Sacrée Sexualité !

Epizody

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  247 - Comment le plaisir solo m'a guérie de ma relation toxique 15.09.2026 35min

  J'organise une formation gratuite le dimanche 4 octobre 2026 !  Inscris-toi ici.Le thème :Orgasmes MagiquesUtilise les orgasmes pour quitter ton job,libérer ta créativité, gagner plus d'argentSi tu veux dès maintenant te faire accompagner pour avoir des orgasmes plus puissants de tout le corps et transformer ta vie :Rejoins Le Temple ici !Description de l'épisode :Pendant plusieurs années, j'étais dans une relation toxique.La sexualité était devenue une obligation plutôt qu'un plaisir.Heureusement, j’en suis sortie, et dans cet épisode je te raconte comment j’ai transformé ma sexualité, et ma vie après.Je te partage :Comment j'ai reconstruit ma relation à mon corps après cette relation toxiqueLa pratique qui a tout changé et qui m'a fait comprendre que le sexe n'a pas à être transactionnelLa différence entre mon célibat ‘avec plaisir solo’ et ‘sans plaisir solo’Comment me donner du plaisir a transformé ma sexualité à deux par la suitePourquoi le sexe n’est pas une activité réservée au couple !La relation la plus importante à soigner, que tu sois célibataire, en couple, ou entre les deux.J’espère que cet épisode te montrera qu’on peut se reconstruire une sexualité libre et joyeuse après avoir traversé une étape difficile.Bonne écoute !--Mentionné : Pratique du massage de la vulve offerte ici !--J'organise une formation gratuite le dimanche 4 octobre 2026 !  Inscris-toi ici.Le thème :Orgasmes MagiquesUtilise les orgasmes pour quitter ton job,libérer ta créativité, gagner plus d'argentSi tu veux dès maintenant te faire accompagner pour avoir des orgasmes plus puissants de tout le corps et transformer ta vie :Rejoins Le Temple ici !--Si tu aimes écouter ce podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :en t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotifyen partageant tes épisodes préférés autour de toi !Ça me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !--Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Le Programme : https://lyviacairo.fr/letemple
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  246 - Comment Camille, danseuse professionnelle, a soigné son vaginisme chronique et transformé sa carrière 11.09.2026 1h 2min

  J'organise une formation gratuite le dimanche 4 octobre 2026 !  Inscris-toi ici.Le thème :Orgasmes MagiquesUtilise les orgasmes pour quitter ton job,libérer ta créativité, gagner plus d'argentSi tu veux dès maintenant te faire accompagner pour avoir des orgasmes plus puissants de tout le corps et transformer ta vie :Rejoins Le Temple ici !Description de l'épisode :Aujourd'hui, j'accueille Camille, danseuse et intermittente du spectacle de 34 ans, dont le parcours est profondément inspirant. Elle a rejoint le Temple il y a quelques mois, après quinze ans de thérapie, de soin des traumas, d'hypnose, d'ayahuasca et de constellations familiales. Autant dire qu’elle a tout essayé !Quand Camille nous a rejointes, elle sortait d'une relation difficile où son ex lui avait fait croire qu'elle avait "un problème à soigner", elle traversait un vaginisme récurrent depuis l'adolescence, et elle était en plein burnout dans un métier physiquement dangereux, sans oser se l'avouer car elle ne souhaitait pas arrêter sa saison de spectacles.Dans cet épisode, Camille partage :Le lien qu’elle a fait entre ses limites dépassées depuis l'enfance (danse classique de haut niveau, grand-mère envahissante) et le vaginisme qui est revenu par épisodes pendant des annéesLe moment où elle a enfin pu vivre une pénétration sans douleur pendant une pratique solo de sex magic, Comment elle a réalisé qu'elle avait le choix face à un travail qui mettait sa santé physique et mentale en danger, plutôt que de croire qu'elle devait tout accepter ou tout arrêterLa demande qu'elle a osé faire à dix personnes de son entourage quand elle s'est sentie à bout de ressourcesComment elle a posé ses limites au travail, devant toute son équipe, sans trembler ni pleurerCe qui a suivi cette transformation : un nouveau rôle au cinéma, proposé suite à sa prise de position au travail et sa capacité à bien gérer une situation difficile en prenant soin d’elle. Camille est arrivée en cherchant à apaiser son rapport à son corps, et elle repart avec une confiance qu'elle n'avait jamais osé nommer avant, une sexualité libre de toute douleur et ouverte au plaisir. Ainsi qu’une vie professionnelle qui s'ouvre dans des directions qu'elle n'aurait pas imaginées.Bonne écoute !--J'organise une formation gratuite le dimanche 4 octobre 2026 !  Inscris-toi ici.Le thème :Orgasmes MagiquesUtilise les orgasmes pour quitter ton job,libérer ta créativité, gagner plus d'argentSi tu veux dès maintenant te faire accompagner pour avoir des orgasmes plus puissants de tout le corps et transformer ta vie :Rejoins Le Temple ici !--Si tu aimes écouter ce podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :en t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotifyen partageant tes épisodes préférés autour de toi !Ça me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !--Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Le Programme : https://lyviacairo.fr/letemple
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  245 - Tout sur l’orgasme cervical 08.09.2026 18min

  J'organise une formation gratuite le dimanche 4 octobre 2026 !  Inscris-toi ici.Le thème :Orgasmes MagiquesUtilise les orgasmes pour quitter ton job,libérer ta créativité, gagner plus d'argentSi tu veux dès maintenant te faire accompagner pour avoir des orgasmes plus puissants de tout le corps et transformer ta vie :Rejoins Le Temple ici !Description de l'épisode :L’orgasme cervical est le moins connu des orgasmes. Pourtant c’est l’un des plus puissants !Le cervix, ou ‘col de l’utérus’, est une partie du corps que l’on connaît surtout pour raisons médicales, et pas toujours associé à quelque chose d’agréable.Dans cet épisode je t’explique : Ce qu’est l’orgasme cervical, et quelles sont les sensations qui y sont associéesPourquoi c’est l’un des orgasmes les plus émotionnels et spirituelsQuelle est la symbolique de cette zone et comment elle peut te porterComment t’y prendre pour le ressentir, en douceur, solo ou à deuxCe qu’il ne faut surtout pas faire quand tu découvres le cervixComment avoir cet orgasme si tu n’as plus de cervix (à cause d’une hystérectomie par exemple)Bonne écoute, et si tu as des questions sur cet orgasme très spécial, écris-moi sur Instagram--Mentionné : Pratique du massage de la vulve offerte ici !--J'organise une formation gratuite le dimanche 4 octobre 2026 !  Inscris-toi ici.Le thème :Orgasmes MagiquesUtilise les orgasmes pour quitter ton job,libérer ta créativité, gagner plus d'argentSi tu veux dès maintenant te faire accompagner pour avoir des orgasmes plus puissants de tout le corps et transformer ta vie :Rejoins Le Temple ici !--Si tu aimes écouter ce podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :en t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotifyen partageant tes épisodes préférés autour de toi !Ça me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !--Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Le Programme : https://lyvia
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  244 - Je n'ai aucune honte dans ma sexualité, et comment ça peut être ton cas aussi 04.09.2026 35min

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  243 - Ce que le deuil m'a appris sur la joie (TW) 28.08.2026 28min

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  2 façons d’atteindre l’orgasme, une douce et agréable, et l’autre… potentiellement frustrante [favori] 22.08.2026 24min

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  La pleine conscience pour manifester ton succès (et tes orgasmes !) avec Tracy Sithara ! [favori] 20.08.2026 1h 33min

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  Pourquoi elle doit jouir en premier [replay ép.117] 14.08.2026 8min

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  Le sexe anal c’est génial ! - Je réponds à vos appréhensions [replay ép.114] 11.08.2026 25min

  J'organise une formation gratuite le dimanche 4 octobre 2026 !  Inscris-toi ici.Le thème :Orgasmes MagiquesUtilise les orgasmes pour quitter ton job,libérer ta créativité, gagner plus d'argentSi tu veux dès maintenant te faire accompagner pour avoir des orgasmes plus puissants de tout le corps et transformer ta vie :Rejoins Le Temple ici !Description de l'épisode :Tu t’es déjà demandé pourquoi l’anal était encore un sujet si tabou ? Ou peut-être que tu te poses des questions mais que tu n’oses pas les formuler à voix haute ?Dans cet épisode, on plonge dans le sujet sans détour, avec curiosité, bienveillance et une bonne dose de réalisme. Parce que l’anal, ce n’est pas juste une case à cocher dans une liste de pratiques… c’est une expérience qui mérite d’être abordée avec conscience, plaisir et sécurité.On explore ensemble :Pourquoi c’est mon type de sexe préféré (et comment je compte en profiter encore plus en 2025 !).Les erreurs à éviter absolument pour que l’expérience soit safe et agréable.La différence entre anal play et pénétration La peur d’avoir mal ou que ce soit “sale” : qu’est-ce qui est vrai, qu’est-ce qui relève du mythe ?Lâcher-prise, plaisir et tabous : ce que l’anal révèle sur notre rapport au corps et à la société.L’angle spirituel : pourquoi certains enseignants en sexualité sacrée considèrent l’anal comme une voie d’exploration puissante.Comme toujours, l’idée, c’est d’ouvrir des portes, de poser des questions, et surtout, de t’inviter à écouter ton propre désir.Si l’épisode t’interpelle, partage-le et viens me dire ce que tu en as pensé sur Instagram  ! Bonne écoute !--Si tu aimes écouter ce podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :en t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotifyen partageant tes épisodes préférés autour de toi !Ça me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !--Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Le Programme : https://lyviacairo.fr/letemple
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  242 - J'essaie de faire des confessions sexo (mais je vous ai déjà tout dit) 07.08.2026 23min

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  241 - Par où commencer pour apaiser mes traumas et mon système nerveux 04.08.2026 11min

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  240 - Comment gérer ses émotions quand tout semble difficile 31.07.2026 29min

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  239 - Trauma ancestral & sexualité : soigner ta lignée, libérer ton plaisir 24.07.2026 17min

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  238 - L’imaginaire comme outil de guérison des traumas 22.07.2026 18min

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  237 - Le lien entre la sexualité et le changement de carrière 14.07.2026 26min

  J'organise une formation gratuite le dimanche 4 octobre 2026 !  Inscris-toi ici.Le thème :Orgasmes MagiquesUtilise les orgasmes pour quitter ton job,libérer ta créativité, gagner plus d'argentSi tu veux dès maintenant te faire accompagner pour avoir des orgasmes plus puissants de tout le corps et transformer ta vie :Rejoins Le Temple ici !Description de l'épisode :J’ai remarqué un point commun entre nombre de mes clientes : la plupart d’entre elles entament un changement de carrière en même temps que leur travail sur la sexualité. Ce qui est d’autant plus intéressant parce que mon tout premier business, il y a des années, consistait exactement ça : accompagner les salariés à quitter un emploi qui ne leur convenait plus (si tu es de l’époque ‘jemecasse’, c’était ça !)Et en fait, ce n'est pas un hasard. Le lien entre sexualité et changement de carrière est beaucoup plus direct qu'on ne le croit.Dans cet épisode, je partage :Ce que ton corps subit vraiment quand tu restes dans un job qui ne te convient pasPourquoi le burnout n'est pas qu'une question de "trop travailler"Ma vision du plaisir et comment elle s’applique au travail aussi La question à te poser pour savoir ce que tu désires vraiment dans ta vie et ton activité L'objection qu'on me sort à chaque fois qu’on parle de changer de voie (ainsi que ma réponse)Ce qui t’apporte vraiment la sécurité financière, et qui n’a rien à voir avec l’argent Cet épisode est là pour te montrer que si aujourd’hui tu n’es pas satisfaite de ta situation, tu as le choix. Avec des pistes pour démarrer.Bonne écoute !Liste d’attente du Temple : https://lyviacairo.fr/letemple--Si tu aimes écouter ce podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :en t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotifyen partageant tes épisodes préférés autour de toi !Ça me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !--Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Le Coaching Privé : https://lyviacairo.fr/coachingLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple
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  236 - 5 principes de base sur le plaisir féminin 11.07.2026 20min

  J'organise une formation gratuite le dimanche 4 octobre 2026 !  Inscris-toi ici.Le thème :Orgasmes MagiquesUtilise les orgasmes pour quitter ton job,libérer ta créativité, gagner plus d'argentSi tu veux dès maintenant te faire accompagner pour avoir des orgasmes plus puissants de tout le corps et transformer ta vie :Rejoins Le Temple ici !Description de l'épisode :Aujourd’hui, le podcast comprend plus de 200 épisodes (235 pour être précise !). Alors j’ai eu envie de faire une compilation des 5 principes les plus importants en terme de plaisir féminin / pour les personnes à vulve. Ce sont les choses que je répète sans arrêt, qui sont vraiment fondamentales, et qui pourtant ne sont toujours pas claires pour tout le monde.Si tu retiens ces cinq choses-là, ta sexualité va changer. C'est l'épisode que j'aurais adoré trouver il y a 10 ans quand je ne savais pas du tout ce qu'était censé être une sexualité joyeuse et pleine de plaisir.Dans cet épisode, je partage :Ce que personne ne t'a expliqué sur le désir féminin (et pourquoi tu n'es pas "cassée" si tu n'as pas envie spontanément de faire l’amour)L’habitude que tu dois absolument développer même si tu es en couple (surtout si tu es en couple)Les étapes importantes pour que ton corps se réveille, et pourquoi ça change toutL'interdit absolu que je répète plusieurs fois par semaine à mes clientesLa façon la plus fiable d'avoir un orgasme : ce n'est pas ce qu'on nous montre dans les pornos !C'est un épisode à écouter et à réécouter, et aussi à partager aux personnes autour de toi qui en ont besoin. Bonne écoute !Liste d’attente du Temple : https://lyviacairo.fr/letempleMassage de la vulve offert : https://lyviacairo.com/yonimassageListe d’attente Retraite : https://form.typeform.com/to/GKhaguCN--Si tu aimes écouter ce podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :en t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotifyen partageant tes épisodes préférés autour de toi !Ça me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !--Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Le Coaching Privé : https://lyviacairo.fr/coachingLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple
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  235 - Tu n’as pas d’orgasme à la pénétration ? C’est normal ! Voici pourquoi 07.07.2026 16min

  J'organise une formation gratuite le dimanche 4 octobre 2026 !  Inscris-toi ici.Le thème :Orgasmes MagiquesUtilise les orgasmes pour quitter ton job,libérer ta créativité, gagner plus d'argentSi tu veux dès maintenant te faire accompagner pour avoir des orgasmes plus puissants de tout le corps et transformer ta vie :Rejoins Le Temple ici !Description de l'épisode :J'étais à une conférence pour femmes entrepreneurs il y a quelques mois et cette question est revenue au moins cinq ou six fois. Dans le taxi, au détour d'une conversation, pendant les pauses café. À chaque fois, la même inquiétude : "je n’ai pas d’orgasme avec mon partenaire pendant la pénétration. Est-ce que c'est normal ?"Et à chaque fois, je voyais le soulagement sur le visage de la personne quand je lui donnais ma réponse.Dans cet épisode, je partage :Ce que les statistiques disent (et pourquoi ça devrait te rassurer)Pourquoi on nous a appris un modèle de sexualité qui ne fonctionne pas pour nousPourquoi ce que les hommes appellent "préliminaires" ne le sont pas pour les femmes Comment repenser un rapport sexuel pour que tout le monde y trouve son compteLes points anatomiques qui donnent réellement du plaisir (et comment les trouver)Ta mission après cet épisode : aller prêcher la bonne parole autour de toi que non, ce n’est pas un problème de ne pas avoir d’orgasme à la pénétration, au contraire !Bonne écoute !--Si tu aimes écouter ce podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :en t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotifyen partageant tes épisodes préférés autour de toi !Ça me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !--Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Le Coaching Privé : https://lyviacairo.fr/coachingLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple
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  234 - Comment poser tes limites même quand tu as peur de blesser l’autre 04.07.2026 28min

  J'organise une formation gratuite le dimanche 4 octobre 2026 !  Inscris-toi ici.Le thème :Orgasmes MagiquesUtilise les orgasmes pour quitter ton job,libérer ta créativité, gagner plus d'argentSi tu veux dès maintenant te faire accompagner pour avoir des orgasmes plus puissants de tout le corps et transformer ta vie :Rejoins Le Temple ici !Description de l'épisode :Inscris-toi sur la liste d’attente de la retraite ici Je reviens de la retraite Diva Immersion et il y a un thème qui revient beaucoup depuis : celui des limites.  Les limites sont un sujet qu’on comprend mal la plupart du temps. On croit que c'est une question de rejet, de fermeture, de dire non. Mais en réalité, c'est l'inverse.Dans cet épisode, je partage :Comment le fait que des choses se passent merveilleusement bien dépend des limites que tu as posées en amontCe qui se passe réellement à chaque fois que tu dépasses une de tes limites (et pourquoi c'est plus coûteux que tu ne le crois)La question que je me pose maintenant avant de dire “oui” à quoi que ce soitComment concilier la part de toi qui veut être une ‘bonne’ personne, et la part de toi qui veut dire non ?Ce qui s'est passé récemment qui m'a obligée à choisir entre être "gentille" et me protégerPourquoi tu ne peux pas être une bonne personne si tu ne sais pas poser tes limitesJ’espère que cet épisode te permettra de changer ta façon de voir les choses, et de poser tes limites avec plus d’aisance. Bonne écoute !--Si tu aimes écouter ce podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :en t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotifyen partageant tes épisodes préférés autour de toi !Ça me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !--Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Le Coaching Privé : https://lyviacairo.fr/coachingLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple
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  Retrouver sa libido même quand on n’a plus du tout envie de faire l’amour [replay ép.151] 30.06.2026 27min

  J'organise une formation gratuite le dimanche 4 octobre 2026 !  Inscris-toi ici.Le thème :Orgasmes MagiquesUtilise les orgasmes pour quitter ton job,libérer ta créativité, gagner plus d'argentSi tu veux dès maintenant te faire accompagner pour avoir des orgasmes plus puissants de tout le corps et transformer ta vie :Rejoins Le Temple ici !Description de l'épisode :Dans cet épisode je vais te répéter qu’il est absolument INTERDIT de te forcer à faire l’amour. Je le dis et le redis, et c’est vraiment fondamental si tu veux avoir une sexualité épanouie.Et même si la plupart d’entre nous comprenons cela en théorie, il y a encore des croyances bien ancrées sur le fait de dire ‘non’ pour le sexe. Est-ce qu’il va me tromper ? Et si je n’ai plus jamais envie ? C’est ce que nous voyons dans cet épisode.Je te raconte : Pourquoi je ne crois pas dans l’idée que ‘si je ne couche pas il va me tromper’, surtout si tu es en couple avec quelqu’un qui t’aime et veut ton bienComment, plutôt que te ‘forcer’, tu peux poser l’intention de retrouver du désir sexuel, et “manifester” de la libido - tant qu’à faire 🙂Comment tu peux faire du plaisir ton identité - une personne qui met son plaisir en priorité ne se force jamais Les 3 grandes étapes pour retrouver du désir sexuel et avoir une sexualité fréquente tout naturellement, parce qu’on en a envieOù j’en suis personnellement et ce sur quoi je travaille par rapport à ma propre libido (on est tous en chemin)Si tu désires une sexualité joyeuse et lumineuse, tu peux l’avoir. En te respectant, en douceur. En arrêtant de te forcer, tu permets à ton corps de se sentir en sécurité, et de s’ouvrir à un “oui” authentique.Je donne énormément d’exercices à ce sujet dans mon livre : “Il n’est jamais trop tard pour vivre une sexualité apaisée” - Commande-le ici !--Post mentionné de @ptitcrayon--Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coaching
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  Elle n’arrivait pas à se toucher, maintenant elle squirte ! - comment Alicia vit sa meilleure sexualité en SOLO ! [replay ép.166] 26.06.2026 1h 22min

  J'organise une formation gratuite le dimanche 4 octobre 2026 !  Inscris-toi ici.Le thème :Orgasmes MagiquesUtilise les orgasmes pour quitter ton job,libérer ta créativité, gagner plus d'argentSi tu veux dès maintenant te faire accompagner pour avoir des orgasmes plus puissants de tout le corps et transformer ta vie :Rejoins Le Temple ici !Description de l'épisode :Accroche-toi bien pour ce merveilleux épisode, avec Alicia. En un peu plus d’un an dans Le Temple, son évolution est une inspiration pour nous toutes (moi y compris)Quand elle a rejoint le programme, Alicia n’arrivait pas à toucher sa vulve. Littéralement. Elle approchait la main, et son corps se tendait, lui criant ‘non, non’. Après quelques mois dans le programme, non seulement elle se donne de superbes pratiques plaisir, mais en plus, elle a squirté pour la première fois ! (Le squirting, c’est avoir un moment ‘fontaine’, avec plein d’eau qui jaillit !). Cette expérience lui a fait ressentir un énorme pouvoir. Dans cet épisode, elle nous raconte les étapes qu’elle a traversées pour en arriver là :Comment, après une sortie d’amnésie traumatique, elle a choisi de rejoindre le programme pour la soutenir sur l’aspect trauma en particulier, dans une période où elle se sentait bien chamboulée Comment, finalement, ce sont les pratiques plaisir qui se sont révélées les plus puissantes pour elle. Elle ne voulait pas juste ‘arrêter d’avoir mal’ mais se sentir ‘vraiment bien’Le concept de la croissance post-traumatique, et comment, en faisant le travail de fond pour libérer les traumas, on arrive à un endroit encore plus épanouissant que si on n’avait jamais eu à faire ce cheminComment elle a réparé ses limites jusqu’à se distancier de sa famille après des années de violences psychologiques, et arrêter un métier qui ne l’épanouissait plusComment le plaisir, et le fait d’avoir autant accès aux prouesses de son corps, lui permet de mieux naviguer les relations intimes, qu’elles soient amicales ou romantiques, avec des standards bien plus élevés. En effet, en ayant autant de plaisir seule, la barre est haute pour un futur amant !Alicia nous dit : “C’est comme si j’avais un parc d’attraction entre les jambes !” ou encore “Maintenant que je sais ce que mon corps peut faire, on ne peut plus rien me dire !”Mais le plus étonnant c’est la réalisation qu’aujourd’hui elle vit sa meilleure sexualité… seule ! Eh oui, ton corps est magique, et j’espère que cet épisode te permettra de le réaliser également :)--Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coachingLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple