Thanh Alice Podcast

#37 đôi khi, điều tốt nhất ta có thể làm là "kệ" 02.12.2025 16min

"Xin hãy ban cho tôi sự thanh thản để chấp nhận những điều không thể thay đổi, lòng can đảm để thay đổi những điều nên thay đổi, và sự khôn ngoan để phân biệt hai điều đó”---Kết nối với Thanh tại:- Website: thanhalice.com- Facebook: facebook.com/thanhaliceblog- Youtube: youtube.com/@thanhaliceThanh Alice | Thạc sỹ Giáo Dục, Chuyên gia Khai Vấn, Tác Giả Sách

#36 để rồi ta lại yêu, từ những điều nhỏ bé 18.07.2025 14min

Xét cho cùng, người đong đầy tình yêu là người biết dừng chân để lắng nghe một tiếng mưa, biết mỉm cười với ánh nắng đầu ngày, biết rung rinh vì một cử chỉ vô danh.Vậy nên,hãy rộng lượng và cởi lòng với nhau.Gom góp từng chút nhỏ nhoi… thành yêu thương đong đầy.Để rồi, mình sẽ lại yêu –từ những điều nhỏ bé.Kết nối với Thanh tại:- Website: thanhalice.com- Facebook: facebook.com/thanhaliceblog- Youtube: youtube.com/@thanhaliceThanh Alice | Thạc sỹ Giáo Dục, Chuyên gia Khai Vấn, Tác Giả Sách

#35 nếu một ngày, trái tim bạn chẳng còn rung động... 25.02.2025 15min

"có lẽ đó là dấu hiệu của trưởng thành—khi ta không còn vỡ òa vì những điều nhỏ bé, không còn dốc lòng vào những cảm xúc nhất thời. Cho đến một ngày, ta chợt tự hỏi: Nếu đây là trưởng thành, thì vì sao trái tim mình lại im lặng đến thế?"Kết nối với Thanh tại: Website: thanhalice.com Facebook: facebook.com/thanhaliceblog Cộng Đồng Softly, we Bloom: facebook.com/groups/softlywebloomThanh Alice | Thạc sỹ Giáo Dục, Chuyên gia Khai Vấn, Tác Giả Sách

#34 mong ai đó nhắc bạn rằng bạn tuyệt vời thế nào 12.01.2025 19min

... để mỗi khi đôi mắt thiên kiến của bạn mò mẫm trong bóng đêm của những tự trách cứ và tự ti, sẽ có lời nhắc nhở như ánh sáng dịu êm soi tỏ cho bạn toàn bộ bức tranh mà bạn mới chỉ thấy một phần. Đó là một kiệt tác bạn đã mỗi ngày từng chút kiến tạo, qua từng bước chân đi, qua từng nỗ lực làm lại, cho đến ngày hôm nay. Kết nối với Thanh tại:- Website: thanhalice.com- Facebook: facebook.com/thanhaliceblog- Cộng Đồng Softly, we Bloom: facebook.com/groups/softlywebloomThanh Alice | Thạc sỹ Giáo Dục, Chuyên gia Khai Vấn, Tác Giả Sách

#33 trở thành người có trí tuệ cảm xúc là điều ấm áp nhất bạn có thể mang lại cho thế gian 27.10.2024 27min

Thế gian này đã quá thưa thãi thông tin, chẳng thiếu những lời khuyên, chưa kể bản thân mỗi người cũng đã là chuyên gia của cuộc đời họ. Con người giờ giỏi giang và trí tuệ lắm, nhưng trong rất nhiều khoảnh khắc của cuộc đời, ta vẫn có thể yếu đuối. Và trong những khoảnh khắc đó, trở thành một người đồng hành có trí tuệ cảm xúc, biết bao dung, biết thấu cảm, biết nâng đỡ có lẽ là điều ấm áp nhất ta có thể mang lại cho thế gian.Kết nối với Thanh tại:- Website: thanhalice.com- Facebook: facebook.com/thanhaliceblog- Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungomThanh Alice | Thạc sỹ Giáo Dục, Chuyên gia Khai Vấn, Tác Giả Sách

#32 chúng ta rồi cũng sẽ rực rỡ, theo cách của riêng mình 13.09.2024 24min

Nỗ lực của bạn, sẽ được đổi lại ở một hình thái mà bạn chẳng thể ngờ tới, vào một dịp bạn chăng thể đoán định… Vậy nên, thay vì quá mong đợi vào kết quả, miệt mài đốt cháy bản thân, để rồi khi hao mòn hết tâm sức lại quay hoang mang và hoài nghi, thì hãy biết bảo trì sức lực, đặt để nó vào đúng nơi, và tin vào tiến trình của riêng mình. Kết nối với Thanh tại: - Website: thanhalice.com - Facebook: facebook.com/thanhaliceblog - Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungom Thanh Alice | Thạc sỹ Giáo Dục, Chuyên gia Khai Vấn, Tác Giả Sách

#31 rời bỏ cũng là một khởi đầu tốt đẹp 09.05.2024 20min

Rời bỏ, cũng là một khởi đầu tốt đẹp. Đó là khi bạn bỏ lại những vòng lặp cũ kĩ, những quá khứ tổn thương, những chấp niệm lo âu trong tương lai. Đó là khi bạn dũng cảm và reo ca để sống cho hiện tại, để tin vào chính mình. Để dốc cạn sinh lực và con tim, vươn tới những điều xứng đáng hơn, và gặp gỡ phiên bản tốt hơn của chính mình. Kết nối với Thanh tại: - Website: thanhalice.com- Facebook: facebook.com/thanhaliceblog- Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungom Thanh Alice | Thạc sỹ Giáo Dục, Chuyên gia Khai Vấn, Tác Giả Sách

#30 sự tự tin & sức mạnh của những khiếm khuyết 15.01.2024 14min

Nếu bạn đang tìm kiếm câu trả lời cho “tự tin chân thật đến từ đâu”, thì hãy ngưng chạy theo những thứ bên ngoài mà quay trở lại vun đắp cho nội tâm của chính mình. Kết nối với Thanh tại: - Website: thanhalice.com- Facebook: facebook.com/thanhaliceblog- Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungom Thanh Alice | Thạc sỹ Giáo Dục, Chuyên gia Khai Vấn, Tác Giả Sách

#29 Bạn dạo này ổn không? 06.12.2023 17min

Gửi bạn, người đang bận rộn ngoài kia, đang loay hoay mải miết mà chưa kịp thương lấy chính mình. Hãy chậm lại 1 chút, tĩnh lặng vài giây để kịp lắng nghe những tín hiệu trong bạn, để có thể đáp ứng nó và thương lấy chính mình. Kết nối với Thanh tại: - Website: thanhalice.com - Facebook: facebook.com/thanhaliceblog - Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungom Thanh Alice | Thạc sỹ Giáo Dục, Chuyên gia Khai Vấn, Tác Giả Sách

#28 Gửi những trái tim nhạy cảm 15.11.2023 10min

Chào bạn đến với Thanh Alice podcast, nơi những câu chuyện bình dị được gói ghém thành bài học về chữa lành và phát triển bản thân, để trở thành phiên bản lấp lánh nhất của chính mình. Kết nối với Thanh tại: - Website: thanhalice.com - Facebook: facebook.com/thanhaliceblog - Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungom Thanh Alice | Thạc sỹ Giáo Dục, Chuyên gia Khai Vấn, Tác Giả Sách

#27 tĩnh lặng là dáng vẻ đẹp nhất của bạn 25.10.2023 16min

“Tôi nghĩ, dáng vẻ đẹp nhất của một người là khi họ trở nên trầm tĩnh, dù sống một mình, họ vẫn băng qua hết thành phố này đến thành phố khác, bước qua hết con đường này đến con đường khác, ngẩng đầu ngắm nhìn những bầu trời khác biệt, chứng kiến tất thảy mọi chia ly. Để rồi khi người ngoài mở lời chất vấn, bạn có thể đường hoàng nói với chính mình, tuy rằng mỗi bước tôi đi đều rất chậm, thế nhưng tôi chưa từng chùn chân...” Website: thanhalice.com Facebook: facebook.com/thanhaliceblog Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungom

#26 ai cũng đi qua cơn giông của riêng mình 11.10.2023 20min

Sẽ có những lúc sự việc ngoài tầm kiểm soát kể cả khi ta đã cố gắng hết sức mình, vậy thì hãy học cách chấp nhận với những quân bài mình đang có trong tay và bước tiếp. Website: thanhalice.com Facebook: facebook.com/thanhaliceblog Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungom

#25 Có Thể Bạn Đang Nghiện Cảm Xúc Tiêu Cực 16.06.2023 22min

Giống như kền kền với xác chết, chúng ta bị thu hút bởi những gì đau đớn. Như câu nói của nhà Phật, chúng ta muốn hạnh phúc, nhưng chúng ta lại đuổi theo đau khổ. Tại sao? Đâu là gốc rễ khiến tâm trí chúng ta nghiện đau khổ, tại sao chúng ta cứ cố chấp bám lấy nỗi đau của mình và làm thế nào chúng ta có thể thay đổi thói quen kém khôn ngoan và vô ích này? ... Chào các bạn, mình là Thanh Alice - một thạc sĩ Giáo Dục và một nhà khai vấn. Các bạn đang lắng nghe Thanh Alice Podcast. Đây là nơi mình chia sẻ những kiến thức nuôi dưỡng ngôi nhà tinh thần, lan toả năng lượng tích cực và đồng hành cùng bạn trên hành trình phát triển bản thân bình an và hạnh phúc hơn. Cảm ơn bạn đã lắng nghe và hãy cùng đồng hành với nhau thật lâu nhé. Website: thanhalice.com Facebook: facebook.com/thanhaliceblog Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungom

#24 Và Cứ Thế Ta Yêu 20.05.2023 33min

Yêu - 1 phẩm chất riêng biệt của loài người. Tập podcast này sẽ bàn luận về địa hạt đầy sức hút mang tên tình yêu và Bốn giai đoạn của hành trình Yêu. Chào các bạn, mình là Thanh Alice - một thạc sĩ Giáo Dục và một nhà khai vấn. Các bạn đang lắng nghe Thanh Alice Podcast. Đây là nơi mình chia sẻ những kiến thức nuôi dưỡng ngôi nhà tinh thần, lan toả năng lượng tích cực và đồng hành cùng bạn trên hành trình phát triển bản thân bình an và hạnh phúc hơn. Cảm ơn bạn đã lắng nghe và hãy cùng đồng hành với nhau thật lâu nhé. Website: thanhalice.com Facebook: facebook.com/thanhaliceblog Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungom

#23 Càng Trưởng Thành, Càng Cô Đơn 20.04.2023 21min

"Con người là những ốc đảo cô độc, càng đi sâu càng thấy lạnh." Hãy cùng mình trong tập podcast này bàn luận về "sự cô đơn" - một chủ đề muôn thuở của loài người nhé. *** Chào các bạn, mình là Thanh Alice - một thạc sĩ Giáo Dục và một nhà khai vấn. Các bạn đang lắng nghe Thanh Alice Podcast. Đây là nơi mình chia sẻ những kiến thức nuôi dưỡng ngôi nhà tinh thần, lan toả năng lượng tích cực và đồng hành cùng bạn trên hành trình phát triển bản thân bình an và hạnh phúc hơn. Cảm ơn bạn đã lắng nghe và hãy cùng đồng hành với nhau thật lâu nhé. Website: thanhalice.com Facebook: facebook.com/thanhaliceblog Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungom

#22 Dear Me 2022, Thank You 28.12.2022 23min

Hãy cùng Thanh gói ghém lại một năm vừa qua với 7 câu hỏi self reflection nhé. Chào các bạn, mình là Thanh Alice - một thạc sĩ Giáo Dục và một nhà khai vấn. Các bạn đang lắng nghe Thanh Alice Podcast. Đây là nơi mình chia sẻ những kiến thức nuôi dưỡng ngôi nhà tinh thần, lan toả năng lượng tích cực và đồng hành cùng bạn trên hành trình phát triển bản thân bình an và hạnh phúc hơn. Cảm ơn bạn đã lắng nghe và hãy cùng đồng hành với nhau thật lâu nhé. Website: thanhalice.com Facebook: facebook.com/thanhaliceblog Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungom

#20 Thiền Chánh Niệm & Viết Buông Bỏ: Nghi Lễ Trăng Tròn Bạch Dương 08.10.2022 16min

Chào các bạn, mình là Thanh Alice - thạc sĩ Giáo Dục và là một nhà khai vấn. Các bạn đang lắng nghe Thanh Alice Podcast. Đây là nơi mình chia sẻ những kiến thức nuôi dưỡng ngôi nhà tinh thần, lan toả năng lượng tích cực và đồng hành cùng bạn trên hành trình phát triển bản thân bình an và hạnh phúc hơn. Cảm ơn bạn đã lắng nghe và hãy cùng đồng hành với nhau thật lâu nhé. Website: thanhalice.com Facebook: facebook.com/thanhaliceblog Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungom

#19 Mình Đã Yêu Xa "Thành Công" Thế Nào? 29.09.2022 15min

Chào các bạn, mình là Thanh Alice - thạc sĩ Giáo Dục và là một nhà khai vấn. Các bạn đang lắng nghe Thanh Alice Podcast. Đây là nơi mình chia sẻ những kiến thức nuôi dưỡng ngôi nhà tinh thần, lan toả năng lượng tích cực và đồng hành cùng bạn trên hành trình phát triển bản thân bình an và hạnh phúc hơn. Cảm ơn bạn đã lắng nghe và hãy cùng đồng hành với nhau thật lâu nhé. Website: thanhalice.com Facebook: facebook.com/thanhaliceblog Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungom

#18 Trap Boy, Trap Girl, Ghosting: Kẻ Chạy Trốn Những Cuộc Tình? 28.08.2022 14min

Chào các bạn, mình là Thanh Alice - thạc sĩ Giáo Dục và là một nhà khai vấn. Các bạn đang lắng nghe Thanh Alice Podcast. Đây là nơi mình chia sẻ những kiến thức nuôi dưỡng ngôi nhà tinh thần, lan toả năng lượng tích cực và đồng hành cùng bạn trên hành trình phát triển bản thân bình an và hạnh phúc hơn.  Cảm ơn bạn đã lắng nghe và hãy cùng đồng hành với nhau thật lâu nhé. Website: thanhalice.com Facebook: facebook.com/thanhaliceblog Cộng Đồng Thiền Viết sáng lập bởi mình: facebook.com/groups/vietcungom

#17 Thao Túng Tâm Lý (Gaslighting) 11.08.2022 19min

Bạn có đang vô thức hoặc cố ý cho phép ai đó thao túng tinh thần và lạm dụng cảm xúc của chính mình?