Das gewünschteste Wunschkind

Das gewünschteste Wunschkind

RTL+ / Danielle Graf und Katja Seide
Land Tyskland
Sprog DE
Episoder 239
Seneste 28.07.2026

Danielle Graf und Katja Seide, Autorinnen des erfolgreichen Elternblogs und der Erziehungsbestseller, geben in ihrem Podcast wöchentlich Tipps für eine stressfreie Kindererziehung. Sie behandeln Themen wie Schlafprobleme, Wutausbrüche, Mobbing und gesunde Entwicklung. Der Podcast kombiniert persönliche Erfahrungen, wissenschaftliche Erkenntnisse und konkrete Ratschläge. Produziert wird er von RTL+ und der Audio Alliance.

Episoder

  • Mehr Entspannung am Familientisch - kindliches Essverhalten besser verstehen 28.07.2026 49min
    +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Werbepartner Saily ➼ Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily Datenpakete! Nutzt den Code wunschkind beim Checkout vor eurer Reise. Downloadet jetzt die Saily App oder geht zu https://saily.com/wunschkind ⛵ Essen mit Kindern ist für viele Familien ein sensibles Thema, das schnell mit Stress, Unsicherheit und Konflikten verbunden ist, obwohl Eltern eigentlich nur das Beste für ihr Kind möchten. In dieser Folge sprechen wir mit der Ernährungspsychologin Ronia Schiftan darüber, wie kindliches Essverhalten entsteht, warum Sorgen und Spannungen rund ums Essen so häufig sind und welche Rolle dabei auch die eigenen Prägungen spielen. Gleichzeitig schauen wir darauf, was Kinder wirklich brauchen und wie es gelingen kann, wieder mehr Ruhe und Entspannung in den Familienalltag und an den Esstisch zu bringen. +++ Shownotes: Ronias Buch "Wie Kinder essen": https://amzn.to/42RBnvn, Ronia bei Instagram: https://www.instagram.com/ronia_schiftan, Ronias Homepage: https://www.roniaschiftan.ch +++ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de
  • Reisen mit Kindern - praktische Tipps für entspannte Urlaube 21.07.2026 27min
    +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Werbepartner Saily ➼ Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily Datenpakete! Nutzt den Code wunschkind beim Checkout vor eurer Reise. Downloadet jetzt die Saily App oder geht zu https://saily.com/wunschkind ⛵ Reisen mit Kindern klingt für die einen nach Abenteuer, für die anderen nach Stress. Flugreisen, Jetlag, überfüllte Städte, lange Autofahrten oder die Frage, ob sich der ganze Aufwand überhaupt lohnt. Gemeinsam mit Autorin Christine Jaschek sprechen wir darüber, wie Reisen mit Kindern für alle erholsam wird, warum neue Orte für ihre Entwicklung so wertvoll sind und wie Familien auch mit kleinem Budget die Welt entdecken können. +++ Shownotes: Christines Buch "Städtetrips mit Kids": https://amzn.to/4uKfQAb, Christines Homepage: https://christinejaschek.de, Christine bei Instagram: https://www.instagram.com/christinejaschek +++ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de
  • Schwimmen lernen ohne Druck 14.07.2026 46min
    +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Werbepartner Saily ➼ Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily Datenpakete! Nutzt den Code wunschkind beim Checkout vor eurer Reise. Downloadet jetzt die Saily App oder geht zu https://saily.com/wunschkind ⛵ In dieser Folge sprechen wir mit Anja, Pädagogin und Schwimmlern-Expertin sowie Gründerin von ROCHENKINDER®, über einen Weg, wie Kinder individuell und ohne Druck sicher schwimmen lernen können. Anja erklärt, warum klassisches Schwimmenlernen mit starren Kurskonzepten oft nicht zu den natürlichen Bedürfnissen von Kindern passt. Gemeinsam schauen wir darauf, wie Kinder spielerisch ans Wasser gewöhnt werden, warum Vertrauen und Freude die Grundlage für nachhaltiges Lernen sind. Welche Rolle nehmen Eltern im Lernprozess ein, was macht Kinder im Wasser wirklich sicher und worauf kommt es dabei an? Shownotes: Mehr über Anjas Arbeit erfährst Du bei Instagram (https://www.instagram.com/rochenkinder) und unter https://www.rochenkinder.de, dort findest Du auch den Schwimmhilfen-Guide (https://rochenkinder.de/schwimmhilfen-guide), das Sommerferien-Schwimmpaket (https://rochenkinder.de/sommerferien-schwimmpaket-kursbereich) und ihre Kursübersicht (https://rochenkinder.de/kursuebersicht). +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de
  • Wie zu frühe Verantwortung Kinder prägt und bis ins Erwachsenenleben nachwirkt 07.07.2026 30min
    +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Werbepartner Saily ➼ Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily Datenpakete! Nutzt den Code wunschkind beim Checkout vor eurer Reise. Downloadet jetzt die Saily App oder geht zu https://saily.com/wunschkind ⛵ Kinder, die früh Verantwortung übernehmen, wirken oft besonders vernünftig und unkompliziert. Doch was passiert, wenn sie dabei immer wieder ihre eigenen Bedürfnisse zurückstellen? Wir sprechen mit Diplom-Psychologin Jana Hauschild darüber, was es für Kinder bedeutet, wenn sie zu viel Verantwortung tragen, wo die Grenze zur Überforderung liegt und wie sich das bis ins Erwachsenenleben auswirken kann. Shownotes: Janas Buch "Das ewig hilfreiche Kind": https://amzn.to/3RmUqen, Janas Homepage: https://www.jana-hauschild.de, zum Thema passende Podcastfolge: "People Pleasing - wie wir der Harmoniefalle entkommen": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/people-pleasing-wie-wir-der-harmoniefalle-entkommen-ny58aurjoi4f2 +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de
  • Wenn aus Liebe Alltag wird - wie Eltern als Paar verbunden bleiben 30.06.2026 58min
    +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Werbepartner Saily ➼ Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily Datenpakete! Nutzt den Code wunschkind beim Checkout vor eurer Reise. Downloadet jetzt die Saily App oder geht zu https://saily.com/wunschkind ⛵ Wenn wir Eltern werden, rückt die Paarbeziehung im Alltag oft in den Hintergrund; zwischen Care-Arbeit, Mental Load und Dauerstress bleibt wenig Raum für Verbindung, obwohl genau sie in dieser Phase stabilisierend wirkt. Wir sprechen mit der Psychologin und Autorin Linda Marlen Leinweber über Bindung, Beziehungsmuster und darüber, wie Elternschaft Partnerschaften verändert. Warum geraten Paare immer wieder in ähnliche Dynamiken? Wie entstehen Bindungsangst und Verlustangst? Und was passiert mit Nähe, Intimität und Kommunikation, wenn der Familienalltag beginnt? Shownotes Lindas Buch "Frei und trotzdem verbunden": https://amzn.to/4cKHINO, Lindas Homepage: https://lindaleinweber.com, Linda bei Instagram: https://www.instagram.com/psychologin_lindaleinweber, Folge 61 "Trennung - wie komme ich zu einer Entscheidung?": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/trennung-wie-komme-ich-zu-einer-entscheidung-exia8x11t0afd, Folge 150 "Konflikte nutzen statt vermeiden - Streit liebevoll lösen": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/konflikte-nutzen-statt-vermeiden-streit-liebevoll-loesen-55kr3hu9jhgom und Folge 204 "Bindungsorientierte Erziehung als Team - gemeinsam Konflikte bewältigen und als Elternpaar gestärkt aus ihnen hervorgehen": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/bindungsorientierte-erziehung-als-team-gemeinsam-konflikte-bewaeltigen-und-als-elternpaar-gestaerkt-aus-ihnen-hervorgehen-t68lkujtuovgn, Gary Chapman "Die fünf Sprachen der Liebe": https://amzn.to/4n7xGuZ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de
  • Endgegner Großeltern? Konflikte verstehen und besser damit umgehen 23.06.2026 45min
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  • Mit Bildern schreiben - wie kleine Symbole den Familienalltag erleichtern 16.06.2026 42min
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  • Neurodivergente Mütter - was sie entlastet und stärkt 09.06.2026 44min
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  • Kommunikation nach Gordon - für mehr Verständnis und Verbundenheit 02.06.2026 54min
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  • Sei mutig, gerade jetzt – Kinder in unsicheren Zeiten stark machen 26.05.2026 37min
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  • Meine Familie, der Krebs und ich 19.05.2026 31min
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  • Abstillen – wie ein sanfter Übergang vom Stillen gelingen kann 12.05.2026 1t 3min
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  • Zwischen Nein und Nähe: Wie wir in stressigen Momenten mit unseren Kindern verbunden bleiben 05.05.2026 34min
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  • Hör auf dein Herz, dein Kopf ist ein Arschloch – was passiert, wenn der Körper nicht mehr mitmacht 28.04.2026 40min
    +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Werbepartner Saily ➼ Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily Datenpakete! Nutzt den Code wunschkind beim Checkout vor eurer Reise. Downloadet jetzt die Saily App oder geht zu https://saily.com/wunschkind ⛵ Christian Behr von Papaundpapi hatte kurz vor einem Langstreckenflug eine Panikattacke. Der darauf folgende Zusammenbruch veränderte alles. Wir sprechen mit ihm über Dauerfunktionieren, Leistungsdruck in der Elternschaft, alte Glaubenssätze und die Angst vor psychischen Erkrankungen. Es geht außerdem um mentale Erschöpfung, Scham, Therapie und darüber, was passiert, wenn der Körper die Notbremse zieht. Shownotes Christians Buch "Hör auf Dein Herz, dein Kopf ist ein Arschloch": https://shop.papaundpapi.de/products/papaundpapi-hor-auf-dein-herz-dein-kopf-ist-ein-arschloch, mehr über Christian und seine Familie findest Du auch auf Instagram: https://www.instagram.com/papaundpapi, Tiktok: https://www.tiktok.com/@papaundpapi, Facebook: https://www.facebook.com/papaundpapi und der Homepage https://www.papaundpapi.de/. Christian hat auch einen tollen Podcast "Wer ist denn nun die Mama?": https://www.papaundpapi.de/podcast/ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de
  • Mit Kindern durch die Trennung - Gespräche, Gefühle und neue Strukturen 21.04.2026 36min
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  • Jugend unter Druck – wie Eltern bei Überforderung, Ängsten und Belastungen unterstützen können 14.04.2026 47min
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  • Hört auf zu streiten! – Konflikte im Familienalltag bewältigen 07.04.2026 28min
    +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Werbepartner Saily ➼ Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily Datenpakete! Nutzt den Code wunschkind beim Checkout vor eurer Reise. Downloadet jetzt die Saily App oder geht zu https://saily.com/wunschkind ⛵ Wir sprechen mit dem Psychologen Dr. Christian Pröls-Geiger darüber, wie Konflikte in Familien entstehen, warum sie Kinder so stark berühren und was Eltern tun können, um herausfordernde Situationen zu verändern. Christian gibt Einblicke aus seiner Arbeit mit Familien, erklärt typische Muster, die Streit immer wieder anheizen, und zeigt, woran Eltern erkennen, dass ihre Kinder mehr Sicherheit brauchen. Shownotes Christians Buch "Hört auf zu streiten!": https://amzn.to/3Kt5pjD, Christian bei Instagram: https://www.instagram.com/proels_geiger/, Folge 160 "Wie Anteile-Arbeit uns hilft, einander besser zu verstehen": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/wie-anteile-arbeit-uns-hilft-einander-besser-zu-verstehen-6uttpv2fqm073, Nummer gegen Kummer (Elterntelefon): https://www.nummergegenkummer.de/elternberatung, https://www.instagram.com/nummergegenkummer_e.v, Suche nach Beratungsstellen: https://www.dajeb.de/beratungsfuehrer-online/beratung-in-ihrer-naehe, Elternberatung: https://www.bke-beratung.de/elternberatung/willkommen, https://www.instagram.com/bke_elternberatung/ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de
  • Die Familienkonferenz – wo Klein und Groß zusammen wachsen 31.03.2026 33min
    +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Werbepartner Saily ➼ Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily Datenpakete! Nutzt den Code wunschkind beim Checkout vor eurer Reise. Downloadet jetzt die Saily App oder geht zu https://saily.com/wunschkind ⛵ Die Familienkonferenz ist ein tolles Werkzeug, um in der Familie Gespräche auf Augenhöhe zu führen und Konflikte zu lösen. Wir sprechen mit Diplom-Psychologin Lou Elvarsdóttir und Autorin Julia Dibbern darüber, wie Familienkonferenzen funktionieren, was man dabei beachten sollte und wie wir grundsätzlich die Kommunikation in der Familie verbessern können. Shownotes Lous und Julias Buch "Lasst uns reden": https://amzn.to/4aYHuU1, Thomas Gordon "Die Familienkonferenz": https://amzn.to/3NeI2ez, Friedemann Schulz von Thun: "Miteinander reden": https://amzn.to/49AzS7O, Julia bei Instagram: https://www.instagram.com/juliadibbern_sachbuecher, Julias Homepage: https://julieundjulia.jimdofree.com/ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de
  • Dyskalkulie – Rechenschwierigkeiten erkennen und begleiten 24.03.2026 35min
    +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Werbepartner Saily ➼ Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily Datenpakete! Nutzt den Code wunschkind beim Checkout vor eurer Reise. Downloadet jetzt die Saily App oder geht zu https://saily.com/wunschkind ⛵ Viele Kinder kämpfen mit Mathematik. Doch wann sind Rechenschwierigkeiten einfach Übungssache und wann steckt eine Dyskalkulie dahinter? Wir sprechen mit Dyskalkulietherapeutin Agnes Goldmann über typische Anzeichen, sinnvolle Diagnostik und darüber, warum frühes Erkennen so wichtig ist. Wie läuft eine fundierte Testung ab? Was passiert in einer Dyskalkulietherapie? Und wie können Eltern ihr Kind stärken, wenn der Selbstwert bereits leidet? Außerdem geht es um den Umgang mit Schule, um hilfreiche Kommunikation in der Familie und um die Frage, welche Haltung Kindern wirklich hilft. Shownotes Mehr über Agnes´ Arbeit erfahrt ihr hier: https://www.dyskalkulietherapie.at/, Folge 49 "Lese-Rechtschreibstörung mir Dr. Oliver Dierssen": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/lese-rechtschreibstoerung-mit-dr-oliver-dierssen-nsp6zldxiglbo, Folge 111 "Kinder mit Lernschwierigkeiten begleiten": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/kinder-mit-lernschwierigkeiten-unterstuetzen-gdq721sqnow4t +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de
  • Wenn kleine Seelen leiden: So begleitest Du Dein Kind bei psychischen Belastungen 17.03.2026 40min
    +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Werbepartner Saily ➼ Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily Datenpakete! Nutzt den Code wunschkind beim Checkout vor eurer Reise. Downloadet jetzt die Saily App oder geht zu https://saily.com/wunschkind ⛵ In dieser Folge sprechen wir mit Psychologin Michèle Liussi darüber, warum Kinder seelischen Druck oft über Verhalten, Rückzug, Wut oder körperliche Beschwerden ausdrücken. Michèle erklärt, welche Veränderungen aufmerksam machen sollten, wie Eltern zwischen Entwicklung und Belastung unterscheiden können und was Kinder innerlich stärkt. Außerdem geht es um die Begleitung belasteter Kinder und darum, wann professionelle Unterstützung sinnvoll sein kann. Shownotes Michèles Buch "Wenn kleine Seelen leiden": https://amzn.to/4r1bkwc, Michèle bei Instagram: https://www.instagram.com/micheleliussi, Michèles Podcast: https://mamafuersorge.com, weitere Folgen mit Michèle: Folge 89 "Erschöpfte Eltern - was hilft und wie können wir vorbeugen?": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/erschoepfte-eltern-was-hilft-und-wie-koennen-wir-vorbeugen-mit-michele-liussi-und-katharina-spangler-i25q58h65qkoj, Folge 113 "Wie wir mit Schuldgefühlen und schlechtem Gewissen umgehen": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/wie-wir-mit-schuldgefuehlen-und-schlechtem-gewissen-umgehen-le1s3gaj54mb7, Folge 133 "Kinderleicht ins Gespräch kommen": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/kinderleicht-mit-kindern-ins-gespraech-kommen-njfvuzrga1l30 und Folge 151 - Selbstbewusst bedürfnisorientiert: https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/selbstbewusst-beduerfnisorientiert-begleiten-p8uijmfurilva +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

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