Мелисбек Кудайбердиев

Episoder

• БӨЙРӨК ООРУСУН КАНТИП АЛДЫН АЛСА БОЛОТ? | Доктор Аманбаев | кыргызча подкаст 04.07.2026 17min

  Бүгүн бизде конокто терапевт жана эндокринолог – Уланбек Аманбаев. Бул чыгарылышта биз актуалдуу болгон өнөкөт бөйрөк оорусу тууралуу маектештик. Маектин максаты ооруну алдын алуу болуп эсептелет. Сиздерге жагымдуу көрүүнү сунуштайм! • Бизге колдоо көрсөткүңүз келсе: О деньги (0708090623) Рысбек у. М. • Мелисбек Кудайбердиевдин соц тармактары: instagram: https://www.instagram.com/jalggyz?igs... telegram: https://t.me/mkudaiberdi • Улан Аманбаевдин соц тармактары: https://www.instagram.com/doctor__ama... • По вопросам сотрудничества писать на aibekalievv58@gmail.com #арыктоо #бөйрөк #арыктайм #кыргызчапсихолог #арыктоонунжолдору #диетасызарыкта #кыргызчаподкаст #жанылыктар #стресс #аудиокитеп #аудиокнига Бул чыгарылышта : 00:00 - Анонс 00:32 - Конок менен тааныштыруу 01:07 - Бөйрөктүн аткарган функциясы тууралуу 01:48 - Бөйрөк оорусу эмнеден улам пайда болот? 03:21 - Өз алдынча дарыласа болобу? 04:31 - Кимдер көп ооруйт? 05:17 - Ооруну өз алдынча байкаса болобу? 07:12 - Бөйрөктөгү кум же таштын пайда болушу 08:30 - Ооруну кооптугу жагы 09:17 - Ооруну дарылоо 10:14 - Алдын алуу жолдору 11:58 - Фастфуддан арылуу 14:20 - Бөйрөк оорусу тукум куушу мүмкүнбү? 14:35 - Бөйрөктүн иштөө нормасы 15:54 - Эркин микрофон
• БАЛАГА КАНТКЕНДЕ ТУУРА ТАРБИЯ БЕРЕБИЗ? | тарбиядагы каталар | кыргызча подкаст 03.07.2026 44min

  Салам достор бул подкасты каалаган учурда,каалаган жерде үй бүлөңүз менен уксаңыз болот! Конокто Ош шаарындагы тажрыйбалуу психолог Дөөлөткан Кабыкова. Психолог менен байланышуу: Instagram: https://instagram.com/davlatkhank?igs... WhatsApp: wa.me/996553225635 • Бизге колдоо көрсөткүңүз келсе: О деньги (0708090623) Рысбек у. М. • Мелисбек Кудайбердиевдин соц тармактары: instagram: https://www.instagram.com/jalggyz?igs... telegram: https://t.me/mkudaiberdi • По вопросам сотрудничества писать на aibekalievv58@gmail.com #психология #жанылыктар #подкаст #аудиокитеп #кыргызчаподкаст #тамаша Биз эмнелерди сүйлөштүк? 00:00 -Анонс 00:30 - Тарбияны качан,кантип,эмнеден баштоо керек? 9:12 - Балага үйрүлө түшкөндүн кесепети 10:55 - Баланы кантип жоопкерчиликтүү кылып тарбиялайбыз? 12:56 - Балдарды тыюуу 15:20 - Мигранттардын балдары 19:44 - Гаджеттерден кантип арылабыз? 24:38 - Салыштырган туурабы? 27:50 - Азыркы балдарды тарбиялоо оорбу же жеңилби? 31:27 - Ата-эне баласынын ишенимине кантип кирет? 33:58 - Тарбяидагы атанын орду 37:12 - Ата мээримине тойбогон балдардын тагдыры 40:24 - Кыргыздын баланы тарбиялоосу, чет жактан келген методдор
• Кантип арыктаса болот | Ашыкча салмак | Доктор Аманбаев | кыргызча подкаст 02.07.2026 23min

  Салам достор! Бул подкастта Ош шаарындагы мыкты диетолог, эндокринологдордун бири Уланбек Аманбай уулу менен ашыкча салмак жана андан арылуу ыкмаларын сүйлөштүк. Эгер адистен консультация алам десеңиз: Instagram: https://instagram.com/doctor__amanbae... WhatsApp: wa.me/996504445528 Каналга катталып,лайк басып,пикир жазып колдоп коюңуз!!! 00:00 - Интро 01:19 - Ашыкча салмактын себептери 06:14 - Гормоналдык бузулуу 08:17 - Төрөттөн кийин аялдар эмне үчүн салмак кошушат? 10:04 - Туура тамактануу 14:35 - Дары-дармек менен арыктоо 19:05 - Арыктоо үчүн пайдалуу азыктар 20:58 - Тез даярдалуучу тамактартын зыяны #арыктоо #ашыкчасалмак #арыктайм #кантипарыктасаболот #арыктоонунжолдору #диетасызарыкта #кыргызчаподкаст #жанылыктар #стресс #аудиокитеп #аудиокнига