FLUIR CON EL CAOS

FLUIR CON EL CAOS

Diana Hidalgo
Land USA
Sprog ES
Episoder 41
Seneste 28.06.2026

Podcast de Diana Hidalgo, ingeniera y coach. Conversa con referentes sobre cambios, crecimiento personal y experiencias de vida. Ofrece una mirada profunda e íntima para aprender a vivir en coherencia y calma, incluso en momentos de caos. Cada episodio invita a soltar el control de la mente para atreverse a ser y disfrutar.

Episoder

  • 41. Tu cerebro hace esto sin que lo sepas y cómo usarlo a tu favor | Begoña del Campo 28.06.2026 1t 3min
    🔔 Suscríbete y activa la campana para no perderte ningún episodio de Fluir con el Caos.Begoña del Campo vuelve al podcast. Neuropsicóloga, autora y una de las voces más claras sobre cómo funciona el cerebro y cómo ponerlo a tu favor.Hablamos de algo que me obsesiona: ¿cuánto de lo que hacemos, pensamos y sentimos es verdaderamente nuestro?En este episodio:— Por qué ponemos objetivos en enero y los abandonamos en febrero— Cómo el cerebro hereda traumas de generaciones anteriores sin que lo sepas— Por qué las excusas son miedos disfrazados y cómo identificarlos— Qué son las ondas cerebrales y cómo usarlas para reprogramar el inconsciente— Por qué el cerebro dice "amén" a todo lo que te cuentas de ti mismoSi sientes que hay algo dentro de ti que quiere salir pero hay un bloqueo que no sabes identificar, este episodio es para ti.Este episodio te va a dar herramientas concretas, respaldo científico y, sobre todo, esa chispa de esperanza que necesitas para creer que sí puedes cambiar quién eres.Gracias por estar aquí. ❤️ ✅ 🎙️ HOST: DIANA HIDALGOCoach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el Caoshttps://www.dianahidalgocoach.comhttps://www.instagram.com/dianahidalgocoach/Suscríbete a la newsletter 👉 https://l1nq.com/5hx1rxq✅INVITADA: BEGOÑA DEL CAMPOhttps://www.instagram.com/bego_psicologia/https://begomentalreset.com/sistema-bmr✅ Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madridhttps://www.cabina29.com 🚀 Optimización del video: Miravisiónhttps://www.miravision.tvhttps://www.instagram.com/miravisiontv/Este episodio cuenta con la colaboración de Avène🔗 ⁠https://www.eau-thermale-avene.es/p/ultra-fluido-invisible-spf50-3282770397376-cdb6f609⁠
  • 40. Los SESGOS que TE MANIPULAN cada día (y tú crees que decides solo)🤫 | Juan Manuel García "Pincho" 21.06.2026 1t 19min
    🔔 Suscríbete y activa la campana para no perderte ningún episodio de Fluir con el Caos.👉Aprende a leer lo que las personas comunican sin decirlo con Juan Manuel García "Pincho": https://cienciasdelcomportamiento.es/met_registro_mc/¿Sabías que tu cuerpo delata lo que piensas antes de que tú mismo lo sepas?En este episodio grabado en directo en el Teatro Marquina, hablo con Juan Manuel García "Pincho"— guardia civil con casi 30 años de experiencia, formado por el FBI y la UCO, experto en comportamiento humano con más de 6 millones de seguidores.Hablamos de los tres sesgos cognitivos que toman decisiones por ti cada día. De lenguaje corporal: los pies que saben antes que la mente, las cejas que dan la bienvenida, y lo que el botox le hace a tu capacidad de empatizar. De cómo acompañar a alguien en una situación límite sin juzgar. Y de por qué ponerle nombre a una emoción literalmente desactiva tu amígdala.Una conversación grabada en vivo que te va a cambiar la manera de mirar a los demás.Y probablemente también la de mirarte a ti.✅ 🎙️ Host: DIANA HIDALGOCoach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el Caoshttps://www.dianahidalgocoach.comhttps://www.instagram.com/dianahidalgocoach/Suscríbete a la newsletter 👉 https://l1nq.com/5hx1rxq✅Invitado: JUAN MANUEL GARCÍA "PINCHO"https://www.instagram.com/cienciasdelcomportamiento/https://www.tiktok.com/@cienciascomportamiento 🚀 Optimización del video: Miravisiónhttps://www.miravision.tvGRACIAS a los colaboradores:💎 Joyas https://www.sumacruz.com/eshttps://www.instagram.com/suma_cruz/💛 Tratamientos de bellezahttps://www.instagram.com/conchavelabellezaalcalina/🎵 Música para la meditación https://www.instagram.com/87jakex/🎥 Productora y 📸 fotografía:https://www.instagram.com/elnucleoagency/https://www.instagram.com/olgavallejo.es/
  • 39. DEJA de SABOTEAR TUS FINANZAS: Así haces que tu mentalidad trabaje a tu favor💰 | Laura Encina 07.06.2026 1t 4min
    🔔 Suscríbete y activa la campana para no perderte ningún episodio de Fluir con el Caos.👉Subscríbete a la ⁠⁠newsletter ⁠⁠ ESTE EPISODIO ES PATROCINADO POR ASEVI (PUBLICIDAD)https://www.asevicompany.com/es/https://www.instagram.com/asevi.es/El dinero es la asignatura pendiente de casi todo el mundo. No por falta de información — sino porque nadie nos enseñó a relacionarnos bien con él.En este episodio hablo con Laura Encina, referente en educación financiera con más de 15 años acompañando a mujeres a dejar de sobrevivir para empezar a vivir. Es asesora financiera, autora publicada con Penguin Random House y miembro de Naciones Unidas, donde defiende la independencia económica de la mujer como derecho fundamental.Hablamos de las creencias heredadas que frenan tus finanzas, la regla 50-30-20, el método de las huchas, violencia económica y cómo usar la IA para gestionar mejor tu dinero.Una frase que me quedé: "No sé si el dinero da la felicidad. Pero no gestionarlo bien sí genera infelicidad."Si sientes que el dinero se te escapa entre los dedos — este episodio es para ti.Gracias por estar aquí. ❤️ ✅ 🎙️ DIANA HIDALGOCoach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el CaosSi quieres acompañamiento 1:1 ponte en contacto 👉https://www.dianahidalgocoach.comhttps://www.instagram.com/dianahidalgocoach/Suscríbete a la newsletter 👉 https://l1nq.com/5hx1rxq✅LAURA ENCINAhttps://lauraencina.com/https://www.instagram.com/lauraencinaoficial/LIBRO DE LAURA:https://lauraencina.com/libro/✅ Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madridhttps://www.cabina29.com 🚀 Optimización del video: Miravisiónhttps://www.miravision.tvhttps://www.instagram.com/miravisiontv/
  • 38. Cómo SOLTAR el PASADO y superar el ARREPENTIMIENTO | XAVIER GUIX, psicólogo. 24.05.2026 1t 8min
    🔔 Suscríbete y activa la campana para no perderte ningún episodio de Fluir con el Caos.👉Subscríbete a la ⁠newsletter ⁠ ESTE EPISODIO ESTA PATROCINADO POR ASEVI (PUBLICIDAD)https://www.asevicompany.com/es/https://www.instagram.com/asevi.es/¿Estás viviendo la vida que has decidido vivir… o la vida que otros esperaban de ti?En este episodio de Fluir con el Caos converso con Xavier Guix, psicólogo, conferenciante y autor de El reto de soltar el pasado, sobre el arrepentimiento, la culpa, las crisis existenciales, el vacío, el perfeccionismo y cómo muchas veces vivimos atrapados en versiones de nosotros que ya no somos.Hablamos de:— El mayor arrepentimiento antes de morir— La diferencia entre arrepentimiento y remordimiento— Cómo reconciliarte con tu pasado— El problema de ser demasiado bueno— La importancia de la atención y la intuición— Cómo dejar de vivir para los demás y empezar a atreverte a SERUna conversación profunda, transformadora y llena de reflexiones que pueden cambiar la forma en la que miras tu vida.💫 Si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que necesite escucharlo.🎙️ DIANA HIDALGO Coach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el Caoshttps://www.dianahidalgocoach.comhttps://www.instagram.com/dianahidalgocoach/👉Subscríbete a la newsletter 📲Sigue a Xavier en sus redes Website: https://xavierguix.com/Instagram: https://www.instagram.com/xavierguix/Adquiere el libro "El Reto de Soltar el pasado": ✅Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madridhttps://www.cabina29.com🚀Optimización del video: Miravisiónhttps://www.miravisión.tvhttps://www.instagram.com/miravisiontv/
  • 37. Tu vida no es tuya si no controlas tu atención | Tony Rham 10.05.2026 1t 4min
    ¿Cuándo fue la última vez que estuviste presente de verdad? No mirando el teléfono, no pensando en lo de mañana, no repasando lo de ayer. Solo tú, aquí, ahora. Si no recuerdas bien ese momento, este episodio es para ti.Hoy tengo el honor de sentarme a conversar con Tony Rham, maestro de meditación, profesor de humanidades y autor del libro "Meditaciones Cotidianas". Tony lleva más de 20 años trabajando con la atención humana y ha acompañado a más de un millón de personas a reconectar con su vida interior. Y cuando lo escuchas hablar, entiendes por qué.En este episodio nos adentramos en algo que raramente nombramos con la claridad que merece: estamos viviendo una pandemia de la atención. Las aplicaciones que usamos cada día no son herramientas neutrales. Están diseñadas, con una precisión milimétrica, para robarnos el bien más preciado que tenemos: nuestra capacidad de prestar atención. Y lo peor es que muchos ni siquiera se han dado cuenta.En qué momento de tu día sientes que pierdes más tu atención? Cuéntamelo en los comentarios.🔔 Si este episodio te ha removido algo por dentro, suscríbete y activa la campanita para no perderte ninguna conversación como esta.📩 Únete a la newsletter de Fluir con el Caos para recibir reflexiones semanales que te ayuden a vivir con más presencia.✅ Diana Hidalgo, host y coach:webhttps://www.instagram.com/dianahidalgocoach/✅ Sigue a Tony Rham:https://www.instagram.com/tony_rham/https://tonyrham.com/Adquiere el libro de Tony "Meditaciones cotidianas": https://tonyrham.com/libros/ ✅Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madridhttps://www.cabina29.com🚀Optimización del video: Miravisión https://www.miravisión.tvhttps://www.instagram.com/miravisiontv/
  • 36. Traumas, sueños y muerte: Lo que tu inconsciente no te ha contado | Marly Kuenerz 26.04.2026 1t 4min
    🎟️ PODCAST LIVE 9 de mayo en Madrid, con público en el TEATRO MARQUINA. Este episodio cuenta con la colaboración de Solán de Cabras (publi).En este episodio tengo el placer de conversar con Marly Kuenerz, psicóloga transpersonal, escritora y creadora del método El Juego de la Atención. Con 85 años y más de tres décadas acompañando a personas a que se entiendan, se lideren y se liberen de todo aquello que las frena sin que lo sepan, Marly es una maestra del inconsciente en el sentido más verdadero de la palabra. No habla desde la teoría. Habla desde miles de procesos reales, desde un conocimiento de la psique humana que solo dan el tiempo y la entrega total a una vocación. 📕Es autora de El Inconsciente Cuántico y El Juego de la Atención, y fundadora del Instituto Marly Kuenerz, desde donde ha formado a terapeutas y acompañado a miles de personas en distintos países.Hablamos de por qué repites siempre lo mismo aunque no quieras, de lo que tu cuerpo lleva años intentando decirte, de lo que tus sueños esconden y de cómo el sonido puede transformar lo que ninguna terapia ha podido soltar. Y llegamos a la muerte, con una honestidad que pocas veces se escucha.Si sientes que algo en tu vida no avanza, este episodio es para ti. Escúchalo hasta el final.✅🎙️ DIANA HIDALGO Coach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el Caoshttps://www.dianahidalgocoach.comhttps://www.instagram.com/dianahidalgocoach/Subscríbete a la newsletter 👉 https://l1nq.com/5hx1rxq✨🧠INVITADA: MARLY KUENERZhttps://www.instagram.com/marlykuenerz/ https://www.instagram.com/institutomarlykuenerz/Instituto Marly Kuenerz: https://institutomarlykuenerz.com/Libros: https://www.penguinlibros.com/es/964954-marly-kuenerz ✅Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madridhttps://www.cabina29.com🚀Optimización del video: Miravisiónhttps://www.miravisión.tvhttps://www.instagram.com/miravisiontv/💧Episodio patrocinado por Solán de Cabras.https://www.instagram.com/solandecabras/https://solandecabras.es/
  • 35. Los 10 poderes para DISEÑAR tu VIDA (y casi nadie los aplica) | Sergio Fernández 19.04.2026 1t 17min
    🎟️ PODCAST LIVE 9 de mayo en Madrid, TEATRO MARQUINA. 💡Si quieres aprendiendo de dinero con Sergio Fernández, te invito a la formación gratuita online 💶 Las (nuevas) reglas del dinero 💶, del 11 al 14 de mayo, donde aprenderás los 5 pasos innegociables para dejar de improvisar y tener un plan para tu dinero.En este episodio tengo el placer de conversar con Sergio Fernández, referente en desarrollo personal, educación financiera y fundador del Instituto de pensamiento positivo.Esta no es una conversación es una invitación a mirar de frente cómo estamos viviendo realmente. Partimos de una realidad que muchas personas sienten, aunque no siempre sepan nombrarla: vivir en piloto automático. Hacer, cumplir, avanzar… pero sin sentir que estás realmente eligiendo tu vida.A lo largo del episodio exploramos los pilares fundamentales para diseñar una vida con sentido. Hablamos de algo incómodo pero necesario: cómo muchas veces preferimos encajar antes que ser auténticos. Y el coste que eso tiene a largo plazo. También profundizamos en el impacto del entorno y las relaciones. Porque la vida que construyes no depende solo de ti, sino también de las personas con las que te rodeas y de las conversaciones que estás teniendo.Entramos en temas clave como el propósito, la trascendencia y esa sensación de estar viviendo algo que realmente tiene sentido para ti.Y, por supuesto, hablamos de dinero. Pero no desde la superficie. Sino desde la relación que tenemos con él, cómo se construye la abundancia real y qué papel juega el desarrollo personal en la creación de libertad financiera.Una de las ideas más potentes de esta conversación es que no se trata de hacer más, sino de empezar a vivir desde otro lugar.Desde la conciencia.Desde la responsabilidad.Desde la autenticidad.Este episodio es para ti si sientes que:* Estás avanzando, pero no conectado con lo que haces* Te cuesta tomar decisiones alineadas contigo* Quieres construir una vida con propósito, libertad y sentido* Sabes que hay algo más… pero aún no sabes cómo acceder a elloSi estás en ese punto, quizá esta conversación te ayude a ver las cosas desde otra perspectiva.Si este tipo de contenido resuena contigo, te invito a suscribirte al canal para no perderte los próximos episodios.Y si quieres, cuéntame en comentarios:👉 ¿En qué área de tu vida sientes que estás en piloto automático?Gracias por estar aquí. ✅INVITADO: Sergio FernándezIPP Formación para la vida real lleva más de 12 años compartiendo claves prácticas de desarrollo financiero, profesional y personal. Ha transformado la vida de más de 50.000 alumnos que han pasado por sus formaciones y su fundador, Sergio Fernández, autor de 8 libros, es un referente de finanzas personales y desarrollo personal en español. https://www.instagram.com/institutopensamientopositivo/📕 Nuevo libro✅DIANA HIDALGO Coach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el Caoshttps://www.dianahidalgocoach.comhttps://www.instagram.com/dianahidalgocoach/Subscríbete a la newsletter ✅Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madridhttps://www.cabina29.com🚀Optimización del video: Miravisiónhttps://www.miravisión.tvhttps://www.instagram.com/miravisiontv/
  • 34. MANIFIESTAS MAL: El error que todos cometen |Mariana Fresnedo 05.04.2026 1t 5min
    🎟️ PODCAST LIVE 9 de mayo en Madrid, TEATRO MARQUINA.👉Subscríbete a la newsletter Hola, soy Diana Hidalgo y te doy la bienvenida a Fluir con el Caos, en este episodio tengo el placer de conversar con Mariana Fresnedo, ingeniera de formación y hoy referente en el mundo del desarrollo personal, con una mirada muy profunda sobre el inconsciente, las emociones y la transformación personal.Nuestra conversación parte de una experiencia muy real y cada vez más común: el burnout. Ese momento en el que, aunque todo “parece ir bien” desde fuera, por dentro algo empieza a romperse. Mariana comparte cómo llegó a ese punto límite, donde su cuerpo y su mente dijeron basta, y cómo ese caos se convirtió en el inicio de un camino mucho más alineado con quien realmente es.A lo largo del episodio exploramos una idea muy potente: muchas veces no necesitamos hacer más, sino entendernos mejor.Hablamos de lo que ocurre cuando dejamos de intentar controlar la vida desde la mente y empezamos a mirar hacia dentro. De cómo el inconsciente influye en nuestras decisiones, en nuestras emociones y en la forma en la que construimos nuestra realidad, muchas veces sin darnos cuenta.También profundizamos en conceptos que hoy están muy presentes, pero que pocas veces se explican con claridad, como “vibrar alto” o “manifestar”. Lejos de fórmulas rápidas o pensamientos positivos forzados, abrimos una conversación mucho más honesta sobre lo que realmente implica transformarse desde dentro.Reflexionamos sobre el amor propio como base de todo. No como una idea bonita, sino como una práctica real que implica dejar de rechazarnos, empezar a escucharnos y aprender a sostenernos en lo que sentimos, incluso cuando es incómodo.Este episodio es una invitación a cuestionarte, a mirarte con más profundidad y a entender que el caos no siempre es algo que hay que evitar, sino muchas veces el lugar desde el que comienza el cambio.Si estás en un momento de tu vida en el que sientes que algo no encaja, que necesitas parar o que estás buscando respuestas… quizá esta conversación te acompañe.🔔Si este tipo de contenido resuena contigo, te invito a suscribirte al canal para no perderte los próximos episodios de Fluir con el Caos.😍Y si quieres, puedes dejar en comentarios qué parte de la charla se queda contigo.Gracias por estar aquí. ✨✨INVITADA: Mariana Fresnedohttps://www.instagram.com/soymarianafresnedo/DIANA HIDALGO Coach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el Caos🌐 https://www.dianahidalgocoach.com📲https://www.instagram.com/dianahidalgocoach/Newsletter✅Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madridhttps://www.cabina29.com🚀Optimización del video: Miravisiónhttps://www.miravisión.tvhttps://www.instagram.com/miravisiontv/
  • 33. Cree en tu VOZ y en tu MARCA PERSONAL ✨ | Carolina Kairos 22.03.2026 1t 7min
    🎟️ PODCAST live con público en el TEATRO MARQUINA, el 9 de Mayo en Madrid. En este episodio converso con Carolina Kairos, experta en branding y marca personal, sobre cómo construir una marca auténtica desde el propósito y la conexión real con la audiencia. A lo largo de la charla hablamos de qué contar en redes para conectar de verdad, qué evitar y cómo comunicar sin copiar, sin forzar y sin perder tu esencia.Reflexionamos sobre los miedos que aparecen cuando decides exponerte: el rechazo, la comparación, la inseguridad y la presión por hacerlo perfecto. Carolina comparte su experiencia personal atravesando momentos de caos que se transformaron en oportunidades para crecer, reinventarse y crear su propia metodología de branding.También hablamos sobre autenticidad, posicionamiento, intuición y sobre cómo crear una marca personal desde lo que realmente eres, no desde lo que crees que deberías ser. Esta conversación es una invitación a confiar más en tu historia, comunicar con intención y construir desde un lugar más humano, más honesto y más consciente.Este episodio de Fluir con el Caos es una charla cercana, profunda e inspiradora para quienes quieren posicionarse con autenticidad, conectar mejor en redes y crear impacto desde su esencia y propósito.🔔Si este tipo de conversaciones te resuena, te invito a suscribirte al canal para no perderte los próximos episodios. Y si quieres, cuéntame en comentarios qué parte del episodio se queda contigo. Gracias por estar aquí. ✨✅ INVITADA: CAROLINA KAIROShttps://www.instagram.com/carolinakairos_branding/Libro Branding Method DIANA HIDALGO Coach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el Caos🌐 https://www.dianahidalgocoach.comhttps://www.instagram.com/dianahidalgocoach/✅Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madridhttps://www.cabina29.com
  • 32. La CREATIVIDAD es un un salvavidas para tu AUTOESTIMA | Charo Vargas 14.03.2026 1t 5min
    🎟️ PODCAST live con público en Madrid en el TEATRO MARQUINA el 9 de Mayo, ¿te vienes?👉 Únete a ⁠mi newsletter⁠ y no te pierdas novedades.En este episodio tengo el placer de conversar con Charo Vargas, emprendedora, creadora de Charuca y una persona que ha explorado durante años la relación entre creatividad, crecimiento personal y confianza en el proceso de la vida. Nuestra charla gira en torno a una idea muy poderosa: cómo la creatividad puede convertirse en una herramienta para atravesar el caos, reconectar con uno mismo y recuperar la energía cuando sentimos que algo dentro necesita cambiar.A lo largo de la conversación hablamos de lo que ocurre cuando dejamos de intentar controlarlo todo y empezamos a escuchar más lo que la vida nos va mostrando. Muchas veces creemos que necesitamos tener todas las respuestas antes de actuar, pero la realidad es que muchas de las cosas importantes se descubren creando, explorando y permitiéndonos entrar en un estado más cercano al juego que al miedo.También reflexionamos sobre algo que todos hemos vivido en algún momento: Ese modo drama que aparece cuando sentimos que las cosas no salen como esperábamos. Frente a eso, aparece otra posibilidad, otra forma de relacionarnos con lo que sucede. Una mirada más curiosa, más creativa, más abierta al aprendizaje. Cambiar esa perspectiva puede transformar por completo la forma en la que vivimos los retos, los proyectos y los momentos de incertidumbre.En esta charla también aparecen temas como la abundancia, la relación con el trabajo, la conexión con el cuerpo y la importancia de escuchar lo que realmente necesitamos en cada etapa de nuestra vida. No desde la exigencia de hacerlo todo perfecto, sino desde un lugar más humano, más consciente y más creativo.Este episodio de Fluir con el Caos es una conversación cercana, llena de reflexiones sobre creatividad, desarrollo personal, mentalidad y confianza en el proceso. 🔔Si te interesa crecer, cuestionar tus propias creencias y abrir nuevas formas de mirar la vida, creo que esta charla te va a resonar.Si este tipo de conversaciones te interesan, te invito a suscribirte al canal para no perderte los próximos episodios del podcast Fluir con el Caos. Y si quieres, también puedes dejar en comentarios qué idea o reflexión se queda contigo después de escuchar este episodio. Gracias por estar aquí.✨✅ INVITADA: CHARO VARGAShttps://www.instagram.com/charuca/✅DIANA HIDALGO Coach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el Caos🌐 https://www.dianahidalgocoach.comhttps://www.instagram.com/dianahidalgocoach/✅Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madridhttps://www.cabina29.com
  • 31. Detrás de una carrera de ÉXITO: crisis, humor y salud mental | Joaquín Caserza 22.02.2026 1t 7min
    ❤️ Disfruta de tu mente y emociones con Hiwell, una plataforma de psicólogos y psicólogas online, y hay algo que me encanta: la primera toma de contacto es gratuita, para que puedas sentir si hay conexión real.🎁 Código: fluir28 para tener 28€ de descuento en la compra de sesiones.👉 Entra aquí: https://hiwell.app/fluirconelcaos2Este episodio cuenta con la colaboración de Hiwell (publi).🙌 Únete a mi newsletter y recibe herramientas para vivir en calma, con humor, coherencia. Además de recibir las noticias del próximo evento presencial.En este episodio de Fluir con el Caos, converso con Joaquín Caserza sobre una mezcla que a mí me parece BRUTAL: salud mental + humor. Hablamos de ansiedad, autoexigencia, síndrome del impostor, creatividad, presencia… y de cómo tomarte con humor a tu mente (sin negarla) puede darte distancia, amor y libertad.Joaquín cuenta su propia historia: ese momento de vida donde no sabía quién era ni qué quería, y cómo transformar el caos interno en un proyecto que hoy inspira a miles: “Conversaciones con mi mente” (show + libro).Si estás cansado/a de tomarte tan en serio, de vivir en la cabeza y de creer todo lo que piensas… este episodio es para ti💎 Si este contenido te aporta, SUSCRÍBETE al CANAL y déjanos tu apoyo.✅ SOBRE Diana HidalgoCoach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el Caos https://www.dianahidalgocoach.com https://www.instagram.com/dianahidalgocoach/✅ INVITADO: Joaquín Caserzahttps://www.instagram.com/joaquincaserza_actor/📘 Libro https://www.planetadelibros.com🎭 Show: https://joaquincaserza.com/mi-universo/?✅Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madrid https://www.cabina29.com
  • 30. Amor, sexualidad sagrada y vulnerabilidad: todo lo que no te cuentan | Karina Velasco 08.02.2026 1t 13min
    🎟️ 9 de mayo en Madrid, PODCAST live con público en el TEATRO MARQUINA.👉 Únete a mi newsletter, recibe herramientas para fluir con el caos y tener auto amor.En este episodio de Fluir con el Caos converso con Karina Velasco sobre lo que casi nadie te cuenta del amor: que no es una promesa romántica… es un estado del ser que se entrena. Karina Velasco es autora best-seller y guía holística especializada en feminidad, sexualidad consciente y transformación personal, reconocida por su enfoque práctico y profundo en la conexión humana.Hablamos de amor propio real, del corazón roto como maestro, de relaciones conscientes, de cómo el control y la perfección destruyen la intimidad, y de la sexualidad sagrada como conexión y energía creadora.También abrimos melones que generan debate (y por eso son necesarios):✨ almas gemelas y contratos de alma,✨ el derrumbe del sistema patriarcal y la polarización actual,✨ por qué las relaciones “superficiales” nacen del deseo y el anhelo,✨ y cómo volver al centro: presencia, devoción, comunicación y gozo cotidiano.Si estás en pareja (o quieres estarlo), este episodio te ayuda a mirar con más verdad, menos fantasía… y más amor.🛎 Si este contenido te aporta, SUSCRÍBETE al CANAL y déjanos tu apoyo.Mi equipo y yo ponemos muchísimo amor en este podcast y gracias a ti puede seguir creciendo.✅ SOBRE DIANA HIDALGO (Host)Coach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el Caoshttps://www.dianahidalgocoach.comhttps://www.instagram.com/dianahidalgocoach/✅ INVITADA: KARINA VELASCOhttps://www.instagram.com/karivelasco/https://www.karinavelasco.com/✅Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madridhttps://www.cabina29.com#FluirConElCaos #Karinavelasco #amor #EnergíaSexual #sexualidadsagrada #EnergíaFemenina #Tantra #TaoFemenino #almasgemelas #energíamasculina #Sexualidad #DesarrolloPersonal #Podcast #dianahidalgocoach #energíabloqueada
  • 29. Por qué RESPIRAR bien: más CALMA, más energía y más SALUD | Andrea Klimowitz 25.01.2026 1t 16min
    👉 Únete a mi newsletter para aprender a fluir con el caosEn este episodio de Fluir con el Caos, converso con Andrea Klimowitz, psicóloga y experta en respiración, meditación y breathwork, para hablar de algo que lo cambia TODO: tu respiración.La respiración es la herramienta más directa que tenemos para volver al presente y regular el sistema nervioso. Y sin embargo, es la gran olvidada: respiramos entre 20.000 y 25.000 veces al día… y casi nunca somos conscientes de cómo lo estamos haciendo.Hablamos de ansiedad, del “bucle mental”, de por qué respirar por la boca puede estar afectándote más de lo que crees, de cómo funciona la respiración como freno y acelerador emocional… y de por qué respirar es mucho más que relajarte: es autorregularte.Un episodio para quienes sienten que van “a mil”, para quienes quieren recuperar calma mental, claridad y conexión… y para quienes intuyen que el cuerpo sabe cosas que la mente no puede explicar.🛎 Si este episodio te aporta, SUSCRÍBETE al CANAL y déjanos tu apoyo.Mi equipo y yo ponemos muchísimo amor en este podcast y gracias a ti puede seguir creciendo.Y dime en comentarios: ¿en qué momento del día te das cuenta de que no estás respirando bien?✅ SOBRE Diana HidalgoCoach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el Caoshttps://www.dianahidalgocoach.com https://www.instagram.com/dianahidalgocoach/ ✅INVITADA:AndreaKlimowitzhttps://www.instagram.com/klimowitz/https://www.quantum-union.com✅ Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madridhttps://www.cabina29.com
  • 28. ELEGANCIA emocional: Cómo sentir y escuchar a tus EMOCIONES | Natalia Barrios 11.01.2026 1t 13min
    👉 Únete a mi newsletter y recibe herramientas para vivir en calma, con elegancia emocional y coherencia: En este episodio de Fluir con el Caos conversamos con Natalia Barrios, psicóloga con más de 25 años de experiencia, sobre su fascinante concepto de elegancia emocional: la capacidad de vivir y sentir las emociones sin perder el centro.Hablamos del vacío inherente a la experiencia humana, de por qué no necesita ser llenado y de cómo aprender a escucharlo puede convertirse en una fuente de regulación, claridad y equilibrio. Reflexionamos sobre la inteligencia emocional, el duelo, el miedo, el enfado y la frustración, y sobre cómo desarrollar una relación más sana con nuestras emociones nos permite atravesar momentos difíciles con mayor serenidad.En esta conversación profunda y honesta exploramos también:La diferencia entre emociones agradables y desagradablesEl desapego emocional como forma de libertad (no de frialdad)La importancia de la autoestima y los límitesPor qué un cerebro disperso es un cerebro infelizCómo volver al centro en medio del caosUn episodio para quienes quieren vivir con más conciencia, menos lucha interna y una relación más amable con lo que sienten.🛎 Si este contenido te aporta, SUSCRÍBETE al CANAL y déjanos tu apoyo.Mi equipo y yo ponemos muchísimo amor en este podcast y gracias a ti puede seguir creciendo.Y dime en comentarios: ¿Con qué emoción tienes peor relación?✅ SOBRE Diana Hidalgo Coach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el Caos🌐 https://www.dianahidalgocoach.comhttps://www.instagram.com/dianahidalgocoach/✅ INVITADA: Natalia BarriosPsicóloga https://www.instagram.com/nataliabarriosb/✅Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madridhttps://www.cabina29.com#FluirConElCaos #Nataliabarrios #eleganciaemocional #Emociones #neurociencia #cerebro #EnergíaFemenina #energíamasculina #ansiedad #culpa #enfado #frustración #envidia #DesarrolloPersonal #Podcast #quejas #juicio #verguenza #vacío #psicologa
  • 27. Conecta con tu fuente de ABUNDANCIA y CREATIVIDAD eterna | Laura Jimenez 28.12.2025 1t 19min
    👉 Únete a mi newsletter y recibe herramientas para calmar la mente, volver al cuerpo y fluir con el caos:¿Sientes cansancio crónico, baja libido, falta de creatividad o desconexión con tu cuerpo?🔥TALLER ONLINE 28 DE FEBRERO 👉apúntate a la NL y no te lo pierdas "⁠Nutre tu sexualidad SAGRADA⁠"💥10€ de descuento CÓDIGO: "PODCASTDIANA" 💥En este episodio de Fluir con el Caos, converso con Laura Jiménez (@ÚteroSalvaje) sobre algo que casi nadie explica bien: la energía sexual más allá del sexo.Hablamos de cómo la vida moderna (pantallas, estrés, hiperproductividad) puede bloquear tu energía sexual, cómo se manifiesta en el cuerpo (pelvis rígida, tensión, síntomas) y qué prácticas reales puedes hacer para recuperar vitalidad, placer, creatividad y presencia.Este episodio es para ti si te preguntas:✅ ¿Qué es la energía sexual (de verdad) y para qué sirve?✅ ¿Cómo saber si tengo la energía sexual bloqueada?✅ ¿Qué relación hay entre cortisol, estrés y libido?✅ ¿Por qué la pelvis/útero se bloquean (emociones, memoria corporal, ancestralidad)?✅ ¿Cómo influye el ciclo menstrual en tu energía, tu deseo y tu productividad?✅ ¿Qué es el Tao femenino y el Tantra sin mitos ni tabú?✅ ¿Cómo equilibrar energía femenina y energía masculina sin vivir en la exigencia?🛎 Si este contenido te aporta, SUSCRÍBETE al CANAL y déjanos tu apoyo.Mi equipo y yo ponemos muchísimo amor en este podcast y gracias a ti puede seguir creciendo.Y dime en comentarios: ¿Qué parte del episodio te removió o te dio más claridad?ENLACES DE INTERÉS✅ SOBRE DIANA HIDALGO (Host)Coach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el Caos🌐 https://www.dianahidalgocoach.com https://www.instagram.com/dianahidalgocoach/Email: dianahidalgocoach@gmail.com✅ INVITADA: LAURA JIMÉNEZ (Útero Salvaje) https://www.instagram.com/utero.salvaje/🔥TALLER ONLINE 28 DE FEBRERO 👉 https://uterosalvaje.com/taller-nutre-tu-sexualidad-fertil 💥10€ de descuento CÓDIGO: "PODCASTDIANA" 💥✅Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madridhttps://www.cabina29.com#FluirConElCaos #LauraJimenez #UteroSalvaje #EnergíaSexual #Libido #CicloMenstrual #EnergíaFemenina #Tantra #TaoFemenino #Cortisol #Estrés #Pelvis #Útero #SexualidadSagrada #DesarrolloPersonal #Podcast
  • 26. Experta en TRAUMA: ENFERMEDAD, síntomas y cómo el CUERPO siempre quiere sanar | Lorena Cuendias 14.12.2025 1t 9min
    👉Únete a mi newsletter¿Y si la ansiedad, la falta de energía o tus síntomas físicos fueran la forma en la que tu cuerpo intenta comunicarte que algo no está bien?En este episodio de Fluir con el Caos converso con Lorena Cuendias (Mujer Alquimia) bióloga y terapeuta especializada en biología del trauma, sobre cómo el trauma emocional vive en el cuerpo y cómo empieza realmente la sanación.Este episodio es para ti si te preguntas:👉 ¿Qué es el trauma de verdad?👉 ¿Cómo sé si estoy desconectado de mi cuerpo?👉 ¿Por qué tengo síntomas que no desaparecen?👉 ¿Cómo funciona la intuición?👉 ¿Se puede sanar el trauma sin revivir el dolor?💛 Únete a la comunidad 🛎Suscríbete al canal para no perderte nuevas conversaciones.✅ Diana Hidalgo: Host y creadora del podcast Fluir con el Caos.Coach ejecutiva y de equiposhttps://www.dianahidalgocoach.comhttps://www.instagram.com/dianahidalgocoach/✅ Lorena Cuendias – Mujer Alquimiahttps://www.instagram.com/mujeralquimia/Web Mujer AlquimiaSu libro📕: Tu cuerpo sabe tu historia https://tucuerposabetuhistoria.com/👉 Únete a mi newsletter para recibir herramientas exclusivas🛎 Suscríbete al canal para más conversaciones que te ayudan a fluir con el caos, calmar tu mente y volver a tu cuerpo.#FluirConElCaos #LorenaCuendias #MujerAlquimia #Trauma #BiologíaDelTrauma #Cuerpo #Somática #Autoconocimiento #DesarrolloPersonal #SistemaNervioso #Ansiedad #Intuición #Sanación #PodcastsEnEspañol #podcast #dianahidalgocoach #crecimientopersonal
  • 25. Ego, MUERTE y sufrimiento: lo que nadie se atreve a contarte | Ramiro Calle 23.11.2025 1t 21min
    ¿Por qué sufrimos tanto?Porque la mente nos engaña… y el ego dirige nuestra vida más de lo que creemos.🛎Suscríbete al canal para no perderte las próximas conversaciones.📩 💥Subscríbete a la para no perderte nada ⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter ⁠⁠⁠En este episodio de Fluir con el Caos, tengo el honor de conversar con Ramiro Calle —pionero del yoga en España, maestro de meditación y autor de más de 250 libros— sobre espiritualidad, ego, muerte, sufrimiento, presencia y cómo humanizarnos en un mundo que cada vez va más rápido y piensa menos.Hay conversaciones que no solo te enseñan.Te transforman.Esta es una de ellas.Ramiro comparte aprendizajes de sus experiencias cercanas a la muerte, reflexiones que desarman al ego, y enseñanzas que pueden cambiar tu forma de mirar la vida.✅Host y creadora del podcast Diana Hidalgo:🌐⁠⁠⁠⁠⁠ www.dianahidalgocoach.com⁠⁠⁠⁠⁠📷 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/dianahidalgocoach/⁠⁠⁠⁠⁠📩 dianahidalgocoach@gmail.com ✅Ramiro Calle:Instagram: https://www.instagram.com/ramirocalleoficial/Web: https://www.ramirocalle.esLibros recomendados: https://amzn.to/4pcCfnhAutor de El Faquir, En el límite y Lo que aprendí de mi gato.✅ Podcast grabado en Cabina 29, Estudio de Videomarketing en Madrid:⁠⁠⁠⁠⁠www.cabina29.com⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@cabina29⁠⁠⁠⁠⁠🛎Suscríbete para más conversaciones que te ayudan a fluir, crecer y vibrar más alto.Si este episodio te ha tocado el corazón:Suscríbete al canal para no perderte los siguientes.Déjame en comentarios qué frase de Ramiro te ha removido más.Comparte este episodio con alguien que esté buscando calma, sentido o una mirada distinta sobre la vida.
  • 24. Los MIEDOS que te impiden BRILLAR y crear tu VIDA | Alba Santamarina 09.11.2025 1t 3min
    ¿Te comparas con otras marcas? ¿Sientes que para vender tienes que convertirte en un personaje? ¿Te bloquea el miedo a exponerte o a que te critiquen? 🛎Suscríbete al canal para no perderte las próximas conversaciones.📩 💥Subscríbete a la para no perderte nada ⁠⁠⁠⁠Newsletter ⁠⁠⁠En este episodio de Fluir con el Caos converso con Alba Santamarina "Bimbare", experta en marca personal, comunicación y negocios digitales, sobre cómo construir una marca que no sea una jaula, sino una extensión real de quién eres hoy. Hablamos de desarrollo personal, de soltar lo que ya no vibra, de hacer las paces con la sombra y de por qué una marca potente nace de una mujer que se conoce.Alba cuenta cómo ha ido evolucionando su marca cada pocos meses, qué ha tenido que soltar cuando algo le funcionaba pero ya no era congruente… y por qué el nuevo paradigma de la marca personal va de menos fórmulas y más verdad.Si estás emprendiendo, quieres diferenciarte en un mercado saturado o simplemente quieres mostrarte sin miedo… este episodio te va a dar paz y dirección.✅Host y creadora del podcast Diana Hidalgo:🌐⁠⁠⁠⁠ www.dianahidalgocoach.com⁠⁠⁠⁠📷 Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/dianahidalgocoach/⁠⁠⁠⁠📩 dianahidalgocoach@gmail.com ✅Conoce a Alba Santamarina "Bimbare"⁠https://www.instagram.com/bimbare/✅ Podcast grabado en Cabina 29, Estudio de Videomarketing en Madrid:⁠⁠⁠⁠www.cabina29.com⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠@cabina29⁠⁠⁠⁠🛎Suscríbete para más conversaciones que te ayudan a fluir, crecer y vibrar más alto.
  • 23. La VIDA de un deportista de ALTO RENDIMIENTO: miedos, lesiones y mentalidad | Néstor Abad 26.10.2025 1t 24min
    ¿Qué ocurre cuando un atleta olímpico se rompe por dentro y por fuera, y aun así decide seguir?En este episodio de Fluir con el Caos, Néstor Abad, gimnasta olímpico en Río, Tokio y París, nos abre su mente y su corazón para compartir una conversación sobre resiliencia, miedo, disciplina y propósito.🛎Suscríbete al canal para no perderte las próximas conversaciones.📩 💥Subscríbete a la para no perderte nada ⁠⁠⁠Newsletter ⁠⁠⁠Hablamos de cómo fluir en medio de la presión, del dolor y la incertidumbre, y de cómo la meditación, la aceptación y el autoconocimiento le ayudaron a volver más fuerte, dentro y fuera del deporte.Una entrevista llena de verdad, vulnerabilidad y herramientas para la vida.Qué vas a descubrir🔥Cómo afrontar las lesiones y los momentos de crisis desde la aceptación.🔥La importancia de la mente y la comunicación interna en el alto rendimiento.🔥Cómo transformar el miedo en acción y el dolor en crecimiento.🔥El papel de la meditación, la disciplina y la constancia en la vida de un atleta.🔥Qué significa realmente el éxito y cómo fluir con el caos en el deporte y en la vida.✅Host y creadora del podcast Diana Hidalgo:🌐⁠⁠⁠ www.dianahidalgocoach.com⁠⁠⁠📷 Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/dianahidalgocoach/⁠⁠⁠📩 dianahidalgocoach@gmail.com ✅Conoce a Néstor Abadhttps://www.instagram.com/nestorabad1/Su proyecto 👉 https://www.instagram.com/gamangymwear/✅ Podcast grabado en Cabina 29, Estudio de Videomarketing en Madrid:⁠⁠⁠www.cabina29.com⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠@cabina29⁠⁠⁠🛎Suscríbete para más conversaciones que te ayudan a fluir, crecer y vibrar más alto.
  • 22. Cómo cambiar tu INCONSCIENTE y tu VIDA, sin DRAMAS. Begoña del Campo, neuropsicóloga. 12.10.2025 1t 11min
    ¿Sabías que el 95 % de tu vida la maneja el inconsciente? En este episodio de Fluir con el Caos, converso con Begoña del Campo, psicóloga y neuropsicóloga, sobre cómo reprogramar tu mente, crear nuevas conexiones neuronales y transformar tu vida a cualquier edad.Hablamos de neuroplasticidad, epigenética, dopamina, intuición y autoliderazgo emocional.Un episodio para entender cómo funciona tu cerebro y aprender a ser el escultor de tu propia mente.🛎Subscríbete a la para no perderte nada ⁠NEWSLETTER ⁠✅Host y creadora del podcast Diana Hidalgo:🌐⁠⁠ www.dianahidalgocoach.com⁠⁠📷 Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/dianahidalgocoach/⁠⁠📩 dianahidalgocoach@gmail.com 🎧 Spotify & YouTube: Fluir con el Caos✅Conoce más de Begoña del Campo:⁠ https://begomentalreset.com/https://www.instagram.com/bego_psicologia/?hl=es✅ Podcast grabado en Cabina 29, Estudio de Videomarketing en Madrid:⁠⁠www.cabina29.com⁠⁠Instagram: ⁠⁠@cabina29⁠⁠🛎Suscríbete para más conversaciones que te ayudan a fluir, crecer y vibrar más alto.👇 Descubre sus recursos:🧠 Gimnasio de la MenteEntrena tu mente cada semana durante 6 meses con audios, retos y dinámicas.🔗 https://begomentalrese...🔥 BMR 21 díasUn viaje intensivo para romper barreras internas y empezar a cambiar.🔗 https://begomentalrese...💸 Reprograma tu relación con el dineroTransforma tu mentalidad financiera desde dentro.🔗 https://begomentalrese...🧸 Reprograma tu niño interiorSana tu historia y recupera tu poder personal.🔗 https://begomentalreset.com/reprograma-tu-nino-interior

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