Résilientes

Epizody

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  Expérience de Mort Imminente à l'accouchement - Audrey 16.09.2026 1h 8min

  Depuis qu’elle l’a frôlée Audrey n’a plus peur de la mort.Pourquoi ?Ce qu’elle raconte avoir vécu de l’intérieur n’a rien à voir avec ce que son mari rapporte des événements. Elle vivait des moments paisibles alors que lui assistait impuissant aux dernières heures de sa femme, leur bébé de quelques jours entre ses bras.Audrey a vécu une Expérience de Mort Imminente. A travers son récit, vous découvrirez ce qu’elle a traversé lors de ses derniers instants, pourquoi elle a choisi de retourner à la vie et la saveur nouvelle qu’a l’existence après un tel événement / et ce qu’un tel événement a changé en elle.Les raisons médicales qui ont conduit Audrey à frôler la mort sont un SHAG (stéatose hépatique aigüe gravidique) doublé d'une pré-éclampsie, avec une complication sous forme d'hémorragie interne.Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : [email protected] : Birraj - We Found Each Other
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  Alitement stricte : récit d'une grossesse en solitaire - Mathilde @mathouchefrançaise 09.09.2026 37min

  Mathilde a connu des alitements pour deux de ses grossesses, alors que ce n’était évidemment pas prévu. Comment réagir quand tout doit s’arrêter pendant de nombreux mois pour que le bébé reste au chaud le plus longtemps possible ? Entre peurs, culpabilité, questions et appréhensions, elle a su, malgré tout, traverser chacune de ses épreuves dans la confiance et dans la paix. Elle a découvert en elle des ressources insoupçonnées d’imagination et d’organisation qui lui ont permis de vivre ces longs mois d’alitement de la manière la plus sereine possible.Bonne écoute !Le sujet de l'alitement vous touche ? Ecoutez les épisodes de Loriane, Léopoldine et Sarah, toutes trois alitées très tôt en raison d'une rupture prématurée de la poche des eaux et d'une quantité insuffisante de liquide amniotique.https://www.podcastics.com/episode/353096/link/https://www.podcastics.com/episode/392645/link/https://www.podcastics.com/episode/385996/link/ Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : [email protected] : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall
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  Puberté précoce - J’ai haï mon corps jusqu'à ce qu’il donne la vie - Coralie 02.09.2026 1h 17min

  Comment faire quand à 12 ans on mesure 1m74 et que l’on porte des soutiens-gorge bonnet G ? On se cache et on évite les miroirs. A 5 ans, Coralie avait des seins et un cycle, elle était atteinte de puberté précoce. Dans cet épisode, on va parler du regard des garçons, de boulimie, de réduction mammaire, d’une histoire d’amour et de cet accouchement qui a tout changé. Désormais son corps n'était plus un monstre, il était une merveille. Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : [email protected] : Birraj - We Found Each Other
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  Aider son enfant à bien vivre les séparations - Mathilde Tiberghien @mathilde_tiberghien_psy 26.08.2026 50min

  Les épisodes de séparation jalonnent nos vies de famille. Que ce soit des séparations quotidiennes quand il faut déposer son enfant à l’école ou à la crèche, des séparations pour un WE en amoureux ou entre amis, ou des séparations plus longues dans le cadre d’un déplacement professionnel, d'une maladie ou encore d'une garde partagée, il n’est pas toujours facile de savoir comment accompagner au mieux son enfant pour que ça se passe bien pour lui (et pour nous aussi, les parents !). Mathilde nous confie ici tous les petits rituels à mettre en place, toutes les astuces, tous les bons réflexes à avoir pour que toutes ces étapes de la vie se passent de la manière la plus sereine possible pour tout le monde !Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire ou intervenir sur le podcast en tant qu'expert, c’est par ici : [email protected] : Devon May - Talk of the Town
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  ⁠L'humanitaire, cette expérience qui a transformé notre famille - Albane 19.08.2026 37min

  Quand on devient maman, on peut être tentées de voir nos enfants comme des freins à nos plus grands rêves, car on se dit que tout devient plus compliqué. Pourtant, rien n’a arrêté Albane et son mari, qui souhaitaient partir en mission humanitaire, en famille, depuis de nombreuses années déjà ! Leurs enfants sous le bras, les peurs mises de côté, ils ont pu réaliser un de leur projet les plus fous ! Un témoignage qui donne des ailes ! Je vous souhaite une belle écoute !Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : [email protected] : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall
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  [BEST OFF] Etre là jusqu'au bout, c'est cela aimer - Léopoldine 12.08.2026 51min

  Léopoldine a mis au monde un bébé qui va bien, sans liquide amniotique.Bien entendu, dans ce genre de situation, l'issue de la grossesse est toujours très incertaine.Mais Léopoldine a découvert qu’elle et son bébé désiraient se rencontrer, ne serait-ce qu’un instant ; que pour un sourire de lui, elle était prête à endurer les peines de l'alitement et les angoisses de l'incertitude ; que son bébé avait son chemin et elle, le sien, c’est-à-dire aucune prise sur sa souffrance, mais une place bien claire : se tenir à ses côtés.Le bébé de Léopoldine est né à 31 SA et 3 jours.À l’issue d’une longue période de réanimation et de néonatologie, elle a pu partir sereine avec son bébé en bonne santé.Un autre témoignage évoque le cas d'une grossesse avec très peu de liquide amniotique, celui de Loriane (n°32) qui a fissuré à 12SA : https://www.podcastics.com/episode/353096/link/ Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : [email protected] : Birraj - We Found Each Other
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  [BEST OFF] L'art d'être joyeuse quand tout part en cacahuètes - Lola 05.08.2026 54min

  Élever son fils en solo, ce n’est pas ça qui inquiète Lola, 21 ans : sa propre maman l’a fait sans problème, pourquoi pas elle ?Non ce qui inquiète Lola, c’est le père de l’enfant qui fait tout ce qui est en son pouvoir pour la contraindre à avorter.Plainte pour harcèlement… 5 mois de prison et une interdiction de contact, voilà ce qu’il y gagne. Mais cette histoire folle ne s’arrête pas là, puisque deux ans plus tard, Lola et sa belle-famille entretiennent des liens affectueux et la jeune femme rayonne de bonheur.Intéressée par la maison d'acccueil dont parle Lola dans l'épisode ? Vous pouvez les retrouver ici : Maison Magnificat de Ligueil11 avenue des Martyrs37240 LIGUEIL02 47 59 63 07Maison Magnificat de Laval54 rue de la Croix de Pierre53000 LAVAL02 43 26 43 48Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : [email protected] : Birraj - We Found Each Other
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  La maladie n'a jamais volé notre joie - Marine 29.07.2026 1h 27min

  Cet épisode parlera à toutes les personnes qui vivent dans leur chair la maladie, le handicap, l’accident qui vient leur voler des pans entier de vie, qui frappe un enfant dont on se trouve cruellement impuissant à soulager les souffrances. Marine a connu tout cela : la bulle stérile, les chimios, la greffe de moelle… par pour elle - ça aurait été tellement plus simple, mais pour son bébé. Et au milieu de tout cela, Marine CHOISIT la joie et c’est la teinte qui dominera toute leur vie.Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : [email protected] : Birraj - We Found Each Other
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  Ma spiritualité m'a permis de traverser le pire - Gabrielle 22.07.2026 1h 26min

  Son bébé ne devait pas survivre à la naissance, ils le savaient, mais ce qu’ils ne savaient pas c’est qu’elle aussi allait y passer. Or Gabrielle a été miraculée, c’est du moins ce qu’elle croit et Gabrielle nous raconte son Expérience de Mort Imminente et comment son petit monde invisible l’a soutenue et même… sauvée. Plus largement cet épisode explore par son histoire comment le fait de croire en quelque chose peut changer radicalement la manière dont on traverse une épreuve de vie.Si vous désirez écouter d'autres témoignages de maman ayant vécu la perte d'un bébé à la naissance ou dans les jour qui ont suivi, vous pouvez écouter : https://www.podcastics.com/episode/390422/link/https://www.podcastics.com/episode/328596/link/https://www.podcastics.com/episode/305429/link/  Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : [email protected] : Birraj - We Found Each Other
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  Grand-mère : aimer sans s'imposer - Mouna 15.07.2026 44min

  Cet été, beaucoup d’entre nous vont passer du temps avec leurs mères, leurs belles-mères, qui sont aussi les grands-mères de nos bouts de choux … Donc pour cette occasion, on a eu envie de vous faire un épisode un peu spécial. Cette fois-ci, c’est avec Mouna, une super grand-mère, que j’ai eu la chance d’échanger sur divers sujets. Qu’est-ce que ça fait de devenir grand-mère ? Comment trouver la bonne place auprès de ses enfants et de ses petits-enfants ? Comment tisser une relation de proximité avec chacun d’entre eux ? Nous avons abordé de nombreuses questions et Mouna s’en est donné à coeur joie ! Bonne écoute ! Episode à écouter sans modération, et à faire tourner à vos mamans et belles-mères !Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : [email protected] : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall
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  Bérangère a une annonce pour vous :) 15.07.2026 1min

  "Héroïnes" devient "Imparfaites"Et... une surprise !
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  J'étais “no kids” et pourtant… Camille @‌motherfeucoeur 08.07.2026 1h 18min

  Elle kiffait sa vie, avoir un enfant c'était “burk”, son couple, la scène, les soirées, Camille vivait sa best life… Pourtant un jour, les amis partis, la maison vide de leurs rires, les voilà qui se disent : et si ?Alors ils s’y sont lancé, ils sont partis à l’aventure en un claquement de doigts, inconscients qu’ils étaient de ce qui les attendaient au tournant et quel virage à 180° leur existence allait prendre. Je vous souhaite une belle écoute !Pour retrouver Camille et ses aventures, c'est par ici : @‌motherfeucoeurVous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : [email protected] : Birraj - We Found Each Other
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  Mamans, osez l’aventure du voyage en solo ! - Valentine Caro @‌osezplusloin 01.07.2026 1h 7min

  Un voyage, tout seule, en valise ou en sac à dos… En as-tu déjà rêvé ?Pendant une heure on parle avec Valentine Caro de tout le bien que ces voyages nous font et comment toi, maman, tu peux oser franchir le pas, sans culpabilité et sans danger.Alors il se pourrait bien qu'à la rentrée, passées les éprouvantes vacances scolaires, tu prennes une semaine pour toi, mettre tes pensées sur off, te ressourcer, te challenger, t'aligner en profondeur pour rayonner ensuite autour de toi. C’est parti !Voyager seule - Pour oser se transformer et s'épanouir, mai 2026, Le courrier du livreRetrouvez Valentine sur son compte Instagram @osezplusloinVous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire ou intervenir sur le podcast en tant qu'expert, c’est par ici : [email protected] : Devon May - Talk of the Town
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  Mon mari allait mourir. Moi, je portais la vie - Prisca @‌kiffacademie 24.06.2026 1h 15min

  Dans quel monde découvre-t-on coup sur coup l’accident mortel que vient de faire son mari et… sa grossesse ?Dans celui de Prisca, Prisca qui a eu la malchance (à moins que ce ne soit la chance ?) d’apprendre très tôt le chemin de la résilience puisqu’elle souffre d’une maladie grave, maladie en outre difficilement compatible avec une grossesse et encore moins avec une vie de maman solo.Et pourtant… Je vous embarque 1h avec Prisca, dans l'espoir que son mantra inspire le vôtre : “on est capable de redéfinir son impossible”.Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : [email protected] : Birraj - We Found Each Other
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  Devenir mère au foyer, un choix à contre-courant - Alix 17.06.2026 43min

  Après la naissance de sa première fille, Alix a fait le choix de devenir mère au foyer.A ce moment là, elle a senti que c’était la meilleure décision pour elle et sa famille.Aujourd’hui, elle nous partage toutes ses réfléxions et les questions qu’elle se pose sur ce rôle qu’elle a certes choisi, mais qui est loin d’être facile au quotidien.Je vous souhaite une belle écoute !Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : [email protected] : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall
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  Brisons le silence autour des douleurs maternelles - Margaux @circles 10.06.2026 58min

  Briser l'omerta autour de la douleur maternelle, c'est la raison pour laquelle j'ai invité Margaux Aliamus à nous raconter son histoire. Parce qu'anticiper la douleur c'est se donner les moyens de l'éviter, et la reconnaître c'est pouvoir réagir lorsqu'elle est là et éviter ainsi que la situation ne s'aggrave comme cela s'est produit pour elle.Mais si tu souffres de séquelles physiques et psychiques, tu apprendras alors qu'il t'appartient de décider qu'elles n'auront pas le fin mot de ton histoire, qu'elles ne t'empêcheront pas de réaliser ton projet de vie et qu'elles peuvent être au contraire le début d'un nouveau chapitre.Margaux Aliamus est la fondatrice de l'entreprise Circles qui se consacre à soulager les douleurs hormonales féminines par des solutions naturelles.Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : [email protected] : Birraj - We Found Each Other
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  Vivre sereinement sa maternité après un trauma sexuel - Anya Tsai @les_resilientes_ 03.06.2026 1h 18min

  Tu voudrais devenir maman et tu as vécu des violences sexuelles par le passé ?Tu l'es peut-être déjà et tu aimerais guérir de ce traumatisme pour qu'il n'impacte plus la mère que tu es ?Mon invitée est autrice, thérapeute, formatrice et fondatrice de l'association Les Résilientes. Elle a accompagné des centaines de personnes dans leur parcours de restauration. Et Anya Tsai était d'autant plus indiquée pour parler aux mamans qu'elle a elle-même vécu trois maternités au milieu de 20 ans de silence, avant de transformer son parcours de guérison en engagement et en transmission. Aujourd'hui, elle peut en témoigner : devenir mère en étant si abîmée n'est pas qu'une difficulté, c'est aussi, pour reprendre ses mots, "plus réparateur qu'aucune thérapie au monde". Bonne écoute !Retrouvez Anya sur Instagram @les_resilientes_Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire ou intervenir sur le podcast en tant qu'expert, c’est par ici : [email protected] : Devon May - Talk of the Town
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  Tour du monde - Quand un bébé surprise s'invite au voyage... - Amélie @trioverslemonde 27.05.2026 1h 37min

  Amélie et Dylan s'étaient fait une promesse : partir en tour du monde.Fini les relations toxiques, fini le boulot qui te bouffe, fini la course au dernier sac à main, à partir d’aujourd’hui on va vivre !!Et c’est à l’aube du premier jour du reste de sa vie qu’Amélie découvre qu’un petit passager clandestin s’est invité au voyage… Elle est enceinte, et ce qui deviendra une heureuse nouvelle est d'abord… une claque.Retrouvez Amélie sur son comte Instagram @trioverslemondeVous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : [email protected] : Birraj - We Found Each Other
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  Mon secret de maman ? Le sport ! (Spoiler : je n'ai jamais arrêté) - Erwina 20.05.2026 42min

  Dans l’imaginaire collectif, le sport et la grossesse sont encore bien souvent considérés comme étant incompatibles. Pour Erwina, qui pratique le sport à haute dose depuis toute petite, pas question de mettre cette discipline de côté pendant 9 mois. Quand courir est un besoin vital, inenvisageable pour elle de s'arrêter net du jour au lendemain.Dans cet épisode, elle nous raconte la manière dont elle est accompagnée pour combiner sport et maternité, son organisation pour trouver du temps, sa capacité à adapter les choses quand ça tire trop ou que le corps dit stop … Car oui, la grossesse ne se déroule pas toujours comme prévue. Bonne écoute !Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : [email protected] : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall
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  Maman, merci d’avoir été là - Charlotte 13.05.2026 46min

  Charlotte se souvient du décès de son bébé, mais elle se souvient surtout de sa famille.On en a, je l’espère, toutes fait l’expérience, se sentir épaulée dans une difficulté est terriblement sécurisant ; être accueillie, consolée dans sa peine offre un soulagement inestimable.Charlotte nous en donne un témoignage très réconfortant, elle qui fond de reconnaissance à l'égard de celles qui ont coloré ses souvenirs de chaleur et de tendresse.Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : [email protected] : Birraj - We Found Each Other