Réussir son orientation, le podcast-Parcoursup-orientation postbac-réorientation

BUT Techniques de commercialisation : c'est quoi ? 17.09.2026 22min

Dans cet épisode, une étudiante en BUT Techniques de Commercialisation à Lyon lève le voile sur cette formation encore méconnue : l'ambiance des cours entre amphis et travaux de groupe, le système de notation très différent du lycée, les stages dès la première année, la vie associative obligatoire et variée, les parcours de spécialisation à choisir en deuxième année, et les portes qui s'ouvrent après le diplôme — école de commerce, master ou emploi direct. Un épisode concret et sans filtre pour savoir si le BUT TC est fait pour toi.On a parlé de l'épisode 137 sur l'évènementiel. 🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Comment utiliser l'IA pour mieux apprendre au collège et au lycée ? 10.09.2026 33min

Pour ce nouvel épisode de rentrée, je retrouve Florian, coach d'apprentissage et créateur du compte instagram levier de la réussite, pour un rituel qui nous tient à cœur. Ensemble, on passe en revue chaque étape de l'apprentissage - comprendre, mémoriser, s'entraîner, analyser sa méthode de travail - pour voir comment l'IA peut vraiment aider, sans faire le travail à la place de l'élève. Avec des exemples concrets à tester dès la rentrée.On a parlé de l'épisode 103 Apprendre à apprendre🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

J'ai raté ma première : est-ce grave pour Parcoursup ? 03.09.2026 19min

Tu as raté ta première et tu commences ta terminale avec des notes qui te déçoivent ? Tu penses déjà que ton dossier Parcoursup est fichu ? Bonne nouvelle : non, tout n'est pas joué !Dans cet épisode, on fait le point sur les différentes raisons qui peuvent expliquer une première compliquée : manque de motivation, mauvaise méthode de travail, difficultés à mémoriser, manque d'entraînement, organisation ou contexte personnel.Et surtout, on répond à la grande question : dans quelle mesure tes notes de première vont-elles peser sur ton dossier Parcoursup ?Parce que tu ne peux pas changer ta première. En revanche, tu peux décider de ce que tu vas faire de ta terminale.👉 Épisodes cités dans cet épisode :• Épisode 62 — Comment motiver son ado ?• Épisode 103 — Comment apprendre à apprendre ?• Épisode 131 — La flemme des ados : pourquoi votre ado semble démotivé ?🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

(REDIF ETE)- Comment apprendre à apprendre ? 27.08.2026 31min

Apprendre à apprendre : une compétence essentielle, pas toujours enseignée à l’école. Dans cet épisode, je retrouve Florian, coach en réussite scolaire, pour te partager un guide complet en 5 étapes pour enfin savoir travailler efficacement.👉 Comment capter ton attention, comprendre en profondeur, mémoriser durablement, t’entraîner intelligemment et devenir pilote de ton apprentissage grâce à la métacognition.Tu vas découvrir des méthodes concrètes, faciles àappliquer et qui vont changer ta façon d’étudier.💡 Que tu sois au lycée, en études supérieures ou même en réorientation, cet épisode va booster ta confiance et tes résultats.Tu peux (re)écouter l'épisode 21 avec Florian pour préparer ta rentrée.🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

(REDIF ETE)- Comment devenir ingénieur ? 20.08.2026 19min

Je vous propose de faire le point sur les études d’ingénieur et sur ce que recouvre réellement ce titre en France.Dans cet épisode, je vais aborder les points suivants : Ingénieur : un titre et un diplôme, pas un métier uniqueLe profil attendu et l’organisation des études d’ingénieurLa reconnaissance du titre en France et à l’internationalLes avantages du diplôme d’ingénieurLes différentes voies d’accès après le bac et en admissions parallèlesOn a parlé de l'épisode 65 avec Jules sur les classes prépas et de l'épisode 79 sur Polytech. Cet article "INSA vs UTC "peut t'aider aussi. Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

(REDIF ETE)- 5 étapes pour choisir tes études et réussir Parcoursup 2026 13.08.2026 19min

Tu te demandes comment avancer dans ton projet d’orientation et Parcoursup ? Dans cet épisode, je te propose une méthode pas à pas pour y voir plus clair et préparer sereinement tes choix.Au programme :Prendre du recul et réfléchir à ce qui est important pour toiComprendre ta manière d’apprendre et l’environnement qui te convientFaire ton SWOT personnel (forces, faiblesses, opportunités, menaces)Explorer concrètement les formations et noter tes découvertesConstruire une liste de vœux cohérente et adaptée à ton profil👉 Un épisode pratique et concret, à écouter avec un stylo, pour avancer pas à pas dans ton orientation. 🎁 Télécharge ta grille d'analyse SWOT ⁠ici. 🔗 Épisodes complémentaires :#31 – Comment aider mon ado à trouver son orientation#72 – Pourquoi l’orientation fait peur#61 – Découvrir Wilbi, l’app pour explorer les métiers#24 – Utiliser LinkedIn pour son orientation (avec Mathilde)#93 – Arrête de suivre tes passions🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

(REDIF ETE)- Parcoursup : comment les formations sélectionnent les candidats ? 06.08.2026 26min

Dans cet épisode, je t’explique comment les formations sélectionnent réellement les candidats, loin des idées reçues sur l’algorithme.Tu découvriras :qui décide vraiment sur Parcoursup.la différence entre formations sélectives et non sélectives,comment les dossiers sont évalués : phase automatisée, puis lecture humaine,En fin d’épisode, je réponds aux questions les plus fréquentes : chances d’admission, rôle des notes et de la lettre de motivation, erreurs à éviter, impact du lycée d’origine.Un épisode pour comprendre les règles du jeu et aborder Parcoursup de façon plus sereine et stratégique.Dans cet épisode, j'ai parlé de- Suptracker- de l'épisode 112 : 10 conseils Parcoursup🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Un an après : Titouan, BUT Tech de co en alternance- mini série estivale (4/4) 30.07.2026 7min

Un an après, Titouan nous parle de sa première année en BUT techniques de commercialisation en alternance.Il nous explique comment il a choisi ce programme, ses réussites et les défis qu'il a rencontrés durant sa première année. Il partage également le conseil qu'il aurait aimé recevoir avant de commencer.🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Un an après : Mélody, licence de psychologie - mini série estivale (3/4) 23.07.2026 8min

Un an après, Mélody nous parle de sa première année en licence de psychologie à l'Université Paris Cité.Elle nous explique comment elle a choisi ce programme, ses réussites et les défis qu'elle a rencontrés durant sa première année. Elle partage également le conseil qu'elle aurait aimé recevoir avant de commencer.🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Un an après : Mado, MAN hôtellerie - mini série estivale (2/4) 16.07.2026 7min

Un an après, Mado nous parle de sa première année en Mise A Niveau (MAN) Hôtellerie Restauration, un programme d'un an réservé aux élèves titulaires d'un baccalauréat général qui souhaitent intégrer un BTS Management Hôtellerie Restauration.Elle nous explique comment elle a choisi ce programme, ses réussites et les défis qu'elle a relevés au cours de cette première année. Elle partage également le conseil qu'elle aurait aimé recevoir avant de commencer.🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Un an après : Chekké, Licence Etudes internationales-Montréal - mini série estivale (1/4) 09.07.2026 10min

Un an après, Chekké nous parle de sa première année en licence d'études internationales à l'Université de Montréal (UdM).Il nous explique comment il a choisi ce programme, ses réussites et les défis qu'il a rencontrés durant sa première année. Il partage également le conseil qu'il aurait aimé recevoir avant de commencer.🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Mon bilan 2025/2026 : mes résultats Parcoursup et mon bilan perso. 02.07.2026 31min

Comme chaque année, je termine la saison avec un épisode bilan.Dans cet épisode, je reviens sur :- les résultats Parcoursup de cette année- les chiffres et les coulisses du podcast- l'évolution de mon activité de coaching- Mes réflexions et projets pour la rentrée prochaineUn épisode plus personnel pour faire le point après cinq années à accompagner les jeunes dans leur orientation.Bonne écoute !🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Parents bien intentionnés : comment on bloque (sans le savoir) l'orientation de son ado. 25.06.2026 22min

On veut tous le meilleur pour nos enfants... et si c'était justement cela qui coinçait ?Face au casse-tête de l’orientation et de Parcoursup, découvrez comment notre envie de bien faire peut parfois freiner inconsciemment nos ados. Entre le risque de trop en faire ou de trop s'effacer, cet épisode vous aide à trouver la juste posture pour les guider sereinement, sans culpabilité.💬 Et vous, quel est votre style de parent face à l'orientation ? Laissez votre réponse en commentaire, je vous donnerai mon propre bilan dans un prochain épisode !🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Comment trouver son alternance ? 18.06.2026 27min

Télécharge ton tableau de suivi de recherche. L’alternance te tente, mais tu ne sais pas vraiment en quoi cela consiste ni comment trouver ton contrat ? Pas simple...Dans cet épisode, je te donne ma méthode en 5 étapes – celle-là même que je partage avec les élèves que j’accompagne. Idéal si tu te sens perdu·e dans tes recherches. 🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Déçu.e de ton orientation ? 7 conseils pour rebondir. 11.06.2026 27min

Tu n’as pas reçu de proposition sur Parcoursup, ou uniquement des réponses décevantes ? Tu as échoué en première année et tu ne veux pas redoubler ? Tu n'as rien obtenu sur Mon Master ?Cet épisode est fait pour toi !Je te donne 7 pistes pour rebondir et trouver une nouvelle voie d'orientation.Un épisode initialement publié en 2025, qui mérite amplement une nouvelle écoute.Dans cet épisode, j’ai mentionné- ⁠L’épisode 95⁠ sur parcoursup- ⁠L’épisode 90⁠ sur les séjours à l’étranger- ⁠L’épisode24⁠ sur linkedin- ⁠L’épisode27⁠ sur le choix des écoles de commerceEt ⁠l’article⁠sur l’apprentissage🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Réorientation : les 3 étapes pour rebondir. 04.06.2026 26min

La réorientation est souvent vécue comme un échec. Pourtant, changer de voie permet aussi de mieux se connaître et de construire un projet plus cohérent.Dans cet épisode, Lou, coach en orientation et fondatrice du hub de l'orientation, partage une méthode en 3 étapes pour rebondir après une première année d’études qui ne convient pas. Nous parlons également de Parcoursup, d’alternance et des solutions possibles lorsqu’on doute de son orientation.Un épisode utile pour les étudiants comme pour les parents.🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Double diplôme droit français et droit anglais : comment ça fonctionne ? 28.05.2026 31min

Dans cet épisode, on explore le parcours d’une étudiante en double diplôme de droit français et droit anglais. Comment fonctionne ce type de cursus ? Quelle est la charge de travail entre deux systèmes juridiques différents ? Comment se déroule une mobilité à l’étranger dans une université partenaire ? Et surtout, quels sont les débouchés après une telle formation ?Un témoignage concret pour comprendre les réalités d’une double licence exigeante, internationale et très valorisée sur Parcoursup et dans le monde professionnel.On a parlé de ⁠l'épisode 128 ⁠sur la prépa D1🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Réponses Parcoursup 2026 : 6 idées reçues à connaitre. 21.05.2026 19min

Invitation pour l'atelier gratuit "comprendre les réponses de Parcoursup du 2 juin 2026 à 20h30Les jeunes et leurs parents se posent beaucoup de questions à propos de réponses de Parcoursup. Afin d'éviter de se tromper, je te propose 6 idées et je te dis si elles sont vraies ou fausses. Dans cet épisode, je t'ai parlé de l'épisode 121 "comment les formations sélectionnent leurs candidats" et de l'épisode 54 "comment choisir entre plusieurs propositions d'admission". 🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Travailler dans l'évènementiel 14.05.2026 30min

Tu rêves de travailler dans l'événementiel ? Dans cet épisode, Bastian chef de projet dans l'évènementiel nous parle de son métier. Il nous explique :* ce que c'est vraiment l'événementiel * les missions concrètes du quotidien :* les formations et parcours pour entrer dans le secteur,🔥 Tu cherches ton orientation ? Alors va vite faire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ton test ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pour recevoir une liste personnalisée de conseils qui vont t'aider à préciser ton projet. 🔥Tu retrouves tous les résumés des épisodes sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mon site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le dimanche après sa publication. ⭐️ ⭐️ Et si tu aimes l’épisode, mets moi des étoiles et partage ! ⭐️ ⭐️Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Managing exam stress: 4 concrete techniques with Helen Von Dadelszen 07.05.2026 28min

Exam stress, memory blanks, shaking hands — what if that was completely normal? In this episode, Helen Von Dadelszen — communication coach based near Geneva — shares 4 practical techniques to turn nerves into useful energy on the day.Box breathing, sensory grounding, brain dump, adrenaline management: simple, proven tools you can use right now — for written exams and orals alike.You can contact Helen on - Linkedin- her website