O "médico dos malucos" e outros mitos sobre saúde mental
Observador
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Neste podcast do Observador, o psiquiatra Gustavo Jesus e a jornalista Sara Antunes de Oliveira debatem mitos comuns sobre saúde mental, como o poder curativo dos “superalimentos” ou a ideia de que os calmantes e antidepressivos viciam. Em cada episódio procuram distinguir o que é mito do que tem fundamento científico, explicando as dúvidas com clareza. O objetivo é ajudar o ouvinte a compreender melhor estes temas e a lidar com a desinformação.
Epizody
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O stress pode fazer-nos envelhecer (e ficar doentes)? 09.05.2026 6minO nosso corpo está preparado para lidar com stress agudo, desde os tempos da pré-História. Mas conseguirá lidar com o stress crónico dos dias de hoje? O psiquiatra Gustavo Jesus explica os riscos.See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Os psiquiatras só tratam doenças graves? 08.04.2026 7minA confusão entre psicologia e psiquiatria leva, por vezes, à crença de que a diferença está na gravidade das doenças. A quem se deve recorrer em cada caso? E qual o papel dos médicos de família?See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Há pessoas imunes a problemas de saúde mental? 07.03.2026 6minO estigma leva a crer que personalidades “fortes” não sofrem de doença mental, ao contrário das “fracas”. Qual o papel da genética? E que fatores condicionam a forma como enfrentamos os problemas?See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Há cirurgias ao cérebro para tratar doença mental? 01.02.2026 7minA lobotomia, criada por Egas Moniz, foi usada por outros com efeitos muito nefastos para os doentes. Hoje há técnicas seguras, por exemplo, para o transtorno obsessivo-compulsivo grave e resistente.See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Os filtros das redes sociais prejudicam a saúde mental? 05.01.2026 8minEscolhemos as melhores fotografias e, por vezes, usamos filtros para parecermos mais bonitos. O psiquiatra Gustavo Jesus explica o impacto que a comparação permanente tem na nossa autoimagem.See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Quem teve depressão ou burnout pode voltar a trabalhar? 09.12.2025 7minNo mercado de trabalho há a ideia de que quem teve depressão ou burnout nunca mais poderá trabalhar da mesma forma, com as mesmas responsabilidades ou sucesso. A depressão trata-se ou cura-se?See omnystudio.com/listener for privacy information. -
As pessoas com doença mental são mais violentas? 10.11.2025 6minQuando se fala de um crime violento, não é raro que surja associado a uma eventual doença mental do suspeito. Essa ideia corresponde à verdade ou tem mais a ver com as nossas próprias percepções?See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Só precisa de terapia quem não tem amigos? 04.10.2025 7minPartilhar um problema com amigos ou familiares é sempre uma boa forma de o tornar mais leve. Mas será que essas conversas substituem a necessidade de psicoterapia, em caso de doença mental?See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Os pirómanos são criminosos ou são doentes? 08.09.2025 5minÉ um tema recorrente nos verões portugueses — e este não está a ser exceção. Gustavo Jesus explica o impacto da doença mental nos incêndios florestais.See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Há pessoas com personalidade múltipla? 04.08.2025 7minÉ uma ideia muito explorada no cinema e na literatura, mas existirá na realidade? Gustavo Jesus explica o que é perturbação dissociativa da personalidade e o que significa ter sintomas dissociativos.See omnystudio.com/listener for privacy information. -
A depressão é genética? 08.07.2025 7minA ideia parece ter surgido em oposição ao estigma de que só deprime quem não sabe lidar com os problemas da vida. A verdade estará algures numa fórmula de 50/50. O psiquiatra Gustavo Jesus explica.See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Os ataques de pânico podem matar? 16.05.2025 9minAs pessoas que têm ataques de pânico dizem muitas vezes que sentem que vão morrer a qualquer momento, fruto de um problema cardíaco. Mas há quem garanta que pode mesmo acontecer. Mito ou risco real?See omnystudio.com/listener for privacy information. -
As crianças não têm doenças mentais — têm é mimo? 07.04.2025 10minÉ comum ouvirmos que a vida das crianças é boa demais para terem problemas — e que o problema são os pais, que as mimam. Mas o mundo mudou, há riscos novos e alguns mitos no passado para desfazer.See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Os eletrochoques são um tratamento desumano? 01.03.2025 9minÉ um exagero usar choques elétricos para tratar a depressão? E continua a ser um tratamento doloroso, muitas vezes visto como tortura? O psiquiatra Gustavo Jesus fala-nos de eletroconvulsoterapia.See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Meditação e mindfulness são banha da cobra? 25.01.2025 7minSão terapias alternativas e entram cada vez mais no processo de tratamento de alguns doentes. Funcionam ou são mezinhas sem fundamento? O psiquiatra Gustavo Jesus responde às dúvidas.See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Anorexia e bulimia são coisas de mulheres (e só das mais vaidosas)? 11.12.2024 5minAs perturbações de comportamento alimentar costumam ser associadas apenas a mulheres e a uma ideia de vaidade, por razões estéticas. O psiquiatra Gustavo Jesus explica o que está por trás do mito.See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Calmantes e antidepressivos: os medicamentos psiquiátricos viciam? 11.12.2024 8minEsta ideia entrou na cultura popular por causa de celebridades como Marylin Monroe ou Jimi Hendrix. O psiquiatra Gustavo Jesus explica que nem todos os medicamentos são iguais e distingue a verdade do mito.See omnystudio.com/listener for privacy information. -
A doença mental é sinal de fraqueza? 11.12.2024 6minPessoas com depressão ou esgotamento são, muitas vezes, vistas como mais “fracas” e com pouca “força de vontade”. Neste episódio, o psiquiatra Gustavo Jesus explica por que é que isso não faz sentido.See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Chia, goji, romã: os “superalimentos” curam a depressão? 11.12.2024 5minEstão na moda e têm poderes anti-inflamatórios, mas será que curam? No 2.º episódio de “O médico dos malucos e outros mitos sobre saúde mental”, o psiquiatra Gustavo Jesus fala-nos de superalimentos.See omnystudio.com/listener for privacy information. -
O psiquiatra é o “médico dos malucos”? 11.12.2024 5minNa nova rubrica do Observador, o psiquiatra Gustavo Jesus conversa com a jornalista Sara Antunes de Oliveira para desfazer mitos sobre saúde mental. O primeiro contribui para o estigma e faz com que muitos doentes resistam a procurar ajuda.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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