Pas Convaincue - L'éloquence au féminin

Epizody

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  51. Répartie ! Tout est une question de timing ! (2/6) 15.09.2026 15min

  NOUVEAU ! Faites votre Diagnostic Répartie : 8 situations, 5 minutes pour découvrir votre profil face à la contradiction. Et si vous voulez commencer à transformer vos réflexes, vous pourrez également recevoir mon mini-guide 3 réflexes pour répondre sans perdre la main → pasconvaincue.comDans ce deuxième épisode de RÉPARTIE, on passe donc du diagnostic au début du traitement.On croit souvent qu’avoir de la répartie, c’est trouver la bonne phrase immédiatement.C’est faux.Avant même le premier mot, une grande partie du rapport de force s’est déjà jouée : dans votre posture, votre visage, le silence que vous acceptez — ou non — de laisser s’installer, le débit de votre voix et la manière dont vous reprenez le tempo de l’échange.À partir de Kamala Harris face aux interruptions de Mike Pence, de Margaret Thatcher au milieu d’une Chambre des Communes déchaînée et de quelques principes empruntés au stand-up, on travaille quatre réflexes essentiels : rester de marbre, habiter le silence, maîtriser sa voix et cesser de répondre uniquement à son contradicteur pour reprendre possession de la salle.Car répartie ne veut pas dire vitesse.Deux ou trois secondes peuvent parfois suffire pour passer d’une réaction subie à une réponse choisie... et faire changer la pression de camp.
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  50. Répartie ! Pourquoi la bonne réponse arrive-t-elle toujours trop tard ? (1/6) 08.09.2026 16min

  Pourquoi trouve-t-on si souvent la bonne réponse… trop tard ?Dans ce premier épisode de RÉPARTIE, la mini-série de rentrée de Pas Convaincue, on décortique sur ce qui nous fascine tant dans l’art de la réplique — et les raisons pour lesquelles nous perdons nos moyens au moment précis où il faudrait répondre.Des salons mondains du XVIIIe siècle au monde professionnel d’aujourd’hui, cet épisode explore la répartie comme outil de pouvoir, mais aussi les mécanismes qui peuvent nous en priver : mythe de la punchline parfaite, interruptions, double standard, coût social de la riposte et surcharge cognitive.Car si la bonne réponse vous vient trois heures plus tard, ce n’est pas nécessairement que vous manquez d’esprit.Vous manquez peut-être surtout de place, de technique et de pratique.Premier épisode d’une série de six consacrée à une question : Comment apprendre à ne plus se laisser déstabiliser face à la contradiction ?
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  Hot Take #6 — L'éloquence a-t-elle été conçue contre les femmes ? 26.08.2026 6min

  Dans ce dernier hot take de l'été, je m'attaque aux fondements mêmes de notre art oratoire. Et si l'exclusion des femmes des sphères du pouvoir n'était pas un simple hasard historique, mais le but premier de la rhétorique classique ?De l'injonction faite à Pénélope dans L'Odyssée jusqu'aux théories antiques ayant pathologisé la voix féminine, je vous montre comment l'éloquence a été façonnée comme un privilège exclusivement masculin. Un épisode percutant pour déconstruire les dogmes du passé et apprendre, enfin, à « être dangereuses ».
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  Hot take #5 : Arrêtons avec le "gagnant-gagnant" 18.08.2026 6min

  On nous répète depuis toujours qu'une bonne négociation doit impérativement être "gagnant-gagnant".Et si cette injonction (d'ailleurs mal comprise) était en réalité un piège ?À force de chercher le "compromis" idéal et de vouloir préserver la relation à tout prix, nous oublions que cette pression sociale pèse bien plus lourdement sur les femmes. Derrière le mythe du win-win se cache souvent une obligation insidieuse : celle d'être accommodante, de lisser son discours et d'arrondir les angles pour ne froisser personne.Dans ce nouvel épisode de Pas Convaincue, je vous explique pourquoi l'obsession du gagnant-gagnant est souvent le meilleur moyen de négocier contre soi-même, et pourquoi il est urgent de s'affranchir de cette injonction à la politesse lorsqu'il s'agit de défendre ses propres intérêts.Parce qu'en négociation, on ne gagne pas en cherchant le consensus absolu à chaque instant.On gagne aussi grâce à sa capacité à accepter le silence, le malaise et l'inconfort sans chercher à tout prix à les combler.
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  Hot take #4 : Vous ne savez pas vous préparer 11.08.2026 6min

  Votre présentation n'est pas le vrai sujet. Votre légitimité, si.Nous passons des heures à préparer nos présentations, nos négociations et nos prises de parole.Et si c'était précisément le problème ?À force de vouloir construire des démonstrations irréprochables, nous oublions de nous préparer à ce qui fait réellement basculer une discussion : la contradiction, les attaques, les tentatives de déstabilisation et… l'injustice.Dans ce nouveau Hot Take, je vous explique pourquoi la sur-préparation est souvent une mauvaise préparation, et comment consacrer moins de temps à accumuler des arguments… pour en gagner beaucoup plus le jour où il faudra vraiment convaincre.Parce qu'en rhétorique, on ne gagne pas seulement grâce à son dossier.On gagne aussi grâce à sa capacité à rester de marbre lorsque le débat ne se joue plus sur le fond.
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  Hot Take #3 : L'école nous a appris à nous taire 04.08.2026 6min

  Cet été, Pas Convaincue poursuit son format Hot Take : des prises de position assumées, parfois provocatrices, toujours argumentées, pour bousculer nos réflexes de communication et alimenter le débat.Et si le plus grand obstacle à votre autorité n'était pas votre manque de confiance… mais votre éducation ?Pendant des années, l'école a appris à beaucoup de filles à restituer, appliquer, être irréprochables. Pendant ce temps, les garçons étaient davantage encouragés à prendre la parole, défendre un point de vue, contredire, débattre.Résultat ? Des professionnelles brillantes, mais qui arrivent en réunion persuadées que la meilleure idée finira naturellement par s'imposer. Or, dans les environnements à forts enjeux, la compétence ne suffit pas. Il faut aussi savoir défendre sa légitimité, résister aux tentatives de déstabilisation et accepter le conflit lorsqu'il est nécessaire.Dans cet épisode, je vous explique pourquoi il est temps de tuer la bonne élève qui est en vous… pour enfin prendre toute votre place.Alors, d'accord ou pas d'accord ?
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  Hot take #2 : Trop démontrer c'est se planter 28.07.2026 6min

  Pour cet été, Pas Convaincue inaugure un nouveau format : les Hot Takes. Des prises de position assumées, parfois provocatrices, toujours argumentées, pour bousculer les idées reçues sur la communication, l'autorité et l'éloquence.Et pour ce premier épisode, on s'attaque à un véritable réflexe de bonne élève : l'obsession de la démonstration.À l'école, on nous apprend à tout démontrer. Dans la vie professionnelle, c'est souvent la meilleure façon de perdre en crédibilité. Plus on se justifie, plus on offre à son interlocuteur des prises pour nous attaquer.Pourquoi vouloir tout prouver est-il l'un des plus grands pièges rhétoriques ? Comment répondre à une remise en cause sans tomber dans la justification ? Et pourquoi une phrase juste vaut-elle souvent mieux qu'un plaidoyer de dix minutes ?Je vous explique pourquoi, en rhétorique, la persuasion n'est pas un examen... mais une stratégie.
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  Hot Take #1 - Arrêtez de raconter des histoires ! 23.07.2026 7min

  Pour cet été, je vais vous proposer un format estival, plus court, plus incisif : le format "Hot Take".Un "hot take", c'est un avis tranché, un peu provocateur, qui prend à rebrousse-poil un dogme ou une idée reçue. L'objectif n'est pas de livrer une vérité absolue, mais d'alimenter le débat et de questionner ces grandes règles de la communication qu'on nous sert à toutes les sauces.Et pour inaugurer ce format, on va s'attaquer à une habitude qui a littéralement gangrené prise de parole publique depuis une dizaine d'années. Je veux bien sûr parler de la tyrannie du "Storytelling" !Pourquoi le storytelling est devenu une injonction… et pourquoi il dessert particulièrement certaines oratrices ? Hot take 1 : c’est parti !
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  49. Agressive ou assertive ? Pourquoi la colère des femmes est perçue différemment 27.05.2026 15min

  Pourquoi la colère d’un homme est-elle souvent interprétée comme de l’autorité… quand celle d’une femme devient rapidement un problème à gérer ?Dans cet épisode de Pas Convaincue, on s’intéresse à un phénomène extrêmement documenté mais rarement expliqué clairement : la manière dont la colère féminine est perçue socialement.À compétence égale, à comportement égal, les réactions ne sont souvent pas les mêmes.Une femme ferme devient “agressive”.Un homme ferme devient “assertif”.Pourquoi cette différence de perception existe-t-elle ?Quels effets a-t-elle sur la prise de parole, la légitimité et le leadership féminin ?Et comment apprendre à défendre ses idées sans s’effacer ni surjouer la douceur ?Pas Convaincue — l’éloquence au féminin.
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  48. Femmes, compétence et légitimité : le vrai visage du syndrome de l’imposteur 11.05.2026 14min

  Pourquoi certaines femmes extrêmement compétentes doutent-elles autant d’elles-mêmes ?Pourquoi la compétence augmente-t-elle même parfois le doute au lieu de renforcer la confiance ?Et si ce manque apparent d’assurance n’était pas uniquement psychologique… mais aussi social, cognitif et stratégique ?Dans cet épisode de Pas Convaincue, nous explorons le véritable visage du syndrome de l’imposteur à travers une réflexion sur la manière dont les femmes apprennent très tôt à calibrer leur parole, leur légitimité et leur rapport à l’erreur.Au programme :– compétence et confiance ;– perfectionnisme ;– peur de ne pas être crédible ;– doubles standards ;– éloquence et pouvoir.Parce que le problème n’est pas toujours de manquer de confiance !Parfois, le vrai problème est d’avoir appris qu’il fallait être irréprochable pour être crédible.
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  46. Paroles d'oratrice - Anne Cahen : Briller sur scène quand on est introvertie 29.04.2026 57min

  J’ai le bonheur de recevoir une femme dont l’humour aussi fin que percutant a envahi nos écrans et nos cœurs : Anne Cahen.Vous l’avez sans doute croisée sur Instagram, où ses vidéos sur l’introversion cumulent des millions de vues, ou peut-être sur scène dans son spectacle « Moment de qualité » qu'elle joue actuellement au Point Virgule avant de s’envoler en tournée. Anne possède ce talent rare de mettre des mots sur ces pensées que l'on croit être les seuls à avoir.Dans cet épisode, nous avons exploré les coulisses de sa personnalité et de son parcours, de ses années « cancre » au lycée Louis-le-Grand jusqu'à ses débuts en stand-up en 2021. Ensemble, nous avons discuté de sujets qui résonnent bien au-delà de la scène :L’introversion vs la timidité : pourquoi avoir besoin de solitude n'est pas une pathologie, mais une manière nécessaire de recharger ses batteries sociales.La place des femmes dans l’humour : le défi de s’imposer dans un milieu masculin et l’obligation qu’elle s’est longtemps imposée de gommer sa féminité pour paraître plus crédible.Le pouvoir du rire : cette « décharge électrique » qui crée une connexion immédiate et une vérité partagée entre des inconnus.L’amour propre comme moteur : comment décider de s’aimer davantage devient un outil pragmatique pour oser enfin sortir de sa zone de confort.Cet échange est un vrai bonbon : c’est drôle, intelligent, et ça donne furieusement envie de s’autoriser à être soi-même.Pas Convaincue, épisode 46 avec Anne Cahen, c’est parti !
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  46. Cadeau empoisonné ou opportunité ? Comment survivre à la falaise de verre. 14.04.2026 14min

  Avez-vous déjà remarqué que l'on fait souvent appel aux femmes quand le navire est déjà en train de sombrer ? C’est ce qu’on appelle la "falaise de verre" : cette fâcheuse tendance à confier les rênes aux femmes précisément quand le risque d'échec est au plus haut.Dans cet épisode, on va :Décrypter le mécanisme de la falaise de verre à travers les parcours de Jill Abramson au New York Times, d'Ellen Pao chez Reddit ou encore de Theresa May.Comprendre pourquoi les stéréotypes de genre (empathie, résilience) deviennent soudainement des arguments de recrutement quand ça va mal.Apprendre à reprendre le contrôle de son "Ethos" pour ne plus être vue comme une simple "réparatrice" d'urgence, mais comme la bâtisseuse d'un projet d'avenir.Désamorcer la "double contrainte" et ne plus s'excuser d'avoir l'autorité nécessaire pour réussir.
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  45. Du bug au crash : Reprendre le contrôle de sa parole 12.03.2026 16min

  Pourquoi Eileen Gu, la skieuse la plus médaillée de l’histoire aux JO de Milan, semble-t-elle posséder une répartie à toute épreuve face aux questions les plus brûlantes ?Dans cet épisode de Pas convaincue, nous explorons les méandres de notre cerveau face au stress de la prise de parole : et si le secret de l'éloquence ne résidait pas dans la vitesse, mais dans la stabilité intérieure ?
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  44. "Ne négociez pas, demandez !" Comment lutter contre le piège du cadrage ? 18.02.2026 16min

  Et si un seul mot suffisait à saboter vos chances de succès avant même d'avoir ouvert la bouche ?Dans cet épisode, nous explorons pourquoi le mot « négociation » terrifie, particulièrement les femmes, et comment une simple expérience de Boggle dans une université américaine a révélé un secret majeur de la psychologie humaine.Découvrez :Pourquoi le cadre mental de la "négociation" nous enferme dans un rapport de force stérile.La théorie de George Lakoff : pourquoi dire "ne pensez pas à un éléphant" est un piège neurologique.Comment "pirater" votre propre cerveau en 3 étapes pour transformer un bras de fer en une demande légitime.Apprenez à reprendre le contrôle sur vos biais, à changer vos étiquettes mentales et à imposer votre propre cadre. Ne négociez plus : demandez, et prenez tout !
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  43. La voix des femmes face à la tech : l'assistant vocal comme outil de domination 05.12.2025 15min

  Pourquoi Alexa, Siri et Cortana ont-elles toutes, par défaut, des voix de femmes ?Dans cet épisode de Pas convaincue, nous plongeons au cœur d'un paradoxe technologique moderne : alors que la parole des femmes peine parfois à se faire entendre dans l'espace public, elle est omniprésente dans nos salons... pour nous servir.De la création d'Alexa à Seattle aux rapports alarmants de l'UNESCO ("I'd blush if I could"), Isabelle Chataignier décrypte comment la Silicon Valley a reproduit le stéréotype de la "servante numérique". Mais au-delà du symbole, cet épisode révèle une réalité technique bien plus insidieuse : nos outils sont-ils conçus pour ignorer les fréquences des voix féminines ?
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  42 - « Est-ce que ça va ? » - Savoir refuser les questions personnelles 06.11.2025 18min

  « Ça va ? »« Merci, ça va. Et vous ? ». Dans cet épisode, on analyse la “doctrine du moment” de l’interview façon Salamé (ethos vs. logos), la riposte Cotillard (silence, miroir, clôture polie) et ce que cela dit du contrat auquel les femmes font souvent face lorsqu'il est question de l'intime.
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  41. “Oh ça va, détends toi !” — Comment parler fort sans hausser le ton ? 23.10.2025 13min

  « T’es trop sérieuse »Pas assez légère, pas assez drôle, pas assez… arrangeante ?Pour beaucoup de femmes, prendre la parole avec gravité, c’est encore risquer de passer pour “celle qui plombe l’ambiance”.Et pourtant, le sérieux n’est pas une faiblesse.C’est une stratégie. Un choix. Une force.Ce nouvel épisode de Pas Convaincue parle de ces moments où il faut imposer un ton, sans hausser la voix.Et de comment transformer la gravité en légitimité. À écouter : lien en bio#éloquenceauféminin #priseDeParole #leadershipféminin #podcastfrançais
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  40. ChatGPT est-il sexiste ? 30.09.2025 14min

  IA et biais de genre : comment et pourquoi ChatGPT peut produire des réponses différentes selon le destinataire, ce que ça change pour vos mails, prises de parole et négociations, et le protocole minimal pour sécuriser un argumentaire quand on s’appuie sur l’IA.
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  39. Le défi caché des oraux 27.06.2025 16min

  Pourquoi leurs prestations des femmes dans les oraux sont-elles, à compétences égales, jugées différemment ? Dans cet épisode de Pas Convaincue, on remonte aux origines d’une inégalité bien ancrée, avec un détour par la soutenance de thèse de Marie Curie avant d’examiner les biais systémiques qui persistent aujourd’hui dans les oraux des grandes écoles.Un épisode pour toutes celles (et ceux) qui veulent comprendre pourquoi « être convaincante » ne suffit pas toujours et comment reprendre le pouvoir sur sa parole avec des conseils à la clé.
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  38. Paroles d'oratrice - Morgane Cadignan : « T’as pas le contrôle sur le résultat mais t'as le contrôle sur tout le processus de fabrication » 03.06.2025 59min

  Cinquième invitée de la saison et pas des moindres car je lui dois mes plus beaux fous rires récents : Morgane Cadignan !Morgane est pour moi l’une des humoristes les plus drôles de la scène française actuelle.Vous la connaissez peut-être pour ses chroniques sur France Inter dans l’émission la Bande Originale, pour son premier spectacle joué de la Petite Loge jusqu’à l’Européen, pour ses passages sur YouTube au Festival de Montreux ou encore ses apparitions dans des séries comme « Culte » ou « Bref 2 ».Ou alors parce que, comme moi, vous avez eu la chance d’aller voir son dernier spectacle « La nuit je mens ».Ce spectacle je l’ai dégusté comme un petit sucre au jus de citron : un moment de pur plaisir accompagné de juste ce qu’il faut d’acidité pour toujours être tenu en haleine et surpris par un fou rire.Avec Morgane, nous avons abordé la question de la place des femmes dans l’humour mais aussi d’autres sujets passionnants :- son rapport au stress avant d’entrer sur scène, elle qui se définit comme une « énorme traqueuse »  ;- l’importance d’aller toujours à l’efficacité quitte à couper les phrases qu’on aime, ce qui est parfois difficile lorsqu’on cultive l'amour de l’écrit ;- ou encore la place essentielle de l’ordre et de la structure pour enclencher la pleine efficacité d’un spectacle.Cet épisode je l’aime beaucoup parce qu’il est spontané, généreux, parfois intime et qu’il a pour moi comme un petit goût de verre en terrasse un soir d’été.J’espère qu’après l’avoir écouté, vous aurez vous aussi envie de ranger l’autocensure au placard et de vous autoriser à aborder les sujets qui vous plaisent autour d’un verre de ce que vous aimez.Pas Convaincue, épisode 38 avec Morgane Cadignan, c’est parti !PS : si vous aimez l’épisode, mettez 5 étoiles et un petit commentaire pour soutenir le contenu ! Et abonnez-vous ! Merci !