Positive - Fertilité, émotions, PMA

Epizody

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  181. Fertilité : tous tes examens sont bons… alors qu’est-ce qu’on rate ? 16.09.2026 15min

  Tes examens de fertilité sont rassurants, tes bilans semblent normaux, parfois même ton diagnostic est connu… mais tu n’as toujours pas obtenu la grossesse que tu espères.Et si le problème n’était pas seulement ce qu’on a cherché, mais la façon dont toutes les informations de ton parcours ont été regardées ?Dans cet épisode de Positive, je t’explique pourquoi analyser séparément l’ovulation, les hormones, l’endomètre, la réponse à la stimulation, les embryons, les symptômes ou le spermogramme ne permet pas toujours de comprendre ce que raconte l’ensemble d’un parcours de fertilité ou de PMA.Je te partage les questions que je trouve essentielles pour prendre du recul sur tes examens, tes tentatives de FIV, tes diagnostics et les éventuels schémas qui se répètent. Parce qu’après des mois ou des années à chercher des réponses, le problème n’est parfois plus le manque d’informations. C’est de savoir lesquelles comptent vraiment dans TON parcours.🎧 Écoute l’épisode et découvre une autre façon d’analyser ton parcours fertilité.Si cet épisode peut aider une femme de ton entourage, partage-le-lui.💡 Mes accompagnements :➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  180. Infertilité : Tu cherches des réponses. Mais à quelles questions ? 26.08.2026 21min

  ✨ IMMERSION OFFERTE DU 1er AU 3 SEPTEMBRE : clique iciTu prends des compléments. Tu surveilles ton alimentation. Tu cherches à améliorer ta qualité ovocytaire, ton inflammation, ton endomètre, tes hormones… Mais est-ce vraiment là que se trouve la priorité dans TON parcours de fertilité ?Ces derniers jours, j'ai analysé les parcours de femmes en essais bébé, en PMA ou en FIV. Certaines vivent avec une endométriose, un SOPK, une insuffisance ovarienne, un trouble thyroïdien ou une infertilité inexpliquée. D'autres ont déjà vécu plusieurs transferts ou arrêts de grossesse.Et leurs questions m'ont interpellée.Certaines cherchent encore à améliorer leur qualité ovocytaire alors que leur embryon est déjà congelé. D'autres pensent que leur corps « rejette » leurs embryons. Certaines veulent connaître tous les examens à réaliser. Et d'autres, au tout début de leur parcours, se demandent presque si elles sont déjà légitimes à chercher des réponses.Le point commun ?Elles cherchent toutes des réponses. Mais cherchent-elles à répondre aux bonnes questions ?Dans cet épisode de Positive, je t'emmène dans mon raisonnement de Sherlock Holmes de la fertilité pour comprendre pourquoi un diagnostic, une AMH basse, une endométriose, un échec de FIV ou une analyse « normale » ne suffisent pas toujours à savoir où concentrer tes efforts.Je te partage également un exercice en 5 questions pour prendre du recul sur ton propre parcours et identifier ce qui a réellement été exploré, ce que tu supposes être ton problème et ce qui mérite peut-être d'être regardé autrement.Parce qu'en fertilité, accumuler des informations, des analyses ou des compléments ne signifie pas forcément avoir une stratégie.Tu n'as peut-être pas besoin d'une nouvelle solution. Tu as peut-être besoin de savoir quel problème mérite réellement d'être résolu.🎧 Écoute cet épisode si tu te demandes comment augmenter tes chances de grossesse, quoi optimiser avant une FIV ou un transfert, pourquoi tes tentatives n'ont pas fonctionné jusqu'ici, ou simplement si quelque chose a pu être oublié dans ton parcours.✨ IMMERSION OFFERTE DU 1er AU 3 SEPTEMBREPendant 3 jours, je vais t'aider à regarder ton parcours de fertilité autrement, faire les liens et comprendre où concentrer réellement tes efforts.Et cette fois, j'ai prévu quelque chose de très particulier : je t'offre un audio 100 % personnalisé sur TON parcours, après avoir personnellement étudié les réponses à ton questionnaire.👉 Inscris-toi gratuitement à l'immersion : https://www.positivemindattitude.fr/immersion/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  179. Non, le problème ne se résume pas à tes ovaires ! (Avec Raïssa Dora) 19.08.2026 1h

  ➡️ Rejoins l'immersion en cliquant ici !Et si une partie de ce que tu crois savoir sur le SOPK/SMOP était incomplète ?Pendant longtemps, le syndrome des ovaires polykystiques a été résumé à quelques mots : cycles irréguliers, ovulation perturbée, prise de poids, difficultés à tomber enceinte. Et pour beaucoup de femmes, le diagnostic s’accompagne encore d’un simple « revenez quand vous voudrez un enfant ».Sauf que le SOPK, aujourd’hui renommé SMOP, est bien plus complexe que cela.Dans cet épisode, je reçois Raïssa, fondatrice de Raïsadora, diagnostiquée à seulement 12 ans. Ensemble, nous revenons sur son parcours, mais surtout sur toutes ces croyances qui continuent d’influencer la manière dont les femmes comprennent leur corps et leur fertilité.Peut-on avoir un SOPK et être mince ? Peut-on avoir des cycles réguliers mais ne pas ovuler ? Une ovulation perturbée peut-elle revenir ? Pourquoi deux femmes diagnostiquées d’un SOPK ne devraient-elles pas nécessairement recevoir les mêmes conseils ? Quel rôle peuvent jouer l’alimentation, les carences, le métabolisme ou encore l’hygiène de vie ? Et pourquoi le changement de nom du SOPK en SMOP pourrait-il être beaucoup plus important qu’il n’y paraît ?Nous parlons également de PMA, d’hyperstimulation ovarienne, de fibromes, de supplémentation, d’errance médicale et de cette tendance que nous avons parfois à remettre entièrement notre santé entre les mains des autres simplement parce qu’on ne nous a jamais donné les clés pour comprendre ce qui se passe dans notre propre corps.Un échange sans tabou autour du SOPK/SMOP et de la fertilité, mais surtout autour d’une conviction que Raïssa et moi partageons : mieux comprendre son corps permet aussi de faire des choix beaucoup plus éclairés pour sa santé.Cet épisode risque de remettre en question pas mal de choses que tu pensais acquises.Pour suivre Raïssa : https://www.raissadora.com/https://www.instagram.com/raissadora/💡 Mes accompagnements :➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  178. Fertilité masculine : tout ce que les hommes devraient savoir, avec le Dr Henri-Alexandre Bourgeno 12.08.2026 38min

  ➡️ Rejoins l'immersion en cliquant ici !On parle beaucoup de fertilité féminine mais beaucoup moins de fertilité masculine. Pourtant, dans près d'un couple sur deux confronté à des difficultés pour concevoir, un facteur masculin est présent.Dans cet épisode, je reçois le Dr Henri-Alexandre Bourgeno, urologue, avec qui j'ai le plaisir de collaborer chez Honæ Care. Ensemble, nous faisons le point sur ce que les hommes (et les femmes !) devraient vraiment savoir sur la fertilité masculine.Au programme :• La qualité du sperme diminue-t-elle vraiment depuis plusieurs décennies ?• Pourquoi les valeurs de référence du spermogramme ont-elles changé au fil des années ?• L'âge de l'homme a-t-il un impact sur la fertilité ?• Un spermogramme anormal signifie-t-il qu'il est impossible d'avoir un enfant ?• Peut-on réellement améliorer la qualité de son sperme ?• Quel est l'impact de l'alimentation, de l'alcool et de l'activité physique sur les spermatozoïdes ?• Peut-on améliorer les formes typiques ?• Quelles analyses devraient faire partie d'un bilan complet de fertilité masculine ?• Les difficultés érectiles peuvent-elles avoir un impact sur la fertilité ?• À quoi ressemble aujourd'hui une prise en charge idéale d'un couple confronté à des difficultés pour concevoir ?Un épisode concret, nuancé et basé sur les connaissances scientifiques actuelles, destiné à tous les couples qui souhaitent mieux comprendre le rôle de l'homme dans un projet bébé.Si cet épisode t'a été utile, pense à le partager autour de toi.💡 Mes accompagnements :➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  177. Endométriose : le Dr Stavros Karampelas démêle le vrai du faux ! 05.08.2026 31min

  ➡️ Rejoins l'immersion en cliquant ici !Pendant des années, on a entendu que les règles douloureuses étaient « normales », qu'une grossesse pouvait guérir l'endométriose ou qu'il fallait systématiquement être opérée avant une FIV… Mais quid ?Pour répondre à ces questions, je reçois le Dr Stavros Karampelas, chirurgien gynécologue spécialisé dans la prise en charge de l'endométriose.Dans cet épisode, nous passons au crible les idées reçues les plus fréquentes à travers un jeu de « Vrai ou Faux » et nous abordons les questions que des milliers de femmes se posent.Au programme :• Qu'est-ce que l'endométriose, concrètement ?• Pourquoi le diagnostic prend-il encore autant de temps ?• Une IRM normale permet-elle d'exclure une endométriose ?• Toutes les femmes atteintes d'endométriose rencontrent-elles des difficultés pour tomber enceintes ?• Faut-il toujours être opérée avant un projet de grossesse ou une FIV ?• Dans quels cas la chirurgie est-elle indiquée… et quand vaut-il mieux l'éviter ?• Peut-on agir soi-même sur son endométriose grâce à son mode de vie et à l'alimentation ?• À quoi ressemble, aujourd'hui, une prise en charge idéale ?Un épisode riche, nuancé et concret, qui t'aidera à mieux comprendre cette maladie et à faire des choix éclairés pour ton parcours.Pour consulter la clinique de l'endométriose de l'hôpital Brugmann à Bruxelles : https://www.chu-brugmann.be/specialistes/dr-stavros-karampelas💡 Mes accompagnements :➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  176. Pourquoi tout ce que tu fais pour ta fertilité ne fonctionne pas 10.06.2026 17min

  ➡️ Rejoins l'immersion en cliquant ici !Tu prends des compléments alimentaires.Tu surveilles ton alimentation.Tu fais peut-être de l'acupuncture, de l'ostéopathie ou de la sophrologie.Tu lis des livres, écoutes des podcasts et cherches des réponses partout.Et pourtant... Tu as parfois l'impression de faire énormément d'efforts sans voir les résultats espérés.Et si le problème n'était pas ce que tu fais ?Et si le problème venait plutôt de l'absence de stratégie globale ?Dans cet épisode, je t'explique pourquoi accumuler les actions n'est pas toujours la meilleure solution lorsque l'on souhaite être enceinte, en PMA ou non.Tu découvriras :✨ Pourquoi certaines femmes très investies restent bloquées✨ Les pièges de l'accumulation d'informations✨ Pourquoi "faire plus" n'est pas toujours la solution✨ Les 4 piliers souvent négligés de la fertilité✨ Comment retrouver une vision claire et cohérente de ton parcoursUn épisode essentiel si tu as l'impression de tout faire correctement sans comprendre pourquoi les résultats ne sont pas au rendez-vous.💡 Mes accompagnements :➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  175. L'été en PMA : la plus grande erreur que font 9 femmes sur 10 (et comment en faire ton meilleur atout) 04.06.2026 17min

  ➡️ Rejoins l'immersion en cliquant ici !Ton centre PMA ferme cet été, et si c'était la meilleure chose qui pouvait t'arriver ? Dans cet épisode, je te révèle pourquoi l'été est la fenêtre thérapeutique la plus sous-estimée de tout ton parcours, et ce que font concrètement les femmes qui arrivent en septembre vraiment prêtes.Chaque année, des milliers de femmes en parcours PMA vivent l'été comme une parenthèse imposée (et j'en ai fait partie !). Elles attendent. Elles souffrent. Elles laissent passer 3 mois sans savoir quoi faire.Dans cet épisode, je partage avec toi :Pourquoi "attendre" est l'erreur que tu vas regretter en septembreCe qui se passe biologiquement dans ton corps pendant ces 3 mois (que tu le veuilles ou non)Les 4 piliers de la fertilité que aucun centre PMA ne travaille avec toiTu découvriras aussi la nouvelle édition du Fertility Summer 2026 : le programme de 90 jours pour transformer l'été en tremplin et booster ta fertilité sur tous les plans.💡 Mes accompagnements :➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  174. Quand et comment préparer ta FIV ? (Ce que j’aurais aimé savoir plus tôt) 27.05.2026 22min

  ➡️ Rejoins l'immersion en cliquant ici !Tu vas bientôt commencer une FIV et tu as peut-être l’impression que tout repose maintenant sur le protocole.Mais en réalité, les mois qui précèdent une FIV sont probablement l’une des périodes les plus importantes pour soutenir ta qualité ovocytaire, ton équilibre hormonal, ton système nerveux, et bien sûr la façon dont ton corps va répondre au protocole.Dans cet épisode, je t’explique :pourquoi attendre “de voir ce que donne la FIV” est souvent une erreur,ce que la médecine fonctionnelle recommande avant une stimulation,les grands piliers à soutenir avant une FIV,et pourquoi ton terrain change énormément de choses.Un épisode essentiel si tu veux arrêter de subir ton parcours et préparer ta FIV autrement.✨ Découvre aussi la campagne Ulule de Game Of Trompes et soutiens le projet pour permettre à cette première édition du jeu de voir le jour.💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  173. Remettre de la légèreté dans le couple, avec Olivier Dauvin 21.05.2026 21min

  ➡️ Découvre le jeu Game Of Trompes !Dans cet épisode très personnel du podcast, je reçois mon compagnon Olivier Dauvin, ostéopathe spécialisé en fertilité et co-créateur de Game Of Trompes, le tout premier jeu pensé pour aider les couples à mieux communiquer dans le parcours bébé.Ensemble, on aborde :la naissance du projet, un soir dans notre cuisine après nos consultationsles difficultés que rencontrent les couples confrontés à l’infertilité et à la PMAles non-dits, le “sexe utile”, la charge émotionnelle et les décalages dans le vécu du parcourspourquoi les couples vivent souvent la même chose… mais pas de la même manièrecomment recréer du dialogue, de la complicité et de la connexion malgré les épreuvesles coulisses de la création du jeu et les retours bouleversants de la soirée piloteNous parlons aussi de communication de couple, d’écoute, d’authenticité, de légèreté, et de l’importance de continuer à se retrouver comme partenaires… au-delà du projet bébé.Un épisode profondément humain, drôle par moments, touchant souvent, et surtout rempli d’outils et de réflexions pour tous les couples en désir d’enfant, en PMA ou confrontés à l’infertilité.✨ Découvre aussi la campagne Ulule de Game Of Trompes et soutiens le projet pour permettre à cette première édition du jeu de voir le jour.💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  172. Tu croyais que la PMA allait t’aider mais personne ne t’a préparée à ça... 13.05.2026 16min

  ➡️ Découvre le programme d'accompagnement FertilityDans cet épisode, on va parler d’une réalité dont on parle très peu en PMA. Parce qu’on nous explique les protocoles, les injections. les examens, les statistiques, etc. Mais personne ne nous prépare vraiment à ce que ce parcours peut bouleverser dans une vie de femme.La charge mentale permanente.Le cerveau qui ne décroche plus.Le couple qui change.Le rapport au corps.L’épuisement émotionnel.Le sentiment de devenir une “patiente” avant d’être une femme.Et surtout : ce moment où la PMA commence à prendre toute la place.Dans cet épisode, je t’explique pourquoi tant de femmes finissent épuisées dans ce parcours, même quand elles “tiennent le coup” en apparence.Un épisode profondément humain pour t’aider à mettre des mots sur ce que tu vis… et te rappeler que tu n’as pas à subir ton parcours seule.Découvre Honae, la première maison de fertilité en Belgique, où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  171. Je pensais tout faire pour être enceinte… jusqu’à ce que je comprenne ça (REDIFF) 29.04.2026 13min

  ➡️ Rejoins l'immersion en cliquant ici !Tu essaies de mettre toutes les chances de ton côté.Et pourtant, certaines habitudes du quotidien peuvent en réalité réduire ta fertilité, sans que tu t’en rendes compte.Dans cet épisode (que je te repartage aujourd’hui), je te parle de mon propre parcours.De ce que je faisais, jour après jour, en pensant bien faire… et qui, en réalité, jouait contre moi.On aborde concrètement :l’impact des émotions sur l’équilibre hormonalles erreurs fréquentes dans l’alimentationles carences invisiblesle manque de rythme et son influence sur le cycleles perturbateurs endocriniens du quotidienet le manque de compréhension du corps et du cycleUn épisode essentiel pour prendre du recul sur ton quotidien et identifier ce qui pourrait aujourd’hui freiner ton parcours, sans que tu le saches.Si tu es en désir d’enfant ou en PMA, cet épisode va changer ta façon de voir les choses.Découvre Honae, la première maison de fertilité en Belgique, où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  170. 5 fausses bonnes idées qui te font perdre du temps dans ton parcours 22.04.2026 14min

  ➡️ Découvre le programme d'accompagnement FertilityTu fais tout pour mettre toutes les chances de ton côté mais certaines habitudes très répandues en fertilité peuvent en réalité te faire perdre du temps dans ton parcours.Dans cet épisode, je t’explique en détail 5 “fausses bonnes idées” que je vois constamment chez les femmes en désir d’enfant ou en PMA. On parle concrètement :de ce qu’il se passe vraiment après un rapportde la survie des spermatozoïdesdu rôle réel de la LH et des tests d’ovulationdes erreurs fréquentes autour du timingdes cures détox avant une FIV (et du bon timing)et de cette croyance qui pousse à en faire toujours plus… sans résultatsUn épisode essentiel si tu veux arrêter de t’épuiser… et enfin comprendre ce qui fait vraiment la différence.Découvre Honae, ce lieu d’exception que constitue la première maison de fertilité en Belgique, où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  169. Tu fais tout… mais au fond, tu n’y crois plus. 15.04.2026 18min

  ➡️ Découvre le programme d'accompagnement FertilityDans cet épisode des Carnets de consultation, je mets des mots sur un moment que beaucoup de femmes traversent mais que très peu osent vraiment reconnaître : Tu continues ton parcours, tu fais les examens, tu prends tes compléments... Mais au fond… tu n’y crois plus vraiment.Plus comme avant.Et ça change tout.Parce que ce que je vois en consultation, c’est que cet état crée un désalignement profond entre ce que tu fais… et ce que tu ressens.Dans cet épisode, je t’explique :pourquoi cet état est une forme de protection… mais aussi un piègece que ça provoque concrètement dans ton corps et ton parcoursles erreurs invisibles que tu fais à ce moment-làet surtout comment sortir de cette zone grise pour retrouver une vraie directionUn épisode à écouter absolument si tu te sens fatiguée, perdue, ou incapable de te projeter.Découvre Honae, ce lieu d’exception que constitue la première maison de fertilité en Belgique, où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  168. Pourquoi tu n’arrives pas à améliorer ta qualité ovocytaire (3/3) 08.04.2026 14min

  ➡️ Découvre le programme sur la qualité ovocytaireTu fais attention.Tu prends des compléments.Tu essaies d’améliorer ta fertilité…Et pourtant, rien ne change vraiment.Dans cet épisode, je t’explique pourquoi tes efforts pour améliorer ta qualité ovocytaire ne suffisent pas toujours, et surtout, ce qui bloque réellement les résultats.Tu vas comprendre :pourquoi accumuler des conseils ne suffit pasles erreurs de stratégie les plus fréquentesce qui fait vraiment la différence dans un parcours PMAet pourquoi il est si difficile d’obtenir des résultats seuleSi tu as l’impression de tout faire… sans avancer, cet épisode va mettre des mots sur ce que tu vis.💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  167. Ce qui détruit ta qualité ovocytaire en silence (2/3) 01.04.2026 12min

  ➡️ Découvre le programme sur la qualité ovocytaireTu fais attention à ton alimentation.Tu prends des compléments.Tu essaies de mettre toutes les chances de ton côté.Et pourtant…Certaines habitudes, certains déséquilibres ou certaines erreurs peuvent dégrader ta qualité ovocytaire sans que tu t’en rendes compte.Dans cet épisode, je te parle des erreurs les plus fréquentes que je retrouve chez les femmes en désir d’enfant ou en PMA… et qui peuvent impacter directement la qualité des ovocytes.Un épisode essentiel pour comprendre pourquoi, malgré tous tes efforts, les résultats ne sont pas toujours au rendez-vous.💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  166. Ce que personne ne t’a expliqué sur la qualité ovocytaire (ep 1/3) 25.03.2026 13min

  ➡️ Découvre le programme sur la qualité ovocytaireOn parle beaucoup d’AMH.On parle de réserve ovarienne.On parle de nombre d’ovocytes.Mais très peu de femmes savent réellement ce qu’est la qualité ovocytaire…et surtout à quel point elle peut tout changer dans un parcours de fertilité ou de PMA.Dans cet épisode, je t’explique pourquoi deux femmes avec les mêmes résultats peuvent avoir des parcours totalement différents… et pourquoi la qualité des ovocytes est souvent le facteur clé que personne ne t’a vraiment expliqué.On va parler :du rôle réel de la qualité ovocytairede ce que les examens ne montrent pasde pourquoi la PMA ne compense pas toutet de ce qui se joue bien avant la FIVUn épisode essentiel si tu veux comprendre ce qui influence réellement tes chances de grossesse… et commencer à regarder ton parcours autrement.💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  165. Échec de FIV : les questions que tu devrais absolument te poser 18.03.2026 20min

  Dans ce nouvel épisode des Carnets de consultation, je te parle d’une situation que je vois très souvent : des femmes qui viennent de vivre un échec de FIV et qui ne savent plus quoi faire.Dans la réalité, très peu de couples prennent le temps de faire un vrai débrief de leur tentative de FIV. Pourtant, chaque cycle est une mine d’informations précieuses.Dans cet épisode, je partage avec toi les questions essentielles que je pose en consultation après un échec de FIV. Ces questions permettent de mieux comprendre ce qui s’est passé et surtout de préparer la suite de manière plus stratégique.Tu découvriras notamment :pourquoi un échec de FIV mérite toujours une analyse approfondieles erreurs fréquentes que je vois dans les parcours PMAles pistes concrètes à explorer avant une nouvelle tentativeet comment transformer cet échec en plan d’action pour la suiteUn épisode essentiel si tu traverses un échec de FIV ou si tu veux préparer au mieux ta prochaine tentative.Découvre Honae, ce lieu d’exception que constitue la première maison de fertilité en Belgique, où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  164. FIV : pourquoi ça échoue même avec de “beaux” embryons ? 11.03.2026 13min

  ➡️ Inscris-toi à la Masterclass en cliquant ici !“Vos embryons sont très beaux.”C’est une phrase que beaucoup de femmes entendent après une FIV… et pourtant, le test reste négatif.Alors une question revient sans cesse : comment une FIV peut-elle échouer malgré de bons embryons ?Dans cet épisode, je t’explique pourquoi l’apparence d’un embryon ne suffit pas à prédire une grossesse, et quels sont les facteurs souvent oubliés qui peuvent empêcher l’implantation. On parle notamment :de la limite de la classification embryonnairede la réceptivité de l’endomètredes déséquilibres hormonaux souvent sous-estimésde l’inflammation et de l’immunitédes carences nutritionnelles qui peuvent impacter l’implantation.Un épisode essentiel pour comprendre pourquoi certaines FIV échouent… et pourquoi il est souvent nécessaire d’aller plus loin que le protocole médical classique.💡 Mes accompagnements :➡️ Fertility➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr Mes livres :C’est parce que t’y penses trop !Les montagnes russes de l’infertilité Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  163. Quand la PMA te prend ta vie de femme 04.03.2026 12min

  Rejoins le programme FERTILITY en cliquant iciAttention : code PODCAST uniquement valable quelques jours !La PMA ne prend pas seulement du temps.Elle ne prend pas seulement de l’énergie.Elle peut aussi te prendre ta vie de femme.Dans cet épisode, je parle d’un sujet intime mais essentiel : la perte de libido, le “sexe utile”, la disparition de la légèreté dans le couple.Pourquoi tant de femmes en parcours PMA se déconnectent de leur désir ?Pourquoi la sexualité devient-elle mécanique, programmée, médicale ?Et comment retrouver du lien, du plaisir et une vraie intimité, même en parcours ?On parle :de confiance en soi abîméede corps médicaliséde charge mentalede couple mis en pausede plaisir féminin oubliéSi tu as l’impression que la PMA t’a volé une partie de toi… cet épisode est pour toi.💡 Mes accompagnements :➡️ Fertility➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr Mes livres :C’est parce que t’y penses trop !Les montagnes russes de l’infertilité Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  162. Pourquoi attendre le prochain cycle est une erreur 25.02.2026 29min

  Rejoins le programme FERTILITY en cliquant ici Attention : code PODCAST uniquement valable quelques jours !Tu es en parcours PMA et tu attends le prochain cycle en espérant que cette fois sera la bonne ?Dans cet épisode, je t’explique pourquoi enchaîner les FIV ou les inséminations (IAC) sans optimiser ton terrain peut être une erreur stratégique, surtout en cas d’endométriose, de SOPK, d’AMH basse, d’échec d’implantation ou d'arrêts de grossesse répétés.Je te partage ce que je vois quotidiennement en consultation : des femmes qui enchaînent les FIV, les inséminations ou les cycles naturels… en pensant que tout est optimisé.Alors qu’en réalité :Le terrain est inflammé.Les carences ne sont pas corrigées.La thyroïde est “dans la norme” mais pas idéale pour l’implantation.Le système nerveux est épuisé.Si tu as déjà vécu un échec,si tu ne sais pas quoi optimiser concrètement,ou si tu refuses de laisser ton prochain cycle au hasard,cet épisode est pour toi.💡 Mes accompagnements :➡️ Fertility➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr Mes livres :C’est parce que t’y penses trop !Les montagnes russes de l’infertilité Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.