Egernklubben

Epizody

• Fra guldfest til livskamp - Sabrina Jepsen fortæller om at føde i uge 24+0 02.07.2026 1h 17min

  Send us Fan Mail 💛 Fra guldfest til livskamp på bare 14 dage. Sabrina Jepsen stod på Rådhuspladsen og fejrede håndboldherrernes guldmedalje sammen med sin mand, den professionelle håndboldspiller Rasmus Lauge. Intet tydede på, at livet kort efter ville tage en dramatisk drejning. Men en tidlig morgen i februar, startede en lang hård kamp. En kamp om livet. I dette gribende afsnit af Egernklubbens podcast fortæller Sabrina om den dag, hun – i graviditetsuge 24+0 – måtte gennem et akut ke...
• 2. Del vinder af forræder 2026 Emil fortæller 26.06.2026 42min

  Send us Fan Mail Egernklubbens Podcast – Del 2 af 2: Emil svarer på alt I anden del af vores snak med Emil, vinderen af TV 2’s Forræder 2026, går vi endnu dybere ned i spillet og oplevelserne efter finalen. Emil svarer på spørgsmål fra lytterne og deler sine tanker om de mest afgørende øjeblikke i sæsonen. Vi taler om relationerne mellem deltagerne, livet efter programmet og hvordan det har været at gå fra anonym deltager til landskendt vinder. Der bliver også plads til både grin, overraskels...
• Fra mistanke til sejr: Emil fortæller om sin vej til triumfen 22.06.2026 47min

  Send us Fan Mail Egernklubbens Podcast – Del 1 af 2: Emil afslører hemmelighederne fra Forræder I første del af vores spændende samtale med Emil, vinderen af TV 2’s Forræder 2026, kommer vi helt tæt på manden bag sejren. Emil får en særlig gave fra Egernklubben, inden vi kaster os ud i en række sjove og overraskende emner. Vi udsætter vores smagsløg for en vaskeægte test, når vi kombinerer gifler og hvidvin – men er det en kulinarisk katastrofe eller en skjult genistreg? Det finder vi ud af s...
• 2. Del plastikkirurg Simon Yde… Skønhedsidealer, perfektionisme 18.06.2026 37min

  Send us Fan Mail Egernklubben Podcast – Del 2 med plastikkirurg Simon Yde fra Amalieklinikken Kan man egentlig operere sig til mere selvtillid? Og hvor går grænsen mellem ønsket om forbedring og jagten på perfektion? I anden del af samtalen med Simon Yde dykker Egernklubben ned i de svære spørgsmål. Er Simon selv perfektionist? Hvordan håndterer han patienters forventninger, og er han altid helt ærlig – også når svaret ikke er det, patienten håber på? Vi taler om skønhedsidealer, selvvæ...
• Plastikkirurgi, læge Simon Yde og selvfølgelig forræder finale og hotel Romantik 11.06.2026 44min

  Send us Fan Mail 🎙️ Egernklubben x Simon – Mennesket bag skalpellen Han har opereret Sandra fem gange efter hendes store vægttab. Men hvem er egentlig manden bag kitlen? I dette afsnit møder vi Simon – ikke kun som plastikkirurg, men som menneske. Vi taler om vejen til et af de mest omdiskuterede fag i sundhedsvæsenet, om at arbejde med menneskers største usikkerheder, og om hvad der egentlig driver ham til hver dag at hjælpe mennesker med at forandre deres krop. Vi kommer også ind på d...
• Silkeborgs borgmester Helle Gade 04.06.2026 59min

  Send us Fan Mail Afsnit 22 – På besøg hos Silkeborgs borgmester Helle Gade I dette afsnit af Egernklubbens Podcast besøger vi borgmesterkontoret i Silkeborg, hvor vi får en hyggelig og uforpligtende snak med Silkeborgs borgmester, Helle Gade. Helle fortæller åbent om sin vej ind i politik, og hvordan hun efter 23 år som graver tog springet ind i den politiske verden. Hun er ikke bange for at fortælle om sig selv, og gennem hele samtalen møder vi et menneske, der er både ærligt, jordnært o...
• Fri-tisseri, skilsmissebryster og selvbrunerkatastrofe 28.05.2026 52min

  Send us Fan Mail I afsnit 21 af Egernklubben er der igen dømt kaos, kropsfunktioner og kollektiv ydmygelse – præcis som vi kan lide det 🌲🐿️ Malene har officielt givet Sandra et nyt navn: Fritisser. Ikke fordi Sandra lever et frit og ubekymret liv… men fordi hendes blære tilsyneladende gør. Naturen er nemlig blevet hendes personlige toilet, og der findes efterhånden ikke den skovsti, mark eller grøftekant, der er sikker længere. Sandra er dog hurtig til at understrege, at selvom fri-tisning ...
• Egernklubben i cirkusvogn, og Folketinget som cirkusartister. Hvem er hvem? 22.05.2026 32min

  Send us Fan Mail 🎪 Afsnit 20 af Egernklubben – et lille jubilæum! 🐿️ Egernklubben er draget på tur til Holmely ved Brædstrup, hvor vi overnatter i en gammel cirkusvogn med knirkende hygge, bål i mørket og kaffe brygget på trangia. Der bliver bagt brownie over flammerne, mens samtalerne stikker i alle retninger – præcis som de skal i Egernklubben. Vi kaster os også over Folketinget som et vaskeægte cirkus, hvor nogle politikere mest af alt minder om artister, linedansere og klovne i manege...
• Eurovisionen, ildelugtende tid og social pli 14.05.2026 38min

  Send us Fan Mail I afsnit 19 af Egernklubben kommer vi vidt omkring — fra Eurovision-feber og asparges-tis til sociale regler for, hvornår man bør fortælle folk, at de har noget siddende i tænderne. Vi bliver enige om, at birkes mellem tænderne og en fjer på kinden skal nævnes med det samme… men dårlig ånde og sved må folk selv opdage. Vi vender også de små hverdagskatastrofer, blandt andet hvordan Sandra Båbe har fået ødelagt både sofa med sekundlim og ovnplader i keramikovnen. Derudover s...
• Skavanko banko, en halv gris og live toiletbesøg 07.05.2026 53min

  Send us Fan Mail 🎙️ Egernklubben Podcast – Afsnit 18 I dette afsnit tager vi en ordentlig plade fuld af alt det, der gør Egernklubben til Egernklubben. Vi dykker ned i det legendariske koncept Skavanko Banko – bankospillet med overgangsalder-symptomer – og kommer vidt omkring i bankoens forunderlige verden. Der bliver snakket præmier, spillehaller og nostalgiske historier om dengang man kunne vinde en halv gris. Vi vender også konfirmationer og finder gamle minder frem om, hvordan Sandr...
• Del 2 om Sandras operationer, og lidt snak om hotel romantik og forrræder 01.05.2026 54min

  Send us Fan Mail 🎙️ Egernklubben – Ugens afsnit 🐿️ I denne uge følger vi op på sidste afsnit, hvor Sandra delte sin stærke og personlige historie om livet efter vægttab og de mange operationer. Responsen fra jer har været overvældende – og derfor har Sandra valgt at åbne endnu mere op. Hun svarer på jeres spørgsmål og giver et ærligt indblik i både det fysiske og mentale forløb. Det er en sårbar samtale, men også en vigtig én. Forhåbentlig kan det skabe genkendelse og hjælpe andre, der st...
• Sandras operationer, hotel Romantik og forræder i tv 24.04.2026 41min

  Send us Fan Mail 🎙️ Egernklubben – Ugens podcast 🐿️ I denne uge tager vi fat på nogle af de mest omtalte TV-programmer lige nu – Forræder og Hotel Romantik. Vi vender dramaet, relationerne og alt det, der får os til at blive hængende foran skærmen. Men episoden rummer også noget langt mere personligt. Sandra deler sin stærke og ærlige historie om livet efter et stort vægttab – og de i alt 7 operationer, hun har været igennem. Det er en fortælling om både fysiske og mentale kampe, om sår...
• Raksokker og røg i skorstenen 17.04.2026 42min

  Send us Fan Mail I dette afsnit tager vi jer med gennem en god blanding af drama, hverdag og små absurde øjeblikke. Vi starter med en ret vild historie om en skorstensbrand hjemme hos Malenes far – og hvordan sådan noget egentlig føles, når det pludselig bliver virkelighed. Derudover deler Sandra sin oplevelse hos en usædvanligt sød optiker, og vi kommer (naturligvis) forbi en snak om noget så random som at have sex med raksokker på – ja, det bliver lige så mærkeligt, som det lyder. Som a...
• Frituredronning, britney lapdance og så vis mig da bare din javertus 09.04.2026 48min

  Send us Fan Mail I det nyeste afsnit af Egernklubbens podcast er der lagt op til både grin, nostalgi og små skænderier. Afsnittet starter festligt, da Sandra overrasker Malene med en (lidt skæv, men meget kærlig) fødselsdagssang. Stemningen bliver ikke mindre hyggelig, da Malene får lov til at åbne sin gave – og reaktionerne siger det hele. Herfra udvikler snakken sig til en livlig debat om de vildeste fødselsdage, de hver især har haft. Ét spørgsmål stjæler især opmærksomheden: hvem af dem...
• Hverdagens store og små udfordringer 02.04.2026 43min

  Send us Fan Mail I denne uges afsnit af Egernklubben dykker vi ned i hverdagens små (men åbenbart kæmpestore) udfordringer. Vi taler om det evige ritual med at åbne køleskabet igen og igen… uden nogensinde at finde noget, man rent faktisk har lyst til. Vi vender også, hvorfor det nogle gange føles som en decideret bjergbestigning bare at skulle tanke bilen – og hvordan sådan en lille opgave kan vokse sig uoverskuelig. Derudover tager vi en tur forbi barndommens magi og stiller de helt sto...
• Demokrati, dankort og dameaften 25.03.2026 38min

  Send us Fan Mail 🎙️ Afsnit: Demokrati, Dankort og Dameaften (med egernenergi) I dette spritnye afsnit tager vi jer med fra Folketingets højloftede idealer direkte ned i Lidls stikprøvekontrol – ja, kontrasterne lever i bedste velgående! Vi vender det danske folketingsvalg og stiller det evigt aktuelle spørgsmål: Kan man være politisk uenig og stadig tale pænt til hinanden… også når man er virkelig, virkelig uenig? (Spoiler: vi prøver i hvert fald!) Derudover følger vi op på det mysteriu...
• På besøg hos Annemette Mikkelsen del 2 19.03.2026 31min

  Send us Fan Mail ✨ Makeover i Egernklubben – del 2 ✨ I del 2 af makeoveren med Annemette Mikkelsen bevæger vi os lidt dybere end blush og hårlængder ✂️ Vi taler om den der lidt sjove (og nogle gange lidt irriterende) fortælling om, at kvinder “skal” have kortere og kortere hår med alderen. Hvem har egentlig bestemt det? Og hvorfor føles det nogle gange som en usynlig regel? For hvad nu hvis vi i stedet besluttede, at der er plads til det hele? Langt hår, kort hår, gråt hår, farvet hår. ...
• Vi er på besøg hos Annemette Mikkelsen del 1 13.03.2026 26min

  Send us Fan Mail ✨ Makeover i Egernklubben! ✨ I dag får Sandra en helt særlig makeover, når hun får besøg af den dygtige frisør og makeupartist Annemette Mikkelsen. Annemette har mere end 20 års erfaring i branchen og har arbejdet professionelt med hår og makeup på både film, tv og modeproduktioner. Hun har blandt andet været med på store danske produktioner som Bastarden, tv-programmer som Den Store Bagedyst og familiefavoritten Julemandens Datter. Derudover har hun arbejdet som makeup m...
• Del 2: Når beskeder rammer helt forkert… 06.03.2026 29min

  Send us Fan Mail 🎙️ Egernklubben Podcast – Del 2: Når beskeder rammer HELT forkert… Vi har alle prøvet det: En sms eller mail, der bliver sendt til den helt forkerte person. Pinligt? Ja. Katastrofalt? Nogle gange også det… 😅 I del 2 dykker vi ned i de værste (og sjoveste) historier om beskeder, der gik galt. Og så fortæller Karina den legendariske historie om dengang hun – ved en kæmpe fejl – kom til at sende nogle ret upassende billeder til… en elevs far. Som selvfølgelig også var bestyrelse...
• Et rasende godt afsnit og beskeder sendt til den absolut forkerte 27.02.2026 33min

  Send us Fan Mail 🎙️ Ugens podcast i Egernklubben 🐿️ I denne uge vender vi – ja, igen – tilbage til historien om Sandra og stikprøvekontrol i Lidl. For sagen er åbenbart langt fra lukket! Sandra har stadig en del på hjerte, og lad os bare sige det sådan: temperamentet fejler ikke noget. Flere ting får hende helt op i det røde felt, mens Malene tappert forsøger at glatte ud, skabe ro og måske (bare måske) finde en smule perspektiv midt i kaosset. Derudover deler vi jeres fuldstændig genia...