Mieux se connaître, pour mieux vivre

Mieux se connaître, pour mieux vivre

Virginie Villière
Země Francie
Jazyk FR
Epizody 67
Nejnovější 10.09.2026

Ce podcast explore les passages de vie à travers la psychologie analytique, les symboles et le Tarot de Marseille. Virginie Villière, psycho-analyste-clinicienne, propose une lecture symbolique des crises, des archétypes et des cartes. L'objectif est d'accompagner la transformation intérieure, en traversant l'ombre sans s'y perdre. Chaque épisode invite à comprendre ce qui se défait pour laisser naître autre chose, entre philosophie et poésie.

Epizody

  • Le cadre n'est pas une prison 10.09.2026 2min
    Le cadre n’est pas là pour enfermer, contrôler ou rigidifier.Il est là pour offrir un espace suffisamment stable et fiable pour que quelque chose puisse se déposer, se penser… et parfois se transformer.À travers l’archétype de l’Empereur, je vous propose de réfléchir à ce que signifie véritablement « tenir le cadre ».#psychologie #CadreTherapeutique #empereur #tarotdemarseille #psychologieanalytique #accompagnement Quand la psychologie rencontre le symbolisme, la philosophie et la poésie.✨ Ici, j'explore les passages de vie à travers la psychologie analytique et le Tarot de Marseille.Une lecture symbolique des crises, des archétypes et des cartes, au service de la transformation intérieure.🌙 Traverser l'ombre, sans s'y perdre.🌿 Comprendre ce qui se défait pour laisser naître autre chose.Si ces mots résonnent en vous, je vous souhaite la bienvenue. Prenez le temps d'explorer les vidéos de cette chaîne.Virginie VillièrePsycho-analyste cliniciennewww.virginievilliere.com
  • Pleine Lune du 31 Mai : Tirage 3 Cartes et Méditation Intérieure 30.05.2026 11min
    À l'approche de la pleine lune du 31 mai, je vous propose un tirage de 3 cartes du Tarot de Marseille afin d'explorer les énergies qui pourraient nous accompagner durant cette période.L'As de Coupe, le 10 de Deniers et le Roi de Deniers nous invitent à accueillir nos émotions, reconnaître ce qui arrive à son terme et nourrir ce qui souhaite désormais prendre forme dans notre vie.Cette vidéo est suivie d'un temps de méditation guidée pour vous permettre d'intégrer les messages du tirage et de vous relier à votre propre sagesse intérieure.🌙 Belle pleine lune à vous.#pleinelune #tarotdemarseille #tarot #Méditationguidée#connaissancedesoi #symbolique #spiritualité #pleinelunemai Bienvenue dans cet espace dédié à votre bien-être.Mon approche allie Tarot et psychologie clinique, pour explorer les cartes avec profondeur et conscience, dans un cadre formé et respectueux.✨ Le plus beau voyage, celui qui mène à Soi🌙 Là où l’ombre se transforme en liberté d’être. ✨ Pour explorer la spiritualité, le tarot, et la transformation personnelle, suivez-moi Pour écouter ces séances selon votre rythme :🌿 YouTube – Gratuit, accessible à tous, avec les contraintes techniques de la plateforme.🎧 Spotify – Écoute sans publicité, pour un moment plus continu et immersif.💌 Sur mon site – Téléchargeable avec une participation consciente de 7 €, à écouter autant de fois que vous le souhaitez, pour soutenir la création et accompagner votre pratique.Chaque espace est pensé pour que vous puissiez choisir ce qui vous convient le mieux. Merci de respecter le cadre de partage et l’énergie de ces séances.Virginie Villière - Plus d'informations sur : www.virginievilliere.com
  • Une partie de vous n’a jamais cessé d’attendre… 22.04.2026
    Il y a en nous des parts qui ne demandent pas à être changées…mais simplement reconnues, rencontrées autrement.Dans cet espace intérieur, le Cavalier de Coupe revient vers ce qui a été,avec douceur… avec présence…comme une invitation à ne plus fuir, mais à se relier.Et si votre enfant intérieur n’avait pas besoin d’être transformé…mais simplement accueilli ?Peut-être que c’est cela…revenir à soi, autrement.✨ Si ce court voyage résonne en vous, vous pouvez prolonger cette rencontre à travers une séance d’hypnose dédiée à l’enfant intérieur disponilbe ici: https://www.youtube.com/watch?v=lArssGqJpjs&t=299s#enfantinterieur #guérisonemotionnelle #amourdesoiBienvenue dans cet espace dédié à votre bien-être.Mon approche allie Tarot et psychologie clinique, pour explorer les cartes avec profondeur et conscience, dans un cadre formé et respectueux.✨ Le plus beau voyage, celui qui mène à Soi🌙 Là où l’ombre se transforme en liberté d’être. ✨ Pour explorer la spiritualité, le tarot, et la transformation personnelle, suivez-moi Chaque espace est pensé pour que vous puissiez choisir ce qui vous convient le mieux. Merci de respecter le cadre de partage et l’énergie de ces séances.Virginie Villière Plus d'informations sur : www.virginievilliere.com
  • Votre enfant intérieur vous attend…Hypnose douce guidée 16.04.2026 12min
    Il y a en vous… un enfant.Peut-être discret… peut-être oublié…et peut-être qu’aujourd’hui… il attend simplement d’être entendu.Cette séance d’hypnose douce vous invite à un voyage intérieur,à la rencontre de votre enfant intérieur.Dans un espace sécurisant et enveloppant, vous êtes guidé(e)pour revenir vers cette part de vousqui porte parfois des émotions anciennes,des besoins non entendus,ou simplement une grande sensibilité.Cette rencontre ne cherche rien à forcer.Elle propose simplement d’écouter, d’accueillir,et peut-être de commencer à apaiserce qui a besoin de l’être.Prenez un moment pour vous…et laissez-vous guider.Si cette séance peut toucher quelqu’un autour de vous…vous pouvez aussi la partager 🤍Bonne séance 🕊️TITRE DE L'ARTICLE TYPE DE CONTENU CONTRIBUTEUR DATE D'ACHAT LICENCEMeditation Music - Calming Ambient Background (No Piano Melody) 232207691 Music SoundVessel 2026-04-15 Licence Individual➡️Retrouver la séance S'aimer avec ses blessures: https://www.youtube.com/watch?v=siMQkr4YfCg&t=77s➡️Retrouver la séance L'amour inconditionnel : https://www.youtube.com/watch?v=ZEFi-qCzh7w&t=141s#enfantinterieur #apaisement #libérationémotionnelle #libération Bienvenue dans cet espace dédié à votre bien-être.Mon approche allie Tarot et psychologie clinique, pour explorer les cartes avec profondeur et conscience, dans un cadre formé et respectueux.✨ Le plus beau voyage, celui qui mène à Soi🌙 Là où l’ombre se transforme en liberté d’être. ✨ Pour explorer la spiritualité, le tarot, et la transformation personnelle, suivez-moi Pour écouter ces séances selon votre rythme :🌿 YouTube – Gratuit, accessible à tous, avec les contraintes techniques de la plateforme.🎧 Spotify – Écoute sans publicité, pour un moment plus continu et immersif.💌 Sur mon site – Téléchargeable avec une participation consciente de 7 €, à écouter autant de fois que vous le souhaitez, pour soutenir la création et accompagner votre pratique.Chaque espace est pensé pour que vous puissiez choisir ce qui vous convient le mieux. Merci de respecter le cadre de partage et l’énergie de ces séances.Virginie Villière Plus d'informations sur : www.virginievilliere.com
  • Déposer la charge mentale… et revenir à soi #hypnose #chargementale #détente 03.04.2026 14min
    Bienvenue dans cet espace dédié à votre bien-être.Déposez votre charge mentale et retrouvez un espace pour vous ✨Dans cette séance d’hypnose douce, je vous invite à ralentir, à souffler et à déposer ce qui pèse en vous : pensées, obligations, “il faut” et “je dois”.Pendant quelques minutes, vous pourrez créer un espace intérieur sûr, un moment pour revenir à vous, vous reconnecter à votre souffle et apaiser votre esprit.Cette pratique est conçue pour :💡Soulager la charge mentale quotidienne💡Retrouver un moment de calme et de centrage💡S’accorder une pause bienveillante et intérieureInstallez-vous confortablement, écoutez les sons de la nature et laissez-vous guider… 🌙💫 Pour prolonger ce moment : n’hésitez pas à répéter cette séance régulièrement ou à la combiner avec vos propres rituels de détente.Mon approche allie Tarot et psychologie clinique, pour explorer les cartes avec profondeur et conscience, dans un cadre formé et respectueux.✨ Le plus beau voyage, celui qui mène à Soi🌙 Là où l’ombre se transforme en liberté d’être. ✨ Pour explorer la spiritualité, le tarot, et la transformation personnelle, suivez-moi ✨#hypnose #relaxation #clartémentale #virginievilliere Pour écouter ces séances selon votre rythme :🌿 YouTube – Gratuit, accessible à tous, avec les contraintes techniques de la plateforme.🎧 Spotify – Écoute sans publicité, pour un moment plus continu et immersif.💌 Sur mon site – Téléchargeable avec une participation consciente de 7 €, à écouter autant de fois que vous le souhaitez, pour soutenir la création et accompagner votre pratique.Chaque espace est pensé pour que vous puissiez choisir ce qui vous convient le mieux. Merci de respecter le cadre de partage et l’énergie de ces séances.Virginie Villière - Plus d'informations sur : www.virginievilliere.com
  • Dire NON sans culpabiliser | Hypnose douce pour poser ses limites 13.03.2026 15min
    Poser ses limites sans culpabiliser.Si vous avez parfois du mal à dire non par peur de décevoir ou d’être rejeté(e)…Alors cette séance est pour vous.#direnon #respectdesoi #virginievilliere #confianceensoi #hypnose Bienvenue dans cet espace dédié à votre bien-être.Mon approche allie Tarot et psychologie clinique, pour explorer les cartes avec profondeur et conscience, dans un cadre formé et respectueux.✨ Le plus beau voyage, celui qui mène à Soi🌙 Là où l’ombre se transforme en liberté d’être. ✨ Pour explorer la spiritualité, le tarot, et la transformation personnelle, suivez-moi Pour écouter ces séances selon votre rythme :🌿 YouTube – Gratuit, accessible à tous, avec les contraintes techniques de la plateforme.🎧 Spotify – Écoute sans publicité, pour un moment plus continu et immersif.💌 Sur mon site – Téléchargeable avec une participation consciente de 7 €, à écouter autant de fois que vous le souhaitez, pour soutenir la création et accompagner votre pratique.Chaque espace est pensé pour que vous puissiez choisir ce qui vous convient le mieux. Merci de respecter le cadre de partage et l’énergie de ces séances.Virginie Villière Plus d'informations sur : www.virginievilliere.com
  • "Quand le vrai dérange le bien" Oser déplaire #connaissancedesoi #psychologie #tarot 10.11.2025
    Entre conformité et authenticité.L'amoureux, un passage initiatique où l’on cesse de chercher à plaire pour commencer à se choisir❤️C’est le moment où l’individuation s’amorce, non pas contre les autres, mais en vérité avec soi-même.Oser déplaire, c’est ne plus être défini(e) par le regard extérieur ,c’est accepter de risquer l’amour conditionnel pour rencontrer l’amour vrai.✨L'amoureux ou le choix intérieur✨.--------------------------------------------------------------------------------------------📍Plus d'informations sur www.virginievilliere.com---------------------------------------------------------------------------------------------💌Rejoignez ma newsletter sur laquelle je partage des contenus exclusifs: https://virginievilliere.com----------------------------------------------------------------------------------------------Mieux se connaître pour mieux vivreBy Virginie
  • Séance d'hypnose guidée pour apaiser le Mental & Retrouver Calme Intérieur 02.11.2025 13min
    ✨Le plus beau voyage est celui qui mène à soi✨Prenez un instant pour revenir à vous, pour laisser le tumulte du monde s’éloigner doucement.Certaines émotions du passé demeurent parfois en nous, silencieuses, comme des vagues qui n’ont pas encore trouvé le rivage.Cette séance d’hypnose vous invite à leur offrir un espace d’accueil et de libération, en douceur, pour retrouver le calme intérieur et la paix du cœur.Dans cette séance d’hypnose, je vous invite à un voyage intérieur vers le calme et la sérénité.Guidé par la voix, le corps s’apaise, le mental se relâche, et une sensation de paix profonde s’installe peu à peu.Cette hypnose est idéale :🌿 pour apaiser le stress et les ruminations mentales🌿 pour retrouver un sommeil plus paisible🌿 pour rééquilibrer l’énergie intérieureInstallez-vous confortablement, laissez les sons vous envelopper, et permettez à votre esprit de retrouver son espace de silence et d’équilibre.🕊️ Séance guidée par Virginie Villière – psycho-analyste clinicienne formée à la sophrologie, l'hypnose et au tarot de Marseille📍Retrouvez d’autres séances sur ma chaîne : hypnose, relaxation, et lecture psychologique du tarot de marseille💡Si vous aimez cette séance, abonnez-vous ❤️ activez la cloche 🔔partagez 🕊️Note : des publicités peuvent être insérées par YouTube sans mon consentement.Merci pour votre compréhension et votre présence attentive tout au long de cette séance.Je vous souhaite une belle écoute✨Virginie#hypnose #calmeintérieur #relaxation #meditation #apaisement #paixintérieure #hypnoseguidée #gestiondustress #bienêtre #serenité --------------------------------------------------------------------------------------------📍Plus d'informations sur www.virginievilliere.com
  • Séance d’hypnose guidée : S’aimer avec ses blessures ✨ Guérison intérieure & amour de soi 30.09.2025 21min
    Je vous propose 2 arcanes majeurs du Tarot de Marseille qui résonnent avec cette thématique: 💡Le Diable XV→ cet arcane parle d'attachement et de dépendance. Cette lame souligne que nous avons le pouvoir de nous libérer de ces chaînes en reconnaissant notre responsabilité et en choisissant de changer. C'est une invitation à faire face à nos peurs pour atteindre une plus grande liberté intérieure✨💡L’Étoile XVII → L'étoile est un être entièrement relié au monde, cet arcane parle de guérison, d'action dans le monde pour trouver sa place.------------------------------------------------------------------✨ Hypnose guidée – S’aimer avec ses blessures ✨Cette séance d’hypnose vous invite à un voyage intérieur, doux et profond, pour apprendre à accueillir vos blessures, les reconnaître et les transformer en une source d’amour et de force intérieure.🌀 Dans cet espace de détente, vous serez guidé·e pas à pas pour :-Apaiser vos émotions et votre dialogue intérieur-Développer une bienveillance sincère envers vous-même-Intégrer vos blessures comme des parties précieuses de votre chemin de vie-Renouer avec votre dimension spirituelle et la confiance en votre propre lumière💫 Que vous traversiez une période de doute, de fragilité ou simplement que vous souhaitiez approfondir l’amour de vous-même, cette séance est un cadeau pour votre esprit et votre cœur.“S’aimer avec ses blessures, c’est apprendre à s’aimer complètement, sans condition."Vous pouvez avancer avec vos blessures, mais elles ne définissent pas qui vous êtes.🔔 Pensez à vous abonner si cette séance vous a parlé👍 Si cette vidéo vous a aidée, n’hésitez pas à liker et à partagerPrenez un moment pour vous, respirez… et laissez-vous guider ❤️🕊️Music: Article: 169365658Titre: 30 Minute Meditation In Nature (Calm, Relaxing, Peaceful)Licence: Individual License, Commercial, PRS - CAE/IPI: 1189955880Éditeur:Cory LawrenceCompositeur:Cory Lawrence-----------------------------------------------------------------🌟Retrouvez la séance alignement corps, âme et esprit : https://www.youtube.com/watch?v=5RIY9e7mwLc&t=61s🌟Retrouver la vidéo sur le kintsugi : https://www.youtube.com/shorts/_IEND9MdaZw--------------------------------------------------------------------------------------------📍Plus d'informations et prise de rdv sur www.virginievilliere.com---------------------------------------------------------------------------------------------💌Rejoignez ma newsletter sur laquelle je partage des contenus exclusifs: https://virginievilliere.com----------------------------------------------------------------------------------------------Mieux se connaître pour mieux vivreBy Virginie
  • L'absence du père, quel impact? 19.09.2025 13min
    00:00 Intro La fonction du père d'un point de vue psychologique et spirituel 04:21 Lecture psychologique avec des archétypes du Tarot de Marseille 08:18 Mise en pratique avec un exercice09:47 Les signes que l'on est libéré(e) de ce défaut de présence On parle beaucoup de la relation mère - enfant mais qu’en est-il de la relation père - enfant ?Comment ceux et celles qui ont grandi sans père ont-ils trouvé la force et la résilience pour surmonter cette absence ?Dans cette vidéo, nous explorerons l’impact de l’absence du père sur la construction de l’identité et la quête de notre place dans le monde, à la fois d’un point de vue psychologique et spirituel.Je vous propose 3 arcanes majeurs du tarot de Marseille pour illustrer la thématique et je vous partagerai un exercice pour créer cette force et lumière en vous.A la fin de la vidéo je vous partage des signes qui indiquent que l’on est libéré(e)s de ce défaut de présence.📍Pour me contacter: [email protected]📍Pour prendre rdv: www.virginievilliere.com💌Rejoignez ma newsletter sur laquelle je partage des contenus exclusifs: https://virginievilliere.com---------------------------------------------------------------------------------------------- ❤️ Merci à tous de soutenir ma chaîne en aimant, en commentant, en partageant et en vous abonnant ❤️-----------------------------------------------------------------------------------------------Je vous souhaite une belle écoute 🙏🕊️Virginie
  • Lecture psychologique Tarot de Marseille, Eclipse lunaire et pleine lune , portail 9.9.9 06.09.2025 10min
    Là où la pleine lune révèle, l'éclipse oblige.L’Eclipse nous dit afin de révéler la lumière, il est parfois important de laisser place à l’ombre, plus nous accueillons nos parts d’ombres avec l’indulgence qu’elles méritent, plus nous pourrons embrasser toutes les facettes de notre humanité.Le portail du 9.9.9 désigne un moment où l’énergie du nombre 9 atteint son expression maximale, la pleine lune en poisson ( signe d'eau) nous rappelle une vérité simple : on ne construit rien de solide en niant ses émotions.A la fin de la vidéo je vous propose quelques outils pour accéder à votre inconscient.Retrouvez la vidéo de présentation de l'hermite : https://www.youtube.com/shorts/Sg0--2mC0P0Belle écoute✨Virginie--------------------------------------------------------------------------------------------📍Pour prendre rdv: www.virginievilliere.com---------------------------------------------------------------------------------------------💌Rejoignez ma newsletter sur laquelle je partage des contenus exclusifs: https://virginievilliere.com----------------------------------------------------------------------------------------------Mieux se connaître pour mieux vivreBy Virginie
  • Méditation guidée Pleine lune en Verseau 09.08 10.08.2025 15min
    « Le soleil voit ton corps. La lune voit ton âme. » 🙏En ce 09 Aout, j'ai envie de partager avec vous ce que nous dit le Tarot de Marseille.Si nous ajoutons et réduisons la date du 09 Aout 2025 cela nous donne le VIII La Justice.La Justice est associée à la possibilité de transformation et d’évolution, elle nous indique le bon chemin à suivre, elle est en quête de vérité, de justesse, d’équilibre.Le verseau est le 11ème signe de l’astrologie, c’est un signe d’air qui donne envie d'imaginer un futur différent et de commencer à le bâtir ! La Pleine Lune est un éclairage, une mise en lumière, elle peut nous apporter une révélation sur nous, sur nos désirs et les ajustements nécessaires pour parvenir à notre épanouissement !Le verseau donne aussi la force de revendiquer la liberté, si vous souhaitez vous libérer d’anciens carcans et de vivre librement votre vie , les vœux puissants en verseau sont les plus puissants !!🌟Retrouvez ma lecture psychologique du Tarot de Marseille de la pleine lune du 09.08 : https://www.youtube.com/watch?v=pSQQGpnI8_c&t=10sJe vous souhaite une belle écoute❤️Virginie--------------------------------------------------------------------------------------------📍Pour prendre rdv: www.virginievilliere.com---------------------------------------------------------------------------------------------💌Rejoignez ma newsletter sur laquelle je partage des contenus exclusifs: https://virginievilliere.com----------------------------------------------------------------------------------------------Mieux se connaître pour mieux vivreBy Virginie
  • Séance d'hypnose. Voyage vers l'harmonie intérieure 28.07.2025 19min
    Harmoniser créer un équilibre.L'harmonie intérieure et extérieure est un sujet fascinant qui touche à la fois la psychologie et la spiritualité.Souvent une séance d’hypnose nous permet de nous connecter à notre intuition, à nos perceptions, nos besoins, à quelque chose de plus grand, quelque chose qui nousdépasse dont on n’a pas forcément les mots pour l’expliquer car cela se passe sur un autre plan de conscience.Cette partie de nous, qui sait, qui ressent, qui frappe à la porte pour nous donner un message et que trop souvent, on a appris à mettre de côté au profit de la raison.L'harmonie entre le corps et l'esprit est cruciale pour notre bien-être global.Trouver un équilibre entre les exigences professionnelles, familiales et les moments de détente est essentiel pour conserver l’harmonie intérieure et favoriser une vie épanouissante.Cultiver des relations saines et positives avec nous-même mais aussi avec les autres contribue à notre bien-être. Bienvenue dans cette séance.Belle écoute,Virginie www.virginievilliere.com
  • Retrouvez mon interview avec Marc Leval de abcTALK 21.04.2025 55min
    "Le plus beau voyage est celui qui mène à soi"Virginie VillièreJe vous souhaite une belle écoute.Merci pour vos partages🙏
  • Méditation pour un proche décédé #deuil #défunts #méditation 09.04.2025 17min
    Bienvenue dans cette séance.Dans cette méditation guidée, je vous invite à un voyage intérieur empreint de douceur. À travers des visualisations apaisantes, vous aurez l'opportunité de vous reconnecter avec un être cher qui a quitté ce monde.Cette expérience unique vous permettra d'explorer les profondeurs de votre cœur, d'ouvrir un espace de connexion où l'amour transcende le temps et l'espace. En vous guidant à travers des respirations profondes et des affirmations bienveillantes, vous serez accompagné (e) dans votre processus de deuil, tout en célébrant la mémoire de votre proche.Cette méditation est un moment précieux pour honorer vos émotions, libérer les douleurs et accueillir la paix intérieure.Avec toute ma bienveillance et douceur 🙏VirginieIl y a quelque chose de plus fort que la mort, c'est la présence des absents dans la mémoire des vivants. Jean D'OrmessonMusique: Article: 237953613Titre: Relaxing Meditation In Forest (No Nature Version)Licence: Individual License, CommercialCompositeur: Kim Sang--------------------------------------------------------------------------------------------📍Pour prendre rdv: www.virginievilliere.com---------------------------------------------------------------------------------------------💌Rejoignez ma newsletter sur laquelle je partage des contenus exclusifs: https://virginievilliere.com----------------------------------------------------------------------------------------------Mieux se connaître pour mieux vivreBy Virginie
  • Séance d'hypnose I Traverser le stress et les angoisses 08.04.2025 18min
    Bienvenue dans cette séance.Plongez dans un voyage intérieur apaisant où le relâchement et la sérénité sont à portée de main. Lors de cette séance d'hypnose, vous serez guidé(e) vers un état de profonde relaxation, permettant à votre esprit de se libérer des tensions accumulées et des angoisses qui vous pèsent.À travers des techniques douces et bienveillantes, vous apprendrez à apaiser votre mental, à relâcher les pensées négatives et à retrouver un équilibre intérieur. Imaginez-vous dans un espace où chaque respiration vous rapproche un peu plus de la tranquillité, où le stress s'évapore et où la paix s'installe.Cette expérience unique vous permettra de reconnecter avec votre essence, de cultiver un sentiment de sécurité et de bien-être.Laissez-vous porter par les mots et les suggestions qui vous guideront vers un état de calme profond, vous aidant à surmonter les défis du quotidien avec une nouvelle perspective.❇️Retrouver la vidéo sur la respiration alternée : https://www.youtube.com/shorts/Y3JGE0NVXvo❇️Retrouver la vidéo sur la respiration au carré : https://www.youtube.com/shorts/fPzbuZXkghc❇️Retrouver la vidéo sur la respiration 4,7,8 :https://www.youtube.com/shorts/GrbDI2K9kmI❇️Retrouver la vidéo sur la respiration de pleine conscience :https://www.youtube.com/shorts/h-JEkDz54LY❇️Retrouver la vidéo sur la cohérence cardiaque : https://www.youtube.com/watch?v=IGtUpmCb47o&t=16s💡Pensez à partager cette vidéo si elle peut être utile à des personnes autour de vous.Je vous souhaite de belles écoutes✨Virginiewww.virginievilliere.com--------------------------------------------------------------------------------------------📍Pour prendre rdv: www.virginievilliere.com---------------------------------------------------------------------------------------------💌Rejoignez ma newsletter sur laquelle je partage des contenus exclusifs: https://virginievilliere.com----------------------------------------------------------------------------------------------Mieux se connaître pour mieux vivreBy Virginie
  • Séance de pleine conscience I Un moment pour soi 28.03.2025 15min
    La respiration consciente nous aide à devenir ce qu'il y a de meilleur en nous, calme, solide, libre et clair, capable d'apprécier l'instant présent et d'y voir le plus beau dans notre vie❤️C'est ce que je vous propose dans cette séance expérimenter la plénitude de l'instant.Belle écoute🎧Virginie❇️Retrouvez la séance "vivre l'instant présent" https://www.youtube.com/watch?v=mvdvT1Ybj4Q&t=33sMusique: Sunrise in Paris Dan Henig--------------------------------------------------------------------------------------------📍Pour prendre rdv: www.virginievilliere.com---------------------------------------------------------------------------------------------💌Rejoignez ma newsletter sur laquelle je partage des contenus exclusifs: https://virginievilliere.com----------------------------------------------------------------------------------------------Mieux se connaître pour mieux vivreBy Virginie
  • Séance d'hypnose pleine lune et éclipse du 14.03 I Le processus se met en place 13.03.2025 15min
    Bienvenue dans cette séance consacrée à la pleine lune et à l’éclipse du 14.03.2025.❇️La pleine lune est souvent associée à des émotions intenses et à des comportements amplifiés. Il arrive souvent que l'on rapporte une augmentation de la sensibilité émotionnelle durant cette période. Les nuits illuminées par la pleine lune peuvent susciter des réflexions profondes, des rêves vifs et même des moments d'introspection. Certaines études suggèrent que la pleine lune peut influencer le sommeil, entraînant des nuits agitées et des rêves plus mémorables.Quant à l'éclipse, elle est souvent perçue comme un moment de transformation et de renouveau. ✅Les éclipses peuvent provoquer des changements dans notre perception et nous inciter à lâcher prise sur ce qui ne nous sert plus. Psychologiquement, cela peut être un moment puissant pour la libération émotionnelle et la prise de conscience. Les éclipses sont également liées à des événements marquants dans la vie, et beaucoup ressentent une poussée d'énergie créative ou une envie de se réinventer.💡En combinant ces deux phénomènes, la pleine lune et l'éclipse du 14 mars 2025 pourraient créer une atmosphère propice à la réflexion personnelle et à la transformation. Les émotions pourraient être à leur comble, offrant une occasion unique de se reconnecter avec soi-même et d'explorer des aspects de notre vie que nous avons peut-être négligés.🌟Retrouvez ma lecture psychologique avec le tarot de Marseille sur cette pleine lune et éclipse: https://www.youtube.com/watch?v=352V7atP2xU&t=4s------------------------------------------Bon visionnage et belle pleine lune🙏VirginieMerci à Asher Fulero pour sa musique✨---------------------------------------------📍Pour me contacter: [email protected]📍Pour prendre rdv: www.virginievilliere.com---------------------------------------------------------------------------------------------💌Rejoignez ma newsletter sur laquelle je partage des contenus exclusifs: https://virginievilliere.com----------------------------------------------------------------------------------------------Mieux se connaître pour mieux vivreBy Virginie
  • Séance d'hypnose I S'épanouir 27.02.2025 13min
    « C’est seulement en devenant créatif que l’individu découvre le Soi.» Donald WinnicottBelle écoute🎧Musique : Night Snow Asher Fulero--------------------------------------------------------------------------------------------📍Pour me contacter: [email protected]📍Pour prendre rdv: www.virginievilliere.com---------------------------------------------------------------------------------------------💌Rejoignez ma newsletter sur laquelle je partage des contenus exclusifs: https://virginievilliere.com----------------------------------------------------------------------------------------------Mieux se connaître pour mieux vivreBy Virginie
  • Pleine Lune du 12.02 en lion. Méditation guidée I Hypnose I 11.02.2025 18min
    "Je libère ce qui ne m’appartient plus et j’accueille l’abondance."🌟Saviez vous ?🌟Chaque phase lunaire a une signification différente• Nouvelle Lune : Introspection et nouveaux départs• Pleine Lune : Accomplissement et libération• Pour la Pleine Lune :• Qu’est-ce qui ne me sert plus et que je suis prêt(e) à libérer ?En ce 12 février, la Pleine Lune nous illumine depuis le signe du lion, signe de feu, il symbolise la force vitale qui brille en nous , il est associé à l'expression de soi, à la créativité, au courage et à l'enthousiasme.Sous cette Pleine Lune les émotions peuvent être intenses, avec un besoin accru de reconnaissance, de validation.Cela peut être une période idéale pour mettre en lumière ce qui vous rend unique🌟, pour partager vos projets et vous connecter à votre créativité. Ecouter ce qui vous tient à cœur, ce que vous aimez et osez le faire ! Osez faire les choses que vous aimez en vous validant vous même 💡La Pleine Lune du 12 février nous invite à nous connecter à notre lumière intérieure et à nous affirmer, sous l’influence du lion, elle nous pousse à trouve l’équilibre en notre individualité et le monde qui nous entoure.La Pleine Lune est un éclairage, une mise en lumière, elle peut nous apporter une révélation sur nous, sur nos désirs et les ajustements nécessaires pour parvenir à notre épanouissement !Dans cette séance je vous propose un outil pour vous libérer de ce qui n'a plus lieu d'être et vous accompagner à incarner votre vraie nature ❤️Puissiez vous trouver le bonheur et la paix où que vous soyez !Je vous souhaite une belle pleine lune🙏Virginie❇️Retrouvez la vidéo sur l'amour inconditionnel :   • Séance d'hypnose I ❤️L' amour incondi...  Music : Article: 206659593Titre: Floating Soothing Relax Meditation Music For Yoga, Meditation, Massage (Nature)Licence: Individual License, Commercial,--------------------------------------------------------------------------------------------📍Pour me contacter: [email protected]📍Pour prendre rdv: www.virginievilliere.com---------------------------------------------------------------------------------------------💌Rejoignez ma newsletter sur laquelle je partage des contenus exclusifs:https://virginievilliere.com----------------------------------------------------------------------------------------------Mieux se connaître pour mieux vivreBy Virginie

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