Aventure Epique

Epizody

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  1 240 kilomètres pour faire reculer le cancer : le défi de Christelle Coessens 23.07.2026 59min

  Pendant sept jours, Christelle Coessens roule seule. Face à la chaleur, au vent, à la fatigue… mais jamais sans raison. Car chaque coup de pédale porte un prénom, un souvenir et un espoir.Dans cet épisode d'Aventure Épique, je reçois Christelle Coessens, sportive d'endurance belge, ergonome, future kinésithérapeute et infatigable aventurière du quotidien. Depuis plusieurs années, elle met chacune de ses aventures outdoor au service d'une même cause : récolter des fonds pour la recherche contre le cancer à travers le Télévie. Après un Ironman, les Cinglés du Ventoux ou encore une première traversée de la France à vélo, elle se lance un nouveau défi à l'été 2025 : parcourir 1 240 kilomètres à vélo entre Bruxelles et La Rosière, en solitaire et sans assistance, avant de rejoindre les Cyclos du Cœur.Mais cette aventure dépasse largement les chiffres. Au fil de notre échange, Christelle raconte ce qui l'a poussée à transformer sa passion du sport en engagement. Elle revient avec beaucoup de pudeur sur l'histoire de Dominique, cette amie emportée par la maladie, dont la présence continue de l'accompagner à chaque défi. Elle partage aussi sa manière très singulière d'aborder l'effort : accepter l'incertitude, apprivoiser les moments de doute et choisir volontairement de sortir de sa zone de confort, en pensant à celles et ceux qui, eux, n'ont pas choisi leur combat.Nous parlons également de solitude, de liberté, de résilience, de ces longues journées passées seule sur le vélo, de la canicule, des imprévus qui obligent à revoir ses plans, mais aussi des rencontres, des petits plaisirs qui jalonnent la route et de cette conviction profonde que le sport peut devenir un formidable moteur de solidarité.Un épisode profondément humain, où l'aventure ne se mesure pas seulement en kilomètres parcourus, mais dans la capacité à transformer une épreuve en élan collectif et à donner du sens à chaque coup de pédale.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  [EXTRAIT] 1 240 kilomètres pour faire reculer le cancer : le défi de Christelle Coessens 21.07.2026 7min

  Pendant sept jours, Christelle Coessens roule seule. Face à la chaleur, au vent, à la fatigue… mais jamais sans raison. Car chaque coup de pédale porte un prénom, un souvenir et un espoir.Dans cet épisode d'Aventure Épique, je reçois Christelle Coessens, sportive d'endurance belge, ergonome, future kinésithérapeute et infatigable aventurière du quotidien. Depuis plusieurs années, elle met chacune de ses aventures outdoor au service d'une même cause : récolter des fonds pour la recherche contre le cancer à travers le Télévie. Après un Ironman, les Cinglés du Ventoux ou encore une première traversée de la France à vélo, elle se lance un nouveau défi à l'été 2025 : parcourir 1 240 kilomètres à vélo entre Bruxelles et La Rosière, en solitaire et sans assistance, avant de rejoindre les Cyclos du Cœur.Mais cette aventure dépasse largement les chiffres. Au fil de notre échange, Christelle raconte ce qui l'a poussée à transformer sa passion du sport en engagement. Elle revient avec beaucoup de pudeur sur l'histoire de Dominique, cette amie emportée par la maladie, dont la présence continue de l'accompagner à chaque défi. Elle partage aussi sa manière très singulière d'aborder l'effort : accepter l'incertitude, apprivoiser les moments de doute et choisir volontairement de sortir de sa zone de confort, en pensant à celles et ceux qui, eux, n'ont pas choisi leur combat.Nous parlons également de solitude, de liberté, de résilience, de ces longues journées passées seule sur le vélo, de la canicule, des imprévus qui obligent à revoir ses plans, mais aussi des rencontres, des petits plaisirs qui jalonnent la route et de cette conviction profonde que le sport peut devenir un formidable moteur de solidarité.Un épisode profondément humain, où l'aventure ne se mesure pas seulement en kilomètres parcourus, mais dans la capacité à transformer une épreuve en élan collectif et à donner du sens à chaque coup de pédale.Episode intégral disponible jeudi 23 juillet.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Seul dans le Grand Nord : la traversée du passage du Nord-Ouest par Alban Michon 18.06.2026 1h 9min

  Il y a des silences qu'on n'oublie jamais : celui de la banquise arctique, où le seul bruit est celui de la glace qui craque à des kilomètres à la ronde, et où le thermomètre peut descendre jusqu'à -50°C. C'est dans ce décor que notre invité du jour a passé 62 jours, seul, en 2018, le temps d'une traversée qui allait redéfinir sa façon de voir le monde.Dans ce nouvel épisode d'Aventure Épique, je reçois Alban Michon, plongeur professionnel et explorateur polaire, figure incontournable de l'aventure outdoor française. Après avoir plongé sous le pôle Nord avec Under The Pole et longé les côtes du Groenland en kayak lors du Piège Blanc, il franchit en 2018 un cap décisif : seul, en ski et en kite, il traverse le passage du Nord-Ouest, près de 1000 kilomètres entre les océans Atlantique et Pacifique, entrecoupés de plongées sous les glaces.Au fil de la discussion, Alban revient sur l'enfant rêveur qu'il était à Troyes, bercé par les expéditions du commandant Cousteau, et sur cette confiance en lui forgée très tôt, presque par esprit de revanche. Il raconte comment il a écrit le scénario de sa vie à 16 ans, sur un cahier de cours de mécanique, et comment il l'a suivi, étape par étape, jusqu'à aujourd'hui.On parle aussi de sa distinction entre la peur, qu'il dit rare, et l'appréhension, qui pousse à mieux se préparer. D'une rencontre avec un ours polaire qui aurait pu mal tourner. Du quotidien à -50°C, où ouvrir son duvet givré devient une épreuve à part entière. Et de cette unique soirée, sur 62 jours, où il s'est demandé si tout cela avait encore un sens.Surtout, Alban explique pourquoi, à 12 kilomètres du village qui marquait la fin de son expédition, il a choisi de marquer l'arrêt.Une aventure qui questionne notre rapport au temps, à la solitude, et à ce que signifie vraiment se sentir en sécurité — avec, en toile de fond, son prochain projet hors norme : une station de recherche sous l'océan Arctique.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.Photo : Andy Parant***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  [EXTRAIT] Seul dans le Grand Nord : la traversée du passage du Nord-Ouest par Alban Michon 16.06.2026 6min

  Il y a des silences qu'on n'oublie jamais : celui de la banquise arctique, où le seul bruit est celui de la glace qui craque à des kilomètres à la ronde, et où le thermomètre peut descendre jusqu'à -50°C. C'est dans ce décor que notre invité du jour a passé 62 jours, seul, en 2018, le temps d'une traversée qui allait redéfinir sa façon de voir le monde.Dans ce nouvel épisode d'Aventure Épique, je reçois Alban Michon, plongeur professionnel et explorateur polaire, figure incontournable de l'aventure outdoor française. Après avoir plongé sous le pôle Nord avec Under The Pole et longé les côtes du Groenland en kayak lors du Piège Blanc, il franchit en 2018 un cap décisif : seul, en ski et en kite, il traverse le passage du Nord-Ouest, près de 1000 kilomètres entre les océans Atlantique et Pacifique, entrecoupés de plongées sous les glaces.Au fil de la discussion, Alban revient sur l'enfant rêveur qu'il était à Troyes, bercé par les expéditions du commandant Cousteau, et sur cette confiance en lui forgée très tôt, presque par esprit de revanche. Il raconte comment il a écrit le scénario de sa vie à 16 ans, sur un cahier de cours de mécanique, et comment il l'a suivi, étape par étape, jusqu'à aujourd'hui.On parle aussi de sa distinction entre la peur, qu'il dit rare, et l'appréhension, qui pousse à mieux se préparer. D'une rencontre avec un ours polaire qui aurait pu mal tourner. Du quotidien à -50°C, où ouvrir son duvet givré devient une épreuve à part entière. Et de cette unique soirée, sur 62 jours, où il s'est demandé si tout cela avait encore un sens.Surtout, Alban explique pourquoi, à 12 kilomètres du village qui marquait la fin de son expédition, il a choisi de marquer l'arrêt.Une aventure qui questionne notre rapport au temps, à la solitude, et à ce que signifie vraiment se sentir en sécurité — avec, en toile de fond, son prochain projet hors norme : une station de recherche sous l'océan Arctique.Episode intégral disponible le jeudi 18 juin.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.Photo : Andy Parant***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Antoine Girard : 3000km de traversée des Etats-Unis en parapente 07.05.2026 1h 2min

  Un premier jour et un vol de 300 kilomètres au-dessus du désert du Nevada. Aucun être humain à l'horizon. C'est ainsi que commence la traversée de l'Ouest américain d'Antoine Girard : dans le silence du désert, sous une voile de parapente, seul.Antoine Girard est une figure à part dans le monde de l'aventure outdoor. Alpiniste de haut niveau reconverti au parapente après avoir survolé le Broad Peak en 2016 — le premier à franchir les 8000 mètres sous voile — il n'a pas choisi ce sport pour la gloire, ni pour battre des records.Habité par une peur salvatrice au quotidien, le danger en parapente est, selon lui, acceptable car seulement tributaire d'une erreur humaine. La montagne se veut elle bien plus impitoyable.L'été dernier, Antoine a traversé l'Ouest américain et une partie du Canada en vol bivouac : 3000 kilomètres, de la frontière mexicaine en Californie jusqu'au Canada, en 28 jours. Seul, en autonomie totale.Dans cet épisode, il raconte sans détour les vrais enjeux d'une telle aventure : les serpents du Nevada, les forêts infinies du Montana où se poser devient extrêmement périlleux, les propriétaires qui accueillent les intrus avec un fusil, et les ours — partout. Il raconte aussi le passage qui restera son image forte : le lac Kinbasket au Canada, sauvage, sans route, sans échappatoire, traversé à contre-vent, avec les grizzlys en fond de décor.Mais ce qui frappe dans ce récit, c'est aussi ceci : il est rentré en 28 jours au lieu des 60 espérés. Et il le regrette. Trop vite. Pas assez de temps pour regarder, pour profiter.Antoine parle aussi du vide qui suit chaque retour, de sa méthode pour apprendre ou encore de cette conviction profonde que la peur est ce qui le maintient en vie.Un épisode captivant sur l'exploration, la liberté et l'appel du risque... choisi.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  [EXTRAIT] Antoine Girard : 3000km de traversée des Etats-Unis en parapente 05.05.2026 6min

  Un premier jour et un vol de 300 kilomètres au-dessus du désert du Nevada. Aucun être humain à l'horizon. C'est ainsi que commence la traversée de l'Ouest américain d'Antoine Girard : dans le silence du désert, sous une voile de parapente, seul.Antoine Girard est une figure à part dans le monde de l'aventure outdoor. Alpiniste de haut niveau reconverti au parapente après avoir survolé le Broad Peak en 2016 — le premier à franchir les 8000 mètres sous voile — il n'a pas choisi ce sport pour la gloire, ni pour battre des records.Habité par une peur salvatrice au quotidien, le danger en parapente est, selon lui, acceptable car seulement tributaire d'une erreur humaine. La montagne se veut elle bien plus impitoyable.L'été dernier, Antoine a traversé l'Ouest américain et une partie du Canada en vol bivouac : 3000 kilomètres, de la frontière mexicaine en Californie jusqu'au Canada, en 28 jours. Seul, en autonomie totale.Dans cet épisode, il raconte sans détour les vrais enjeux d'une telle aventure : les serpents du Nevada, les forêts infinies du Montana où se poser devient extrêmement périlleux, les propriétaires qui accueillent les intrus avec un fusil, et les ours — partout. Il raconte aussi le passage qui restera son image forte : le lac Kinbasket au Canada, sauvage, sans route, sans échappatoire, traversé à contre-vent, avec les grizzlys en fond de décor.Mais ce qui frappe dans ce récit, c'est aussi ceci : il est rentré en 28 jours au lieu des 60 espérés. Et il le regrette. Trop vite. Pas assez de temps pour regarder, pour profiter.Antoine parle aussi du vide qui suit chaque retour, de sa méthode pour apprendre ou encore de cette conviction profonde que la peur est ce qui le maintient en vie.Un épisode captivant sur l'exploration, la liberté et l'appel du risque... choisi.Episode intégral disponible le jeudi 7 mai.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Quentin Clavel : 11 000 km à vélo pour traverser l'Afrique et trouver l'essentiel 16.04.2026 1h 5min

  150 kilomètres. C'est ce qui séparait Quentin Clavel du Cap quand une voiture l'a percuté de plein fouet. Il s'est réveillé sans savoir qui il était. Son casque fracturé à côté de lui. Son vélo en miettes. À ce moment-là, il avait déjà parcouru 11 000 kilomètres à travers l'Afrique — du Caire à l'Afrique du Sud, 10 pays, 6 mois sur le guidon.Quentin Clavel, c'est un gars des Alpes savoyardes, élevé dans la passion pour le sport et la vie dehors.Dans cet épisode d'Aventure Épique, il raconte sa traversée du continent africain à vélo : une aventure outdoor hors norme, construite non pas autour de la performance, mais autour des rencontres, des paysages et d'une certaine idée de la liberté.De l'Égypte avec ses escortes policières au Soudan désertique, des hauts plateaux kényans où il a croisé Eliud Kipchoge — légende vivante du marathon — jusqu'aux villages d'Ouganda où bivouaquer exige l'autorisation du chef. Quentin raconte un continent qui se dévoile au rythme des kilomètres, avec ses contrastes, sa générosité brute, et cette façon qu'ont les inconnus de devenir, pour quelques heures, les personnes les plus importantes du monde.Ce qui frappe dans cet épisode, c'est l'évolution de l'homme. Celui qui partait en quête d'extrême parle aujourd'hui de redécouvrir les chemins familiers à différentes saisons. Le "toujours plus" a laissé place à quelque chose de plus subtil — et peut-être de plus profond.Entre nostalgie heureuse, klaxon à poire et sourire universel, Quentin livre aussi sa vision de l'aventure : pas forcément une traversée de continent, mais l'art d'inclure l'inconnu dans son quotidien. Prendre le chemin qu'on n'a jamais osé prendre.Une conversation aussi simple que vaste. Une aventure comme accélérateur de vie.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  [EXTRAIT] Quentin Clavel : 11 000 km à vélo pour traverser l'Afrique et trouver l'essentiel 14.04.2026 6min

  150 kilomètres. C'est ce qui séparait Quentin Clavel du Cap quand une voiture l'a percuté de plein fouet. Il s'est réveillé sans savoir qui il était. Son casque fracturé à côté de lui. Son vélo en miettes. À ce moment-là, il avait déjà parcouru 11 000 kilomètres à travers l'Afrique — du Caire à l'Afrique du Sud, 10 pays, 6 mois sur le guidon. Quentin Clavel, c'est un gars des Alpes savoyardes, élevé dans la passion pour le sport et la vie dehors. Dans cet épisode d'Aventure Épique, il raconte sa traversée du continent africain à vélo : une aventure outdoor hors norme, construite non pas autour de la performance, mais autour des rencontres, des paysages et d'une certaine idée de la liberté.De l'Égypte avec ses escortes policières au Soudan désertique, des hauts plateaux kényans où il a croisé Eliud Kipchoge — légende vivante du marathon — jusqu'aux villages d'Ouganda où bivouaquer exige l'autorisation du chef. Quentin raconte un continent qui se dévoile au rythme des kilomètres, avec ses contrastes, sa générosité brute, et cette façon qu'ont les inconnus de devenir, pour quelques heures, les personnes les plus importantes du monde.Ce qui frappe dans cet épisode, c'est l'évolution de l'homme. Celui qui partait en quête d'extrême parle aujourd'hui de redécouvrir les chemins familiers à différentes saisons. Le "toujours plus" a laissé place à quelque chose de plus subtil — et peut-être de plus profond.Entre nostalgie heureuse, klaxon à poire et sourire universel, Quentin livre aussi sa vision de l'aventure : pas forcément une traversée de continent, mais l'art d'inclure l'inconnu dans son quotidien. Prendre le chemin qu'on n'a jamais osé prendre. Une conversation aussi simple que vaste. Une aventure comme accélérateur de vie.Episode intégral disponible le jeudi 16 avril.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Apprendre puis triompher sur l'Embrunman, l'un des triathlons les plus difficiles au monde - Louis Richard 19.03.2026 1h 3min

  Il sort du lac avec quinze minutes de retard. Tout le monde est devant. Personne ne l'attend. Et pourtant, c'est lui qui franchit la ligne en tête.Louis Richard a 30 ans, un diplôme d'ingénieur, et une obsession tranquille : repousser ses propres curseurs. Pendant quinze ans, c'est sur un vélo qu'il cherche ses limites — jusqu'à décrocher le statut de cycliste professionnel après un titre de vice-champion de France amateur. Un an de haut niveau. Quelques belles courses. Et puis la clarté : ce monde n'est pas totalement le sien. Il tourne la page sans regret, et trois jours plus tard, il commence le triathlon.Dans cet épisode d'Aventure Épique, Louis raconte cette reconversion vertigineuse vers l'endurance extrême — les tendons qui lâchent les premières semaines de course à pied, les nuits trop courtes entre l'usine et les piscines à 6h du matin, la cohabitation permanente entre vie d'ingénieur et ambitions de haut niveau. Un double projet qui ressemble moins à un équilibre qu'à un funambulisme permanent.L'Embrunman, c'est le triathlon qui l'a attiré vers ce sport. Un ironman hors-norme, une heure et demie de vélo de plus que les autres, des cols qui cassent les jambes et une réputation de course impitoyable. Sur sa première participation en 2023, Louis perd sa nutrition à 120 kilomètres du parc à vélo. Il arrive en état second, voit des étoiles dans la descente finale — et finit quand même quatrième. L'année suivante, il revient en champion.On parle ici de performance et d'endurance, mais surtout d'un homme qui construit sa vie à l'étroit entre deux ambitions, qui accepte ses failles — une natation chroniquement en retard — pour mieux exploiter ses forces, et qui se demande, à voix haute, si un jour il aura le courage de tout miser sur un seul pari.Un épisode sur ce que ça coûte vraiment de vouloir aller plus loin.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  [EXTRAIT] Apprendre puis triompher sur l'Embrunman, l'un des triathlons les plus difficiles au monde - Louis Richard 17.03.2026 6min

  Il sort du lac avec quinze minutes de retard. Tout le monde est devant. Personne ne l'attend. Et pourtant, c'est lui qui franchit la ligne en tête.Louis Richard a 30 ans, un diplôme d'ingénieur, et une obsession tranquille : repousser ses propres curseurs. Pendant quinze ans, c'est sur un vélo qu'il cherche ses limites — jusqu'à décrocher le statut de cycliste professionnel après un titre de vice-champion de France amateur. Un an de haut niveau. Quelques belles courses. Et puis la clarté : ce monde n'est pas totalement le sien. Il tourne la page sans regret, et trois jours plus tard, il commence le triathlon.Dans cet épisode d'Aventure Épique, Louis raconte cette reconversion vertigineuse vers l'endurance extrême — les tendons qui lâchent les premières semaines de course à pied, les nuits trop courtes entre l'usine et les piscines à 6h du matin, la cohabitation permanente entre vie d'ingénieur et ambitions de haut niveau. Un double projet qui ressemble moins à un équilibre qu'à un funambulisme permanent.L'Embrunman, c'est le triathlon qui l'a attiré vers ce sport. Un ironman hors-norme, une heure et demie de vélo de plus que les autres, des cols qui cassent les jambes et une réputation de course impitoyable. Sur sa première participation en 2023, Louis perd sa nutrition à 120 kilomètres du parc à vélo. Il arrive en état second, voit des étoiles dans la descente finale — et finit quand même quatrième. L'année suivante, il revient en champion.On parle ici de performance et d'endurance, mais surtout d'un homme qui construit sa vie à l'étroit entre deux ambitions, qui accepte ses failles — une natation chroniquement en retard — pour mieux exploiter ses forces, et qui se demande, à voix haute, si un jour il aura le courage de tout miser sur un seul pari.Un épisode sur ce que ça coûte vraiment de vouloir aller plus loin. Episode intégral disponible le jeudi 19 mars.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  Mathis Bourgnon : Mini Transat, victoire et traversée retour de l'extrême 05.02.2026 1h 10min

  À 28 ans, Mathis Bourgnon porte un nom légendaire dans le monde de la voile. Fils d'Yvan et neveu du regretté Laurent Bourgnon, il aurait pu se contenter de naviguer dans leur sillage. Au lieu de cela, il a choisi de tracer sa propre route, souvent à contre-courant, avec une approche "à l'ancienne" où la débrouille prime sur les gros budgets.Le 8 novembre 2025, exactement 30 ans jour pour jour après la victoire de son père, Mathis s'impose sur la Mini Transat dans un final haletant. Mais cette victoire est loin d'être anodine : il l'arrache en mode dégradé, sans pilote automatique principal, sans AIS, et avec son spi médium explosé dès le départ. Une navigation sous tension permanente qui aurait brisé plus d'un marin.Et pourtant, l'aventure ne fait que commencer. Là où la plupart des skippers font rapatrier leur bateau par cargo, Mathis prend une décision folle : rentrer seul, en plein cœur de l'hiver atlantique, sur son Mini 6.50. Une traversée retour qui se transforme en véritable odyssée. Perte du safran bâbord, grand-voile détruite, tempête avec des creux de 4 mètres et 50 nœuds de vent... Il navigue quasiment à l'aveugle, sans informations météo fiables, repoussant ses limites bien au-delà de ce qu'il imaginait.Dans cet épisode d'Aventure Épique, Mathis nous raconte cette double traversée qui l'a transformé. Des moments de grâce aux instants de terreur pure, de l'héritage familial au besoin de s'affranchir, de la solitude radicale en mer aux retrouvailles avec la terre ferme. Une aventure brute, sincère, épique au sens premier du terme.Il nous parle aussi du sauvetage héroïque de son père lors d'une tentative de record, de ses débuts tardifs en compétition, de ce qui nourrit sa flamme et de cette quête d'absolu qui le pousse toujours plus loin.Un récit d'humilité, de résilience et de courage qui résonne bien au-delà du monde de la voile.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  [EXTRAIT] Mathis Bourgnon : Mini Transat, victoire et traversée retour de l'extrême 03.02.2026 7min

  À 28 ans, Mathis Bourgnon porte un nom légendaire dans le monde de la voile. Fils d'Yvan et neveu du regretté Laurent Bourgnon, il aurait pu se contenter de naviguer dans leur sillage. Au lieu de cela, il a choisi de tracer sa propre route, souvent à contre-courant, avec une approche "à l'ancienne" où la débrouille prime sur les gros budgets.Le 8 novembre 2025, exactement 30 ans jour pour jour après la victoire de son père, Mathis s'impose sur la Mini Transat dans un final haletant. Mais cette victoire est loin d'être anodine : il l'arrache en mode dégradé, sans pilote automatique principal, sans AIS, et avec son spi médium explosé dès le départ. Une navigation sous tension permanente qui aurait brisé plus d'un marin.Et pourtant, l'aventure ne fait que commencer. Là où la plupart des skippers font rapatrier leur bateau par cargo, Mathis prend une décision folle : rentrer seul, en plein cœur de l'hiver atlantique, sur son Mini 6.50. Une traversée retour qui se transforme en véritable odyssée. Perte du safran bâbord, grand-voile détruite, tempête avec des creux de 4 mètres et 50 nœuds de vent... Il navigue quasiment à l'aveugle, sans informations météo fiables, repoussant ses limites bien au-delà de ce qu'il imaginait.Dans cet épisode d'Aventure Épique, Mathis nous raconte cette double traversée qui l'a transformé. Des moments de grâce aux instants de terreur pure, de l'héritage familial au besoin de s'affranchir, de la solitude radicale en mer aux retrouvailles avec la terre ferme. Une aventure brute, sincère, épique au sens premier du terme.Il nous parle aussi du sauvetage héroïque de son père lors d'une tentative de record, de ses débuts tardifs en compétition, de ce qui nourrit sa flamme et de cette quête d'absolu qui le pousse toujours plus loin. Un récit d'humilité, de résilience et de courage qui résonne bien au-delà du monde de la voile.Episode intégral disponible le jeudi 5 février.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #46. Arnaud Naudan : 30 mètres de chute, 4 810 mètres pour renaître 11.12.2025 57min

  24 mars 2024. Arnaud Naudan, président du directoire de BDO France et passionné d'ultra-endurance, chute de 30 mètres dans une crevasse des Alpes suisses. Coincé entre deux parois de glace, blessé, seul dans l'obscurité. Deux heures d'angoisse avant d'être secouru.Cinq mois plus tard, le 18 août, il se jette à l'eau dans le lac de Coiselet pour débuter le Défi Summum : 3,8 km de natation, 180 km de vélo avec 3 000 mètres de dénivelé, et l'ascension du Mont-Blanc. 24 heures pour boucler l'un des triathlons les plus extrêmes au monde, imaginé par Cyril Blanchard, vainqueur de l'Enduroman.Entre ces deux dates : la douleur, le doute, trois mois de procrastination, un abandon à la Pierra Menta, et un déclic salvateur le 12 juillet lors d'une ascension au Mont-Blanc avec son guide Tony.Dans ce 46ème épisode d'Aventure Épique, Arnaud raconte sa traversée du désert physique et mental, sa réconciliation avec la montagne, et comment un homme qui dirige une entreprise de 300 millions d'euros trouve dans l'ultra-endurance sa source d'équilibre et de dépassement.Un récit brut, sans filtre, sur la vulnérabilité, la résilience, et la quête de sens à travers l'aventure.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  [EXTRAIT] Arnaud Naudan : 30 mètres de chute, 4 810 mètres pour renaître 09.12.2025 6min

  24 mars 2024. Arnaud Naudan, président du directoire de BDO France et passionné d'ultra-endurance, chute de 30 mètres dans une crevasse des Alpes suisses. Coincé entre deux parois de glace, blessé, seul dans l'obscurité. Deux heures d'angoisse avant d'être secouru.Cinq mois plus tard, le 18 août, il se jette à l'eau dans le lac de Coiselet pour débuter le Défi Summum : 3,8 km de natation, 180 km de vélo avec 3 000 mètres de dénivelé, et l'ascension du Mont-Blanc. 24 heures pour boucler l'un des triathlons les plus extrêmes au monde, imaginé par Cyril Blanchard, vainqueur de l'Enduroman.Entre ces deux dates : la douleur, le doute, trois mois de procrastination, un abandon à la Pierra Menta, et un déclic salvateur le 12 juillet lors d'une ascension au Mont-Blanc avec son guide Tony.Dans ce 46ème épisode d'Aventure Épique, Arnaud raconte sa traversée du désert physique et mental, sa réconciliation avec la montagne, et comment un homme qui dirige une entreprise de 300 millions d'euros trouve dans l'ultra-endurance sa source d'équilibre et de dépassement.Un récit brut, sans filtre, sur la vulnérabilité, la résilience, et la quête de sens à travers l'aventure.Episode intégral disponible le jeudi 11 décembre.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #45. Matthias Giraud "Super Frenchie" : le ski-base jumper qui danse avec le vide 20.11.2025 1h 2min

  Matthias Giraud : renaissance et rédemption sur l'Aiguille Blanche de PeutereyDans ce 45ème épisode d'Aventure Épique, nous recevons Matthias Giraud, figure emblématique du ski base-jump français, pour un récit de résilience et de dépassement de soi exceptionnel.Né en Normandie, rien ne prédestinait Matthias à devenir l'un des pionniers mondiaux du ski base-jump. Pourtant, après avoir découvert à 9 ans le film "Pushing the Limits", il forge une conviction inébranlable : son avenir s'écrira dans la montagne. Parti étudier dans le Colorado, il rencontre Shane McConkey, légende de la discipline, qui lui ouvre les portes de ce sport extrême avant de tragiquement disparaître en 2009.L'ascension fulgurante de Matthias connaît un tournant dramatique le 27 mars 2013. Lors d'un saut depuis la Pointe d'Areu dans les Aravis, son parachute dysfonctionne, le projetant quatre fois contre la falaise. Hémorragie cérébrale, triple fracture du fémur, séquelles durables sur la parole : le bilan est terrible. Trois semaines avant de devenir père, Matthias entame un long chemin de reconstruction qui durera un an et demi.Mais le phoenix renaît. En 2019, il retourne triomphalement à la Pointe d'Areu avant de signer le record mondial du plus haut saut en ski base-jump depuis le Mont-Blanc à 4359 mètres. Ces exploits le préparent à son rêve ultime : l'Aiguille Blanche de Peuterey.En juin 2023, après des années d'obsession née en 2012, Matthias réalise une première mondiale sur cette face nord redoutable à 4112 mètres d'altitude. Quinze centimètres de poudreuse sur glace bleue, 50 degrés de pente, un sérac de 70 mètres : chaque mètre est un défi technique absolu. Son saut représente l'aboutissement d'un parcours marqué par la chute, la reconstruction et l'acceptation.Un témoignage puissant sur le prix de l'excellence, la gestion du risque calculé et la force de se relever après l'insurmontable.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  [EXTRAIT] Matthias Giraud "Super Frenchie" : le ski-base jumper qui danse avec le vide 18.11.2025 4min

  Matthias Giraud : renaissance et rédemption sur l'Aiguille Blanche de PeutereyDans ce 45ème épisode d'Aventure Épique, nous recevons Matthias Giraud, figure emblématique du ski base-jump français, pour un récit de résilience et de dépassement de soi exceptionnel.Né en Normandie, rien ne prédestinait Matthias à devenir l'un des pionniers mondiaux du ski base-jump. Pourtant, après avoir découvert à 9 ans le film "Pushing the Limits", il forge une conviction inébranlable : son avenir s'écrira dans la montagne. Parti étudier dans le Colorado, il rencontre Shane McConkey, légende de la discipline, qui lui ouvre les portes de ce sport extrême avant de tragiquement disparaître en 2009.L'ascension fulgurante de Matthias connaît un tournant dramatique le 27 mars 2013. Lors d'un saut depuis la Pointe d'Areu dans les Aravis, son parachute dysfonctionne, le projetant quatre fois contre la falaise. Hémorragie cérébrale, triple fracture du fémur, séquelles durables sur la parole : le bilan est terrible. Trois semaines avant de devenir père, Matthias entame un long chemin de reconstruction qui durera un an et demi.Mais le phoenix renaît. En 2019, il retourne triomphalement à la Pointe d'Areu avant de signer le record mondial du plus haut saut en ski base-jump depuis le Mont-Blanc à 4359 mètres. Ces exploits le préparent à son rêve ultime : l'Aiguille Blanche de Peuterey.En juin 2023, après des années d'obsession née en 2012, Matthias réalise une première mondiale sur cette face nord redoutable à 4112 mètres d'altitude. Quinze centimètres de poudreuse sur glace bleue, 50 degrés de pente, un sérac de 70 mètres : chaque mètre est un défi technique absolu. Son saut représente l'aboutissement d'un parcours marqué par la chute, la reconstruction et l'acceptation.Un témoignage puissant sur le prix de l'excellence, la gestion du risque calculé et la force de se relever après l'insurmontable.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #44. Steven Le Hyaric : 13 000 km à vélo jusqu'au sommet du Manaslu 23.10.2025 1h 23min

  Dans ce 44ème épisode d'Aventure Épique, j'ai le plaisir de recevoir Steven Le Hyaric pour la deuxième fois (après l'épisode 5 consacré à la Silk Road Race), quelques semaines seulement après l'accomplissement de son projet le plus ambitieux : Bistarai.Bistarai, « très lentement » en népalais, c'est l'histoire d'une odyssée de 13 000 kilomètres à vélo entre Paris et le camp de base du Manaslu au Népal, suivie de l'ascension de ce géant de 8 163 mètres d'altitude, 8ème sommet du monde. 100 jours d'aventure, de juin à septembre 2025, entièrement en autonomie et sans assistance motorisée – une approche qui défie les standards de l'aventure moderne.Ancien cycliste élite, Steven a connu le burn-out du haut niveau en 2011 avant de tout plaquer pour se réinventer. C'est au Népal, en 2017, lors d'une retraite Vipassana et de 120 jours d'immersion auprès des populations locales, qu'il fait le choix le plus important de sa vie : celui d'être heureux.Depuis, il enchaîne les projets hors norme : Great Himalayan Trail (2018), Paris-Dakar à vélo en 20 jours (2019), record pulvérisé du NorthCape 4000 en 10 jours (2021), ou encore la création des GravelMan Series.Dans cet épisode, Steven revient sur la genèse du projet, les défis logistiques qui lui sont associés et le parcours réel, bien loin du plan initial :Le tournant majeur en Turquie : apprendre le bombardement de Téhéran sous 45°C dans une station-essenceLes 10 jours d'attente à Tbilissi (Géorgie) pour obtenir un visa russe et réorganiser entièrement l'itinéraireLa traversée surprise de la Russie et du Daghestan, avec des rencontres humaines inattendues et chaleureusesL'Afghanistan : l'épreuve la plus difficile émotionnellement, avec des contrôles aux checkpoints tous les 15-25 km, une convocation par les autorités talibanesLe Pakistan et la frontière indo-pakistanaise fermée, qui force Steven à prendre l'avion – une « entorse » douloureuse au projet initialL'Inde, traversée sans plaisir, puis enfin le Népal tant rêvéL'approche du Manaslu : arrivé au camp de base exactement 100 jours après son départ de Paris, Steven pousse son vélo jusqu'à 5000 mètres dans un geste symbolique. Mais des problèmes respiratoires et une fatigue intense le rattrapent.L'ascension finale : 10 jours d'acclimatation, puis 16 heures d'ascension depuis le dernier camp. Face aux conseils médicaux, Steven prend la décision critique d'utiliser de l'oxygène à partir de 7000 mètres. Le 23 septembre 2025, il atteint le sommet à 8 163 mètres.Un épisode intense, sincère et bouleversant, où Steven ne cache rien : ni les moments de grâce, ni les doutes, ni les zones grises de l'aventure moderne.Photo : Baptiste GoussetCet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  [EXTRAIT] Steven Le Hyaric : 13 000 km à vélo jusqu'au sommet du Manaslu 21.10.2025 7min

  Dans ce 44ème épisode d'Aventure Épique, j'ai le plaisir de recevoir Steven Le Hyaric pour la deuxième fois (après l'épisode 5 consacré à la Silk Road Race), quelques semaines seulement après l'accomplissement de son projet le plus ambitieux : Bistarai.Bistarai, « très lentement » en népalais, c'est l'histoire d'une odyssée de 13 000 kilomètres à vélo entre Paris et le camp de base du Manaslu au Népal, suivie de l'ascension de ce géant de 8 163 mètres d'altitude, 8ème sommet du monde. 100 jours d'aventure, de juin à septembre 2025, entièrement en autonomie et sans assistance motorisée – une approche qui défie les standards de l'aventure moderne.Ancien cycliste élite, Steven a connu le burn-out du haut niveau en 2011 avant de tout plaquer pour se réinventer. C'est au Népal, en 2017, lors d'une retraite Vipassana et de 120 jours d'immersion auprès des populations locales, qu'il fait le choix le plus important de sa vie : celui d'être heureux.Depuis, il enchaîne les projets hors norme : Great Himalayan Trail (2018), Paris-Dakar à vélo en 20 jours (2019), record pulvérisé du NorthCape 4000 en 10 jours (2021), ou encore la création des GravelMan Series.Dans cet épisode, Steven revient sur la genèse du projet, les défis logistiques qui lui sont associés et le parcours réel, bien loin du plan initial :Le tournant majeur en Turquie : apprendre le bombardement de Téhéran sous 45°C dans une station-essenceLes 10 jours d'attente à Tbilissi (Géorgie) pour obtenir un visa russe et réorganiser entièrement l'itinéraireLa traversée surprise de la Russie et du Daghestan, avec des rencontres humaines inattendues et chaleureusesL'Afghanistan : l'épreuve la plus difficile émotionnellement, avec des contrôles aux checkpoints tous les 15-25 km, une convocation par les autorités talibanesLe Pakistan et la frontière indo-pakistanaise fermée, qui force Steven à prendre l'avion – une « entorse » douloureuse au projet initialL'Inde, traversée sans plaisir, puis enfin le Népal tant rêvéL'approche du Manaslu : arrivé au camp de base exactement 100 jours après son départ de Paris, Steven pousse son vélo jusqu'à 5000 mètres dans un geste symbolique. Mais des problèmes respiratoires et une fatigue intense le rattrapent.L'ascension finale : 10 jours d'acclimatation, puis 16 heures d'ascension depuis le dernier camp. Face aux conseils médicaux, Steven prend la décision critique d'utiliser de l'oxygène à partir de 7000 mètres. Le 23 septembre 2025, il atteint le sommet à 8 163 mètres.Un épisode intense, sincère et bouleversant, où Steven ne cache rien : ni les moments de grâce, ni les doutes, ni les zones grises de l'aventure moderne.Episode intégral disponible le jeudi 23 octobre.Photo : Baptiste GoussetCet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #43. Ma traversée du Groenland en ski-kite, Jérôme Brisebourg 09.10.2025 1h 17min

  Dans ce 43ème épisode d'Aventure Épique, partez à la découverte d'une traversée hors du commun : la remontée Sud-Nord du Groenland en ski-kite, réalisée par Jérôme Brisebourg et Michael Charavin. 1700 kilomètres en autonomie totale, de Kangerlussuaq à Qaanaaq, sur l'une des calottes glaciaires les plus hostiles de la planète.À 53 ans, Jérôme Brisebourg mène une vie intense : dirigeant d'une société de formation en management et leadership la semaine, aventurier des extrêmes le reste du temps. Rien ne le prédestinait pourtant à cette trajectoire exceptionnelle. Ancien gardien de but au centre de formation des Girondins de Bordeaux, il a connu à 30 ans un "bored out" qui l'a poussé à tout remettre en question.Depuis, son palmarès force le respect : 15ème Français à avoir complété le challenge des Seven Summits (le sommet le plus haut de chaque continent, dont l'Everest en 2011), et surtout 2ème Français à réaliser l'Explorers' Grand Slam – ce défi incroyable qui combine les 7 sommets et les pôles Nord et Sud en ski-pulka. Sur les 70 personnes au monde à avoir accompli cet exploit, seuls 2 Français y sont parvenus.L'aventure groenlandaiseAprès des années à tirer des pulkas dans le froid polaire, Jérôme décide à 53 ans d'apprendre une nouvelle discipline : le ski-kite. "Marre de me faire virer par le vent", confie-t-il. Accompagné de Michael Charavin, guide spécialiste des régions polaires, il se lance dans cette traversée qui deviendra l'une de ses aventures les plus marquantes.Dans cet épisode, découvrez :Le parcours atypique de Jérôme, du football professionnel aux sommets du mondeComment on apprend le "polaire" et pourquoi si peu de personnes tentent l'Explorers' Grand SlamLes coulisses de la préparation d'une expédition de 1700 km en autonomieLes défis du ski-kite sur la calotte glaciaire : décor, dangers, journées typesLes moments d'extase et de découragement qui jalonnent 6 semaines d'isolementSa philosophie de l'aventure : "Jamais solo, toujours avec la capacité de renoncer"Ses prochains défis : le Cervin, l'Alpamayo, le Mera Peak, et le Pôle Nord depuis la côte canadienneUn témoignage rare et inspirant sur ce qui pousse un homme ordinaire à accomplir l'extraordinaire.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Les disciplines que vous pourrez retrouver dans Aventure Épique : l’alpinisme, l’exploration, l’escalade, le parapente, le vélo, la natation, la voile, le ski et bien d’autres encore…Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  [EXTRAIT] Ma traversée du Groenland en ski-kite, Jérôme Brisebourg 07.10.2025 6min

  Dans ce 43ème épisode d'Aventure Épique, partez à la découverte d'une traversée hors du commun : la remontée Sud-Nord du Groenland en ski-kite, réalisée par Jérôme Brisebourg et Michael Charavin. 1700 kilomètres en autonomie totale, de Kangerlussuaq à Qaanaaq, sur l'une des calottes glaciaires les plus hostiles de la planète.À 53 ans, Jérôme Brisebourg mène une vie intense : dirigeant d'une société de formation en management et leadership la semaine, aventurier des extrêmes le reste du temps. Rien ne le prédestinait pourtant à cette trajectoire exceptionnelle. Ancien gardien de but au centre de formation des Girondins de Bordeaux, il a connu à 30 ans un "bored out" qui l'a poussé à tout remettre en question.Depuis, son palmarès force le respect : 15ème Français à avoir complété le challenge des Seven Summits (le sommet le plus haut de chaque continent, dont l'Everest en 2011), et surtout 2ème Français à réaliser l'Explorers' Grand Slam – ce défi incroyable qui combine les 7 sommets et les pôles Nord et Sud en ski-pulka. Sur les 70 personnes au monde à avoir accompli cet exploit, seuls 2 Français y sont parvenus.L'aventure groenlandaiseAprès des années à tirer des pulkas dans le froid polaire, Jérôme décide à 53 ans d'apprendre une nouvelle discipline : le ski-kite. "Marre de me faire virer par le vent", confie-t-il. Accompagné de Michael Charavin, guide spécialiste des régions polaires, il se lance dans cette traversée qui deviendra l'une de ses aventures les plus marquantes.Dans cet épisode, découvrez :Le parcours atypique de Jérôme, du football professionnel aux sommets du mondeComment on apprend le "polaire" et pourquoi si peu de personnes tentent l'Explorers' Grand SlamLes coulisses de la préparation d'une expédition de 1700 km en autonomieLes défis du ski-kite sur la calotte glaciaire : décor, dangers, journées typesLes moments d'extase et de découragement qui jalonnent 6 semaines d'isolementSa philosophie de l'aventure : "Jamais solo, toujours avec la capacité de renoncer"Ses prochains défis : le Cervin, l'Alpamayo, le Mera Peak, et le Pôle Nord depuis la côte canadienneUn témoignage rare et inspirant sur ce qui pousse un homme ordinaire à accomplir l'extraordinaire.Episode intégral disponible le jeudi 9 octobre.Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Les disciplines que vous pourrez retrouver dans Aventure Épique : l’alpinisme, l’exploration, l’escalade, le parapente, le vélo, la natation, la voile, le ski et bien d’autres encore…Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.