I Hjertet på Danmark

Episoder

• 
  Opfølgning på Nikoline, der voksede op med en voldelig stedfar og nær var blevet kvalt ihjel 16.10.2026 21min

  Find de oprindelige episoder ved at søge på "Nikolines Vendepunkt"Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  Sofie oplevede enhver forælders mareridt: "Lægen siger, at nu skal i sige farvel til hende - og så græder vi bare" 15.10.2026 1t 18min

  I går hørte du Henrik fortælle om tabet af sit livs kærlighed. I denne episode handler det om enhver forældres værste mareridt - når døden melder sin ankomst i den helt forkerte rækkefølge.Du skal nu møde Sofie, som midt i graviditeten med datteren Liv får den værst tænkelige besked. En scanning og de efterfølgende undersøgelser slår det fast, at Liv får ikke et langt liv.Beskeden sender Sofie og familien ind i et uforståeligt tomrum. En boble, hvor en lammende sorg skal dele pladsen med en dyb og insisterende kærlighed til det lille liv, der stadig sparker inde i maven.Vi er med hele vejen igennem graviditeten, fødslen og det lille mirakel, der følger, hvor Liv trodser lægernes ord. Men Sofie tager os også med tilbage til dagen, hvor Liv må give slip og kærligheden bliver erstattet af sorg.Så spørgsmålene og det, jeg forsøger at finde svar på i denne episode, er:Hvordan navigerer man i en tilværelse, der på én gang rummer den største kærlighed og det dybeste mørke? Og hvordan finder man håbet og meningen med livet igen, når det værst tænkelige er sket?Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  Henrik mistede pludselig sit livs kærlighed: "Den dag døde jeg også. Det var svært at se lyst på tingene. Det var svært at håbe!" 14.10.2026 1t 5min

  Døden skelner ikke. Den skelner ikke mellem det gode og det onde, og den tager intet hensyn til kærlighed eller mening. Den tager bare.Min egen største frygt er det uventede tab. Frygten for at modtage opkaldet og frygten for at åbne hoveddøren og se to betjente stå på dørtrinnet for at fortælle, at det værst tænkelige er sket. At et af de mennesker, man elsker højest, ikke kommer hjem igen.I denne episode skal du møde Henrik.Henrik levede lykkeligt sammen med sit livs kærlighed, Stine - lige indtil den dag, hvor tilværelsen slog den største knude, og Henrik fandt hende livløs på badeværelsesgulvet.Hendes død sendte Henrik direkte ud i et bundløst mørke. Ud i en lammende sorg og en tilstand, hvor fundamentet forsvandt under ham, og hvor han ikke længere vidste, hvem han selv var:Så spørgsmålene og det, jeg forsøger at finde svar på i denne episode, er: Hvordan navigerer man igennem den identitetskrise, der rammer, når man mister sit livs kærlighed? Og hvordan kan den kristne tro og en 2.300 kilometer lang pilgrimsvandring hjælpe et menneske igennem en sorg?Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  Update på efterårsferiens program (glæd dig!) + 20% i mål på 10'er.dk - samt en kæmpe tak til jer der allerede har valgt at støtte ♥️ 13.10.2026 3min

  Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  "Kære Karl & Aksel ..." / Brev 2 - Den meningsfulde modstand 09.10.2026 8min

  I mine breve til Karl og Aksel – mine højt elskede drenge - forsøger jeg at give alt det videre, som har formet mig; båret af håb, tro og de svære frustrationer. For en dag flyver drengene fra reden - og når de gør, håber jeg, at brevene kan være et lille kompas, de kan navigere efter i en verden, der er helt igennem vidunderlig, men som også rummer et enormt kaos.Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  Når Djævlen flytter ind: "Han slog og tog kvælertag på hende - den lyd glemmer jeg aldrig" 07.10.2026 45min

  Mennesker kan have en magt over hinanden, der er svær at begribe.En magt, der kan få voksne til at se den anden vej. Til at tie stille, lade stå til og vende det blinde øje til – selv når noget er helt forkert.I denne episode skal du møde Sofie. Og da Sofies mor fik en ny kæreste, flyttede utrygheden og misbruget med. Han var alkoholiker. Han var utilregnelig. Og igennem flere år forvandlede han et almindeligt hjem til en konstant undtagelsestilstand, hvor grænser blev brudt, og der foregik ting, intet barn nogensinde burde opleve.Så spørgsmålene og det, jeg søger svar på i denne episode, er: Hvordan overlever man som barn i et hjem styret af fysisk og psykisk vold?Og hvordan finder man modet til at bryde fri og redde sig selv – selv når det har enorme konsekvenser? Billedet der følger episoden er AI genereret.Sofie ønsker at være anonym - og er derfor ikke hendes rigtige navn.Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  En vigtig besked: Podcasten står ved en skillevej (.. og din hjælp er afgørende) 01.10.2026 2min

  Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støtter inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71 90 42 92Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  Mobningens altoverskyggende konsekvenser (2:2) - "Jeg er ikk' noget værd. De kan ikk' lide mig. Det er fordi jeg ikke er elsket!" 30.09.2026 43min

  Vigtigt: Har du ikke lyttet til den første episode, så anbefaler jeg klart, at du starter der.Endnu vigtigere: I de to episoder omtaler vi selvskade og selvmord. Hvis du er i krise eller har brug for hjælp, kan du altid ringe til Livslinien på 70 201 201.I første del hørte vi, hvad mobning helt konkret gør ved et menneske. Vi dykkede ned i tre af de følelser, der styrede Patricias barndom: frygten, vreden og den lammende magtesløshed.I denne episode tager vi fat på den måske tungeste arv fra mobningen: selvværdet. Mere specifikt hvordan årevis med udelukkelse langsomt æder troen på, at man overhovedet har en plads i verden. Og hvordan arene kan blive ved med at spænde ben langt ind i de voksne rækker.Men vi ser også fremad. For hvad har Patricia helt konkret gjort for at finde fodfæste igen og komme om på den anden side? Og har der overhovedet været et behov for at give slip på lille Lotus – eller bærer hun hende stadig med sig.Men før vi kommer dertil, starter vi ved en følelse, der ofte bider sig fast i det skjulte: Ensomheden.For selvom Patricia havde en veninde, der var der for hende igennem tykt og tyndt, tegner hendes bog et helt andet billede. Et billede af en pige, der alligevel stod fuldstændig alene med sine kampe.Køb Patricias bog "I lille lys i mørket" her: https://www.saxo.com/dk/et-lille-lys-i-moerket_epub_9788740432282 Og føg hende på Instagram her: https://www.instagram.com/patricia.terapi/Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  Mobningens altoverskyggende konsekvenser (1:2) - "Hvis det her er livet, så er jeg ikke sikker på, at jeg gider det!" 23.09.2026 56min

  Inden vi går i gang, en lille advarsel: I de næste to episoder omtaler vi selvskade og selvmord. Hvis du er i krise eller har brug for hjælp, kan du altid ringe til Livslinien på 70 201 201.Langvarig mobning ændrer et menneske. Det sætter sig i kroppen på samme måde som fysiske traumer og vold – og skaderne forsvinder ikke, bare fordi skoleklokken ringer ud for sidste gang.I de næste to episoder møder du Patricia Jimenez. Patricia har skrevet bogen "Et lille lys i mørket", hvor hun under navnet Lotus fortæller om en opvækst, hvor mobning var et grundvilkår igennem hele hendes barndom.Normalt følger vi en fast kronologi her i podcasten, men i disse to afsnit gør vi en undtagelse. Vi bryder tidslinjen for at stille skarpt på de konkrete følelser, der opstår, når mobningen hersker. Derfor vil du som lytter opleve, at vi springer frem og tilbage i tiden – mellem barnet i skolegården og den voksne kvinde i dag.Så spørgsmålene, og det jeg søger svarene på i de næste to episoder, er:Hvordan slipper man nogensinde fri af det kvælende tag, mobningen lægger på et liv?Og hvordan navigerer man i den lammende magtesløshed og ensomhed, når dem, der burde passe på en, bare ser til.Men først tager vi fat i to af de følelser, der fyldte allermest: frygten og vreden. Følelser, der dengang styrede Patricias hverdag. Og vi starter med en anekdote fra 1. klasse. Dér, hvor fundamentet slog sine allerførste revner, og hvor en helt konkret oplevelse plantede en frygt i hende, som hun aldrig glemmer.Køb Patricias bog "I lille lys i mørket" her: https://www.saxo.com/dk/et-lille-lys-i-moerket_epub_9788740432282 Og føg hende på Instagram her: https://www.instagram.com/patricia.terapi/Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  *Replay* Børnesoldaten Fahad så sin far blive dræbt: "Det var derfor jeg tog stoffer hele tiden. Det var så hårdt for mig!" 18.09.2026 47min

  I Danmark vokser de fleste af os op med tryghed, kærlighed, fødselsdage, gaver og juleaftener. For andre er virkeligheden en anden. De ser døden, før de forstår livet.De vokser op i krig og bliver som børnesoldater selv en del af den.Fahad er blandt de børn. Under borgerkrigen i Somalia i 1990’erne blev han tvunget ind i en verden, hvor vold og frygt var hverdagen.Og I denne episode følger vi ham hele vejen - fra barndommen i krigens kaos til Danmark, hvor han troede, at han var i sikkerhed. I stedet blev krigen erstattet med stoffer, kriminalitet og håbløshed.Så spørgsmålene, jeg forsøger at finde svar på, er: Har man i gåseøjne "tabt" på forhånd, når man vokser op i krig? Og hvordan finder man et gnist af håb, når størstedelen af livet har været håbløst frem til nu?Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  Kents kamp for livet (4:4) - Tilbagefaldende: "Jeg var farlig for mig selv og mine omgivelser" 16.09.2026 53min

  Dette er fjerde og sidste del af Kents fortælling. Har du ikke lyttet til de tre første episoder endnu, vil jeg klart anbefale, at du starter der.Sidst vi slap Kent, var gælden til den kriminelle underverden ryddet af vejen - mens kokainen og hashen også var lagt på hylden. Men tilbage på stuebordet stod vodka- og snapsflaskerne som en tung og tavs skygge, der nægtede at slippe sit tag.I denne episode skal du høre hvordan Kent lykkes med at bygge tilværelsen op på ny, men også om perioden, hvor coronakonsekvenserne river hverdagens faste holdepunkter væk og starter et af mange tilbagefald. En glidebane, der trækker Kent helt derud, hvor tomheden overtager styringen – og hvor han bliver fuldstændig ligeglad med både tilværelsen og sit eget liv.Så spørgsmålene og det, jeg forsøger at finde svaret på i denne sidste episode, er: Hvad er det for en magt, alkoholen har over et sind, når den først bider sig fast? Og hvordan finder man styrken til at rejse sig igen, når den drøm, man troede skulle gøre en lykkelig, viste sig at efterlade en helt tom?Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  Kents kamp for livet (3:4) - Misbruget: "Det ledte til, at jeg tog en overdosis af 65 morfinpiller" 09.09.2026 48min

  Vigtigt: Denne episode indeholder beretninger om selvmord. Har du tanker om selvmord eller selvskade, så kontakt Livslinjen på 70 201 201Vi møder Kent, præcis hvor vi slap ham i sidste episode, altså lige efter det endelige brud med Djames Braun. Han står tilbage med følelsen af at være blevet svigtet og efterladt alene tilbage på perronen.Men tomrummet efter succesen viser sig kun at være begyndelsen. For igennem de sidste år på scenerne og i tiden efter bruddet opbygger Kent en tung narkogæld til den kriminelle underverden for at finansiere sit misbrug. Og imens hverdagen forsvinder i stofferne og alkoholen, vokser presset fra bagmændene til et punkt, hvor han ikke længere kan bunde.Som tidligere nævnt resulterer det i at Kent ser selvmordet som den eneste rationelle løsning på det uoverskuelige kaos.Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  Kents kamp for livet (2:4) - Begyndelsen på enden: "Jeg bukkede under for presset - og var ikke ude af mit misbrug" 02.09.2026 42min

  Når drømmen endelig går i opfyldelse, forventer vi, at lykken følger med. Men hvad gør man, når det at nå toppen i virkeligheden bliver starten på det største fald?I første episode hørte vi om Kents opvækst på Falster - og om de mange års omvee til musikken, hvor hverdagens tryghed og den faste lønseddel betalte regningen. Sidst vi slap var efter triumfen i Karrierekanonen, hvor han sagde op og satsede det hele på musikken.I denne del skal du høre, hvordan det stikker helt af. Djames Braun bryder igennem lydmuren, og Kent og makkeren Lasse ser sig ikke tilbage. Musikken kører i døgndrift i radioerne, koncertsalene fyldes til randen, og guld- og platinpladerne hober sig op på væggene.Men du skal også høre om bagsiden.Om at stå midt i sit livs største triumf – og mærke det hele smuldre under sig. Om hvordan facaden krakelerer, når succesen ikke længere kan dække over mørket. For alkoholen og stofferne overtager Kents hverdag, og langsomt piller misbruget alt fra hinanden, som han har opbygget. Makkerskabet med Lasse smuldrer, og alt styrer direkte mod bruddet i Djames Braun – og mod det uundgåelige forfald.Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  Kents kamp for livet (1:4) - Musikken: "Du får ikke en større mulighed!" 02.09.2026 1t 1min

  Selvhjælpsbøgerne på hylden og guruerne på YouTube fortæller det samme igen og igen: Følg din drøm - for med drømmen følger lykken.Men hvad gør man, når regnestykket slår fejl? Hvad nu hvis drømmen ikke bringer lykken – men i stedet indleder livets største nedtur?Året er 2012, da Kent Petersen pludselig er på alles læber med Djames Braun. Og da hittet  ”Fugle” rammer landet et par år senere, stikker det helt af. Radioerne kører på højtryk. Guld- og platinpladerne triller ind. Scenelyset slukker aldrig, og for en stund virker de helt urørlige.Men over de næste fire episoder fortæller Kent om et liv, hvor succesen krakelerede. Om hvordan alkoholen og stofferne blev en fast følgesvend. Og om de år, hvor misbruget langsomt lægger alt i ruiner: Mennesket. Musikken. RelationerneSå spørgsmålet, jeg forsøger at finde svaret på i de næste fire episoder, er: Hvordan bryder man ud af det fængsel, som drømmen endte med at opbygge? Og hvordan finder man håbet til at samle livet op, når afhængigheden igen og igen trækker dig ned i mørket?Før vi når til dertil, tager vi i de to første episoder fat om begyndelsen: Fra den drømmen på Falster over den massive succes med Djames Braun – og frem til perioden hvor livet for alvor slår de første sprækker.Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  Til kamp for det besværlige, det uperfekte og det ægte - med forfatter & fremtidsanalytiker Christiane Vejlø 26.08.2026 1t

  Disclaimer: Jeg bruger kunstig intelligens hver eneste dag - til mit arbejde og podcasten her. Det erstatter, hvad jeg definerer som kedeligt rugbrødsarbejde og dermed ikke det kreative. Jeg er fascineret af AI - men samtidig er jeg bekymret for de potentielle konsekvenser.Hvad sker der med os som mennesker, når teknologien fjerner det, der er besværligt, langsomt og uperfekt?I denne uge rydder jeg fladen for at tage en yderst vigtigt samtale, vi alle sammen er nødt til at have med os selv, vores familie og vores venner.For teknologien buldrer ind over os med en fart, de færreste af os kan overskue.Til at hjælpe os med at forstå, hvad der reelt er på spil, har jeg inviteret Christiane Vejlø i studiet. Hun er aktuel med bogen Pinlige onkler og andet vi får brug for i en fremtid med AI - et forsvar for det uperfekte menneske. For værdien i fejlene, i modstanden og i alt det, der ikke kan sættes på formel.Vi taler om, hvorfor kunstig intelligens ikke bare er endnu et værktøj i rækken som lommeregneren eller internettet. Vi taler om autenticitet, og hvad der sker med vores sjæl, når det polerede og hurtige overtager det ægte.Og så taler vi om nødvendigheden af den pinlige onkel til familiefesten - ham, der holder talerne, ingen har bedt om, men som også minder os om alt det, ingen algoritme må erstatte.Til sidst kigger vi ind i det friktionsløse samfund. For hvad er konsekvensen, hvis ingenting i livet længere må gøre ondt, tage tid eller være besværligt?Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  "Kære Karl & Aksel ..." / Brev 1 - Tro, Håb & Frustrationer 24.08.2026 8min

  I mine breve til Karl og Aksel – mine højt elskede drenge - forsøger jeg at give alt det videre, som har formet mig; båret af håb, tro og de svære frustrationer. For en dag flyver drengene fra reden - og når de gør, håber jeg, at brevene kan være et lille kompas, de kan navigere efter i en verden, der er helt igennem vidunderlig, men som også rummer et enormt kaos.Brev 1: Tro, Håb & FrustrationerKære Karl og Aksel - mine højt elskede drenge.Hvis jeg skulle give verden et soundtrack, ville det være "Mad World" af Tears for Fears. Sangen er udgivet længe før, at i blev født, men i skal alligevel forestille jer, hvordan folk har danset bekymringsløst til den fængende melodi i 80’erne, mens forsangeren, Curt Smith, synger: "The dreams in which I'm dying are the best I've ever had." Den skærende kontrast - et muntert beat, der maskerer det dystre budskab - er ikke bare en parentes i musikhistorien. Det er blevet den definerende lyd af vores tid, forstærket til det ekstreme, hvor den polerede overflade løber med al opmærksomheden, mens meningsløsheden lurer i baggrunden, som den negligerede elefant i rummet.Sangen er lyden af den moderne verden, som jeg oplever den. Lyden af at smile, mens man føler sig udenfor. Lyden af at danse, mens man inderst inde står stille og betragter verden som et stort, uforståeligt kaos.Brevene til jer er en undersøgelse af den følelse. En rejse ind i kløften mellem den konstante facade og den indre kamp for at finde mening i en tilværelse præget af distraktioner, støj og meningsløshed.Så med udgangspunkt i Sokrates' berømte ord - "the unexamined life is not worth living" - er brevene - udover at kunne hjælpe jer - også en personlig søgen efter mening.I gennem en blanding af personlige erfaringer, filosofiske tanker og observationer afdækker jeg de antagelser og begrænsninger, jeg selv har levet efter - og de øjeblikke, hvor virkeligheden tvang mig til at opgive dem. Det kommer til at handle om at fejle, stille spørgsmål og turde lade sig modbevise i jagten på et liv, der føles meningsfuldt.Paradokset er, at vi står op til en verden, der aldrig har været bedre. Vi har velfærdsstaten. Vi har tryghed. Vi har uddannelse. Vi har et system, der griber os og jer ved sygdom. Vi har muligheder, som tidligere generationer kun kunne drømme om. Vi er mere privilegerede end nogensinde før i historien.Og alligevel føles det, som at tilværelsen er mere frustrerende end nogensinde.Benjamin Havs album fra 2025 hedder "Jeg vil bare gerne være et godt menneske, men det er ikke let". Jeg skal ikke sige, hvad Benjamin mener præcist - alligevel kan jeg relatere.Den stigende polarisering går viralt på sociale medier og på nyhedsstrømmen følger Krig. Klimakrise. Ulighed. Uretfærdighed.Imens vi forsøger at navigere gennem det globale kaos, kæmper vi samtidig med at holde snuden oven vande i vores eget liv. Karrieren skal peake, familien skal stråle, og sundheden skal være i top. Men summen af de forventninger æder vores mentale båndbredde og kvæler ethvert tilløb til refleksion. Der er simpelthen ikke plads tilbage til at finde et ståsted - ergo ender vi med at blive frustrerede.Frustrerede fordi vi ved, at vi burde gøre noget. Vi burde engagere os i det meningsfulde. Vi burde handle. Men vi er trætte. Vi er overvældede. Vi er bombarderet med information, forventninger og krav. Tilbage står vi med følelsen af, at vi ikke er gode nok. At vi ikke gør nok. At det ikke er let at være et godt menneske.Men I bliver nødt til at give plads til håbet. For uden håbet er der intet tilbage. Det er følelsen af, at det hele kan blive bedre, selv når virkeligheden synes at modbevise det.Omkring håb er videnskaben klar i mælet. Håb er en basal menneskelig livsytring, som retter sig mod det mulige - modsat forventningen, der retter sig mod det sandsynlige.I...
• 
  Mens vi er her - Mille blev stukket ned på Sankt Hans Torv: "I må ikke lade mig dø!" *Replay* 21.08.2026 57min

  Der er én tanke, der skræmmer mig mere end de fleste:At få opkaldet.At nogen fortæller, at en, du elsker, ikke kommer hjem.Ikke på grund af sygdom. Ikke på grund af alder.Men fordi en hændelse valgte at tage livet fra dem.Den meningsløse død – uden varsel, uden afsked.Derfor rammer Mille Bruun Sjøgrens historie mig også hårdt.Hun oplevede meningsløsheden på egen krop.En kniv i ryggen - midt på åben gade.Det kostede næsten hende livet – og ændrede måden, hun lever på.Så spørgsmålene og det jeg forsøger at finde svarene på i denne episode er; Hvordan forandrer et meningsløst og voldsomt traume ens syn på livet og døden? Hvordan lever man videre – med ar på krop og sjæl – og finder en ny retning i livet?Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  Sæson 2 - Afhængighedens Pris (3:3) - Eskaleringen: "Det var bare et spørgsmål om tid inden kroppen sagde stop" 19.08.2026 42min

  Dette er tredje og sidste del af Peters fortælling i anden sæson af ’Afhængighedens Pris’ - og har du ikke hørt den første episoder endnu, vil jeg klart anbefale dig at starte dér.Sidst vi slap Peter, stod han midt i sit største traume. Drabet på hans svigermor havde slået sprækker i alt, og stofferne tog over som en direkte reaktion på mørket. I denne episode hører du, hvordan misbruget eskalerer herfra.Du skal høre om den dybe benægtelse - og frem til den dag, hvor han indser, at han må bryde fri, hvis han vil overleve afhængigheden.Og selvom jeg godt tør afsløre, at Peter står et bedre sted i dag, kommer du også til at høre, hvorfor hans historie ikke slutter så lykkeligt, som man kunne håbe. Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  Sæson 2 - Afhængighedens Pris (2:3) - Drabet: "Jeg havde lyst til at splitte hele verden ad!" 12.08.2026 1t 4min

  I den første episode af Peters hørte du om en forfærdelig barndom og hvordan han heldigvis kom.  Væk fra forældrenes misbrug og det groteske svigt, der prægede hans første år. I denne anden del af hans historie springer vi godt og grundigt i tiden, men allerførst skal vi lige være ajour med Peters siden vi slap ham sidst.I 1997 kom han på Skoleskibet Danmark, fik en kontrakt hos Mærsk og trak derefter i trøjen i Livgarden, hvor han som sergent uddannede soldater til Irak og Kosovo.Det var også i denne periode, han fandt sammen med sin ungdomskærlighed. I løbet af blot fire dage besluttede de sig for at finde sammen og få et barn - og ca. 9 mdr. efter kom hans datter til verden.På overfladen kører det hele, men under facaden ulmer en ubalance. Kontrollen er langsomt ved at skride, og stofferne vil snart gøre sit indtog.Senere i episoden fortæller Peter også, hvordan et brutalt drab på et nært familiemedlem kaster ham ud i en dyb krise, hvor afhængigheden igen får det fulde overtag - Og det er ellers en periode, hvor tingene ellers flaskede sig.Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram
• 
  Sæson 2 - Afhængighedens Pris (1:3) - Opvæksten: "Mor bliver overfaldet af min far - og der er blod overalt" 05.08.2026 1t 8min

  Vi sparker anden halvdel af år 2026 i gang med anden sæson af ’Afhængighedens Pris’.For afhængighed gør noget ved et menneske. Det får os til at træffe valg og gøre ting, som os, der aldrig har haft det helt tæt på livet, har svært ved at forstå. Men når man ved, hvad et menneske kommer fra, kan man samtidig godt få en dyb forståelse for, hvorfor afhængigheden får så enorm en magt.Det gælder i den grad for Peter, som du skal møde i de næste tre episoder.Peter voksede op under forfærdelige vilkår. Med en mor og en far, der var tunge heroinmisbrugere – og hvor volden altid var nærværende. Senere i livet udvikler han sit eget misbrug - der truer med at rive alt det væk fra ham, han elsker allermest.Men vi kommer også ind i hans liv, hvor tingene for en stund så ud til at flaske sig - lige indtil et drab i den nærmeste familie ændrede alt.Så spørgsmålet og det, jeg søger svaret på i denne serie, er: Hvor høj er afhængighedens pris egentlig? Og hvorfor føles det fængsel, afhængigheden bygger op omkring et menneske, så umuligt at bryde ud af?Men før vi når dertil, skal vi tilbage til dér, hvor det hele startede. Tilbage til en barndom fyldt med stoffer og vold og den periode hvor Peter og hans bror boede i en afsides hytte og måtte spise rå kartofler for bare at overleve dagen.Hjælp mig med at holde mikrofonerne tændt. Målet er 50 faste støttere inden nytår, så 'Hjertet på Danmark' kan fortsætte i 2027. 👉 Støt fast pr. afsnit: https://10er.com/ihjertetpaadanmark👉 Send et engangsbeløb via MobilePay: 71904292Indsamlingen er godkendt af Indsamlingsnævnet (26-700-11S6S). Midlerne går ubeskåret til drift, kørsel og produktion af podcasten.Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Episoderne skildrer den enkelte medvirkendes subjektive perspektiv og følelser, og skal ikke ses som en objektiv eller udtømmende fremstilling af hændelsesforløb eller relationer.Enkelte navne og detaljer kan være ændret eller gengivet under pseudonym af hensyn til privatlivets fred.Følg mig på LinkedIn Følg I Hjertet på Danmark på TikTokFølg mig på Instagram