La solució

Episoder

• 
  Què podem fer per cuidar-nos la vista? 29.09.2026 47min

  Què podem fer si ens entra sorra als ulls? Quants tipus de lents de contacte hi ha? Tothom es pot operar? Quins senyals haurien de fer sospitar les famílies que una criatura té un problema de visió? Quins tipus de conjuntivitis hi ha? Com sabem si és contagiosa o no? Com han de ser unes bones ulleres de sol? Hi ha més problemes de visió a causa de les pantalles dels mòbils? Hem trobat la solució amb Anton Barraquer, oftalmòleg del Departament d'Oftalmologia de l'Institut Barraquer; Guiomar Párraga, optometrista, i Malcolm Otero.
• 
  Consultori 2.0 sobre salut ocular 29.09.2026 29min

  Amb l'oftalmòleg Anton Barraquer i l'optometrista Guiomar Párraga.
• 
  Què ens queda per saber de la Lluna? 28.09.2026 49min

  Què ens queda per saber de la Lluna? La Lluna és un planeta? Quants anys té? A quina distància la tenim de la Terra? Per què la veiem de diferents maneres? És cert que ens afecta la qualitat del son? Com afecta la Lluna les marees o els animals? L'any 1969, un ésser humà va trepitjar la Lluna per primera vegada. Com va ser aquell primer viatge? Com està ara la cursa espacial? Podríem viure en un futur a la Lluna? Ja que parlem de Lluna, quin és l'origen de l'expressió "estar a la lluna de València"? Hem trobat la solució amb el divulgador científic Joan Anton Català, la doctora Carla Estivill i l'experta en dites i expressions populars Marta Pérez Verge.
• 
  Quina és la muntanya més icònica de Catalunya? 25.09.2026 49min

  Quin és el cim que més representa els catalans? Per què una muntanya es converteix en un símbol? Què pesa més: la seva bellesa o el simbolisme que amaga? La història i les llegendes fan encara més icònic un cim? Hem trobat la solució amb el guionista Jair Dominguez; Neus Rossell, mestra i concursant de "La travessa vip"; l'estilista Marta Pontnou; Dani Ramírez, meteoròleg de 3Cat, i l'editor Malcolm Otero.
• 
  On podem menjar el millor arròs de Catalunya? 24.09.2026 47min

  Quantes varietats d'arròs hi ha i en què es diferencien? Es fa servir el mateix arròs per fer una paella que per fer un risotto? Quin recipient hem de fer servir en cada cas? Quin és el secret perquè un arròs quedi al punt? Com i per què el delta de l'Ebre es va convertir en una zona arrossaire? Hem trobat la solució amb Raül Balam, xef del Cuina Sant Pau, i Rais Esteve, cuinera i presentadora del "Cuines" a 3Cat.
• 
  Reproducció assistida: quan s'hi ha de recórrer? Què implica? 23.09.2026 47min

  Què és exactament la reproducció assistida? En quins casos es fa servir? Com funciona una fecundació in vitro, pas a pas? Quina diferència hi ha entre una inseminació artificial i una fecundació in vitro? Quins són els principals mites que envolten la reproducció assistida? Què sent una dona que no pot concebre naturalment? Hem trobat la solució amb Marta Lafont, llicenciada en Medicina per la Universitat de Barcelona, especialista en ginecologia i obstetrícia; Gina Oller, embriòloga i psicòloga, i l'escriptora Estel Solé.
• 
  Què cal fer si tenim un accident domèstic? 22.09.2026 48min

  Quins són els accidents domèstics més habituals? Com hem d'actuar, per exemple, davant d'una cremada? Què podem fer si ens tallem pelant una ceba? Què és el primer que hem de fer a casa davant d'un cop al cap? I si una persona s'intoxica amb un producte de neteja? Què hi hauria d'haver en una farmaciola domèstica? Hem trobat "La solució" amb Jordi Mestres, metge de família i vocal de la Societat Catalana de Medicina Familiar i Comunitària.
• 
  Com solucionem la crisi educativa? 21.09.2026 49min

  Com s'ha arribat fins aquí? Quina és la franja d'alumnes que més pateix la crisi en l'educació? Què cal fer perquè Catalunya torni al nivell d'excel·lència? Els professors tenen prou recursos i suport per fer bé la seva feina? Per què els mestres han perdut autoritat? Com podem fer que la recuperin plenament? Com es fa perquè, d'una vegada, es posi l'educació al centre de totes les decisions? Hi hem trobat la solució amb Enric Prats, doctor en Pedagogia per la Universitat de Barcelona i professor de la Facultat d'Educació de la UB; Coral Regí, biòloga, educadora i exdirectora de l'escola Virolai; Elisabet Pedrosa, directora i presentadora de "L'ofici d'educar" de Catalunya Ràdio; Jaume Funes, psicòleg i educador, i David Balaguer, periodista.
• 
  Com podem preparar un bon cafè a casa? 18.09.2026 49min

  Per què ens agrada el cafè? Quins són els països que consumeixen més cafè al món? Quants tipus de cafè existeixen? Què és el cafè d'especialitat? La llet potencia o mata el gust del cafè? Quina és la millor cafetera per tenir a casa? Com s'ha de netejar? Hem trobat "La solució" amb Imma Vila i Nabila El Gamouchi, baristes de Cafès Cornellà; Jordi Millán, del Gremi de Drogueries i Perfumeries de Catalunya; Malcolm Otero, i Marta Pontnou.
• 
  Per què ens tatuem? 17.09.2026 49min

  Des de quan ens tatuem la pell? Ho fem per motius estètics o culturals? És molt car tatuar-se? Què ens podem tatuar i què no? Un tatuador pot negar-se a fer un tatuatge? Què passa si no ens agrada un tatuatge? Ens el podem treure? Què són els tatuatges paramèdics? S'han incrementat en els últims anys? Hem trobat la solució amb Joana Catot, tatuadora, investigadora i historiadora del tatuatge; Albert Grau, de la Federació Espanyola del Tatuatge; Víctor de Quadras, director de la clínica Ray Studios; Isa Cercós, experta en tatuatge paramèdic, i la periodista Núria Casas.
• 
  Consutori sobre l'eliminació de tatuatges 17.09.2026 8min

  Amb Víctor de Quadras, director general del centre especialitzat en l'eliminació de tatuatges Ray Studios.
• 
  Com podem triar psicòleg? 16.09.2026 50min

  En què ens pot ajudar un psicòleg? I si no ens ajuda com volem, quan hem de canviar de psicòleg? Quins tipus de psicòlegs hi ha? Podem tenir més d'un psicòleg i tractar diferents coses amb cadascun? Hem trobat "La solució" a aquestes i a altres preguntes amb la nostra psicòloga de capçalera i col·laboradora del programa, Elena Puig Guitart.
• 
  Alzheimer: com es detecta? Es pot prevenir? 15.09.2026 48min

  Com es detecta aquesta malaltia neurodegenerativa? Quins tractaments hi ha? Com avancen les investigacions d'aquesta demència més freqüent en persones grans? Com impacta l'Alzheimer en la qualitat de vida de les persones afectades i en la del seu entorn? De quina manera podem cuidar el nostre cervell? Hem trobat "La solució" amb Josep Maria Argimon, director de Relacions amb el Sistema de Salut de la Fundació Pasqual Maragall, i Sandra Poudevida, terapeuta de l'Àrea Social de la Fundació Pasqual Maragall.
• 
  Com ens adaptarem a la calor del futur? 14.09.2026 50min

  El canvi climàtic ens obliga a repensar horaris? Quines activitats i feines a l'aire lliure s'hauran de regular? Què es podrà fer i què no? Com hauran de canviar les ciutats i els pobles de Catalunya per protegir-nos de la calor? Hem trobat "La solució" a aquestes preguntes amb Francesc Mauri, meteoròleg de 3Cat; Mariano Barriendos, historiador i especialista en climatologia històrica; Eduard Cuadern, arquitecte de Cuadern Campanals; Jordi Mestres, metge de família i vocal de la Societat Catalana de Medicina Familiar i Comunitària, i David Balaguer.
• 
  Àngel Casals ens explica l'origen de la mesura del temps 14.09.2026 25min

  Amb Àngel Casals, historiador, professor d'història moderna a la Universitat de Barcelona i membre del consell assessor de la revista "Sàpiens"
• 
  Des de quan mesurem el temps? 10.09.2026 49min

  En quin moment va deixar la humanitat de viure segons els ritmes naturals? Quan es van inventar els rellotges mecànics? Quan vam començar a dividir el dia en hores? Per què un dia té 24 hores i una hora té 60 minuts? Qui decideix quina hora ha de ser a tot el planeta? Quan es creen els fusos horaris? Hem trobat la solució amb l'Àngel Casals, historiador, professor d'Història Moderna a la Universitat de Barcelona i membre del consell assessor de la revista Sàpiens.
• 
  Com podem tenir cura dels ulls? 09.09.2026 48min

  Cada quant hem de fer revisions oculars? Quines afectacions són les més habituals? Els problemes a la vista són hereditaris? Quan comencen a tenir problemes de vista, les criatures? Si portem ulleres, com les hem de netejar i amb què? "La solució" l'hem trobada amb Anton Barraquer, oftalmòleg del Departament d'Oftalmologia de l'Institut Barraquer; l'escriptora Estel Solé, i l'optometrista de Cottet Guiomar Párraga.
• 
  Com es gestiona la circulació? 08.09.2026 49min

  De quina manera es controla el trànsit d'una ciutat o un país? Quines eines es fan servir? Com funciona el sistema de semàfors a les grans ciutats? Què passaria si deixés de funcionar tot? Quan es va posar el primer semàfor de la història? Hi ha zones del món on no hi ha semàfors? Hi hem trobat la solució amb Eugeni Rico, cap del Centre de Serveis de Mobilitat de l'Ajuntament de Barcelona; Pol Casellas, arquitecte i divulgador cultural; Sergi Méndez, alcalde d'Ulldemolins i president del Consell Comarcal del Priorat, i Brigitta Lamoure.
• 
  Com podem gaudir de no fer res? 07.09.2026 50min

  El FOMO (en anglès, "fear of missing out") defineix la por de perdre's alguna cosa que altres persones estan vivint. Per què volem acumular experiències i viure-ho tot? El terme es popularitza als anys 2000 i s'intensifica amb l'arribada de les xarxes socials. Per què ens comparem amb la resta? A l'altra banda hi ha el JOMO ("joy of missing out"), el plaer de perdre's coses voluntàriament i gaudir del propi temps sense preocupar-se pel que fan els altres. Es pot viure tranquil sense saber què passa a tot arreu? El terme el popularitza el 2012 l'escriptora Christina Crook i defensa canviar el "Què m'estic perdent?" per un "Estic bé amb el que faig ara". Cada vegada hi ha més persones que ja no es preocupen del que fan els altres i gaudeixen del moment? Hem trobat "La solució" amb Elena Puig Guitart, psicòloga; David Balaguer, i Juan Evaristo Valls, filòsof i autor del llibre: "JOMO: el gusto de perder".
• 
  Per què ens agrada posar-nos morenos? 04.09.2026 48min

  Com ha canviat al llarg de la història el cànon de bellesa de la pell? Per què antigament es considerava més atractiva la pell blanca? Qui i quan va decidir que estar moreno era sinònim de saludable? Per què associem el bronzejat amb la bellesa i la salut? Quins són els perills de prendre el sol? El sol accelera l'envelliment de la pell? Hem trobat la solució amb Sílvia Rosés, professora de la UAB i especialista en història de la moda.