Osez By Nico

Le développement personnel est devenu nauséabond - avec Franck Lopvet, juste avant son spectacle "Angles Morts" 13.09.2026 24min

Franck Lopvet — Angle mort, le spectacle 👉 https://francklopvet.com/les-stages/#sceneFranck Lopvet. Conférencier, auteur — et homme de scène avec son spectacle Angle mort.23 minutes. Une conversation sincère sur le développement personnel et la toute première fois que Franck évoque ce nouveau chapitre de sa vie. Un tête-à-tête capturé juste avant sa montée sur scène."J'ai envie d'utiliser la scène pour réconcilier ces deux trucs — refaire du développement personnel ce qu'il est vraiment : un outil extraordinaire. Et dégraisser tout ce qui est en trop, qui finit par le gâcher, qui finit par faire un truc nauséabond que les gens fuient."🎧 Bonne écoute.⭐ Si cet épisode te touche, laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify — et un petit commentaire. Ça compte vraiment.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sabrina Philippe (Psychologue) – Est-ce que la réussite guérit vraiment ? 12.09.2026 4min

Est-ce que le succès guérit vraiment ?Sabrina Philippe, psychologue et auteure, a une réponse très claire là-dessus. Et elle ne fait pas dans la dentelle.Dans cet extrait de cinq minutes, on va plus loin : vouloir toujours plus, ou savoir se satisfaire de ce qu'on a, où est le bon équilibre ?L'épisode entier est juste avant. Sabrina bouscule, remet les choses à leur place, ça ne plaît pas à tout le monde. Mais des fois, se faire bousculer un peu, c'est exactement ce dont on a besoin.C'est le week-end, prends le temps d'écouter.🎧 Bonne écoute.⭐ 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify — et un petit commentaire. Ça compte vraiment.🎟️ Sabrina Philippe sur la scène du Grand Rex le 17 octobre — La vie après la vie👉 https://www.lavieapreslavie.com📌 Sabrina Philippe→ Instagram : https://www.instagram.com/sabrinaphilippeofficiel→ Site : https://sabrinaphilippe.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#164 - Spiritualité de façade, Lâcher-prise toxique et Descente en soi : la psychologue Sabrina Philippe casse tout 11.09.2026 1h 14min

🎟️ Sabrina Philippe sur la scène du Grand Rex le 17 octobre — La vie après la vie👉 https://www.lavieapreslavie.comSabrina Philippe est psychologue. Auteure. Et elle n'a pas sa langue dans sa poche.Dans cet épisode, elle casse tout. Les clichés du développement personnel, les injonctions au lâcher-prise, la spiritualité de façade. Avec une honnêteté qui désarme — et un franc-parler qui fait du bien."Pour monter dans la spiritualité, il faut d'abord descendre à l'intérieur de soi. Ce travail de descente — spontanément, personne n'a envie de le faire. Ce qu'on a à l'intérieur, c'est pas que beau et magnifique."Un épisode qui bouscule, qui émeut, qui fait rire. Et qui va te faire regarder différemment tout ce que tu pensais savoir sur la spiritualité et la psychologie.🎧 Bonne écoute.⭐ Si cet épisode te touche, laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify — et un petit commentaire. Ça compte vraiment.📌 Sabrina Philippe→ Instagram : https://www.instagram.com/sabrinaphilippeofficiel→ Site : https://sabrinaphilippe.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

CHRISTOPHE FAURÉ – Ce que la mort m'a appris sur la vie. 10.09.2026 6min

🎟️ Christophe sur la scène du Grand Rex le 17 octobre — La vie après la vie👉 https://www.lavieapreslavie.comChristophe Fauré est psychologue, psychothérapeute — spécialisé dans l'accompagnement au deuil.Dans l'épisode 162, on a d'abord beaucoup parlé de la crise du milieu de vie. Ce moment de bascule qui peut arriver plus tôt ou plus tard — mais qui arrive. Et puis on est allé ailleurs. Sur la mort. Et sur ce que la mort, finalement, nous apprend sur la vie.Dans cet extrait, je lui pose une question simple — mais qui m'obsédait :Toi qui as tant travaillé autour de la mort… qu'est-ce qu'elle t'a appris sur la lumière ?Sa réponse m'a arrêté.L'épisode 162 complet est juste avant — vraiment, écoute-le.🎧 Bonne écoute.⭐ Si cet épisode te touche, laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify — et un petit commentaire. Ça compte vraiment.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

162 - La crise du milieu de vie : ce que personne ne t'a jamais expliqué (ITW Christophe Fauré - Psychiatre) 04.09.2026 1h 33min

🎟️ LA VIE APRÈS LA VIE — Grand Rex Paris, samedi 17 octobrehttps://www.lavieapreslavie.comJ'ai 40 ans. Je prends des antidépresseurs. Et un matin je me suis réveillé sans savoir pourquoi je me levais.Christophe Fauré est psychiatre, spécialiste du deuil et du milieu de la vie. Dans cet épisode il m'explique pourquoi ce que je traversais n'était pas une crise, mais un processus de croissance inévitable.On parle de la résistance au changement, de l'anesthésie moderne, alcool, écrans, chirurgie esthétique. De ce que le corps dit quand la tête refuse d'écouter. Des expériences de mort imminente et de ce qu'elles nous apprennent sur la façon de vivre aujourd'hui. Et de pourquoi la peur de la mort est souvent une peur d'une vie non vécue.Un épisode que j'aurais voulu entendre à 35 ans.Si cet épisode te touche, laisse 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify et un commentaire. Ça compte vraiment.🔗 Christophe FauréPlateforme d'accompagnement au deuil : https://www.christophefaure.comLivre Maintenant ou jamais — La vie commence après quarante ans : https://amzn.eu/d/0btE0OTGHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#161 - Quand mon corps a dit stop. Pourquoi j’ai disparu cet été ! 02.09.2026 38min

Quand mon corps a dit stop — Pourquoi j’ai disparu cet étéPourquoi ai-je été aussi peu présent ces dernières semaines ?Dans cet épisode solo particulièrement intime, je reviens sur cet été mouvementé : mon traitement antidépresseur, un rapport au désir devenu très intense, les rencontres qui se sont multipliées… puis ce moment où mon corps a fini par m’imposer une limite.Je vous raconte les problèmes de santé qui m’ont conduit à ralentir, cette étrange dissociation entre le désir et le plaisir, mais aussi la prise de conscience qui en a découlé : parfois, notre tête continue de dire oui alors que notre corps essaie déjà de nous dire non.Je partage également ce que j’ai vécu lors de ma retraite avec Françoise Nallet à La Source, au Domaine de Bayssac. Une parenthèse qui m’a permis de prendre du recul, de retrouver du silence et de commencer à comprendre ce que j’essayais réellement de remplir.Un témoignage sans vérité universelle ni réponse magique, simplement le récit honnête de ce que j’ai traversé — et de la manière dont j’essaie aujourd’hui de revenir à moi.🌿 Découvrir La Source, le lieu de ma retraite :https://lasource-domainedebayssac.com🎟️ Je serai également présent à « La Vie après la vie », le samedi 17 octobre 2026 au Grand Rex à Paris :https://www.lavieapreslavie.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Christelle Dubois – Une séance médiumnique en direct. Je suis tombé de dix étages. 31.08.2026 5min

🎟️ Christelle sur la scène du Grand Rex le 17 octobre — La vie après la vie👉 https://www.lavieapreslavie.com70 000 vues sur YouTube. Un vrai succès sur les plateformes. Et pourtant — Christelle Dubois ne cherche pas la lumière.Elle est médium, conférencière, gérante de pompes funèbres. Et elle est juste elle-même. Complètement. C'est peut-être ça, son vrai don.L'épisode 160 est juste avant — celui qui a tant plu. Ici, c'est la suite. L'extrait que je voulais absolument te faire entendre.En fin d'interview, on n'avait plus beaucoup de temps. Alors je lui ai proposé un test médiumnique. Sur moi. En direct.Elle a dit quelque chose d'extrêmement personnel. Quelque chose qui ne pouvait pas être du hasard. Je suis tombé de dix étages — et je t'en parlerai plus dans les prochains épisodes.On aborde aussi cette question : après un deuil, est-ce que voir un médium a vraiment du sens ?🎧 Bonne écoute.⭐ Si cet épisode te touche, laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts, Spotify ou Deezer — et un petit commentaire. Ça compte vraiment.📌 Christelle Dubois→ Instagram : https://www.instagram.com/christelle_dubois_medium→ Site : https://www.fildelumiere.com→ Son livre : https://amzn.eu/d/0i2aSV5mHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#160 - Elle entend les morts. Et elle gère des pompes funèbres. (ITW CHRISTELLE DUBOIS MEDIUM) 25.08.2026 1h 5min

🎟️ Christelle sera sur la scène du Grand Rex le 17 octobre — La vie après la vie👉 https://www.lavieapreslavie.comChristelle Dubois est médium. Conférencière. Et gérante de pompes funèbres. Un profil qui ne ressemble à aucun autre — et une femme qui a mis du temps à accepter ce qu'elle était.Dans cet épisode, elle raconte tout. Sans esbroufe, sans mystification. Avec une honnêteté qui désarme :"Je vis des expériences avec les défunts. Mais qu'est-ce qui se passe réellement de l'autre côté ? Je ne sais pas."On a parlé de psychiatrie, d'ancrage, de ce que ça fait de vivre entre deux mondes. Et à un moment — je me suis prêté au jeu. Séance médiumnique en direct. Et là…"J'ai un jeune homme à côté de toi. Ça fait dix minutes qu'il se manifeste."Je suis tombé de dix étages.Un épisode sincère, drôle, et profond. Un de ceux qu'on n'oublie pas.🎧 Bonne écoute.⭐ Si cet épisode te touche, laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify — et un petit commentaire. Ça compte vraiment.📌 Christelle Dubois→ Instagram : https://www.instagram.com/christelle_dubois_medium→ Site : https://www.fildelumiere.com→ Son livre : https://amzn.eu/d/0i2aSV5mHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#159 - Prendre des Bonnes Décisions Intuitives dans Sa Vie (Itw Laurent Gounelle) REDIFF 09.08.2026 1h 10min

"Aujourd’hui, c’est un réel plaisir d'accueillir Laurent Gounelle.Nous avons échangé sur le thème de la prise de décision : 'On décide de moins en moins pour diverses raisons, individuellement, on s’en remet aux applications qui nous aident à décider, et parallèlement, j’ai découvert que la société décide de plus en plus pour nous.'Ce sujet est au cœur de son dernier roman, une thématique à la fois passionnante et contre-intuitive : 'Les psychologues ont démontré que lorsque trop de choix s’offrent à nous, nous sommes plus malheureux que lorsque les options sont limitées.'Notre échange te guidera non seulement vers de meilleures décisions, mais t'aidera également à prendre du recul sur ta manière de naviguer dans la vie : 'La vie ne consiste pas à avoir un objectif et à suivre le chemin le plus court pour l’atteindre sans encombre. La vie, c’est aussi faire des erreurs et connaître l’échec.'Laurent Gounelle partage son expérience sur l'écoute personnelle : 'Comme tout le monde, j’ai toujours eu de l’intuition, mais je ne l’écoutais pas toujours parce que je me considérais comme rationnel. Cependant, il y a 8 ans, j’ai découvert que l’intuition existait réellement, et j’ai appris à l’écouter.'Nous explorons également la manière de différencier l'intuition de la peur et comment avoir confiance en soi : 'Nous avons tous une valeur intrinsèque. Lorsque nous sommes convaincus de notre valeur, nous sommes moins anxieux et moins en quête de reconnaissance.'Cet épisode riche te guidera vers des décisions intuitives, t'apportant sérénité et te connectant à ton destin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#158 - Cette rencontre au Sri Lanka qui n'aurait jamais dû exister. 04.07.2026 1h 2min

👉 Osez le Flow, mon programme pour apprendre à lâcher prise pour de vrai : https://osezbynico.tinypages.co/osez-le-flowDans l'épisode précédent, je t'ai parlé de mon voyage au Sri Lanka. Du lâcher prise, des imprévus, de ce que ça fait de partir sans rien attendre.Mais je t'avais promis quelque chose. Une histoire. Celle qui a tout fait basculer.Ce soir-là, je suis seul à Hiriketiya. Mes amis sont partis. Un serveur me dit d'aller fêter la naissance de Bouddha. J'y vais. Et là, je rencontre quelqu'un.Une rencontre que je n'aurais pas pu écrire. Trois jours. Une nuit sous la pleine lune. Quelque chose d'impossible, de beau, de bouleversant. Une histoire qui m'a reconnecté à mon corps, à la séduction, à l'envie de vivre.Et qui m'a aussi montré, une fois de plus, à quel point je peux tomber dans la dépendance affective en quelques heures.Cet épisode est intime. Il est peut-être le plus personnel que j'aie jamais enregistré.👉 Instagram : https://www.instagram.com/osez_by_nico/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#157 - J'étais déprimé. J'ai pris l'avion. Et le Sri Lanka m'a appris à lâcher prise. 12.06.2026 47min

👉 L'atelier Cœur VS Mental avec Françoise Nallet : https://osezbynico.tinypages.co/mental-ou-coeur-atelier-en-ligne-avec-francoise-nallet Et si le plus grand voyage n'était pas celui qu'on planifie, mais celui qu'on ose faire quand tout va mal ?Dans cet épisode, je te parle de mon départ au Sri Lanka — sur un coup de tête, la veille pour le lendemain, sous antidépresseurs, avec zéro attente. Pas de programme. Pas d'objectif. Juste l'envie de ne pas rester sur mon canapé à déprimer.Et pourtant, ce voyage m'a appris quelque chose que je n'avais pas vu venir : le vrai lâcher prise. Pas celui des ateliers bien-être. Le vrai. Celui qui fait mal, celui qui dérange, celui qui arrive quand tu n'as plus le choix.Au programme de cet épisode : — Un incendie dans mon immeuble locatif dès le deuxième jour — Un hôtel qui ne ressemble pas du tout aux photos — Une session de surf et une phrase qui résonne comme toute ma vie : "Tu réfléchis trop" — Une soirée où j'arrête de chercher — et où quelque chose arrive enfin — Et un serveur qui va changer le cours de mon voyage avec une simple invitationCet épisode est une introduction. Mais je suis certain que plusieurs choses vont te parler.👉 Mon Instagram : https://www.instagram.com/osez_by_nico/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#156 - Et si le problème était que tu réfléchis trop ? Mental VS Coeur ! (ITW Françoise Nallet) 08.06.2026 48min

🎟️ Françoise et moi animerons un atelier en ligne le 17 juin à 20h : Mental ou cœur, si tu choisissais l'équilibre ? Inscription : https://osezbynico.tinypages.co/mental-ou-coeur-atelier-en-ligne-avec-francoise-nalletOn nous répète souvent qu'il faut comprendre nos blessures pour avancer.Comprendre notre enfance.Comprendre nos schémas.Comprendre pourquoi on attire toujours les mêmes situations.Mais alors pourquoi, malgré toutes ces prises de conscience, avons-nous parfois l'impression de rester bloqués au même endroit ?Pourquoi certaines personnes connaissent parfaitement leurs mécanismes... et continuent pourtant à les répéter ?Dans cet épisode, j'ai eu envie d'explorer un sujet qui me touche particulièrement : le mental.Cette petite voix qui analyse tout.Qui doute.Qui veut comprendre avant d'agir.Et qui finit parfois par nous éloigner de la vie elle-même.Avec Françoise Nallet, nous avons parlé du mental qui prend trop de place, de notre besoin de contrôle, de la différence entre le cœur et la tête, du développement personnel qui peut parfois devenir une nouvelle prison, et de cette question essentielle :Comment savoir quand il est temps d'arrêter de réfléchir... pour commencer à vivre ?📲 Retrouvez Françoise Nallet sur Instagram :https://www.instagram.com/francoisenalletBelle écoute 🤍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

HARRY ROSELMACK - L'intuition est-elle un choix d'amour ? 31.05.2026 10min

🎟️ Assister à Expérience Extraordinaire au Grand Rex le 6 juin 2026 : https://fighterproductions.com📄 Télécharge le PDF récap de cet épisode : https://osezbynico.tinypages.co/pdf-resume-harry-roselmackEst-ce que l'intuition… ne serait pas simplement un choix d'amour ?C'est la question que j'ai posée à Harry Roselmack dans cet extrait. Une question qui me trottait dans la tête depuis un moment. Et sa réponse est percutante.L'épisode principal est sorti cette semaine — un épisode sur l'amour malgré la peur, ce combat intérieur entre le mental qui freine et le cœur qui sait. Il est juste avant. Et je pense qu'il va te parler.Ici, on va encore plus loin. Est-ce que la peur, au fond, c'est toujours une histoire d'égo ? Peut-on vraiment décider depuis l'amour — même quand tout nous pousse à jouer la sécurité ?Et à la fin, je te parle d'un choix que je viens de faire. Partir au Sri Lanka. Pas par peur de passer à côté. Par amour — de la vie, de moi, du mouvement.🎧 Bonne écoute.⭐ Si cet épisode te touche, laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify — et un petit commentaire. Ça compte vraiment.📌 Harry Roselmack → Instagram : https://www.instagram.com/harryroselmack → Livre L'Amour malgré la peur : https://amzn.eu/d/0hawiLQwHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#155 - Peur ou Amour, comment nos décisions définissent vraiment notre vie (Harry Roselmack) 28.05.2026 1h 10min

🎟️ Assister à Expérience Extraordinaire au Grand Rex le 6 juin 2026 : https://fighterproductions.com📄 Télécharge le PDF récap de cet épisode : https://osezbynico.tinypages.co/pdf-resume-harry-roselmackJ'étais bloqué par une peur. Et j'ai décidé de faire une décision d'amour. C'est comme ça que je me suis retrouvé face à Harry Roselmack — journaliste, écrivain, entrepreneur — pour parler de son livre L'Amour malgré la peur.Dans cet épisode on explore ensemble une question simple et vertigineuse : est-ce que tu décides par amour ou par peur ? Et comment savoir la différence ?Harry partage sa vision de l'être humain — tiraillé entre une part animale gouvernée par la peur et une part divine animée par l'amour. Ce qu'il appelle l'animal-dieu. Et pourquoi nos sociétés ont choisi le mauvais camp.On parle aussi de ses décisions personnelles — refuser un poste météo à TF1 à 27 ans, financer un film malgré l'impossibilité financière — et de comment l'amour comme moteur de décision a changé sa trajectoire.Un épisode philosophique, personnel et profond. Qui donne envie de regarder ses choix différemment.Si cet épisode te touche — laisse 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify et un commentaire. Ça compte vraiment.🔗 Harry Roselmack Instagram : https://www.instagram.com/harryroselmack Livre L'Amour malgré la peur : https://amzn.eu/d/0hawiLQwHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

LYDIE CASTELLS : Numérologie... outil de vie ou piège du contrôle ? 20.05.2026 12min

Prendre une séance de numérologie avec Nico : https://osezbynico.tinypages.co/page-numerologie → Télécharger le PDF récap (énergies de chaque année + calcul de ton année personnelle) : https://osezbynico.tinypages.co/pdf-numerologie-osez-by-nico-x-lydie-castells📸 Lydie Castells → Instagram : https://www.instagram.com/lydiecastellsIl y a des outils qui changent ta façon de te regarder. La numérologie en fait partie. Et je suis tombé amoureux de cet outil il y a trois ans — en grande partie grâce à Lydie Castells.Je la reçois pour la deuxième fois au micro d'Osez By Nico. Et cette conversation est allée plus loin que prévu.La numérologie comme outil pour mieux se comprendre, connaître son mode d'emploi, sa temporalité. S'en servir comme aide à la décision, en fonction de l'énergie de son année personnelle. Jusque-là, j'adhère complètement.Mais dans cet extrait, je lui pose une question qui me travaillait : jusqu'où peut-on s'appuyer sur cet outil sans tomber dans l'hypercontrôle ? Sa réponse m'a surpris — dans le bon sens.L'épisode 154 en entier est juste avant.🎧 Bonne écoute.⭐ Si cet épisode te parle, laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify — et un petit commentaire. Ça compte vraiment.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#154 - Tu te sens perdu ? La numérologie peut changer ça (LYDIE CASTELLS) 17.05.2026 1h 7min

→ Assistez à "Expériences Extraordinaires" le samedi 6 juin au Grand Rex, prendre sa place : https://fighterproductions.com→ Télécharger le PDF récap (énergies de chaque année + calcul de ton année personnelle) : https://osezbynico.tinypages.co/pdf-numerologie-osez-by-nico-x-lydie-castellsEt si tu avais un mode d'emploi ? Un outil pour comprendre ton rythme, tes cycles, et prendre de meilleures décisions — en fonction de là où tu en es vraiment dans ta vie ?C'est ce que la numérologie m'a appris. Et je suis tombé amoureux de cet outil il y a trois ans, en grande partie grâce à Lydie Castells — créatrice de la Numérologie Stratégique®, fondatrice de l'ICERNS, autrice et référence en France sur le sujet.Je la reçois pour la deuxième fois au micro d'Osez By Nico. Et cette conversation est allée encore plus loin.On parle de l'année personnelle — ce cycle de 9 ans qui structure ta vie sans que tu t'en rendes compte. Comment l'identifier, comment s'en servir comme boussole pour tes choix, tes projets, tes décisions. Mais aussi — et c'est la question qui me travaillait — jusqu'où peut-on s'appuyer sur cet outil sans tomber dans l'hypercontrôle ?Un épisode pour mieux te comprendre. Pour devenir plus stratège de ta propre vie.🎧 Bonne écoute.⭐ Si cet épisode te parle, laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify — et un petit commentaire. Ça compte vraiment.📌 Lydie Castells — Numérologie Stratégique® → Instagram : https://www.instagram.com/lydiecastells → Site ICERNS : https://www.icerns.com → Ses livres & coffrets : https://www.icerns.com/publications/📌 Nico — Osez By Nico → Prendre une séance de numérologie : https://osezbynico.tinypages.co/page-numerologieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

JEAN-VICTOR BLANC - Développement personnel ou psychiatre ? Il faut choisir. 12.05.2026 20min

Et si chercher des solutions partout dans le développement personnel était parfois une façon d'éviter de regarder ce qui se passe vraiment ?C'est la question qui m'a traversé avant de recevoir Jean-Victor Blanc au micro d'Osez By Nico. Médecin psychiatre, fondateur de Pop & Psy — le premier média pop dédié à la santé mentale — et auteur, Jean-Victor a consacré sa carrière à dépoussiérer les idées reçues sur la psychiatrie et à libérer la parole sur les troubles psychiques.Cet épisode a été particulier. Intime. Parce que la veille de notre conversation, j'ai appris que je traversais un épisode dépressif. Et que je commençais les antidépresseurs.Forcément, les questions que je lui ai posées n'étaient plus seulement celles d'un journaliste. C'était les miennes.Développement personnel, spiritualité, médecine — où commence l'un, où s'arrête l'autre ? Est-ce qu'on peut vraiment tout traverser avec les bons outils et les bonnes formations ? Ou est-ce que parfois, il faut juste aller consulter ?L'épisode 153 en entier est juste avant. Et à la fin de cet extrait, je te donne mon avis — et je te parle de moi, à J+1 semaine.Ce n'est pas qu'un extrait. C'est un journal de bord.🎧 Bonne écoute.⭐ Si cet épisode te touche, laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify — et un petit commentaire. Ça compte vraiment.📌 Jean-Victor Blanc → Instagram : https://www.instagram.com/jeanvictorblanc/ → Pop & Psy : https://www.instagram.com/popetpsy/ → Site : https://popetpsy.fr → Livre Pop & Psy Addicts : https://amzn.eu/d/06zLlsIM🆘 Si tu traverses une période difficile Numéro national de prévention du suicide : 3114 — disponible 24h/24, 7j/7 SOS Amitié : 09 72 39 40 50Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#153 - On m'a diagnostiqué un épisode dépressif — ma vérité avec le psychiatre Jean-Victor Blanc 10.05.2026 59min

Cette semaine, on m'a diagnostiqué un épisode dépressif. Et j'ai commencé les antidépresseurs.Je suis tremblant à l'idée de sortir cet épisode aussi rapidement. Certains parleront d'impudeur, d'autres de courage. Peut-être un peu des deux.Mais face à Jean-Victor Blanc, médecin psychiatre — dans un épisode programmé avant mon diagnostic — il m'a paru évident de lui parler à cœur ouvert. Aurais-je pu faire l'autruche et parler de santé mentale de façon générale ? Non.On a parlé de tout sans filtre : le trouble dépressif, comment savoir si c'est un simple coup de mou ou quelque chose de plus grave, psychiatre ou développement personnel, yoga ou antidépresseurs. Et pourquoi depuis quelques jours, quand j'en parle, les gens me confient en chuchotant "moi aussi, mais j'en parle pas."Cet épisode est là pour ça. Libérer la parole.Jean-Victor est passionné de pop culture. Alors on a parlé de dépression en rigolant, en évoquant Lady Gaga — et mon sourire ne m'a pas quitté.Si cet épisode te touche — laisse 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify et un commentaire. Ça compte vraiment.🔗 Jean-Victor Blanc Instagram : https://www.instagram.com/jeanvictorblanc/ Pop & Psy : https://www.instagram.com/popetpsy/ Site : https://popetpsy.fr Livre Pop & Psy Addicts : https://amzn.eu/d/06zLlsIM🆘 Si vous traversez une période difficile Numéro national de prévention du suicide : 3114 — disponible 24h/24, 7j/7 SOS Amitié : 09 72 39 40 50Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un projet pour toi : gravir le plus haut sommet d'Afrique du Nord avec moi. Tu veux tout savoir ? 04.05.2026 17min

Lien du live de présentation mardi 12 mai : https://nicolas-felger.systeme.io/webinaire-osez-by-nico(Replay disponible si tu n'es pas dispo) Et si ton prochain défi, c'était un sommet ?Avec Nicolas Felger — conférencier, aventurier, passionné par le potentiel humain — on prépare quelque chose d'unique. L'ascension du plus haut sommet d'Afrique du Nord. Trois jours dans la nature pour se challenger, être coaché, changer d'état d'esprit. Pas un séminaire assis dans une salle. Un vrai passage à l'action — en montagne, avec nous.Dans cet extrait, Nicolas explique d'où vient ce projet, ce que ce genre d'expérience transforme vraiment en toi, et pourquoi la nature reste le meilleur terrain pour se (re)trouver.Tu veux tout savoir ? On fait un live de présentation le 5 mai à 20h. C'est gratuit. Nicolas et moi on sera là pour tout expliquer et répondre à vos questions.🎥 Participe au live – Osez l'impossible (Maroc) 👉 https://nicolas-felger.systeme.io/webinaire-osez-by-nico(Un replay sera disponible si tu ne peux pas être là en direct.)⭐ Si cet extrait te parle, laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify — et un petit commentaire. Ça compte vraiment.Bonne écoute. 🎙️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

NICOLAS FELGER - Ta vie manque d'évidence et tes rêves sont flous ? Écoute ça. 03.05.2026 14min

Lien du live de présentation mardi 12 mai : https://nicolas-felger.systeme.io/webinaire-osez-by-nico(Replay disponible si tu n'es pas dispo) Tu as l'impression qu'il te manque quelque chose. Que ta vie manque de sens. Que tes rêves sont flous, lointains — ou pire, que tu ne sais même plus ce qu'ils sont.Cet extrait est pour toi.J'ai reçu Nicolas Felger au micro d'Osez By Nico — conférencier, aventurier, quelqu'un qui a consacré sa vie à comprendre comment l'être humain fonctionne vraiment. On a parlé de clarté, de prise de décision, de PNL. Et je lui ai posé la question qui me hante parfois :Ces personnes dont le rêve est net, précis, sans l'ombre d'un doute — comment elles font ?Parce que pour beaucoup d'entre nous, c'est pas aussi simple. On doute. On hésite. On tourne en rond.C'est ce qu'on explore ici. Juste quelques minutes — mais qui peuvent changer quelque chose.Bonne écoute. 🎙️🌐 Site Nicolas Felger👉 https://nicolasfelger.com📸 Instagram Nicolas Felger👉 https://www.instagram.com/nicolas_felger📸 Instagram Osez By Nico👉 https://www.instagram.com/osez_by_nicoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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