Grad Lounge 不止学术

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  124. 感到挫败的王虹和我们：国内导师该背锅吗？ 14.08.2026 43min

  这是一期拖了很久才录的单口。近期，菲尔茨奖得主王虹在采访中提到自己在北大数院读本科时曾感到“discouraged”，引发了网友对于国内外学术培养差异的讨论。借这一事件，和大家聊聊我对导生关系、国内外学术体制、个人选择等问题的观察和想法。00:00 由一则（过气）网络舆论引发的四个话题02:09 站在学生的角度，我们的诉求是什么，如何理解这种诉求和满足诉求所需的条件13:04 “只筛选不培养”的现象，为什么要站在导师的角度来理解？16:39 站在导师的角度，国内外研究生培养的差异是如何造成的？33:03 如何理解国内外科研环境的系统性差异，其背后有怎样的成因和考量？39:37 回到学生个体的角度，我们如何做出适合自己的选择？———————————————本期主播：Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  123. 读了这么多年书，然后呢？用一场“重启人生实验”找到出路 31.07.2026 51min

  如果人生可以重来一次，你会选择另一条路吗？很多人在读研、读博、进入职场之后，都会经历这样的时刻：明明已经走在一条看起来“正确”的道路上，却突然开始怀疑——这真的是我想要的人生吗？我们害怕选错，害怕一步走偏之后“满盘皆输”。于是我们不断寻找经验帖、避坑指南，希望有人告诉自己哪条路更安全。但也许，我们真正害怕的并不是选择本身，而是不知道自己到底想成为什么样的人。本期节目，我们邀请「重启人生沙盘」（上过CCTV和央媒的本土创新教育游戏）金牌教练凌空小鱼儿，一起聊聊人生选择背后的焦虑，以及如何通过一次模拟人生，重新理解自己的需求。从985本硕毕业、互联网大厂产品经理，到成为人生沙盘教练，小鱼儿分享了自己如何通过沙盘看见另一种人生可能：原来离开屋檐才发现外面并没有下雨，原来很多执念只是因为不曾真正拥有过。在这场对谈中，我们讨论：- 为什么越来越多人把“赚钱”和“稳定”放在人生选择的第一位？- 读博、就业、出国、转行，这些选择背后真正驱动我们的是什么？- 人为什么会害怕一步错、步步错？- 一个模拟人生的游戏，为什么能帮助我们看见真实的自己？- 当理想、事业、关系和幸福发生冲突时，我们该如何做选择？也许人生并不存在唯一正确答案。重要的是，在不断变化的道路上，我们能不能更诚实地面对自己的欲望、恐惧和真正珍视的东西。【嘉宾】凌空小鱼儿，自我发展播客《凌播微步》主播，鱼你重启创始人，重启人生沙盘金牌教练及商业导师，心理咨询师/OH卡/沙盘游戏指导师认证，大厂裸辞2年一人公司变现百万。【福利】如果你听了这期节目之后也想试试“重启人生沙盘”，我们这里也为你准备了“不止学术”专属听友福利，欢迎移步时间轴下方的海报查看详情及报名方式。【时间轴】00:00 即使在“正确轨道”上，为什么我们仍然感到迷茫07:51 用一场沙盘游戏模拟百年人生，具体是怎么做到的11:23 选择的真相：你以为的重大决策，其实对人生终局的影响很小16:26 80岁的钱买不回26岁的青春：一次模拟人生如何改变现实选择23:28 试试当初没有选择的那条路，然后才看清执念与梦想的区别28:24 吸引你的是学术本身，还是成功带来的光环？复盘选择中的“知行不合一”32:40 剥去外界定义和输赢评判之后，我们如何理解作为“无限游戏”的人生38:40 4小时体验感会太长吗？对 i 人来说会有压力吗？42:39 适合人群、线上与线下的区别47:32 成为沙盘主持人，将田野观察、自我探索、助人、副业统统结合起来50:40 如果你也想趁暑假约上好友体验一局【限时体验】「不止学术」听友福利限20位名额，扫描海报二维码提交报名申请。8.8、8.15 线上专场，此外8月其余周末和线下也可约，详询主办。———————————————本期主播：Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  122. 学术实践者：文科硕博如何让研究真正影响现实 23.07.2026 1t 20min

  你是否也曾陷入这样的困惑：花了好几年研究一个课题，等论文终于发表，它所对应的现实问题却早已变了模样；希望成为有理论储备的实践者，却在走出校园后发现，象牙塔里的知识生产，距离真实世界中的改变还很遥远……在本期与「脆弱世界」的串台节目中，我们有幸请到来自益盒CharityBox的两位伙伴，分享他们游走于学术与实践之间的独特经历。安九（Angel）在一家卫生健康NGO做战略与资金管理，同时担任益盒的研究总监；Luke是香港大学的讲师，兼任益盒的战略与运营总监。他们都有着丰富的研究与实践经验，也都曾面对“如何从理解世界走向改变世界”的困惑。当然，本期内容并未止步于个人经历分享，你还将听到：企业、高校、公益组织的工作体验究竟有什么不同？益盒也搞OKR和绩效管理吗？它有哪些新奇的员工福利制度？学术人可以在公益领域做些什么？如果你对公益事业感兴趣，或者想要加入益盒，欢迎关注公众号「益盒 Charity Box」（https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzE5MTU4ODc5Nw==&mid=2247506305&idx=1&sn=b59d169340e4607da0ff30295ea378eb&source=41&poc_token=HHxFXmqjc4m10C9OUNXM_k5DQJw4dD6NJW7PoBFx），及时获取未来的招聘动态。关于「脆弱世界」和益盒Charity Box：「脆弱世界」（https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/631af760b1f57870c66ea0b8）是一档由益盒 Charity Box 出品的播客节目，旨在认真地探讨“如何以更有效的方式，让世界变得更好”。在这里，你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在有效公益、教育公平、卫生健康、气候变化、职业选择等话题上的深入思考与讨论。益盒 Charity Box 由奇绩创坛与清华大学 X-Lab 于2020年共同孵化成立，致力于通过循证、量化的研究，与专业、透明的资金管理服务，链接中国的捐赠者与最具社会影响力的公益方案。正如投资追求收益，公益捐赠亦需寻找社会回报的最优解。如果你希望将思考转化为行动，可以在公众号「益盒 Charity Box」了解「1%捐赠承诺」计划，以及益盒的有效公益研究和咨询服务。我们一起通过理性的思考和科学的方法，找到最有效的公益项目，让这个世界变得更好一点。如果你希望通过捐赠实现更具规模的社会影响力，欢迎添加微信（theCharityBox2023，备注：捐赠咨询），我们将协助你放大每一笔捐赠的ROI，改善和挽救更多生命。【嘉宾】安九：益盒研究总监。长期从事公益项目设计、评估与发展议题研究，曾任职于香港大学、联合国儿基会等。Luke：益盒战略与运营总监。香港大学讲师、非营利组织管理硕士项目副主任。主要研究非营利组织、社会企业、ESG与影响力投资。00:00 当文科生想要改变世界03:52 我希望我的研究能对实际决策产生影响，而不是仅仅停留在学术期刊上07:34 研究能否产生现实价值，并不取决于研究本身12:52 Luke：社会学告诉我如何理解，但没有告诉我如何改变19:33 安九：我没有什么职业规划，但我一直关心着这个世界25:53 什么是 pracademic “学术实践者”30:12 国际组织、公益组织、企业、高校，在不同机构工作的体验有何不同？41:17 有全职工作的ta们，为什么兼职加入益盒？48:26 在益盒工作是怎样的体验？团队、福利、绩效、工作内容1:05:31 考察学术人应聘者，我们最关注哪些特质1:14:05 月捐、志愿、兼职，普通人参与公益的N种方式1:17:43 初心与体验的落差：“越需要帮助的人，反而越难以靠近”———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  121. 文科硕士如何用AI申请到6000欧奖学金？经验和踩坑全公开 02.07.2026 52min

  说起“用AI写论文”这个话题，文社科学生往往会感到某种焦虑和矛盾：不用怕落后，用了又怕学术不端。教授们给出的AI 使用政策各不相同，他们掌握着“古法手搓科研”的方法，却很难在今日手把手传授给学生。结果是，学生需要一边学习科研基础，一边锻炼AI技能，同时还要在效率、质量与学术规范之间摸索出一片似乎并不清晰的“安全区”。随着AI带给高等教育全方位的挑战和变革，人文社科的学术新人应当如何走好平衡木，让技术工具真正成为科研的得力助手？今天的嘉宾是香港大学硕士生Luna，她的研究方向是生成式人工智能与高等教育，同时也是 AI 科研工具的深度实践者。前不久，她通过使用AI学术工具Novix，在短时间内完成了一份6000 欧元的奖学金申请书，包括从选题到定稿的完整流程，整体写作时间减少约50%，并成功通过遴选。她在材料中明确披露了自己在整个申请过程中对AI的使用，而这并没有影响她的获选。本期节目，Luna不仅分享了她的完整工作流，也讲述了自己曾经因为误用AI而踩过的坑。00:00 本科时的一场AI率审查，开启了我的研究之路03:40 文科研究生的AI焦虑：当学术规范与原创性逐渐模糊17:05 如果把研究分为五个环节，AI在哪些环节表现更好？21:47 本以为是一次简单的数据检索，结果AI导致了大翻车25:49 一款新的AI工具，帮我短时间成功申到6000欧元奖学金37:19 教授如何看待学生使用AI？教学与考核方式正在变天48:29 想用AI做研究写论文？给文社科学生的两个小建议帮助Luna成功申请到奖学金的工具Novix，是由香港大学黄超教授团队研发的 AI 科研助手。团队长期深耕开源 AI，GitHub 项目累计获得15万+ stars。体验 Novix：https://novix.science免费版：可以试用核心功能，适合先上手感受。积分和下载次数有限。付费版：提供更多积分及无限次下载，解锁高级功能。《Grad Lounge 不止学术》播客听众专属7折优惠：凭折扣码【HVQZJERR】锁定三个月优惠价格（有效期至2026年10月2日）Pro 模式：$26/月 → $18.2/月Ultra 模式：$230/月 → $161/月以下是Luna的一些Novix页面截图：———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  120. 从美国到荷兰：在卷无可卷的时代，重新理解“做学者”这件事｜对话张颖 18.06.2026 1t 23min

  当申请、发表、教职变成一道道精密计算的关卡，我们是否还记得，当初的自己为什么踏上这条道路？这一期，我们非常荣幸地请到了对我们博士阶段影响很大的一位老师——张颖教授。她先后求学于中国、日本、美国，在密歇根大学取得博士学位，曾任教于俄亥俄州立大学，现任荷兰莱顿大学中国史教授。她的学术路径跨越了三个大洲，而她的职业选择，同样走了一条少有人走的路——在拿到终身教职之后，选择离开美国，来到欧洲。本期播客，我们聊了这些话题：关于求学： 从硕士到博士，如何选择国家、院校、导师？当今的学生如何在“完美简历”之外找到自己的独特性？ 关于职业： 为什么在拿到tenure之后，她反而陷入了职业迷茫？从俄亥俄到莱顿，是什么让她获得新的职业归属感？ 关于美欧之别： 美国的本硕博训练与欧洲有何不同？当学术职业化走到极致，换一个环境，真的会带来变化吗？ 关于推荐信： 从推荐人和招生委员会的双重角度，一封真正“强”的推荐信长什么样？找老师写推荐信，其中最大的误区是什么？ 关于焦虑与内卷： 在攻略满天飞的时代，年轻学者如何分辨和使用？如何从“向外看”回到“向内求”？无论是学术过度职业化的高压，还是AI技术和经费紧缩带来的冲击，或许都恰好在迫使我们每个人思考：我们对学术的追求里，有多少是出于对职业光环的崇拜，有多少是出于求知过程本身的愉悦和兴奋？如果你曾在学术道路上感到疲惫和迷茫，在高度职业化的内卷中逐渐迷失了学习本身的快乐，又或者被网络上铺天盖地的攻略裹挟得越来越焦虑，那么不妨听听这期节目。02:14 从日本到美国的求学选择 15:47 当学术道路过度内卷，如何不被焦虑吞噬 23:15 拿到tenure之后，我突然很想离开学术界 32:04 荷兰与美国高等教育的差异 42:04 换个环境，真的会带来改变吗 44:57 资深教授视角揭秘“推荐信”内幕 62:50 AI技术给人文等基础学科带来更多生机 69:37 如何找到一个好的课题 71:39 不要为了职业光环而投身学术 74:50 如何分辨网上的各种“学术攻略”，如何平衡兴趣与功利目的———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？每周四晚，我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。订阅我们的播客喜马拉雅 荔枝 小宇宙 Apple Podcast Google Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  119. “优等生”的职业祛魅：为何我们在光鲜的体制内感受不到快乐？ 04.06.2026 1t 13min

  这是Zeyuan在4月25日的狂喜播客节上发起并主持的主题策划专场，我们讨论的话题是：《“优等生”的职业祛魅：为何我们在光鲜的体制内感受不到快乐？——关于高学历体制内女性的困局与探索》这里是当天的录音和照片，分享给没能来现场的朋友们～（现场录制时似乎出现了一些技术故障，导致部分谈话片段丢失，不过基本不影响整体内容。）【发起主播】 泽渊，《Grad Lounge 不止学术》主播，海归博士，放弃高校教职道路，自由职业中【对谈嘉宾】旺旺，《平凡启示录》主播（https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/65b4a999dbb32c8555a1399f），985硕士，苏州某国企银行打工人薇薇，抖音5w粉的知心学姐（@姜薇薇博士），复旦临床医学博士毕业在即【空降嘉宾】露忆，《Blank Space 空白》主播（https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/67e53b0e1c465530de96f397），艺术师范大四即将毕业，不想考编本场活动我们做成了开放式的自由对话，每位主播都分享了各自的体验、见闻、感受，结尾也留出了充分的听众交流时间。我们尊重每个人的观点表达，也欢迎大家在评论区留下你思考。———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  118. 从「象牙塔」到「真本事」，AI时代如何打造个人价值｜课代表立正 21.05.2026 1t 30min

  “博士读到第六年，才开始认真面对自己的内心。”一路被惯性推着往前走：读书、发 paper、做 research、找教职。我们默认只要继续努力，就会有答案。在熟悉的游戏规则里埋头苦干，在越来越窄的赛道上拼命内卷，却最终发现，努力并没有给我们带来价值和意义感。怎样才能跳出“仓鼠轮”？学校的优绩主义游戏如何误导了我们的价值判断？如何练就直面真实世界的“真本事”？本期节目，我们邀请到了康奈尔经济学博士、Superlinear Academy 创始人课代表立正，一起聊聊在 AI 时代，如何重新理解学术、职业路径与个人价值。这也是我们第一次尝试与嘉宾直播录制，你听到的这期节目基本保留了全部内容。这90分钟里，课代表全程密集输出干货，不断挑战大家的认知和惯性思维，我们俩和围观直播的小伙伴们都大呼过瘾。如果你也正处于学业与职业的关键节点，想要打破越努力越焦虑的循环，或者正为自己寻找AI时代的行动方向，那么这期节目一定会让你有所收获。【嘉宾】课代表立正，本名孙煜征，Superlinear Academy 社群创始人。康奈尔经济学博士，曾任Amazon经济学家、Meta数据科学家，腾讯IEG副总监。Statsig 早期成员，公司唯一的evangelist，后被OpenAI收购。YouTube频道：课代表立正 https://www.youtube.com/@kedaibiao【两份福利】送给本期的听友们！福利一：5月31日前，评论区留言分享你的听后感，我们会抽出3位小伙伴，赠送课代表立正的新书：《真本事：从会工作到会赚钱》（限国内大陆地址）购书方式：· 京东：https://item.jd.com/14667625.html· 微信读书：搜索《真本事：从会工作到会赚钱》 · 官网：https://www.lizheng.ai/zbs福利二：使用《Grad Lounge 不止学术》专属链接和折扣码，解锁Superlinear Academy社区门槛和课程优惠！1. 免费进群围观（加入硅谷大厂学员的闭门讨论）https://www.superlinear.academy/join?invitation_token=c5b093fe2a9bd048f6588b8a1dd655fd771a0edb-f16312cd-cefd-44cf-94be-10464a29c3382. 编程入门课（0基础友好，1小时上手AI Coding）https://www.superlinear.academy/ai-coding人民币折扣码 GRADLOUNGEAI（¥409 → ¥249）美金折扣码 GRADLOUNGEAID ($59 → $29）3. 主课 Bundle（生产级实战，打造个人的进阶AI系统）https://www.superlinear.academy/ai-builders人民币折扣码 GRADLOUNGE （¥7345 → ¥6745）美金折扣码 GRADLOUNGED （$1048→ $948）关于课代表立正的「AI Builders」课程:AI Builders 是由课代表立正和鸭哥两位藤校博士主讲的实战派 AI 课程，带你穿透工具迭代，掌握AI native时代的长期主义方法论。已经持续更新两年多，迭代12期，在Maven 上评分 4.9/5，累计学员3000+。课程仅需一次购买，享受终身更新、终身答疑、终身社区。【时间轴】00:00 欢迎来到我们的直播录制现场！02:00 读到博士第六年，我才开始真正思考05:40 不要用战术的勤奋掩盖战略的懒惰11:22 识别价值的能力，比努力重要的多15:36 不想“浪费”过往的努力，是糟糕的思维模式18:47 无对口实习，无硬技能？先找“60分”的岗位23:30 个人价值=市场X产品X杠杆24:27 如何了解市场需求32:48 简历的常见误区35:12 AI 正在消解文理科界限37:25 向上社交能带来机会，但不能撬动杠杆41:13 如何培养贵人运44:52 用杠杆把结果放大十倍50:27 副业：宝藏在迷雾中56:24 了解市场与了解自己是一体两面61:07 科研工作者会彻底被 AI 取代吗66:38 一晚上让你学会用AI编程，学不会退款69:27 所有人，尽早放弃用聊天窗的方式使用 AI71:00 人类最不可替代的能力：判断先于思考75:51 重要的事只有一件，少做才能多做79:04 学AI和学做饭一样，都是手艺。学动词而不是学名词。———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  117. 43岁大学副院长裸辞搞AI创业，后来怎么样了？ 06.05.2026 1t 3min

  “行政、教学、科研，三份全职工作。”“每天通勤往返100公里，整整跑了13年。”“我以前觉得有编制就安全，现在明白安全感是自己给的，不是平台给的。”曾经的苗苗，像许多高校教师一样——教学、科研、行政、家庭，一项都不敢落下。她是全国教学大赛一等奖得主，也是在土木专业江河日下时扛起考核指标的副院长。无数个深夜带着学生打磨竞赛，却无法改变教学与产业的脱节、学生动力的丧失，以及被各种虚无指标裹挟的无力感。2023年接触AI后，她努力通过副业探索自己的“第二曲线”。然而，经济下行、家庭责任、完美主义……每一项都在拽着她。直到2025年，她决定踹自己一脚：裸辞，破釜沉舟。三个月，一个人跑通私域发售、变现闭环。从面向高校教师做培训，到直接为企业老板搭建AI系统，她说：“这个东西是我经过验证，一点点做出来、跑出来的，所以现在我跟人家讲就非常笃定。”如果你正在学术界、工业界、副业、创业之间徘徊，犹豫是选“稳定”还是选“突破”，或者疑惑自己“如果离开高校还能做什么”，那么苗苗的心路历程或许会给你启发。联系苗苗：Ashley220 或关注公众号“苗博士思享汇”00:00 前副院长，43岁裸辞去搞AI03:26 高校任教期间的三个转折点：从教学冠军到被KPI裹挟10:03 学术界15年变迁：理想主义是怎么被指标磨没的11:49 副院长工作的真实日常18:55 当今高校教学的脱节与挑战21:26 夕阳专业的生存危机：不改革就消失28:44 寻找“第二曲线”：什么时候决定裸辞创业31:34 “学术语言”与“市场语言”的差异39:45 如何应对AI焦虑，如何搞清楚“我能用AI做什么”43:20 从学者思维到用户思维45:30 AI对科研的影响、“AI率”、知识产权风险51:20 给博士/青椒的建议：安全感不来自编制，来自能力+杠杆53:09 人性本懒，有时需要一些冲动和自我逼迫60:04 给即将博士毕业的朋友们一些建议开启你的职场 Plan B：硕博多元求职社群招募中适合人群：- 在读或已毕业硕博研究生- 博后、研究员、高校教师- 探索职业转型的高学历人才你将获得- 闭门直播分享- 每日精选信息- 群友交流互助- 求职技能支持- 老板直聘 / 资源链接- 全职 / 兼职 / 实习机会社群周期5月11日—8月10日（三个月）报名与咨询请加：ze2yuan1（备注：求职群）———————————————主播：Gillian / Zeyuan本期剪辑：留名羊在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  116. 博士退学·跨界转型·出海求职，如何用「差异化」打破内卷 24.04.2026 1t 6min

  “如果你在 2026 年要求职，不论是硕士还是博士都很困难。你会觉得说，我的学历和实习经历都怼到这儿了，怎么找个工作还那么难呢？！”这样的感受，可能很多同学都有过。本期节目的嘉宾忆非认为，之所以出现这样的情况，是因为大家都在选“中国人都知道的选择”。“我就是一直都不喜欢内卷，我就去找那个差异化。有了差异化，你就有了稀缺性，有了市场价值。当我有极具稀缺性的时候，我就有很多选择可以选。“这样的思维方式，让忆非最终决定放弃读博，从一个生物医学生，硬是闯进了头部风险投资公司。“求职的时候，笔试题我一道题都不会写，人家照样给我过了。那个笔试题要做估值模型，我没学过金融，哪会做估值模型？就是纯凭你的稀缺性，你就可以去打破人家的规则。”“我就觉得，找工作这件事情真的太简单了！我是退学之后非正常的招聘时间节点，一周之内拿了 n 个offer。“也正是凭借敏锐的差异化触角，她看到了「出海求职」这片广阔蓝海，毅然裸辞创业，帮助无数困在“内卷”职场中的年轻人拿到 dream offer。“现在我身边所有的企业家、老板们，都在关注出海——这件事情比 AI 还要重要。 因为AI 是「术」，它是一个技术，但是出海是一个「势」，它是一个整体的大趋势。这个势我得先抓住了，我公司能活下来了，我再去用 AI 解决我一些现在降本增效的问题。”【本期嘉宾】 忆非（yifei4222）：- 出海求职领域头部博主，资深职业规划导师- 二本师范逆袭985王牌专业硕士和香港科技大学全奖博士offer- 曾任风投领域头部VC、FA投资总监，链接2000+创业者与投资人00:00 博士退学之后，事业一路开挂02:28 改变命运的一次比赛08:52 从实验室到风投，找到自己的兴趣所在14:01 破局的第一步，是“看见”16:31 不是“我能不能”，而是“我有多想要”20:27 面对外界的期待与阻力：对自己诚实，比什么都重要28:45 有差异化，才有稀缺性37:46 普通人怎么找到自己的差异化路径？43:48 反常识：老板其实不在意你“不会”，他们更看重的是——52:52 风投教会我商业世界的第一性原理56:31 什么是“出海”，文科生也有机会吗59:06 案例：洞穿企业需求，是求职的必胜法宝01:02:30 把握时代大势：拥有全球视野的同学可以持续穿越周期【本期福利】忆非还为咱们 Grad Lounge 的听友准备了一份小礼物：独家精选的全球出海可推荐公司名单～对出海求职感兴趣的小伙伴，欢迎添加忆非微信领取（ID：yifei4222）。开启你的职场 Plan B：硕博多元求职社群招募中适合人群：- 在读或已毕业硕博研究生- 博后、研究员、高校教师- 探索职业转型的高学历人才你将获得- 闭门直播分享- 每日精选信息- 群友交流互助- 求职技能支持- 老板直聘 / 资源链接- 全职 / 兼职 / 实习机会社群周期5月11日—8月10日（三个月）报名与咨询请加：ze2yuan1（备注：求职群）———————————————本期主播： Zeyuan 剪辑：留名羊在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  115. 海外学术著作的中译本是怎么出版的？给作者和译者的实操建议 09.04.2026 1t 21min

  近年来，越来越多的海外人文社科学术著作被翻译成中文出版。你有没有好奇过，一本书的引进、翻译和出版过程到底是怎样的？作者、译者、海内外出版社、版权代理商之间，如何联系到彼此，这里面又有怎样的利益博弈？更具体地，对于海外留学的博士生来说，如果想翻译自己导师或某些著名教授的外语著作，应该怎样寻求机会？如何评估这样的机会是否值得投入？对于正在筹划著作出版的海外青年学者来说，怎样争取让自己的英文著作尽快被翻译成中文出版？能不能自己找译者？能不能自己联系国内出版社？能不能同时写作英文版和中文版？利用经费自费出版靠谱吗？今天我们请到了《边角聊》的主播伯樵，从译者和出版社的角度，来给我们详细说说，一部西方著作的中文版是怎样诞生的。不仅如此，伯樵还带来了许多行业内部的信息和案例，帮助咱们想要尝试翻译，或者想要出版专著的听友们，提前了解出版业的规则、运转方式和报酬参考，从而更有效地提升合作质量、保护自身利益。00:00 伯 · 译者 · 编辑 · 出版业漫游者 · 海外汉学（八卦）爱好者 · 樵03:10 作者从0到1的“中间态”：有出版需求，但摸不清门道05:11 从《Yellow Face》看西方出版业06:22 近年来，西方学术著作中译本的出版市场发生了怎样的变化10:47 当前是出版中译本的好时机吗13:55 高居翰比James Cahill更有名？15:11 不指望通过出版学术著作挣钱？伯樵说：不一定！18:05 作者、译者、海外出版社、国内出版社，一个涉及多方的局是怎么组起来的？27:05 如果作者想推动自己的中译本尽早出版，哪些操作是有效的，哪些可能是徒劳？37:12 为什么不建议作者自己直接找译者42:28 读博期间如果有翻译学术著作的机会，要不要接？45:46 如果你就是想找一个给著名学者做翻译的机会，可以怎么操作？49:28 为什么劝大家不要轻易做翻译58:35 当今的 AI 技术多大程度上能提升翻译效率1:03:47 AI 的出现是否会进一步拉低翻译的报酬1:07:35 作者和译者的收入是怎样计算的，行业内的参考标准大揭秘1:15:02 自费出版是什么，值得考虑吗？本期剪辑：留名羊———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  114. 从华语戏聚（CTC）说起：如何利用数字资源平台助力研究、教学与人脉 26.03.2026 1t

  本期我们聊一个乍听起来有点小众，但其实特别实用的话题：学术数字资源平台到底能怎么用？除了查资料之外，如何利用这样的平台，给你的教学、研究、学术人脉、甚至求职带来额外助力？这期节目将重点拆解一个非常成功的案例：Chinese Theater Collaborative（CTC，华语戏聚）。为此，我们请到了当年读博期间的两位老友：尔馨和姚卉，她们和Gillian都是CTC项目早期的重要参与者。本期节目不仅揭开了平台搭建的“幕后故事”，而且提供了一套可以迁移的思路：如何通过参与学术数字平台共建，打造跨领域学术人设，开拓研究视角和教学方法，让资源和机会在同一个网络里产生复利。【本期嘉宾】尔馨：明清文学与戏曲，亚洲某校博后姚卉：现代文学与电影，昆山杜克大学语言文化中心讲师【華語戲聚 Chinese Theater Collaborative】项目发起人：Patricia Sieberhttps://chinesetheatercollaborative.org/从博士生到青年教师，一些可以借鉴的小技巧：- 作为博士生，如何从平台共建的劳动中真正获利，而不只是“给导师打工”。- 当机会和邀约来临时，如何依据自身情况有效筛选，婉拒掉“回报率低”的工作。- 如何主动获取信息，争取到参与项目建设/运营的机会。- 平台背后的学术社群：如何把一次参与变成长期的人脉敲门砖。- 求职时的跨学科人设怎么“落地”：如何展示自己调动多领域资源的能力。- 教学层面：如何从看似不相关的学术资源网站上获取教学素材，一站式解决教学中的多种实际问题。- 如果你未来想搭建自己的平台：如何组队，评估前期风险与成本，如何用“先小后大”的路径申请经费并“验证市场”，如何让手上的多个项目互相输送养分。00:00 不只是“查资料”，更是“学术生态系统”07:01 CTC 是什么？从编著项目到数字平台08:52 博士生参与共建：机会、投入与收益回报15:03 精力有限如何判断和筛选机会18:35 没人邀请也能上车：主动争取机会的可操作方法23:11 平台背后的隐形人脉资源28:43 求职中的跨学科优势：用平台经历证明 teaching range 与资源调动能力37:25 教学落地：如何创意性使用平台素材，解决多种教学问题47:08 如何从零起步搭建自己的领域/课题数字平台58:28 收尾彩蛋：“华语戏聚”这个名字是怎么来的———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在 Grad Lounge 畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  113. 怎样设计syllabus：北美高校求职教学干货 12.03.2026 51min

  设计自己的 syllabus（课程大纲），是许多高年级博士生和新手教师面临的挑战。虽然平时修课已经攒下了不少课程大纲实例，甚至也参加过学校组织的课程设计workshop，但真到了自己上手去写的时候，总还是觉得有许多细节拿不准。而且心里也没底啊：仿佛自己在强行假扮资深老教授“招摇撞骗”。放心，你就跟着我们这期节目写，把我们的tips用起来。如果你能把节目里提到的每条注意事项都照顾到，那我们保证，或许你不能真的变成“资深老教授”，但你的syllabus一定能超越大多数新手同行！这期节目既适合完全抓瞎的博士生小白，也适合已经有一些课程设计经验的新手老师。对于前者，我们有最基础的信息拆解和 AI 起手攻略；对于后者，我们有进阶的课程优化技巧和踩坑实例分析。同时，我们也照顾到了两种不同的syllabus设计需求：一种是找教职时需要提供的sample，一种是实际教课要用到的真货。没错，二者的侧重点是不一样的，往往需要根据具体需求去调整。也欢迎在评论区分享你的经验体会！00:00 本期内容概览02:19 Syllabus的必备内容板块04:08 Syllabus VS lesson plan06:31 syllabi VS syllabuses06:49 求职用的syllabus VS 真正教课用的syllabus15:21 准备求职sample时，选什么类型的课程合适17:57 从头设计syllabus的第一步：backward design20:28 论「写syllabus」和「写论文」的相似性22:35 第二步：底稿打样（三种方法，含AI prompts）27:09 第三步：每个板块的修改和完善    1. 「课程简介」的注意事项和亮点展示    2. 「每周课程安排」的设计技巧     33:07 如何照顾不同类型的学生：在你的课程里融合尽可能丰富的技能点    3. 「考核与评分」的注意事项    4. 「Policy」39:15 新手设计课程大纲时的常见误区与实用tips46:33 善用过程性评价把控课程难度48:07 如何让课程同时照顾到“门外汉”和“尖子生”———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  112. 北美文科读博时间规划，如何在毕业前多发文章 27.02.2026 1t 15min

  过年放假归来，这期是Zeyuan的单口输出。今天聊聊读博期间发文章的问题，以单一作者独立发表的情况为主，半合作领域基本适用，强合作领域不适用，但可以参考宏观原则。如果你：- 正在考虑是否要赴美读文科博，或者- 美国文科phd在读第1-3年，或者- 准备申请北美文科phd，并且- 打算毕业后找教职，走学术道路那么，这期是满满70分钟干货，建议必听。如果你不属于以上人群，但存在以下某些情况：- 感觉自身水平还不错，但为什么成果不如别人好- 习惯用努力干活获取成绩，相信天道酬勤- 没拿到满意的结果时，会认为是自己运气不好、低精力、性格内向- 觉得导师给的指导太少，感到孤立无援- 觉得别人都靠不住，身边没什么资源，只能靠自己那么，不妨听听本期的后半部分，尤其是“四个维度”和“四个路径”，或许能在方法上帮你打开思路。最后，多提醒一句：本期内容非常功利甚至在有些人看来或许略暗黑，它指向的是行业现状和学术职业技巧，不是“如何做学问”；适用于坚定想要在这条职业道路上拿结果的人，不是纯粹“爱读书，爱学习，爱思考”的人。00:31 本期内容概览02:01 为什么海外文科博普遍发文章少，卡点在哪里（三个原因）05:16-18:23 读博期间的每周工作量和时间线（熟悉的可以跳过）18:52 有些人能多发文章，不是因为他们更努力19:53 读博期间要不要卷发表，发什么类型的文章合适，发几篇合适    - 各种发表类型与重要度排序    - 文章领域选择    - 发几篇才够找教职，如何判断37:56 读博期间怎样做好规划，争取尽可能多的发表    - 初始前提    - 为什么讨论努力和运气没有意义    40:49-48:21 理论框架：能力、金钱、时间、贵人（四个维度）    48:22 案例：如何在第一年的寒假改出两篇论文并投稿    51:22 具体策略：四个路径相关单集：ep26. 文科博士阶段英文期刊投稿攻略（上）ep27. 文科博士阶段英文期刊投稿攻略（下）ep8. 已经博士了，但是你真的知道怎么上课吗？ep11. 助教：打工人的自我修养———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  111. 卷不赢学界，闯不进业界，海外文科博士的非典型求职路 30.01.2026 1t 11min

  随着新一轮高校求职季的展开，今天的节目里我们再次将目光投向博士求职市场，与本期的两位嘉宾一起回顾她们从2024年春到2025年秋的整个“毕业-求职-面试-入职”历程。【嘉宾信息】鱼饼：美本美硕，qs前100博，艺术史方向。前期学界&业界混申，后期专注海投博物馆、拍卖行、画廊等艺术行业，最终入职港校美术馆。Momo：985本，qs前100博，建筑历史方向。投递内地二十几所本科院校均未录用，最终入职某二线城市专科院校。令人感慨的是，即使在社媒信息如此丰富的今天，海外博士的求职信息差仍可能是巨大的。AI发展、行业转型、学术内卷、经费导向倾斜、院系调整、学历贬值，都推动着博士求职市场的急速变化，而拿着终身教职的导师们，早已远离市场多年，往往难以给出及时可靠的求职建议。正如嘉宾Momo所说，优绩主义影响下的我们，总是习惯于找一个好的平台然后持续努力，但事实上这是不够的，不能光顾着低头走路，更要学会抬头看路。面对市场的变化和竞争，我们需要的恐怕不仅仅是在求职文书和面试上精耕细作，更重要的是时刻保持对外部世界和内在自我的敏锐观察，提早思考未来的方向，在更广阔的尝试中培养相应的技能群。00:14 两位嘉宾的教育背景和上岸情况02:14 鱼饼：哪一刻开始决心不再申请高校教职05:50 非学术类的就业市场会比高校更容易吗06:50 博士学历在业界受到的就业歧视10:31 Momo：海外博士回内地找教职的硬伤14:12 内地各层次本科院校的求职体验20:00 “夕阳”专业、文科专业遭受的求职冷遇22:45 最终入职专科院校的原因和考量26:09 大专院校的薪资待遇会更好吗？28:10 如何看待不同类型的单位平台与个人职业选择的关系36:00 求职过程中如何考虑地域选择，是否应该“追随伴侣”42:19 离开了“卷科研”的漩涡中心之后，反而发现了学术的新面貌50:25 鱼饼的一句话总结：多尝试53:09 Momo的一句话总结：别光顾着低头走路，要学会抬头看路53:52 如何应对专业前景与市场风向的转变63:20 读博的国家地区选择对未来就业的影响67:56 本硕博的专业选择对内地找教职的影响———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  110. 新的一年，让我们从“放弃清单”开始 15.01.2026 47min

  回顾2025，我们的计划完成得如何？新的一年，我们又有哪些新的想法？今天是一期闲聊但走心的节目，如果你也对同时进行的多个projects感到分身乏术，或者在工作与生活的天平上摇摆不定，或者困于忙碌的现状与成就感之间的不匹配，那么你应该会对我们近期的一些“反直觉”思考感兴趣。00:00 Gillian：2025有很多计划没有完成，却反而是快乐的一年06:26 Zeyuan：2025完成了重要的计划，却反而觉得不满意09:49 Zeyuan吸取的教训：不累就没必要休息10:49 没办法，有些人的快乐源泉就是工作12:19 为别人的工作 vs 为自己的工作14:24 为什么今年没有 new year resolutions16:05 与其计划新的一年“要做什么”，不如想想你需要“放弃什么”18:43 一算才知道，原来时间远没有自己想象中的多23:38 如果你不主动选择放弃，现实就会逼迫你被动放弃26:58 新年计划这么重要的事情，怎么能在1月初就一拍脑袋决定呢？28:08 为什么看一年不如看5-10年30:30 换个思路，把计划看作 tiny experiments33:40 工作 vs 生活42:40 做计划或许不是为了达成目标，而是为了更了解自己节目中提到的博主和书籍:Chris Williamson https://www.youtube.com/@ChrisWillxAli Abdaal https://www.youtube.com/@aliabdaalAnne-Laure Le Cunff, Tiny Experiments: How to Live Freely in a Goal-Obsessed World———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  109. 读博如豪赌，你为何入局？｜2025年底Q&A（下） 01.01.2026 2t 6min

  今天的节目是咱们年底Q&A下半场的小红书直播回放，包含上半场没来得及回应到的问题，以及直播间里后续的提问和互动。 直播那天Gillian顶着甲流的刀片嗓，所以Zeyuan说话会多一些。由于手机收音加上网络录制，以及各位连麦小伙伴的环境不同，个别时候可能听起来不太清楚，敬请多多谅解。再次感谢所有参与12月28号直播的朋友们！祝大家2026年平安顺意！00:22 我们是怎样走上读（赌）博之路的？ 03:08 读博期间做过哪些副业？ 06:25 走学术与走职场，人生时间线会有怎样的不同？09:37医学博士毕业，要不要做博后？ 11:40 双非本硕跨专业申港博，可能吗？ 16:03 我们被平台警告了！ 16:48 学术水平一般，找不到自己的优势，怎么办？ 23:01 申请港博大致需要达到什么水平 27:45 文科博士毕业去国际中学，工资待遇如何？ 33:25 国际中学的求职面试如何准备（含一般企业面试的整体思路） 43:26 如何训练直接用英语写论文 50:31 读博过程中，哪些类型的焦虑值得认真对待？ 57:24 面对周期长、变量多、充满不确定性的学术道路，如何获得安全感 1:04:03 如果最终没有走学术道路，读博还值不值？ 1:08:06 运营播客的商业回报和相关经验 1:12:55 博士论文陪跑是怎样的 1:15:18 Gillian最喜欢的历史学家是谁 1:15:39 我们在2025年用AI做过什么 1:21:19 一些关于国内高校求职的问题 1:25:05 “学术孤儿”在国内外都没有归属感，找工作时不知何去何从 1:31:00 两位主播的婚姻状况大揭秘 1:32:32 应试思维或许可以带你“上岸”，但无法帮你走更远 1:35:52 国内博士毕业，想出国转行重新开始，可行吗 1:41:49 收到学生评教的负面评价，很受打击，怎么办？ 1:44:30 作为 i 人，如何训练自己的演讲能力？ 1:48:52 如何改善英语口音？ 1:50:37 跨专业考研，周边科研资源少，怎么办？ 1:56:34 我们被要求拿成果，却没有人关心“为什么” 2:00:32 如何做笔记———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。 每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们： 微信公众号：Grad Lounge 不止学术 听友群：ze2yuan1，备注来意 邮箱：gradlounge@outlook.com
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  108. 科研道路需要理性选择，但更需要一腔热血｜2025年底Q&A（上） 25.12.2025 1t 18min

  又到了一年一度的Q&A环节！感谢小伙伴们的踊跃提问，我们今年也仍然会争取把每一则问题都回应到。今天你将听到的是上半场，包含来自11位热心听友的提问，涉及导生关系、RA与申博、学业规划、情感问题、教职市场、职业发展等等主题。那么下半场呢，咱们直播间见！直播预告：北京时间本周日（12月28号）上午10点，小红书@ZeyuanW微信听友群：请加ze2yuan1我们会在直播中继续回应剩下的问题，欢迎大家来现场围观或者连麦讨论！如果赶不上直播也没关系，下周我们也会在播客平台发布录音回放。再次感谢各位听众朋友们的陪伴和支持～比心！00:00 上下场安排与直播预告01:52 top5直博发现导师没什么水平，这个博还要继续读吗07:21 什么样的RA机会才最有利于申博？一份看起来没毛病的RA工作也可能是浪费时间？22:05 读博期间的“低耗电恋爱搭子”是否值得继续？28:23 论找对象与找RA、做科研之间的可比性31:00 硕士毕业进入科研机构工作，应该怎样规划未来的发展路径？35:31 文科博找教职屡屡碰壁，不知道还能做什么44:04 没有实习，没有硬技术，离开高校的文科博如何在业界谋生？55:34 如果不执着于高校教职，还有没有必要读博？64:42 纯自费文科phd要怎么赚到学费？66:49 国内高校教职(文科)未来想跳到海外高校，有可能吗？69:34 和导师脾气对不上怎么办？从“家长制”到“同事制”的心态转变———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  107. 串台｜不想上班，又怕没班上：关于身份、价值与链接的焦虑（ft. 平凡启示录） 11.12.2025 1t 33min

  今天是一期与职场播客「平凡启示录」(https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/65b4a999dbb32c8555a1399f)的串台节目！一边是裸辞转自由职业三年多的Zeyuan，一边是正在“想辞不敢辞”边缘徘徊的 Gillian、晓宇和旺旺。我们发现，很多时候让人焦虑的并不是那份工资，而是一些更加深层的终极问题：如果脱离机构的光环，如果不再用工作定义身份，那么我是谁？我想做什么？我如何重建价值和意义？对于学术人来说，对科研的热爱是否能够抵御工作中的琐碎和痛苦？如果不做科研，我还能做什么？我会变成一个“无用”的人吗？这些看似遥远的问题，在繁忙的日常中被无限期搁置。然而，即使不是自愿，我们每个人都可能迎来退休不再上班的那一天，甚至可能在此之前突然失去工作。那时，我们是否做好了心理和财务上的准备？如果你也处在“不想上班，又怕没班上”的状态里，或许你焦虑和痛苦的根源并不在于工作本身。我们会分享，如何坦诚地与自己内心的声音交谈，如何把未知的担忧变成已知的规划。又是一年将尽，今生的起步还要等到什么时候？不妨从现在开始。01:28 打工实在是打不动了？Gap期间在星巴克假装上班？04:00 离开单位之后，我是谁？如何看待个人身份与工作的关系13:00 为什么虽然身陷痛苦，却没有出走的勇气17:55 身份焦虑与价值感危机22:55 拧巴可能是因为，既不认同世俗的价值标准，又没有建立起自己的价值观27:40 追逐目标不等于自我工具化33:38 不上班并不会让你“与社会脱节”，反而可能帮你优化社交52:42 用「知晓」代替「焦虑」：为什么每个人都应该尽早为“退休”做好准备59:53 随着健康寿命的不断延长，我们的老年生活可能不再是传统意义上的“退休”状态62:43 脱离朝九晚五之后，如何找到让自己满意的生活节奏74:30 重回职场是可能的吗？如果你的专长必须借助机构资源，你还会选择离开吗？79:53 直接裸辞还是先搞副业？81:26 过着痛苦迷茫的日子，幻想着虚无缥缈的未来83:20 “好学生心态”的反噬：在不必要的小事上对自己过于严苛85:06 提前思考那些“大问题”，让我们在变化发生时更有主动权片尾曲：齐豫、潘越云《谜》，《回声 · 三毛作品第15号》———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  106. 如何判断自己的导师是不是水货？这5种典型场景你可能见过 24.11.2025 55min

  什么？高中学历的骗子也混进博导队伍里了？！看到最近的新闻，一方面有人疑惑为什么郭伟这样漏洞百出的骗子竟然能伪装两年。另一方面，某些同学不禁心中一惊：糟糕，我导师好像也是什么都不懂、什么都不教，难不成也是个水货？别着急，我们这就来分析分析，假如一个教授确实拿到了博士学位，有没有可能仍然是个“水货”，我们用什么标准来评价。如何区分一个导师是“真不行”，还是“不适合某些人”。以及，为什么有些看似可疑的信号，并不能用来反映导师的真实水平。又有哪些看似正常甚至光鲜的信号，对学生来说反而可能隐含危险。节目里提供了5种典型场景，看看有没有你遇到过的，欢迎和我们一起分析背后的影响因素和潜在信息。最重要的是，希望我们的分析能够帮助你打开导师视角，更加客观审慎地看清你和导师的关系，既能更好地保护自己，也能避免不必要的疑心，保护健康师生之间宝贵的信任。00:00 披着“大牛”外套的“水货”博导，为什么不容易露馅？15:18 如何定义一个导师是“水货”，还是仅仅“不适合我”17:39 入学前如何判断未来导师的真实水平（指路ep.36）18:51 入学后的5个典型场景：哪些是危险信号，哪些是正常信号19:58 场景分析一：“这个我也不懂”24:59 场景分析二：“你这个写得不行，回去再看看文献”30:23 场景分析三：“自己找方法，没有捷径”；“这还需要我教吗？”37:15 场景分析四：资深教授的常态——近年发表少，活动多；研究少，挂名多。41:30 场景分析五：“我跟某某期刊的编辑很熟”46:12 如果真的遇到水货导师，怎么办？51:46 为什么水货导师和擅长PUA的导师往往是同一批人53:54 慎重分析、理性判断，切忌捕风捉影，破坏师生间信任———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 荔枝 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com
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  105. 在升学与择业的岔路口：一个英专生的“弯路”回望 14.11.2025 1t 27min

  对很多人来说，20-30岁是一段迷茫且焦虑的时期：我们一边探索自我和社会，一边学习知识技能，一边匆忙地为未来的人生做选择。网络舆论和同辈压力，让当今的我们格外害怕“选错”，迫切地想要知道：“那些当初xxx的人，后来都怎么样了？”今天的嘉宾Tony，国内本硕读的是英语专业。在拿到加拿大的教育技术博士学位之前，他做过多份全职或兼职的工作，有西部地区的公办高校，也有沿海发达地区的民办学校和民营企业。如今在求职中，他会被HR质疑经历跳跃，“稳定性差”，但他同时也发现，文科生的发展道路比很多人想象中要宽广得多。我们一起聊了：- 外语专业是不是“夕阳专业”？- 文科生的核心竞争力是什么？如何获得？- 要不要读博？要不要转专业？要不要出国？- 第一份工作怎么选，在大城市打拼还是回家乡“躺平”？- 从20+到30+，我们的价值排序怎样随着年龄增长而变化？- 如何在变化的环境里保持弹性、清醒和行动力？如果你现在正站在岔路口，有点焦虑、有点犹豫、又有点想改变但不知道怎么开始，希望这一期能给你一点陪伴和一点勇气。2:52 选择窄、门槛低？重新审视文科专业的竞争力10:54 英专生如何在读书期间探索未来的职业方向16:09 要不要读研？如何选择硕士专业？17:32 求职前，如果选一个技能点死磕，那一定是口语18:53 出国读研选什么专业20:56 放弃大城市的工作机会回到家乡，后悔了吗32:56 放弃编制去读博，通过会议社交拿到奖学金offer40:28 跨专业读博的预期差异和导生磨合47:35 是什么课程设计师？教育技术专业的种草时刻53:30 疫情期间的艰难抉择，一度怀疑自己能否毕业1:02:28 读博对你的职业发展是否起到助力？1:06:10 设立“博士工作站”的国际中学，工作体验如何？1:11:14 到底应该多尝试不同赛道，还是应该在同一条赛道上保持积累1:15:22 要稳定还是要高收入，要上升空间还是要生活平衡——你的择业优先级变化了吗1:22:47 如今你对未来的职业道路有怎样的展望和思考?———————————————主播：Gillian / Zeyuan在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。每两周周四晚更新订阅我们的播客：喜马拉雅 荔枝 小宇宙 网易云音乐 Apple Podcast Spotify YouTube如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的疑问和需求，欢迎通过以下方式联系我们：微信公众号：Grad Lounge 不止学术听友群：ze2yuan1，备注来意邮箱：gradlounge@outlook.com