Elijo ser feliz. El Podcast
Uforia Podcasts
0
Bienvenidos a este espacio que es como la vida misma, una montaña rusa de emociones en donde escucharemos historias de invitados especiales y aprenderemos herramientas que nos ayudaran a enfrentar los cambios de la vida, cuidar nuestra salud mental y lograr el bienestar emocional. Maria Alejandra Requena está convencida de que la felicidad es una elección, pero depende de ti trabajar para lograrla y convertirte en tu mejor versión por el resto de tu vida.
Episoder
-
Yugle Rivas: cómo criar hijos felices y exitosos sin ser el padre perfecto 29.07.2026 59min¿Estás haciendo todo bien como padre o madre… y aun así sientes que algo falla? La psicóloga Yugle Rivas, especialista en familia y crianza, llega a "Elijo Ser Feliz" con una verdad que incomoda y libera al mismo tiempo: no existe el padre perfecto, y pretender serlo le hace más daño a tus hijos que tus propios errores. -
No estás perdida, estás sobreadaptada 22.07.2026 52min¿Y si no estás perdida, sino sobreadaptada? Alma Ben, de Alma Consciente, nos explica la diferencia entre estar adaptada y tener la claridad de quién eres. -
José Manuel sobrevivió al accidente que se llevó a su familia 15.07.2026 48minJosé Manuel Bartolozzi sobrevivió al accidente aéreo que se llevó a gran parte de su familia. En este episodio nos abre su corazón: cómo enfrentó la culpa de estar vivo, cómo se despidió de su madre sin palabras en pleno vuelo, y cómo, contra todo lo que creyó posible, volvió a encontrar el amor y la paz. -
Juan Lucas Martín: sanar el pasado para dejar de vivir con miedo 08.07.2026 48min¿Y si el miedo que sientes hoy no tiene nada que ver con lo que está pasando ahora, sino con algo que nunca terminaste de sanar? Juan Lucas Martín regresa a Elijo Ser Feliz y esta segunda visita es todavía más profunda que la primera. En esta conversación con Mariale, Juan Lucas explica por qué el origen de todos nuestros miedos está en el pasado, cómo un trauma no resuelto mantiene al cerebro atrapado en una cinta sin fin, y qué podemos hacer para sanar de raíz y dejar de vivir paralizadas. -
"Fui infiel y casi perdí a mi familia": el camino al perdón de Karina Fischel 24.06.2026 49minKarina Fischel fue infiel. Y hoy, con una valentía que pocas personas tienen, cuenta cómo esa decisión nació de su propia confusión, de no saber quién era ni qué quería, y cómo casi le costó perder a su familia. -
Piso 21: el éxito, los fracasos y la vida que nadie ve detrás del escenario 17.06.2026 1t 7minCasi 20 años de música, cambios, decisiones difíciles y una pregunta que pocos artistas se atreven a responder: ¿qué hay detrás del éxito cuando las cámaras se apagan? -
De barrio a actor de televisión: lo que nadie se atrevía a decir 10.06.2026 1t 5minFranklin Virgües vio su primer televisor a los 8 años en su barrio y le dijo a su abuela que quería trabajar en televisión. Su respuesta le cambió la vida para siempre. -
El amor en acción 03.06.2026 51min❤️ ¿Dónde aprendiste a amar? Parece una pregunta sencilla, pero la respuesta puede revelar mucho sobre quién eres hoy. -
Conoce más de Bis la Médium y sus predicciones 27.05.2026 1t 12min -
Renunció y se reencontró | Elijo ser feliz | 20.05.2026 47min -
Perdió a su sobrina… y transformó el dolor en propósito 13.05.2026 51min -
La herida materna: cómo sanar lo que te marcó 06.05.2026 58minLa relación con nuestra madre es una de las más importantes… y también una de las que más puede marcarnos. -
¡Lo que nadie te dijo sobre ser mamá! | Especial Día de las Madres 29.04.2026 1t 51minPor el éxito que tuvo este episodio y para celebrar el Día de las Madres, en Elijo Ser Feliz volvemos a compartir esta conversación que tanto nos hizo reflexionar y sentir. -
Cómo ganar dinero desde casa 22.04.2026 54minMuchas veces nos quejamos de nuestra situación… del trabajo, del dinero, de no tener el tiempo o la vida que queremos. -
La verdad sobre la menopausia que nadie te dice 15.04.2026 40minHay etapas en la vida de la mujer de las que casi no se habla… pero que todas, en algún momento, vivimos. -
Convirtió el duelo en poesía 08.04.2026 53minQué haces cuando pierdes a tu papá a los 16 años? En este episodio de Elijo ser feliz, conversamos con Laura Chimaras sobre el duelo, la pérdida y el poder de la poesía para sanar el alma. -
Hizo $1 millón, lo perdió y descubrió cómo ganar dinero sin un producto | Elijo ser feliz | Epi.124 01.04.2026 51minJosue te puede entrenar para Ganar $100,000 USD convirtiéndote en un Emprendedor o Vendedor Digital trabajando desde tu casa y solo usando una conexión de internet 👉 https://academiaventasdigitales.com/10k/Requena1 -
“El poder del enfoque” La clave del éxito que nadie te enseña 25.03.2026 1t 2minMuchas veces sabemos lo que tenemos que hacer… pero no sabemos cómo enfocarnos para lograrlo. Nos distraemos, postergamos, dudamos… y terminamos sintiendo que no avanzamos, aunque tengamos metas claras. En este episodio de Elijo Ser Feliz, conversamos con Ronald Day, autor de “El poder del enfoque”, sobre una habilidad que puede transformar tu vida por completo. ✨ ¿Por qué nos cuesta tanto enfocarnos? ✨ ¿Cómo entrenar tu mente para sostener la atención? ✨ ¿Qué necesitas cambiar hoy para avanzar hacia tus metas? El enfoque no es solo disciplina… es una decisión que impacta tu éxito, tu paz mental y tu dirección en la vida. Este episodio no es solo para escucharlo… es para aplicarlo. Si sientes que estás estancado, disperso o que podrías dar más… este episodio es para ti. 🎧 Dale play y empieza a enfocarte en lo que realmente importa. -
¿Cómo conectar contigo? 18.03.2026 39minPerfecta por fuera, insegura por dentro. ¿Cómo hace una mujer para realmente conocerse? En el Mes de la Mujer recibimos a una invitada muy especial: Belkis Carrillo, para hablar de algo que muchas sentimos, pero pocas sabemos cómo enfrentar. Desde pequeñas aprendemos a ser fuertes, a encajar, a no mostrar tristeza ni debilidad. Aprendemos a cumplir expectativas… pero en ese proceso muchas veces nos alejamos de quienes realmente somos. -
¿Se puede vivir de las redes sociales? ¿Cómo monetizarlas y hacer crecer tu negocio? 11.03.2026 47minEn este episodio de Elijo Ser Feliz hablamos de algo que todos usamos a diario: las redes sociales. Para muchos son solo una forma de entretenimiento o distracción… pero para otros se han convertido en una poderosa herramienta de negocio
Populær i
Denne podcast optræder også i podcast-hitlister i disse lande.