نبض الحياة | كيف نواجه التوتر والقلق؟ حوار مع د. عيدروس العيدروس

Episoder

• نبض الحياة | كيف نواجه التوتر والقلق؟ حوار مع د. عيدروس العيدروس 26.01.2026 1t 10min

  في هذه الحلقة من بودكاست نبض الحياة نستضيف د. عيدروس العيدروس للحديث عن الصحة النفسية، وفهم التوتر والقلق، وأهمية التوازن النفسي في حياتنا اليومية.يقدم الحوار الأستاذ صلاح طراد، حيث نناقش بأسلوب مبسط وواقعي:ما هو التوتر والقلق؟متى تكون المشاعر طبيعية ومتى تحتاج إلى انتباه؟تأثير الضغوط اليومية على الصحة النفسيةأهمية التوعية النفسية في المجتمعمتى يجب طلب المساعدة من مختص؟هذه الحلقة تهدف إلى رفع الوعي الصحي وتقديم محتوى تثقيفي يساعد المشاهد على فهم نفسه بشكل أفضل.بدعم من مركز رويال الطبي – Royal Medical Center كمؤسسة طبية رائدة في تقديم الرعاية الصحية المتكاملة.تنويه مهم: المحتوى المقدم في هذا الفيديو هو لأغراض التوعية الصحية فقط، ولا يُعد تشخيصًا أو استشارة طبية. في حال وجود أعراض أو الحاجة إلى علاج، يُرجى مراجعة الطبيب المختص.