'nun Hollanda'da gerçekleşen doğum hikayesini, doğuma hazırlanma sürecini ve kadınlara önerilerini dinliyoruz. Duygu'ya ulaşabileceğiniz instagram sayfası;https://www.instagram.com/mamadiarynl/Bölümde konusu geçen HypnoBirthing kitabı;https://www.gunyayincilik.com/anne-bebek/hypnobirthingSevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca?igsh=MTFxeTZqd2V2ejVlNw==♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı olabilecek kadınlarla paylaşmayı unutma!♡Kadın, Hamilelik ve Doğum instagram: Tanca(@doula.tanca) mail: tanca.civik@gmail.com
-
84- Doğuma Hazırlanıyorum | Meditasyon/ Gevşeme | Doula Tanca 07.01.2026 8minPozitif doğuma hazırlanan kadınlara yönelik olumlamalar içeren meditasyon, gevşeme pratiğidir. ♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak için instagram hesabı; Tanca | Doğum Destekçisi |Podcaster (@doula.tanca) ♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğum www.instagram.com/doula.tanca/mail: tanca.civik@gmail.com
-
83- Pozitif Doğum Hikayesi: Zeynep'in İlk Doğum Hikayesi | London, Kanada 11.12.2025 38minZeynep'in Kanada'da gerçekleşen doğum hikayesini, doğuma hazırlanma sürecini ve kadınlara önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca?igsh=MTFxeTZqd2V2ejVlNw==♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı olabilecek kadınlarla paylaşmayı unutma!♡Kadın, Hamilelik ve Doğum instagram: Tanca(@doula.tanca) mail: tanca.civik@gmail.com
-
82- Pozitif Doğum Hikayesi: Dilara'nın İlk Doğum Hikayesi | İstanbul, Türkiye 23.11.2025 34minDilara'nın doğuma hazırlanma sürecini, doğum hikayesini ve kadınlara önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca?igsh=MTFxeTZqd2V2ejVlNw==♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı olabilecek kadınlarla paylaşmayı unutma!♡Kadın, Hamilelik ve Doğum instagram: Tanca(@doula.tanca) mail: tanca.civik@gmail.com
-
81- Pozitif Doğum Hikayesi: Nisa'nın İlk Doğum Hikayesi | Ankara, Türkiye 18.11.2025 44minNisa'nın doktor seçim sürecini, doğuma hazırlanma sürecini ve doğum hikayesini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca?igsh=MTFxeTZqd2V2ejVlNw==♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı olabilecek kadınlarla paylaşmayı unutma!♡Kadın, Hamilelik ve Doğum instagram: Tanca(@doula.tanca) mail: tanca.civik@gmail.com
-
79-Bebeğim Rahmimde Güvenle Büyüyor Olumlamaları | Doula Tanca 30.10.2025 7minHamile kadınlara yönelik olumlamalar içeren meditasyon, gevşeme pratiğidir. ♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak için instagram hesabı; Tanca | Doğum Destekçisi |Podcaster (@doula.tanca) ♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğum www.instagram.com/doula.tanca/mail: tanca.civik@gmail.com
-
78- Hamile Yogası: Hamileyken Yoga Yapmak Güvenli mi? | Gönenç Sılay 25.10.2025 23minSevgili Gönenç ile hamilelikte yoga konusunda bilgilendirici bir sohbet gerçekleştirdik. Kendisine ve çalışmalarına ulaşmak istersen;https://www.instagram.com/gonencyoga/♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için beni instagram hesabımdan takip etmeyi unutma.Tanca | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğummail: tanca.civik@gmail.com
-
77- Pozitif Doğum Hikayesi: Zeynep'in İlk Doğum Hikayesi | Carcassonne, Fransa 19.10.2025 42minZeynep'in yurtdışında Fransa'da gerçekleşen doğum hikayesini, nasıl bir süreç yaşadığını, doğuma hazırlanma sürecini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca/♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı olabilecek kadınlarla paylaşmayı unutma!♡Kadın, Hamilelik ve Doğum instagram: Tanca(@doula.tanca) mail: tanca.civik@gmail.com
-
76- Pozitif Doğum Hikayesi: Elif'in Sezaryen Sonrası Vajinal Doğum Hikayesi | İstanbul, Türkiye 11.10.2025 56minElif'in sezaryen sonrası vajinal doğum olarak gerçekleşen doğum hikayesini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. Aynı zamanda ebe olan Elif'in profesyonel instagram hesabını da takip etmek istersen aşağıda bulabilirsin.https://www.instagram.com/ebeelifselimoglu/Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca/♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı olabilecek kadınlarla paylaşmayı unutma!♡Kadın, Hamilelik ve Doğum instagram: Tanca(@doula.tanca) mail: tanca.civik@gmail.com
-
75- Pozitif Doğum Hikayesi: Dilara'nın İlk Doğum Hikayesi | Miami, Amerika 23.09.2025 23minDilara'nın yurtdışında Amerika'da gerçekleşen doğum hikayesini, nasıl bir süreç yaşadığını, doğuma hazırlanma sürecini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca/♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı olabilecek kadınlarla paylaşmayı unutma!♡Kadın, Hamilelik ve Doğum instagram: Tanca(@doula.tanca) mail: tanca.civik@gmail.com
-
74- Emzirme Desteği Nasıl Olmalı? | LLL, IBCLC Emzirme Uzmanı Psk. Charlotte Codron 10.09.2025 34minLLL, IBCLC Emzirme Uzmanı Psk. Charlotte Codron ile birlikte emzirme süreçleriyle en çok merak edilen sorulara global ölçekte yanıtlar bulduk. Emzirmenin psikolojik ve sosyokültürel boyutlarına da değindik. Charlotte'un hem instagram hesabını hem de blog yazılarını takip etmenizi tüm kalbimle öneriyorum. Dilerim bu bölüm emzirme sürecindeki kadınlara, onları rahatlacak şekilde kolaylıkla ulaşır. Konuğumun instagram hesabı;https://www.instagram.com/charlotte_emzirme.sanati/La Leche League Türkiye Emzirme Bilgi ve Destek blog sitesi linki;https://lllturkiye.blogspot.com/Bölümde konusu geçen Emzirme Sanatı / yazarlar: Diane WIESSINGER, Diane WEST, Teresa PITMAN (LA LECHE LEAGUE) kitabının yayıncı bilgi linki;https://www.gunyayincilik.com/anne-bebek/emzirme-sanati♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için beni instagram hesabımdan takip etmeyi unutma.Tanca | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğummail: tanca.civik@gmail.com
-
73- Sezaryen Sonrası Vajinal Doğum (SSVD) | Op.Dr. Semra Özer 27.08.2025 45minOp. Dr. Semra Özer hocamız ile Sezaryen Sonrası Vajinal Doğum konusunda istatistiki verilere dayanacak şekilde ayrıntılı bir şekilde sohbet ettik. Son sorularım SSVD denemesi yapmak isteyen kadınlara olan öneriler ile ilgili oldu. Dilerim bu bölüm SSVD denemesi yapmak isteyen tüm kadınlara rahatlıkla ulaşır ve yolculuklarında destek olur.Konuğumun instagram hesabı; https://www.instagram.com/drsemraozer/Konuğumun youtube kanalı;https://www.youtube.com/@drsemraozer♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için beni instagram hesabımdan takip etmeyi unutma.Tanca | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğummail: tanca.civik@gmail.com
-
72- Doğum için El Ele Derneği | Uzm. Psk. Neşe Karabekir 11.08.2025 57minDoğum için El Ele derneği kurucu üyelerinden ve dernek başkanı değerli Neşe hocamız ile birlikteydik. Derneğimizin kuruluş hikayesini, vizyon misyonunu, çalışma alanlarını anlattığımız bir bölüm oldu. Sen de destek olmak istersen linkleri aşağıda bulabilirsin. Doğum için El Ele derneği websitesi;https://www.dogumicinelele.com/Doğum için El Ele dernek bağış linki;Genel Bağış | Doğum İçin Elele Derneği | FonzipKonuğumun instagram hesabı; https://www.instagram.com/nesekarabekir/Doğuma Destek platformu instagram hesabı;https://www.instagram.com/dogumadestekplatformu/Yeni bölümlerden haberdar olmak için beni instagram hesabımdan takip etmeyi unutma.Tanca | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları♡Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin♡ Kadın, Hamilelik ve Doğummail: tanca.civik@gmail.com
-
71- Kundalini Enerjisi ve Yoga | Aslıhan Konez 23.07.2025 30minKundalini enerjisi ve yoga hakkında sevgili Aslıhan ile derinlemesine sohbet gerçekleştirdik. Bölümün sonunda stresli durumlarda destek alabileceğiniz bir nefes pratiği de bulunmakta. Aslıhan'dan Kundalini yoga ile ilgili bilgi almak ve pratik etmek isterseniz instagram aracılığla ulaşabilirsiniz.Konuğumun instagram hesabı; https://www.instagram.com/aslihankonez/Yeni bölümlerden haberdar olmak için beni instagram hesabımdan takip etmeyi unutma.Tanca | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğummail: tanca.civik@gmail.com
-
70- Pozitif Doğum Hikayesi: Elif'in İlk Doğum Hikayesi | İstanbul, Türkiye 25.06.2025 39minElif'in doğum hikayesi bölümünde nasıl bir süreç yaşadığını, doğuma hazırlanma sürecini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca?igsh=MTFxeTZqd2V2ejVlNw==♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı olabilecek kadınlarla paylaşmayı unutma!♡Kadın, Hamilelik ve Doğum instagram: Tanca(@doula.tanca) mail: tanca.civik@gmail.com