Love & Breathe

Epizody

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  De DÉPENDANT affectif à POLYAMOUREUX : comment 80 jours de jeûne ont transformé sa vie 10.09.2026 45min

  VISIONNER LA VIDEO AVEC SOUS-TITRES EN FRANÇAIS SUR YOUTUBE : https://youtu.be/ZG7KCDlI3cgPour réserver ton appel diagnostic gratuit : https://app.iclosed.io/e/margauxnunez/appel-diagnostic-m-thode-miroir-vsy Je suis Margaux, love coach spécialisée dans les dynamiques de couple, la communication de couple et l’interdépendance émotionnelle À travers le programme de coaching Méthode Miroir, mon équipe et moi aidons les femmes à retrouver la paix dans leur vie sentimentale, à mieux comprendre et gérer leurs réactions émotionnelles pour construire un couple plus sain et conscient 📱 ME RETROUVER Instagram : @Margaux_Nunez_LoveCoach Youtube : https://www.youtube.com/@MargauxNunezLoveCoach📱RETROUVER DAVE Instagram : https://www.instagram.com/dave.pastanella?stkn=OG1rNHpmMWx4b213 💌 Site internet https://margauxnunez.com/coaching-priveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Comment gérer les CONFLITS de couple grâce au Shadow Work 01.09.2026 35min

  Pour réserver ton appel diagnostic gratuit : https://app.iclosed.io/e/margauxnunez/appel-diagnostic-m-thode-miroir-vsyJe suis Margaux, love coach spécialisée dans les dynamiques de couple, la communication de couple et l’interdépendance émotionnelleÀ travers le programme de coaching Méthode Miroir, mon équipe et moi aidons les femmes à retrouver la paix dans leur vie sentimentale, à mieux comprendre et gérer leurs réactions émotionnelles pour construire un couple plus sain et conscientTROUVER ALEX Site : https://breathingcoldbali.comME RETROUVER Instagram :@Margaux_Nunez_LoveCoachYoutube : https://www.youtube.com/@MargauxNunezLoveCoachSite : https://margauxnunez.com/coaching-priveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Communication dans le couple : donne-moi 21:57 pour enfin être entendue et comprise 17.08.2026 22min

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  Pourquoi un HOMME devient DISTANT dans une relation ? 04.08.2026 15min

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  Tu t'éteins en couple ? Donne-moi 16:44 min pour redevenir la femme lumineuse 28.07.2026 17min

  Je suis Margaux, love coach spécialisée dans les dynamiques de couple, la communication de couple et l’interdépendance émotionnelleÀ travers le programme de coaching Méthode Miroir, mon équipe et moi aidons les femmes à retrouver la paix dans leur vie sentimentale, mieux comprendre leurs réactions émotionnelles et construire un couple plus sain et conscient✨ Pour réserver ton appel diagnostic gratuit et en savoir plus sur le programme de coaching Méthode Miroir, clique ici : https://app.iclosed.io/e/margauxnunez/appel-diagnostic-m-thode-miroir-vsy📱 ME RETROUVERInstagram : @Margaux_Nunez_LoveCoachYoutube : https://www.youtube.com/@MargauxNunezLoveCoach💌 Site internethttps://margauxnunez.com/coaching-priveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Peur de l'abandon : 6 clés pour enfin être SECURE 22.07.2026 19min

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  Pourquoi tu souffres autant quand il s'éloigne 07.07.2026 10min

  Cet extrait est la partie 3/3 de l'interview Contint sur les relations amoureuses Les parties 1 et 2 sont disponibles sur cette chaine Je suis Margaux, love coach spécialisée dans les dynamiques de couple, la communication de couple et l’interdépendance émotionnelleÀ travers le programme de coaching Méthode Miroir, mon équipe et moi aidons les femmes à retrouver plus de paix dans leur relation, mieux comprendre leurs réactions émotionnelles et construire un couple plus sain et conscient✨ Pour réserver ton appel diagnostic gratuit et en savoir plus sur le programme de coaching Méthode Miroir, clique ici : https://app.iclosed.io/e/margauxnunez/appel-diagnostic-m-thode-miroir-vsy📱 ME RETROUVERInstagram : @Margaux_Nunez_LoveCoachYoutube : https://www.youtube.com/@MargauxNunezLoveCoach💌 Site internethttps://margauxnunez.com/coaching-priveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Anxiété, intuition ou traumatisme ? Voici ce qui sabote vraiment ton couple 30.06.2026 15min

  Cet extrait est la partie 2/3 de l'interview Contint sur les relations amoureuses Les autres parties sont disponibles sur ma chaine Je suis Margaux, love coach spécialisée dans les dynamiques de couple, la communication de couple et l’interdépendance émotionnelleÀ travers le programme de coaching Méthode Miroir, mon équipe et moi aidons les femmes à retrouver plus de paix dans leur relation, mieux comprendre leurs réactions émotionnelles et construire un couple plus sain et conscient✨ Pour réserver ton appel diagnostic gratuit et en savoir plus sur le programme de coaching Méthode Miroir, clique ici : https://app.iclosed.io/e/margauxnunez/appel-diagnostic-m-thode-miroir-vsy📱 ME RETROUVERInstagram : @Margaux_Nunez_LoveCoachYoutube : https://www.youtube.com/@MargauxNunezLoveCoach💌 Site internethttps://margauxnunez.com/coaching-priveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  🚀 Breathwork 15min MORNING BOOST 25.06.2026 17min

  À travers 4 séries et 4 techniques différentes, cette session t’aide à réguler ton système nerveux, oxygéner ton corps en profondeur et relancer ton énergie vitale Idéal pour démarrer la journée avec plus de clarté, de calme et de vitalité.Attends-toi à ressentir à la fois une profonde détente et un vrai coup de boost.Je suis Margaux, love coach et maître praticienne en PNL.J’accompagne les femmes à réguler leur système nerveux, à transformer leurs schémas relationnels et à créer des relations (avec elles-mêmes et avec leur partenaire) plus conscientes.💫 Pour aller plus loin dans la régulation émotionnelle, la cohérence cœur–cerveau et la communication consciente, retrouve mes accompagnements sur Margaux Nunez Coaching.📲 Une nouvelle vidéo chaque jour sur Insta : @margaux_nunez_lovecoachRespire mieuxRessens autrementBye j’vous aime 💜Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Mieux communiquer : donne-moi 10 min pour que ton partenaire t'écoute enfin 23.06.2026 11min

  Partie 1 de l'interview au Cheval Blanc Paris avec ContintJe suis Margaux, love coach spécialisée dans les dynamiques de couple, la communication de couple et l’interdépendance émotionnelleÀ travers le programme de coaching Méthode Miroir, mon équipe et moi aidons les femmes à retrouver plus de paix dans leur relation, mieux comprendre leurs réactions émotionnelles et construire un couple plus sain et conscient✨ Pour réserver ton appel diagnostic gratuit et en savoir plus sur le programme de coaching Méthode Miroir, clique ici : https://app.iclosed.io/e/margauxnunez/appel-diagnostic-m-thode-miroir-vsy📱 ME RETROUVERInstagram : @Margaux_Nunez_LoveCoachYoutube : https://www.youtube.com/@MargauxNunezLoveCoach💌 Site internethttps://margauxnunez.com/coaching-priveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Amoureuse ou attachée ? Ce que les neurosciences en disent 17.06.2026 17min

  Je suis Margaux, love coach spécialisée dans les dynamiques relationnelles, la communication de couple et l’interdépendance émotionnelleÀ travers mes vidéos et mes coachings, j’aide les femmes à retrouver plus de paix dans leur relation, mieux comprendre leurs réactions émotionnelles et construire des relations plus saines et conscientes✨ Pour réserver ton appel diagnostic gratuit et en savoir plus sur le programme de coaching Méthode Miroir, clique ici : https://app.iclosed.io/e/margauxnunez/appel-diagnostic-m-thode-miroir-vsy📱 ME RETROUVERInstagram : @Margaux_Nunez_LoveCoachYoutube : https://www.youtube.com/@MargauxNunezLoveCoach💌 Site internethttps://margauxnunez.com/coaching-priveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Autosaboter sa relation : les 5 traits toxiques que tu dois connaître 03.06.2026 17min

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  La TECHNIQUE pour communiquer après un CONFLIT de couple 27.05.2026 17min

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  Les 3 causes cachées derrière les disputes de couple 19.05.2026 10min

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  SOUTENIR son partenaire SANS S'OUBLIER SOI 12.05.2026 16min

  ✨ Rejoins mon programme de coaching Méthode Miroir ici : https://www.youtube.com/watch?v=pSLZ-jGJ8w8&list=TLGG0dl2upuHguwyNzAxMjAyNg Je suis Margaux, love coach spécialisée dans les dynamiques relationnelles, la communication de couple et l’interdépendance émotionnelle À travers mes vidéos et mes coachings, j’aide les femmes à retrouver plus de paix dans leur relation, mieux comprendre leurs réactions émotionnelles et construire des relations plus saines et conscientes 📱 ME RETROUVER Instagram :  @MargauxNunezLoveCoach  Youtube : https://www.youtube.com/@MargauxNunezLoveCoach💌 Site internet https://margauxnunez.com/coaching-priveHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Il se braque... 3 clés pour communiquer efficacement dans son couple ? 05.05.2026 17min

  Si tu veux retrouver la sérénité et une communication fluide dans ton couple en étant accompagnée par une équipe engagée et bienveillante, clique ici : https://www.youtube.com/watch?v=pSLZ-jGJ8w8&list=TLGG0dl2upuHguwyNzAxMjAyNgHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Arrête de douter : comment savoir si mes BESOINS sont légitimes dans mon couple ? 21.04.2026 11min

  Est-ce que j’en demande trop… ou pas assez ? 🪞 Dans cette épisode, tu vas faire le tri une bonne fois pour toutes dans tes attentes relationnelles Comment savoir si ce que tu demandes est légitime, ou si c’est une stratégie inconsciente pour combler une insécurité ? Comment distinguer le moment où c’est toi qui en demandes trop… de celui où c’est l’autre qui ne fait objectivement pas assez ? 📓 Ce dont tu as besoin : - un carnet, - un crayon - 3 surligneurs Installe-toi confortablement à ta pause du midi ou le soir chez toi quand tu es posé(e) et n’hésite pas à faire pause dans la vidéo. Prends le temps de faire l’exercice vraiment, ça fait déjà une grande différence. Et si après l’exercice c’est encore flou pour toi, parce qu’il y a des insécurités plus profondes derrière, ou parce que tu sens qu’il y aurait des conversations à avoir mais que la communication bloque c’est exactement ce que l’on travaille ensemble dans la Méthode Miroir. 👉 Clique ici pour en savoir plus sur la Méthode Miroir : https://www.youtube.com/watch?v=pSLZ-jGJ8w8&list=TLGG0dl2upuHguwyNzAxMjAyNg Prends soin de toi, et à très vite pour la prochaine vidéo 🤍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Pourquoi tu RÉAGIS aussi FORT en couple ? 14.04.2026 15min

  Il y a des réactions que t’as uniquement dans ton couple. Des trucs où tu te reconnais même pas toi-même Tu passes de calme à… explosion Et le pire, c’est que tu sais que c’est “too much” pour la situation en soit Mais sur le moment, c’est plus fort que toi On va parler de l’effet miroir, qui te montre tes blessures, tes peurs, tes besoins non comblés Parce que tant que tu comprends pas ce que ça vient toucher en toi, tu vas continuer à réagir comme un dragon… même quand t’as pas envie. Si tu sens que tes réactions prennent trop de place et que t’arrives plus à gérer ça seule, 👉 Clique ici pour découvrir la Méthode Miroir : https://www.youtube.com/watch?v=pSLZ-jGJ8w8&list=TLGG0dl2upuHguwyNzAxMjAyNg (on va travailler exactement là où ça s’active chez toi) On se retrouve de l’autre côtéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  40 min Breathwork SOMMEIL profond 07.04.2026 41min

  Un breathwork spécialement conçu pour t’aider à t’endormir profondément 🌙Cette séance est idéale si tu as du mal à lâcher prise le soir, si ton mental tourne en boucle ou si ton corps reste en état d’alerteAvant de commencer, pense à mettre une alarme ⏰Si tu t’endors avant la fin, c’est totalement normal… et même très bon signeTu n’as rien à contrôlerLaisse simplement ton corps se relâcherLa séance est composée de 8 séries (en 2-2-4)• chaque série dure 3 minutes• rétentions à vide entre chaque sérieBonne nuit 🤍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Attachement anxieux : 4 schémas d’auto-sabotage 07.04.2026 18min

  Tu l’aimes… mais parfois, tu as l’impression de faire tout l’inverse de ce qu’il faudrait pour que ça marche. Tu analyses, tu attends, tu doutes, tu réagis… Et sans t’en rendre compte, tu entres dans des comportements qui abîment la relation que tu veux justement protéger. Ça, c’est l’attachement anxieux. ✨ Si tu veux aller plus loin et transformer tes schémas en profondeur : On t’accompagne avec la Méthode Miroir, un accompagnement pour sortir des dynamiques anxieuses et construire une relation saine, stable et sécurisante. 👉 Infos juste ici :    • La méthode pour retrouver la PAIX et la co...   💬 Dis-moi en commentaire : Lequel de ces comportements tu reconnais le plus chez toi ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.