Sencillez Plena

Casa ordenada cuando tu familia desordena 19.06.2026 4min

El orden es posible, incluso cuando se convive con personas que no son ordenadas.Solo que, no es un camino fácil.Pasa por la coherencia y por construir sistemas que funcionen para las personas que convivís en ese hogar.¿Has tenido alguna experiencia?Te espero en comentarios. Y... Si te interesa este tema, tienes el reto Casa Única, Casa Ordenada.Mientras,Respiro.Respira.Te mando un abrazo giganteSeguimos... LucíaPD: Lo sé, esto no es un atajo rápido, pero sí que es un sistema que permite que el orden dure porque va a la raíz. #Orden #Organizacion #Crianza #hogarconsciente

Existe un plan alineado con cada persona 11.06.2026 8min

¿Cómo sabes si comprar una casa o seguir de alquiler? ¿Invertir o ahorrar? ¿Preparar la jubilación o priorizar otros objetivos?No hay soluciones universales.Sí que podemos construir unas finanzas coherentes con la persona que eres y con la vida que quieres vivir.Si este vídeo te aporta algo, me encantará leerte en comentarios.🌿 Más información:www.sencillezplena.comUn abrazoooooLucía#FinanzasPersonales #EducacionFinanciera #Minimalismo #Organizacion #LibertadFinanciera #FinanzasConscientes

Por qué cuesta dejar ir (aunque sepas que es un NO) (197) 04.06.2026 8min

¿Sabes que esa ropa no la vas a usar, que ese libro no lo vas a leer o que ese hábito ya no te aporta... pero aun así te cuesta dejarlo ir?No siempre es falta de voluntad. Muchas veces son sesgos psicológicos que influyen en nuestras decisiones sin que nos demos cuenta.En este vídeo comparto 4 sesgos que aparecen frecuentemente en los procesos de orden y que también afectan a nuestras finanzas, relaciones, hábitos y cambios vitales.Déjame en comentarios: ¿qué te ha costado dejar ir?- Reto de finanzas: https://sencillezplena.com/retofinanzas/Un abrazo y seguimos... #Orden #Minimalismo #Psicología #Desapego #Organización #DesarrolloPersonal #FinanzasConscientes

196. "A los 40 decidí dejar de vivir para gustarle a los demás” | Pino Montesdeoca 28.05.2026 43min

Pino Montesdeoca habla sin filtros sobre hacerse mayor, reinventarse después de los 50, el amor, la muerte, las críticas, la maternidad y la libertad de ser una misma.Hay entrevistas que obligan a mirarte de frente, esta es una de ellas.Pino habla con una honestidad difícil de encontrar de:— Cómo dejar de vivir para agradar a los demás— Qué pasa cuando aceptas quién eres de verdad— La relación entre generaciones— El miedo al cambio y a empezar tarde— La jubilación, el propósito y mantenerse viva— La pérdida de su marido y lo que aprendió del amor— Por qué la admiración es clave en una relación— La importancia de expresar el amor antes de que sea tardeUna conversación larga, íntima y llena de frases que se quedan.Puedes seguir a Pino aquí:📸 Instagram: @pino_montesdeoca📚 Personas y referencias mencionadas en la entrevista:— Vicente Garrido— Antonio PiñeroSi esta entrevista te toca de alguna manera, compártela con alguien que necesite escucharla.Por mi parte, te saludo, te mando un abrazo y nos vemos el jueves que viene.Lucíawww.sencillezplena.com/ahora#PinoMontesdeoca #Reinvención #Envejecer #Autenticidad

195. 5 reglas MINIMALISTAS para las FINANZAS (que sirven para no minimalistas) 21.05.2026 7min

¿Y si miramos nuestras finanzas?Quizá de eso trata realmente una visión minimalista del dinero.No de vivir con menos por obligación.Sino de vivir con suficiente para poder respirar.Porque el objetivo no es acumular por acumular.Es construir una vida: • estable, • consciente, • y con espacio para lo importante.Tengo más ideas sobre esto.Así que si te interesa, puedo hacer una segunda parte con otras 5 reglas minimalistas sobre el dinero.También te invito a mirar tus números. Calcular tu patrimonio.Mirar tus ingresos y tus gastos. Tus porcentajes.Aquí: https://sencillezplena.com/retofinanzas/Mientras... Te mando un abrazo gigante

194. La cuatro "C" que traen Claridad a tu vida 14.05.2026 20min

Parar no es perder el tiempo; a veces es la forma más profunda de encontrarte.Vivimos rodeados de ruido:Ruido externo: pantallas, obligaciones, estímulos, posibilidades infinitas.Ruido interno: exigencia, dudas, miedo, comparación, culpa.Y, en medio de todo eso, muchas veces dejamos de escuchar algo esencial:Nuestra propia voz interior.Este vídeo es una extracto de un taller con una propuestas para encontrar claridad a través de cuatro C.A veces creemos que el cambio empieza cuando hacemos algo enorme.Pero muchas veces empieza aquí: en una pausa, en una respiración, en una verdad pequeña que por fin nos atrevemos a reconocer.Porque cuando una persona vuelve a escucharse, algo dentro de ella empieza a ordenarse.Respiro.Respira.Te mando un abrazo giganteLucíaPD: He creado un cuaderno de trabajo que complementa y amplía el contenido del vídeo. Lo encuentras aquí.

193. El libro que inspira una vida creativa| Libera tu magia: Una vida creativa más allá del miedo 07.05.2026 19min

Los caminos y consecuencia de llevar una vida creativa varían mucho de una persona a otra, pero algo tienen en común. Una vida creativa, es una vida amplificada, una vida más grande, más feliz, más extensa y te aseguro que más interesante. Algunas ideas de este vídeo: - El miedo aparece siempre.- Las ideas llaman, ¿las escuchas?- Una idea puede irse.- Nueva afición con 80 años.- Elige tus “marrones”.- Habrá momentos “langosta”.- Somos instantes.Por mi parte me despido.Respiro.Respira.Te mando un abrazo giganteLucía#bigmagic #liberatumagia #elizabethgilbert

192. Este sencillo sistema de PRODUCTIVIDAD me ha permitido escribir 4 libros 30.04.2026 13min

Estas son las bases del sistema que me ha permitido escribir cuatro libros, viajar por el mundo y crear un proyecto que me permite conciliar. Confío en que a ti también te aporten valor. Un vídeo cortito y aplicado. Porque esto nunca fue de hacer más, sino de dejar espacio para lo importante. Un abrazo LucíaPD: Más cositas por aquí: https://sencillezplena.com/ahora/#productividad #productividadminimalista

191. Tus zapatos te pueden estar enfermando (explicado por un fisioterapeuta) con Jesús Serrano 23.04.2026 35min

Desde pequeños usamos zapatos estrechos, rígidos y con amortiguación…y eso tiene consecuencias:Dedos deformadosFalta de musculaturaDolor en pies, rodillas y espaldaEl problema no es que tus pies fallen.Es que nunca les hemos dejado funcionar bien.En este vídeo hablamos de: – Errores más comunes– Hábitos beneficiosos– Un ejercicio que puedes empezar a practicar.Porque un pie sano… beneficia a todo el cuerpo.¿Te habías planteado esto alguna vez?Deja en comentarios tu experiencia con este tema y comparte con quien creas que le puede aportar valor. Pongamos de moda lo que nos sienta bien.👤 Jesús SerranoInstagram: https://www.instagram.com/jesus.serrano.fisio/Libro: Salud a tus pies👤 LucíaInstagram: https://www.instagram.com/sencillezplena/Web: https://sencillezplena.com/ahoraHoy me despido descalza :) Un abrazo giganteLucía TerolPD: Hemos tenido algún problema técnico, espero que no limite el que se entienda bien la información.#Salud #SaludNatural #Fisioterapia #Barefoot #SaludDelPie #MovimientoNatural #DolorDePies #Running #Bienestar #HábitosSaludables #CuerpoHumano #Postura

190. Ordena tu casa, ordena tu vida: historias reales que te harán reflexionar 16.04.2026 15min

3 historias de orden. La primera un cuento, las otras dos historias reales. Espero que lo disfrutes. Un abrazo giganteLucía TerolPD: Aquí tienes las propuestas activas ahora: https://sencillezplena.com/ahora/#ordenencasa #ordenfueraydentro

189. 5 errores al depurar 09.04.2026 15min

En este vídeo tienes 5 errores que puedes evitar para que depurar sea más sencillo.Te dejo que me bajo al parque, que hemos quedado. Pero antes te mando un abrazo. LucíaPD: Aquí tienes el enlace al reto casa única#ordenencasa #ordenarlacasa #depurartucasa

188. Si quisiera ordenar mi casa este 2026 haría esto 02.04.2026 17min

Un vídeo de orden desde las bases para que puedas hacer un autodiagnóstico de tu situación y de aquello que necesitas.Deseo que tengas unas felices fiestas.Te abrazo fuerteLucíaPD: Y solo si necesitas ayuda, aquí tienes las propuestas activas ahora.

187. 5 claves para un cambio de armario en el que tu ropa te habla 26.03.2026 12min

¿Cómo está tu armario ahora mismo?¿Y tú… cómo estás dentro de él?Este no es un vídeo solo sobre cambio de armario.Es una invitación a mirar tu ropa de otra manera.A entender qué partes de ti siguen ahí.A soltar sin forzarte.A elegir desde el cuerpo y no desde el “por si acaso”.En este vídeo te comparto 5 claves para hacer el cambio de armario desde un lugar más consciente, más amable… y más duradero.🌿 Para que el orden no sea perfección, sino coherencia.🌿 Para que tu armario no sea ruido, sino reflejo.🌿 Para que vestirte vuelva a tener sentido.Entrevista con Vanesa, «Mi presencia no es peligrosa, soy una mujer fuerte, prudente y cuidadosa, pero mi vestimenta no me pondrá en peligro, sino que me empoderará.» https://www.youtube.com/watch?v=bDXFRJPbbyI💬 Cuéntame en comentarios:¿Sientes que tu armario te representa ahora mismo?✨ Si quieres ir un paso más allá:En abril empezamos una nueva edición del reto gratuito Casa Única→ https://sencillezplena.com/casas/Te saludo, Te abrazo Y seguimos... El jueves que viene hay nuevo vídeo :) #CambioDeArmario #OrdenConsciente #MinimalismoConsciente #OrdenInterior #ArmarioCapsula #SencillezPlena

186. Taller JOURNALING Ordénate escribiendo | 5 EJERCICIOS para encontrar CLARIDAD + Cuaderno de trabajo 19.03.2026 45min

¿Tienes demasiadas cosas en la cabeza y no sabes por dónde empezar?Este no es un vídeo teórico.Es una sesión práctica de journaling para ayudarte a parar, escucharte y ordenar lo que llevas dentro.A lo largo de este taller vas a explorar distintos ejercicios de escritura que te ayudarán a:- liberar pensamientos- ganar claridad- entender lo que sientes- tomar decisiones desde otro lugarSolo necesitas papel, boli y unos minutos contigo.Porque a veces no necesitas más respuestas…necesitas espacio para escucharte.✨ QUÉ VAS A ENCONTRAR EN ESTE VÍDEO:00:00 Introducción02:30 Ejercicio 1 – Ejercicio para ordenar10:00 Ejercicio 2 – Encontrar tu tema14:00 Ejercicio 3 – Encontrar claridad sobre tu tema25:00 Ejercicio 4 – Pasar a lo físico e inspirar decisiones32:00 Ejercicio 5 – Gratitud📥 DESCARGA EL WORKBOOKEste taller incluye un completo cuaderno de trabajo de regalo que te mando por e-mail: https://sencillezplena.myflodesk.com/sjww3srfou💬 Si haces el taller, cuéntame en comentarios:¿Qué has descubierto?Nos vemos de nuevo el jueves que viene. Aprovecho para mandarte un abrazo giganteSeguimos... Lucía de @sencillezplena #journaling #claridadmental #escritura #autoconocimiento #ordendentro #saludmental

185. El poder de ser multipotencial (y sus desafíos) 12.03.2026 11min

Si te interesan diferentes cosas, quizá eres multipotencial.Hay personas que sienten que algo no encaja con ellas.¿Por qué no puedo enfocarme en una sola cosa?¿Por qué me interesan cosas distintas?¿Qué hay raro en mí?En este vídeo hablamos de la multipotencialidad: una forma de funcionar en la que la curiosidad, el aprendizaje y la conexión entre ideas forman parte de tu naturaleza.Quizá no se trate de un problema de foco.Quizá se trate de entender cómo funciona tu mente y aprender a organizar tu vida desde ahí.En el vídeo vemos:• Qué es una persona multipotencial• Los 3 superpoderes de este perfil• Los desafíos más comunes• Un ejercicio sencillo para encontrar tu equilibrioEn el próximo vídeo haremos un taller práctico de claridad para identificar qué es esencial para ti ahora mismo.Solo necesitarás papel y boli.Nos vemos el jueves que vieneTe mando un abrazo Lucía Terol www.sencillezplena.comPD: Multipotencial y TDAH no es lo mismo. Sí, comparten la característica de múltiples pasiones, pero el TDAH según la teoría más extendida, es un trastorno del neurodesarrollo que afecta la función ejecutiva y la atención, mientras que la multipotencialidad es un rasgo de personalidad que se caracteriza por capacidad para desarrollarse en diversas áreas.PPD: Este víde no es un diagnóstico, es una oportunidad para cuestionarnos y re-conocernos mejor. PPPD: Propuestas activas ahora: https://sencillezplena.com/ahoraPPPPPPPPPPPPD: Otro abrazo :)

183. El impacto psicológico del orden que nadie nos explica con Dori la psicóloga de las casas 05.03.2026 24min

El orden no siempre empieza por los objetos.A veces empieza por una crisis, un duelo o un cambio de vida.En esta entrevista hablo con Dori García, organizadora profesional y psicóloga, sobre cómo el orden puede convertirse en una herramienta profunda de bienestar emocional.Su camino hacia el orden empezó tras la muerte de su padre durante la pandemia. En medio del duelo, comenzó a ordenar su casa… y descubrió algo que cambiaría su vida: el orden puede servirnos para acompañar procesos emocionales profundos.En esta conversación exploramos:✨ cómo el orden puede ayudarte a atravesar momentos difíciles✨ qué ocurre realmente cuando empezamos a soltar cosas✨ por qué muchas personas se bloquean al ordenar✨ cómo el orden transforma las relaciones familiares✨ el efecto contagio del orden en casa✨ por qué ordenar no es solo organizar objetosTambién hablamos de algo muy importante:ordenar no es solo tener la casa bonita, es un proceso de autoconocimiento.Muchas personas descubren, al ordenar su ropa o su casa, cosas sobre sí mismas que nunca habían visto.Si estás en un momento de cambio vital, si sientes que tu casa no refleja quién eres hoy, o si te interesa el poder del orden como herramienta de transformación personal, este vídeo puede inspirarte.Dori es psicóloga y organizadora profesional.Acompaña procesos de orden desde una perspectiva emocional, ayudando a las personas a soltar, simplificar y reconectar con su momento vital actual.Si te interesa el orden como herramienta de transformación personal, puedes encontrar más recursos aquí:🌿 Aquí encuentras a Dori: https://www.instagram.com/domo.op/🌿 Si quieres ordenar tu casa: https://sencillezplena.com/casas🌿 Si quieres ser Organizadora profesional: https://sencillezplena.com/formacion-organizadora/Si este vídeo te ha aportado algo, puedes compartirlo con alguien que esté atravesando un cambio de etapa y necesite renovar su espacio.El orden no va de tener menos.Va de crear un espacio que represente quién eres hoy.Te mando un abrazo gigante

182. Lo que nuestros hijos/as podrían saber sobre dinero (según su edad) 26.02.2026 16min

Hablar de dinero con niños puede parecer difícil… pero en realidad es una oportunidad maravillosa para transmitir valores, conciencia y autonomía.En este vídeo te comparto una guía clara y práctica para enseñar educación financiera según la edad, usando tres preguntas clave:✔️ Quién → la edad y capacidades del niño o niña✔️ Qué → los conceptos financieros adecuados✔️ Cómo → la forma de enseñarlosVemos:✨ Qué enseñar en la primera infancia (antes de saber sumar)✨ Cómo introducir ahorro, necesidades y sueños✨ Qué cambia en la adolescencia con presupuestos e inversiones✨ Cómo usar el dinero para transmitir valores familiaresEl objetivo no es solo que sepan de dinero…sino que aprendan a tomar decisiones conscientes.Si quieres profundizar, también he incluido un extra sobre inversiones para niños/as para quien se inscriba ahora al curso de finanzas: https://sencillezplena.com/finanzasMe despido mirando el cielo azul, parece que la primavera está llegando. Un abrazo giganteLucía#EducacionFinanciera #FinanzasFamiliares #DineroConsciente #EducacionEnValores #FinanzasParaNiños #PadresConscientes #AprenderSobreDinero #CrianzaConsciente #InteligenciaFinanciera #SencillezPlena

181. 6 REGLAS de la PSICOLOGÍA DEL DINERO para organizar tus finanzas 19.02.2026 19min

Al empezar el vídeo te presento a Ronald Read, un conserje que murió con más de 8 millones de dólares… sin haber ganado la lotería, sin una formación financiera especial y sin un sueldo extraordinario.Su historia nos abre una pregunta:👉 ¿Qué determina realmente nuestras finanzas?En el vídeo vemos 6 CLAVES de la Psicología del dinero que nos sirven para ver: - Cómo influye tu historia personal en tus decisiones financieras- Por qué estamos “en pañales” como sociedad con el tema del dinero- Qué papel juega la incertidumbre (aunque te prepares bien)- Por qué no todas las estrategias sirven para todas las personas🌿 Aquí me encuentrashttps://sencillezplena.com/📊 Reto gratuito “Finanzas claras” https://sencillezplena.com/retofinanzasEl dinero es solo una herramienta. Su verdadero valor está en cómo lo usamos para vivir mejor.#finanzaspersonales #relacionconeldinero #finanzasconscientes #educacionfinanciera #minimalismofinanciero #ahorrointeligente #ordenfinanciero #lucíaterol #sencillezplena

26 hábitos “viejos” para ahorrar dinero 05.02.2026 7min

Este vídeo es para ti si estás cansado/a de fórmulas rápidas y promesas milagro, o si intuyes que vivir con menos puede ser vivir mejor.En esta propuesta te comparto 26 hábitos “viejos”: prácticas sencillas, muchas de ellas de toda la vida, que nos ayudan a gastar menos, consumir con más conciencia y ganar claridad con el dinero, sin dejar de cuidarnos a nosotros/as y al planeta.No vas a encontrar aquí trucos financieros complejos.Vas a encontrar hábitos cotidianos que impactan directamente en:tus finanzastu saludtu tiempoy tu forma de relacionarte con el consumoEste vídeo es una invitación a revisar lo que ya haces, a cuestionar lo que entra en tu casa y a recordar que el dinero no va solo de números, sino de decisiones alineadas con la vida que elegimos sostener.👉 Dale al play, toma lo que te sirva y deja el resto.👉 Y si algo resuena, cuéntamelo en comentarios.🌿 Web de Lucía Terol – Sencillez Plenahttps://sencillezplena.com/📊 Reto gratuito “Finanzas claras”https://sencillezplena.com/retofinanzas💬 ¿Qué hábito “viejo” ya aplicas en tu día a día?💬 ¿Cuál te ha inspirado?#finanzasconscientes#ahorrointeligente#consumoresponsable#minimalismofinanciero#habitosconscientes#vidaconsciente#ordenfinanciero#sencillezvoluntaria#menosperomejor#finanzaspersonales#lucíaterol

179. Lo que nadie te cuenta sobre ordenar tu casa (desde dentro hacia fuera) 29.01.2026 25min

En esta entrevista hablo con Iris, organizadora profesional, sobre lo que el orden revela, desbloquea y transforma en la vida real de las personas.A través de historias reales de clientes, compartimos aprendizajes que no siempre se ven desde fuera… pero que muchas personas viven cuando se atreven a revisar su casa de verdad.🌿 Este vídeo te puede venir muy bien si…Sientes que tu casa “no está tan mal”, pero algo no termina de fluirHas pensado que necesitas cambiar muebles, pintar o mudarteIntuyes que tu casa te está mostrando algo, pero no sabes quéBuscas un orden más consciente, funcional y alineado contigoTe interesa el orden como herramienta de claridad, límites y decisiones✨ Qué te puedes llevar de esta conversaciónCómo pequeños cambios pueden transformar por completo un espacioPor qué decidir qué quiere ser una habitación lo cambia todoLa diferencia entre “parece ordenado” y “funciona para mí”Cómo el orden reduce la fricción, la pereza y el desgaste diarioPor qué ordenar no es solo dejar ir cosas, sino conocerte mejorCómo la casa puede ayudarte a poner límites, elegir mejor y ganar claridadNo es una entrevista técnica.Es una conversación honesta sobre orden, vida y coherencia.👩🏽‍💻 Sobre nosotrasSoy Lucía Terol, de www.sencillezplena.com, y acompaño procesos de orden desde una mirada profunda, práctica y humana.En este vídeo converso con Iris, organizadora profesional que acompaña procesos de orden desde el respeto, la funcionalidad y la conciencia.🔗 Enlaces que pueden interesarte✨ Iris Vilaró · Organizadora profesional👉 Instagram: https://www.instagram.com/iris.organitzadoradespais🌿 Lucía Terol · Sencillez Plena👉 Web: https://sencillezplena.com/🎓 Formación en Organización Profesional (la que hizo Iris)👉 https://sencillezplena.com/formacion-organizadora/💬 Te leo en comentariosSi algo de lo que se comparte aquí te ha resonado:Cuéntanos qué aprendizaje te llevasO qué cosa te ha enseñado tu casa a tiCreo profundamente que nos inspiramos unas personas a otras compartiendo experiencias reales.🤍 Para cerrarLa casa no debería complicarnos la vida.Puede ser un lugar para comprendernos mejor.Gracias por estar aquí.Seguimos caminando el camino del orden.#ordenconsciente #organizacióndelhogar#claridadmental #ordeninterior#casaconalma #minimalismoreal#organizadoresprofesionales#sencillezplena #ordenquetransforma