Brain Story

Brain Story

ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר
Země Izrael
Jazyk HE
Epizody 53
Nejnovější 14.09.2026

Brain Story הוא פודקאסט בעברית החוקר את המוח, הנוירונים, הגנים וההורמונים, וכיצד הם משפיעים על חיי היומיום. בעונה הראשונה, ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר מתעמקים במדעי המוח. בעונה השנייה, הפודקאסט מתרחב לערוץ שלם עם חמישה פורמטים קבועים: Brain Loops, Brain Mirror, Brain Relief, Brain Process ו-The Creator’s Brain. המגיש, עומר שריר, הוא הבעלים של המרכז לפירוק סטרס וחרדה.

Epizody

  • פרק 67: חמישה דברים שאני לא לוקח איתי לשנה החדשה 14.09.2026 24min
    "דלתות לא נפתחות לי. כל דבר זה עבודה." המשפט הזה יצא לי לפני כמה ימים בשיחה, בלי לחשוב. הייתי מותש. ומצד שני, אני עומד לפני פרק לשנה החדשה שאני רוצה לדבר בו על אמונה ועל חיבור לבריאה. איך זה הולך יחד?בפרק לשנה החדשה: חמישה דברים שאני משאיר מאחור, וחמישה שאני לוקח איתי. פרידה אחרי שנים רבות, בית אחר, טלטלה בעסק, ולצידם אהבה, יצירה וחופש. איך המקומות חיים אצלי באותו הרגע, ואיך אני בוחר לפגוש את השנה הבאה.להצטרפות לרישום מוקדם לBRAIN GYMhttps://chat.whatsapp.com/G4rDwTo9Jz1I95IzOQ2WCh
  • פרק 66: הילד שלא רציתי להיות יותר 07.09.2026 35min
    יש ילד שהיית, שפעם הרגיש לא רצוי, לא מספיק, לא בטוח או לא נראה.כדי לא להרגיש את זה שוב, למדת להיות חזק, מצליח, שולט, מרצה או לא תלוי באף אחד.בפרק הזה עומר חוזר לילד הפנימי מזווית אחרת: להבין איך הכאב שלו הפך עם השנים לאופי שלנו, ואיך אותן הגנות שפעם שמרו עלינו, מזינות היום את הפחד והחרדה.בקרוב פותחים את Brain Gym: קהילה לאנשים שלא מסתפקים בלהבין. קבוצת ההכנה כבר פתוחה, הקישור לקבוצה כאן: https://chat.whatsapp.com/G4rDwTo9Jz1I95IzOQ2WCh00:00 - הילד שלא רציתי להיות יותר04:00 - מה זה באמת הילד הפנימי09:00 - נקודת השבר והולדת השומר14:00 - לזהות את הילד דרך מה שמפעיל אותי היום18:00 - הילד מסביר למה זה כואב, המבוגר בוחר אחרת23:00 - להשתמש בילד כמפה, לא לתת לו לנהל
  • פרק 65- למה מה שמרגיע אותך עכשיו מחזק את החרדה אחר כך? 31.08.2026 32min
    ביום שלישי בבוקר עזרתי לחבר.חצי שעה של שיחה, והוא אמר לי תודה אחי, ממש עזרת לי. הגוף שלי השתחרר.בערב הבנתי שזה לא היה מה שחשבתי שזה.בפרק הזה נבין למה שנה של ניסיון לרדת במשקל לא מצליחה, אך לרצות חבר הולך לנו בקלות. איך זה שהכישלונות שלנו מאמנים אותנו טוב יותר מההצלחות. ואיך הקלה קטנה של רגע הופכת עם השנים לחרדה.ובעיקר, למה דווקא ערב שבו לא קרה כלום היה הרגע שבו המוח שלי למד משהו חדש.על מה התאמנתי עכשיו? את מי אימנתי, את הגולם או את הפרפר?בקרוב פותחים את Brain Gym, קהילה לאנשים שלא מסתפקים בלהבין. קבוצת ההכנה כבר פתוחה, הקישור לקבוצה כאן: https://chat.whatsapp.com/G4rDwTo9Jz1I95IzOQ2WCh00:00 ביום שלישי בבוקר עזרתי לחבר, ולא הבנתי מה קרה שם03:21 למה חזרתם על אותה פעולה מיליון פעם ושום דבר לא השתנה08:05 למה דווקא הרגעים שוויתרנו בהם נחרטים הכי עמוק11:09 איך מהקלה קטנה נולדת חרדה גדולה16:23 הרגעים הקטנים שעוברים לידכם ומעצבים אתכם בלי שתשימו לב21:31 גם אני עדיין בתוך זה26:08 הערב שבו לא קרה כלום, ובדיוק אז הכל השתנה
  • פרק 64: המסכה שהתחלתי לקרוא לה אני 24.08.2026 31min
    מה אם האדם שעבדתם כל החיים כדי להיות, הוא גם האדם שמעייף אתכם?החזק שלא נשבר. האישה שמחזיקה הכול. האבא הטוב. האדם המודע. בפרק הזה עומר נכנס אל המסכה שלמדנו לקרוא לה "אני": למה אנחנו מגינים עליה, איך גם הצלחה ואהבה הופכות לכלא, ומי אנחנו כשאנחנו מפסיקים לרגע לתחזק דמות.להצטרפות לקבוצת ההכנה של BRAIN GYM:https://chat.whatsapp.com/G4rDwTo9Jz1I95IzOQ2WChלשיחת התאמה לתהליך:https://did.li/brainstory-process
  • פרק 63: למה שינוי מפחיד יותר מכאב? 17.08.2026 44min
    למה אנחנו נשארים שנים בסיפור שכואב לנו, ובאותה נשימה מפחדים לצאת ממנו?רוב האנשים בטוחים ששינוי הוא עניין של רצון. אבל האמת עמוקה יותר: אתם יכולים להיות אנשים שהצליחו בכל התחומים, שסומכים עליכם, שיודעים להסתדר בכל מצב, ובכל זאת להרגיש שאתם דרוכים, מכווצים, לא באמת חיים.זה לא במקרה. הזהות שהצילה אתכם פעם הפכה לכלא. וכל עוד אתם צריכים אותה כדי להרגיש קיימים, אתם כלואים בה.בפרק הזה עומר לוקח אתכם לתוך המנגנון הכי מתוחכם של הפחד - זה שלמד לדבר בגוף ראשון, ולהתחפש לזהות שלכם. ומראה איך יוצאים ממנו בלי לאבד את עצמכם בדרך.למי שמרגיש שהוא מתפקד מצוין אבל חי בתוך רדיוס שהולך ומצטמצם.אם השאלה "מה אני מספר לעצמי כל בוקר על למה אני עוד לא יכול להתחיל" לא נותנת לך מנוח, זה הזמן. עומר מזמין אותך לשיחת התאמה לתהליך:https://did.li/brainstory-processרוצה להתחיל את המסע כבר עכשיו? הלופר מחכה לך. חמש דקות ביום של שיחה עם עצמך, מאומן על השיטה של להיות היוצר:www.thecreator.co.il/brain-story
  • פרק 62: היום שבו מפסיקים להבין ומתחילים להשתנות 10.08.2026 53min
    הודעה קשוחה אחת. מייל ביקורתי מהבוס. מבט קטן שלא הבנתם עד הסוף.ופתאום הבטן מתכווצת, הגוף נדרך, והדחף לענות, להתגונן או להוכיח שאתם צודקים משתלט על הכל.רוב האנשים מנסים להשתיק את הרעש הזה. לנשום, להירגע, לעבור הלאה. אבל בפרק הזה עומר מציע הסתכלות אחרת: הרעש הוא לא הבעיה. הוא השליח.בפרק 62 של Brain Story, עומר מחבר את חלקי שיטת להיות היוצר למפה אחת ברורה: איך מזהים את הגולם, איך מבינים איזה פחד מנהל אותנו, איך מתחילים לבחור אחרת, ואיך עוברים מתובנה לשינוי אמיתי.פרק למי שמתפקד נהדר בחוץ, אבל מרגיש שבפנים התגובות האוטומטיות עדיין מנהלות אותו.מעוניינים להפוך את הידע למציאות, את המה לאיך?כנסו לקרוא עוד על שיטת להיות היוצר:https://did.li/brainstory-processלתקציר הפרק ועבודה עם הלופר:https://thecreator.co.il/brain-story
  • פרק 61: אני זוכר את העתיד 03.08.2026 41min
    רוב האנשים עסוקים בלפתור את הבעיות של היום, ומקווים שמחר ייראה אחרת. זו טעות. אפשר לעבוד 12 שעות ביממה, לשתות שייק ירוק ולהתאמן, ועדיין להישאר עכבר בתוך מבוך של דחיפות.אפשר לחיות אחרת, ויש לזה חוקים- חזון בלי מספרים הוא פנטזיה.מספרים בלי חזון הם בית סוהר.המציאות לא מחכה לך בחוץ, היא קורסת לתוך מי שאתה בוחר להיות ברגע זה.בפרק הזה עמור חושף למה המוח שלנו מעדיף את הסטרס המוכר על פני העתיד החדש, ואיך להפסיק להגיב למציאות ולהתחיל ליצור אותה.הפרק הזה מיועד למי שמתפקד מצוין אבל מרגיש שהזהות שלו נבלעה בתוך העשייה.יודעים איזה עתיד אתם רוצים, אבל הפחד עדיין עוצר אתכם? לחצו כאן כדי להכיר את תהליך "להיות היוצר": https://did.li/brainstory-processלעבודה עם הלופר לאחר הפרק: https://thecreator.co.il/brain-story
  • פרק 60: המוח שלך יצר את החרדה, הוא גם יכול לשחרר אותך 26.07.2026 1h 4min
    זברה על שפת אגם. ענף נשבר, אריה מזנק, היא רצה על החיים שלה. שלוש דקות, ואז היא חוזרת לרעות עשב, שקטה.אנחנו לא. הודעה שנקראה ולא נענתה, מבט של הבוס, שיחה של חמש דקות עם המנכ"ל, ואנחנו נושאים את זה שבועות. חודשים. שנים. בפרק הזה אני חושף את המנגנונים המרכזיים שמהווים את הבסיס להתפתחות החרדה. אף אחד לא "נדבק" בחרדה, המוח שלנו יצר אותה. בשיטתיות. שנה אחר שנה הוא לימד את עצמו לזהות איום רגשי כאיום פיזי, בנה שומרים, הפך אותם לגולם, וכל בוקר שאנחנו קמים הוא מייצר את זה מחדש.וזה בדיוק הרגע שבו הכל יכול להתהפך- כי אם המוח שלנו יצר את החרדה, אנחנו יכולים ללמד אותו לפרק אותה.אני מבטיח לכם דבר אחד- אחרי הפרק הזה, כשמישהו יגיד לכם את המילה "חרדה", זה כבר לא יישמע לכם אותו הדבר. הסיפור שהמוח שלכם סיפר לכם על עצמכם כל השנים, מתחיל להתחלף עכשיו.אם המוח למד לייצר את החרדה, הוא יכול ללמוד גם דרך חדשה. אל תישארו רק עם ההבנה.לחצו כאן כדי להכיר את תהליך "להיות היוצר" ולבדוק אם הוא מתאים לכם: https://did.li/brainstory-processבסוף הפרק מוזמנים לתרגול מדיטציה ולעבודה עם 'הלופר'- מערכת בינה מלאכותית, לתרגול אישי שלכם על הפרק-www.thecreator.co.il
  • פרק 59: כשכל העולם רואה אותך, חוץ ממך 20.07.2026 41min
    יש בנו צמא שקט- הצמא שיראו אותנו, שיאשרו אותנו, שיגידו לנו שאנחנו שווים, שאנחנו מספיק, שאנחנו כאן. אנחנו רודפים אחריו כל החיים- בסטורי, בחיפוש פירגונים מבחוץ, במבט של בן הזוג, בהערכה של הבוס. אבל שום דבר מבחוץ לא באמת מרווה אותו.בפרק הזה עומר פותח את המנגנון: למה הצמא הזה אף פעם לא נגמר, למה כל טיפת אישור מבחוץ בונה בנו רעב לעוד, ואיך הבור שאנחנו מנסים למלא כל החיים הוא בכלל באר, שרק אנחנו יכולים למלא, מבפנים.פרק על הדרך הביתה, אל המבט שחיפשנו אצל כולם, ומחכה בפנים.כולם יכולים להעריך אתכם, ובפנים עדיין תרגישו שלא באמת רואים אתכם. אל תישארו רק עםהתובנה. לחצו כאן כדי להכיר את תהליך "להיות היוצר" ולבדוק אם הוא מתאים לכם: https://did.li/brainstory-processלהמשך העבודה עם הצמא הפרטי שלך, מדיטציה יומית והלופר, כלים שילוו אותך פנימה, מחכים ב־www.thecreator.co.il
  • פרק 58: כשכולם נשענים עליכם- על מי אתם נשענים ? 12.07.2026 38min
    שתיים בלילה. הטלפון מצלצל. חבר או חברה בהתמוטטות.אתם קמים, מקשיבים שעה וחצי, מחזיקים, מרגיעים ומצילים את הלילה.כשהשיחה מסתיימת, מגיעה המחשבה: מתי בפעם האחרונה מישהו החזיק ככה אתכם?כולם קוראים לכם "הסלע". אבל מה שנתפס בחוץ כחוסן מרשים, הפך מבפנים למלכוד שקט.בפרק 58 של BRAIN STORY אנחנו מפרקים את מנגנון "החזקים":• למה החוסן שהציל אתכם בעבר הפך לכלוב שמנהל אתכם בהווה• איך המוח והגוף נשארים בדריכות כרונית (ולמה חופשה לא עוזרת)• המעבר מ"אקליפטוס" שביר ל"במבוק" גמיש – מחוזק מופעל לחוזק מבחירהזה לא פרק על איך לבנות חוסן- אלא על הרגע שבו מבינים שלהחזיק הכל לבד זו כבר לא גבורה. שרדנו מספיק, עכשיו לומדים לחיות.רוצים להבין מה מפעיל את החסימה?לחיצה לבדיקת התאמה לתהליך "להיות היוצר": https://did.li/brainstory-processתרגול התובנות + מדיטציה ייעודית לפרק בלופר (AI): www.thecreator.co.il
  • פרק 57: פשוט להיות אני 05.07.2026 32min
    אני יושב מול יועץ שהשעה שלו עולה יותר ממה שרוב האנשים מרוויחים ביום, ובתוכי עולה מחשבה אחת: אני כבר יודע את זה. אני חי שנים את העסק שלי, ואני יושב פה ומשלם הון כדי שמישהו יגיד לי דברים שאני כבר יודע.הפרק הזה מספר איך הגעתי לחדר ההוא: שנתיים של מלחמת הישרדות על העסק, הפסדים גדולים, וסערה אישית נפרדת שהגיעה באותו זמן בדיוק. ובעיקר- מה קרה ביום שבו פשוט לא היה לי יותר כוח להילחם, ובמקום לקרוס, קרה ההפך.זה פרק על הפער בין לדעת את הדרך לבין להיות מי שהולך אותה. על כיווץ מול התרחבות. ועל משפט קצר שהחליף אצלי סלוגן ישן בתובנה שמשנה הכל: פשוט להיות אני.כמה מהחיים שלכם נבנו סביב מי שחשבתם שאתם צריכים להיות? לחצו כאן כדי להכיר את הדרךשמאפשרת לחזור אל עצמכם ולבדוק אם היא מתאימה לכם:  https://did.li/brainstory-processהכניסה ללופר מכאן: www.thecreator.co.il
  • פרק 56: חרדה היא לא מה שיש לך, היא מה שאין לך 28.06.2026 29min
    מי שסובל מחרדה לא סובל מעודף פחד, הוא סובל מחוסר בחיבור. אנחנו רגילים לחשוב על חרדה כעל אויב שצריך לנצח או להרגיע, אבל האמת היא שהיא בסך הכל שליחה שמצביעה על חלל ריק שנפער בפנים מזמן.אפשר להשיג הכל, לעמוד בראש הפירמידה, ועדיין להרגיש כמו הילד ההוא שקפא על הבמה בטקס של בית הספר כשכל העיניים עליו. כשזה קורה, שום טכניקת נשימה לא תעזור, כי הבעיה היא לא האוויר שנכנס, אלא הידיעה שחסרה: שאתה מספיק גם כשאתה לא מצליח. בפרק הזה אני הופך את המבט על החרדה-מסימפטום שצריך להעלים, להודעה מדויקת שמספרת לכם מה בדיוק חסר לכם כדי להרגיש בטוחים באמת.למי שמתפקד בעוצמה בחוץ, אבל מנוהל על ידי דריכות פנימית שלא נרגעת. החרדה אינה רק הבעיה, אלא סימן למשהו שחסר בפנים, אולי הגיע הזמן לפגוש את השורששלה. לחצו כאן כדי להכיר את תהליך "להיות היוצר": https://did.li/brainstory-processומכאן מגיעים לעבודה אישית עם ה'לופר' (מערכת הבינה המלאכותית שלנו) על הפרק: www.thecreator.co.il
  • פרק 55: מה אהבה הייתה עושה 22.06.2026 29min
    הצלחת בפרויקט שעבדת עליו שבועות, ובמקום לנשום לרווחה, הראש כבר שואל מה היעד הבא.מבחוץ זה נראה כמו הישגיות מרשימה, אבל מבפנים זה מרגיש כמו דריכות שלא נגמרת. רגע אחד של נחת הופך מיד לרף חדש שצריך לעבור, והמרדף מתחיל מחדש בלי שהספקת בכלל להיות שם.אנחנו קוראים לזה אחריות, אבל המוח שלנו קורא לזה הישרדות. הכימיה של המרדף לא מאפשרת לשובע להגיע, ומשאירה אותנו מתפקדים מצוין, אבל לא באמת חיים. בפרק הזה אני חושף מה קורה במוח ברגע שבו ההצלחה הופכת למקור ללחץ, ומהי השאלה האחת ששוברת את האוטומט ומחזירה את השליטה מהפחד אל הלב.למי שמחזיק את הכל, אבל מרגיש שמשהו יסודי עדיין חסר בפנים.אשמח לקרוא בתגובות איך הרגשת כששמעת את הדברים. שלחו לי הודעה.מה היה משתנה אם ההחלטה הבאה שלכם הייתה מגיעה מאהבה ולא מפחד? לחצו כאן כדי להכיר אתתהליך "להיות היוצר" ולבדוק אם הוא מתאים לכם:  https://did.li/brainstory-process ומכאן מגיעים לעבודה אישית עם ה'לופר' (מערכת הבינה המלאכותית שלנו) על הפרק:⁠www.thecreator.co.il⁠
  • פרק 54: תפקדתי כל החיים, עכשיו אני לומד מה זה באמת לחיות 14.06.2026 25min
    אתם עומדים להבין משהו על עצמכם שאף אחד לא הסביר לכם ככה.למה דווקא האנשים הכי מתפקדים הם לרוב הכי תקועים בפנים. למה ההצלחה לא מתורגמת לשקט. ולמה אי אפשר לחשוב את הדרך החוצה, גם אם המוח שלכם תמיד פתר הכל. הפודקאסט BRAIN STORY חוזר, הפעם כמסע אישי, אל הצומת שבין המוח לרגש לתודעה.זה לא פודקאסט שתלמדו ממנו. זה פודקאסט שתרגישו בו שמדברים בדיוק עליכם.תפקדתי כל החיים. עכשיו אני לומד מה זה באמת לחיות. עקבו ושתפו :-)אם גם אתם חיים בתחושה שאתם חייבים להספיק, להשיג או לנצח כדי להיותראויים, אפשר להתחיל לחיות אחרת. לחצו כאן כדי להכיר את תהליך "להיות היוצר": https://did.li/brainstory-processומכאן מגיעים לעבודה אישית עם ה'לופר' (מערכת הבינה המלאכותית שלנו) על הפרק:⁠www.thecreator.co.il⁠
  • Creators Brain 53: יום כיפור פנימי – מסע אל הסליחה שמשחררת 30.09.2025 26min
    פרק על חמלה, סליחה וזהות חדשהבפרק המיוחד הזה, אנחנו עוצרים לרגע-לא דווקא כדי לסלוח למישהו, אלא כדי לשחרר את החלק בנו שנשאר תקוע בזהות של מי שנפגע, או פגע.דרך חמישה שערים, נבין:• למה חמלה היא לא ויתור- אלא אומץ להישאר עם מה שכאב• איך סליחה אמיתית לא מוחקת- אלא משחררת אותנו מהלופ• מי בתוכנו עוד נענש שוב ושוב על מה שכבר קרה• מה אנחנו מרוויחים מאי-סליחה- ואיך יוצאים מהכלא הזה• ואיך נראית סליחה שלא רק סולחת על מה שקרה- אלא בוחרת להיות מישהו חדשזהו פרק על שינוי זהות, לא על חרטה.על ראייה פנימית, לא מחילה מבחוץ.על חופש שהוא לא תוצאה – אלא בחירה.מתוך שיטת להיות היוצר, רגע של אמת, ביום שבו כל השערים פתוחים.מוזמנים לקבוצת הפייסבוק שלנו Brain Story לשאלות והעמקה*******כל פרק כאן נועד לתת לך רגע של נשימה ושליטה מחודשת.אם סטרס או חרדה הם חלק מהיומיום שלך, ואתם מרגישים שהגיע הזמן לעשות שינוי אמיתי- זו הזדמנות להבין מה באמת עוצר אותך, לשמוע על הדרך שעובדת לאנשים כמוך, ולגלות איך מתחילים לצאת מהלופ.כמה מהעבר אתם עדיין נושאים בתוככם, גם אחרי שהאירוע כבר הסתיים? לחצו כאן כדי להכירתהליך שמאפשר לפגוש את הכאב ולהתחיל להשתחרר ממנו: https://did.li/brainstory-processומכאן מגיעים לעבודה אישית עם ה'לופר' (מערכת הבינה המלאכותית שלנו) על הפרק:⁠www.thecreator.co.il⁠
  • Brain Mirror 52 : עקרונות לחיים של צמיחה 22.09.2025 36min
    בפרק חגיגי ועמוק במיוחד לראש השנה, עומר משתף 12 עקרונות־על לצמיחה פנימית אותנטית. עקרונות שנולדו מתוך רגעי שבר, עבודה עם אלפי אנשים, וההליכה האישית שלו בדרך.זה לא עוד רשימת החלטות- זו מפת דרכים לחיים חדשים.פרק שמזמין אותך לעצור, להתבונן, ולבחור מחדש מי אתה רוצה להיות בשנה הזו.מושלם להאזנה בראש השנה, או בכל רגע שבו אתה מרגיש שהגיע זמן לשינוי עמוק מבפנים.מוזמנים לקבוצת הפייסבוק שלנו Brain Story לשאלות והעמקה*******כל פרק כאן נועד לתת לך רגע של נשימה ושליטה מחודשת.אם סטרס או חרדה הם חלק מהיומיום שלך, ואתם מרגישים שהגיע הזמן לעשות שינוי אמיתי- זו הזדמנות להבין מה באמת עוצר אותך, לשמוע על הדרך שעובדת לאנשים כמוך, ולגלות איך מתחילים לצאת מהלופ.תובנות יכולות לפתוח דלת, אבל השינוי מתחיל כשמכניסים אותן אל החיים. לחצו כאן כדי להכיראת תהליך "להיות היוצר" ולבדוק אם הוא הצעד הבא שלכם: https://did.li/brainstory-processומכאן מגיעים לעבודה אישית עם ה'לופר' (מערכת הבינה המלאכותית שלנו) על הפרק:⁠www.thecreator.co.il⁠
  • Brain Process 51 : השהייה-הדרך הפשוטה (והאמיצה) לריפוי רגשי 02.09.2025 51min
    בתרבות שמלמדת אותנו להירגע, לתקן, ולהמשיך הלאה- יש רגע אחד ששכחנו איך לחיות איתו: הרגע שבו כואב.בפרק הזה נלמד לשהות ברגש לא מייטיב– לא כדי להיאחז בו, אלא כדי להקשיב לו.נפגוש את העצב, הפחד או התסכול לא כבריחה– אלא כהזמנה.נבין למה כל רגש קשה הוא שליח מהנפש, איך המוח מגיב לאי נוחות, ואיך בעזרת תרגול מעשי של נוכחות, נשימה והתבוננות– אפשר להפוך את הכאב למורה, ולא לאויב.פרק של של חיבור פנימי, שקט ולמידה עמוקה של מה זה להיות אדם– גם כשהלב כואב.כל פרק כאן נועד לתת לך רגע של נשימה ושליטה מחודשת. אם סטרס או חרדה הם חלק מהיומיום שלך, ואתם מרגישים שהגיע הזמן לעשות שינוי אמיתי- זו הזדמנות להבין מה באמת עוצר אותך, לשמוע על הדרך שעובדת לאנשים כמוך, ולגלות איך מתחילים לצאת מהלופ.מה אתם עושים כשהרגש עולה: בורחים ממנו, נלחמים בו או מאפשרים לו להשתנות? לחצו כאן כדי להכיר את הדרך המעשית של להיות היוצר:  https://did.li/brainstory-process ומכאן מגיעים לעבודה אישית עם ה'לופר' (מערכת הבינה המלאכותית שלנו) על הפרק:⁠www.thecreator.co.il⁠
  • Brain Process 50 : כל מה שקורה- קורה עבורך 26.08.2025 37min
    בכל פעם שאנחנו מרגישים כאב, תסכול או פחד – התגובה האוטומטית שלנו היא לנסות לשנות את המציאות.אבל מה אם המציאות לא צריכה להשתנות – כדי שאנחנו נוכל להשתנות?בפרק הזה נלמד מהי קבלה אמיתית, איך מפסיקים להילחם במציאות ומתחילים לפעול מתוכה, ומה ההבדל בין תגובה אוטומטית להתבוננות שקטה.דרך סיפורו המטלטל של אלי שרעבי, עקרונות מהבודהיזם ותרגול פשוט לעבודה עם רגעי קושי – נבין למה לפעמים דווקא מה שכואב עכשיו, הוא מה שבא לגדל אותנו.הפרק כולל עקרון תודעתי אחד, תרגול אחד, וזווית חדשה על מה זה באמת חופש פנימי.אולי מה שקורה לכם אינו רק מכשול, אלא גם הזמנה לפגוש משהו שמבקש להשתנות. לחצו כאן כדילהכיר את תהליך "להיות היוצר" ולבדוק אם הוא מתאים לכם: https://did.li/brainstory-process ומכאן מגיעים לעבודה אישית עם ה'לופר' (מערכת הבינה המלאכותית שלנו) על הפרק:⁠www.thecreator.co.il⁠
  • Brian Loops 49 : לופ חוסר הערך 19.08.2025 30min
    איך זה שאנשים הכי חכמים, מצחיקים, אהובים- מרגישים לפעמים לא שווים כלום?בפרק של Brain Loops אנחנו צוללים ללופ של חוסר הערך:התחושה שאני לא מספיק טוב, לא משנה כמה אתן, אצליח או אתאמץ.באמצעות סיפור אישי כואב שכנראה רובכם תזדהו איתו, הסבר מוחי-רגשי ויישום מדויק של מודל נקודת השבר. נחשוף איך הלופ הזה נולד, מה הרגש שהוא מסתיר, ואיך מתחילים לבנות ערך עצמי שלא תלוי באישור חיצוני.זה לא עוד פרק על ביקורת עצמית – זה פרק על זהות.ועל הבחירה להרגיש ראוי- מבפנים.כמה מהבחירות שלכם עדיין מנסות להוכיח שאתם מספיק טובים? לחצו כאן כדי לזהות את לופחוסר הערך ולהכיר את הדרך להתחיל לפרק אותו: https://did.li/brainstory-process ומכאן מגיעים לעבודה אישית עם ה'לופר' (מערכת הבינה המלאכותית שלנו) על הפרק:⁠www.thecreator.co.il⁠
  • Creators Brain 48 : מה שהציל אותי – הפך לשיטה שמצילה אחרים 12.08.2025 33min
    הפרק הראשון של The Creator’s Brain נפתח במקום הכי אישי- במסע החיים שהפך לשיטה.עומר שריר, מייסד שיטת 'להיות היוצר', חושף את הסיפור שלא סופר: הילדות שחיפשה אהבה, הזהות שנבנתה כדי לשרוד, השנים של חיפוש בלתי נגמר, והרגע שבו הבין שהפחדים שלו מנהלים את חייו.מכאן התחילה הדרך.מסע של למידה, עומק, שבירה ובנייה מחודשת.הפרק הזה מניח את אבני היסוד לשיטה שנולדה מתוכה- לא שיטה להרגעה, אלא דרך חיים של טרנספורמציה.דרך של עקרונות תודעתיים, גישה נוירולוגית־רגשית ייחודית, ושפה שמובילה מתגובה ליצירה.אם הרגשת פעם שהכול כבר ניסית- אבל בפנים משהו עדיין תקוע, הפרק הזה הוא התחלה חדשה.ולא רק לך. אם הסיפור שלי פגש משהו בסיפור שלכם, אתם לא חייבים להישאר רק עם ההשראה. לחצו כאןכדי להכיר את תהליך "להיות היוצר" ולבדוק אם הוא מתאים לכם: https://did.li/brainstory-process ומכאן מגיעים לעבודה אישית עם ה'לופר' (מערכת הבינה המלאכותית שלנו) על הפרק:⁠www.thecreator.co.il⁠

Oblíbený v

Tento podcast se objevuje také v podcastových žebříčcích těchto zemí.