Odkrito z Nives

Episoder

• Mati in hči odkrito o življenju z anoreksijo 31.05.2026 1t

  Ep 036 // V tej epizodi sta z mano mama in hči, ki odkrito spregovorita o življenju z anoreksijo. O začetkih bolezni, občutku nemoči, vplivu na družinske odnose, najtežjih trenutkih ter o tem, kako se je postopoma začela pot navzgor. To je pogovor, ki ga ne boste poslušali “na hitro”. In mislim, da je prav tako. Pogovor lahko pogledaš tudi kot video na YT kanalu Odkrito z Nives tukaj: https://youtu.be/Unx5e6TUFM0 ➤ Podpora UN FB https://web.facebook.com/profile.php?id=61584318593388 IG ...
• Kako povedati kar čutiš, brez da raniš? Javor Vogelnik, mednarodni trener nenasilne komunikacije 10.05.2026 1t 24min

  EP 035 // Kako povedati, kaj čutimo, brez da pri tem napademo drugega človeka? In kako ostati v stiku tudi takrat, ko pride do konflikta? Pogovor je poln konkretnih primerov iz odnosov, družine in delovnega okolja, morda boste v njem prepoznali tudi sebe. V tej epizodi se z Javorjem Škerljem Vogelnikom, mednarodno certificiranim trenerjem nenasilne komunikacije, pogovarjava o tem: • kaj je nenasilna komunikacija in kako jo uporabljamo v vsakdanjem življenju, • zakaj besede vplivajo na...
• Tvoja cena razkrije, kako vidiš sebe, Karolina Jovanoska 29.03.2026 1t 27min

  EP 034 // V tej epizodi se razkrije, da denar nikoli ni samo denar – ampak prostor, kjer se srečajo strah, sram, vrednost in občutek, kdo smo. Če si kdaj podvomila v svojo ceno ali sebe, bo ta pogovor zadel zelo blizu. Prisluhni pogovoru s Karolino Jovanosko, psihoterapevtko, podjetnico in money mindset coachinjo. Pogovor lahko pogledaš tudi kot video na YT kanalu Odkrito z Nives tukaj: https://www.youtube.com/watch?v=sVADfY4-G1w ➤ Karolina Jovanoska WEB https://www.premozna.si/o-meni/ ...
• O hvaležnosti, da lahko živiš; gostja Nina Žitek 30.12.2025 55min

  EP 033 // Življenje začneš gledati drugače, ko dojameš, da ni samoumevno. Nina Žitek je prestala transplantacijo jeter. Odkrito govori o obdobju negotovosti, o strahu pred odločitvijo, o mislih, ali bo telo nov organ sprejelo in ali se bo po operaciji sploh zbudila. Pred posegom se je zavestno umirila in se zahvalila življenju za vse, kar je do takrat doživela. Zahvalila pa se je tudi za čisto preprosto dejstvo, da je sploh lahko živela. Ko se je po operaciji zbudila, je najprej začutil...
• O osamljenosti, gost Matic Munc, psiholog 11.12.2025 1t 25min

  EP 032 // Osamljenost ni nujno povezana z odsotnostjo ljudi. Včasih je to občutek, da te nihče zares ne vidi. Kaj lahko kot posameznik in kot družba naredimo, da se to spremeni? Pogovor lahko pogledaš tudi kot video na YT kanalu Odkrito z Nives. ➤ Matic Munc WEB https://www.maticmunc.net FB / https://www.facebook.com/maticmuncofficial IG https://www.instagram.com/maticmunc/ ➤ Nives Špehar FB: https://www.facebook.com/nives.spehar IG: https://www.instagram.com/nives.speha...
• O produktivnosti in lastni vrednosti z dr. Sabina Đuvelek 24.11.2025 1t 22min

  EP 031 Kolikokrat si imel(a) občutek, da moraš nekaj doseči, da bi se počutil(a) dovolj? Zakaj svojo vrednost tako pogosto merimo skozi delo in uspeh in zakaj nas ravno to pogosto oddalji od sebe? Pogovor lahko pogledaš tudi kot video na YT kanalu Odkrito z Nives ➤ Dr. Sabina Đuvelek WEB https://level-up.si LI / https://www.linkedin.com/in/sabina-đuvelek/ IG / https://www.instagram.com/levelup_sabina/ ➤ Nives Špehar FB: https://www.facebook.com/ni...
• Kaj če te ne blokira svet ... ampak ti sama sebe? Gostja: S.Irene 17.07.2025 57min

  EP030 V tej epizodi z Ireno Stamenkovič raziskujeva, kako osebna blagovna znamka ni nekaj, kar zgradimo zunaj sebe, ampak nekaj, kar odkrijemo v sebi. Govoriva o vrednotah, osebni zgodbi kot naši največji prednosti, o samosabotaži in pogumu, da si dovolimo postati vidne. Irena deli svojo pot osebne preobrazbe, iz katere je zgradila avtentično znamko S.Irene, ter vpoglede iz svojega dela z ljudmi, ki iščejo svoj glas in smer. To je iskren pogovor o notranji moči, zaupanju. Ne govori o strategi...
• Si upaš pokazati, kdo si – brez opravičila? 01.07.2025 1t 22min

  EP 029 Kako iskren/a si lahko, ko prideš v službo? Koliko sebe pustiš doma, ker "je tako bolj varno"? In kaj se zgodi, ko leta delaš v okolju, kjer tvoje vrednote niso v sozvočju z vrednotami podjetja? S Katjo Krasko Štebljaj, strokovnjakinjo za interno komunikacijo in transformacijo organizacijskih kultur, govoriva o: • pogumu biti avtentičen v svojem delovnem okolju • prepoznavanju prikrito toksičnih delovnih okolij • tem, kako kot vodja ali sodelavec lahko ustvariš psihološko varnost • in ...
• Ali ima najin partnerski odnos še prihodnost? Gostja: Melita Kuhar 26.04.2025 1t 10min

  EP 028 Ali še znamo ostajati v odnosih, ko postane težko – ali jih zamenjamo tako kot telefone? Z Melito Kuhar o tišini, ranah, strpnosti in spoštovanju ter o tem, kaj pomeni ponovno se odločiti za odnos. Z gostjo, strokovnjakinjo za partnersko in družinsko problematiko, razmišljava o sodobnih partnerskih odnosih: o tem, zakaj se pari odtujijo, kaj pomenijo tihi znaki nezadovoljstva, in kako se notranje rane nezavedno zrcalijo v dinamiki odnosa. Od moške bolečine in ženske umaknj...
• O javnem nastopanju z Betko Šuhel Mikolič 17.02.2025 1t 22min

  EP027 Ne glede na to, ali snemamo hiter selfie video, vodimo srečanje ali pa imamo predstavitev pred sodelavci, so za to potrebne veščine javnega nastopanja. Nekateri so v takšnih situacijah popolnoma sproščeni in spontani, večini izmed nas, pa to predstavlja stres. A tudi javnega nastopanja se lahko naučiš… Več o tem z gostjo podcasta, Betko Šuhel Mikolič, strokovnjakinjo za javno nastopanje, ki ima dolgoletne izkušnje z nastopanjem na radiu, televiziji in prireditvah. Pogovor l...
• Menopavza: "Če se telo spreminja, zakaj se ne bi tudi um?", Tina Bončina 30.01.2025 54min

  EP026 Po zadnjih raziskavah se obdobje predmenopavze začne že sredi 30.ih let in traja od 10 do 15 let. Kaj se v tem prehodnem obdobju dogaja z ženskim telesom in možgani in kako te spremembe vplivajo na naše razpoloženje? V odkritem pogovoru zdravnica in psihoterapevtka Tina Bončina razkriva s kakšnimi čustvenimi in psihološkimi spremembami se ženske pogosto soočamo in zakaj je to obdobje naravnost odlično za nas, ženske. Morda nisi v tem obdobju, morda si moški… zelo verjetno pa v tvojem ž...
• O vztrajnosti, pristnosti in pogumu - Nina Pušlar 15.01.2025 1t 10min

  EP025 To, da je Nina Pušlar pristna in zvesta sebi, sem slutila že prej. Po tem pogovoru vem, da je tudi pogumna. Kajti čeprav naj bi bila avtentičnost naše naravno stanje, žal za to marsikomu (z)manjka poguma. V tem pogovoru razkrije vzrok za njeno vztrajnost, katere vrednote se ji zdijo pomembne, predvsem pa… kje najde pogum in kako je na svoji poti ostala avtentična in zvesta sebi. ➤ Nina Pušlar WEB https://ninapuslar.com FB https://www.facebook.com/NinaPuslar IG https:/...
• Kako najti smisel v hitrosti sodobnega življenja 29.12.2024 1t 27min

  EP024 Živimo v udobju, a kljub temu pogosto čutimo praznino. Odmaknili smo se od narave, skupnosti in modrosti prednikov, medtem ko poveličujemo individualne dosežke in lovimo materialno bogastvo. Je to res pot do sreče? Moja gostja, dr. Saša Božič, je odgovore iskala pri domorodnih ljudstvih sveta. Njihova modrost nam lahko pokaže, kako znova najti ravnovesje in smisel. Pridruži se nama in odkrij, zakaj sreča beži in kako jo ujeti. ➤ Dr. Saša Božič WEB https://sophia.academy LI / s...
• Kako premagati dvome, perfekcionizem in graditi samozavest 15.11.2024 1t 35min

  Sindrom prevaranta, dvom vase in odlašanje so izzivi, s katerimi se srečujemo skoraj vsi v poslu. Dr. Sabina Đuvelek, organizacijska psihologinja in coachinja, nam bo pomagala odkriti, kaj nas v resnici ovira – in, še pomembneje, kako se lahko osvobodimo teh bremen. Prisluhni praktičnim nasvetom in vajam, ki bodo dvignili tvojo samozavest in okrepili občutek lastne vrednosti. Ta epizoda je namenjena vsem, ki si želite olajšati pritisk dokazovanja svojih sposobnosti ter končno opustiti t...
• Res znamo prepoznati otroka v stiski? 31.10.2024 1t 37min

  EP022 Radovan Radetić, univ. dipl. sociolog, družinski terapevt in mediator že več kot 30 let pomaga otrokom in družinam skozi različne življenjske situacije. V pogovoru in skozi življenjske zgodbe nam bo pomagal osvetliti, kako prepoznati otrokove čustvene in vedenjske klice na pomoč, zakaj nekateri otroci posežejo po samopoškodovanju, ter kako lahko starši vzpostavimo odnos zaupanja in postavljamo meje, ki gradijo otrokovo samopodobo, namesto, da jo uničujejo. ➤ Radovan Radeti...
• Miro Majcen: Vsak dan je podarjen in treba ga je izkoristiti 14.10.2024 1t 20min

  EP021 Miro je odličen koncertni fotograf o čemer med drugim priča tudi sodelovanje z legendarno skupino The Rolling Stones. V pogovoru izvemo zelo veliko o zaodrju koncertne fotografije in o razlogih zakaj se vedno več izvajalcev ne pusti fotografirati. Malokdo pa ve, da fotografija ni bila njegova prva ljubezen. Ker si je od nekdaj želel leteti, je opravil izpit za pilota splošnega letalstva in tako združil obe svoji strasti. Tri leta je, kar je preživel hudo letalsko nesrečo, v...
• Lov za lajki in ogledi ni pot do sreče 14.09.2024 1t 23min

  EP 020 “Preveč in prepogosto se ukvarjamo samo s sabo, s svojimi problemi”, pravi antropolog prof. dr. Dan Podjed. A tako ne moremo najti sreče. Da bi jo našli, moramo pogled obrniti stran od sebe, ga usmeriti v druge ljudi in jim pogledati v oči. Kajti sreča so drugi ljudje. Zveni paradoksalno? Prisluhni celotnemu pogovoru, pa se potem odloči ;) 00:00 Uvod 03:40 Kdo je Dan? 04:08 Kaj je delo antropologa? 08:44 Zakaj pišeš knjige? 12:13 Kako dojemaš uporabo družbenih omrežij in ali te...
• "Najlažje je sedet' na kavču in jamrat' kako je vse slabo." Irena Joveva 12.07.2024 47min

  EP 019 Si predstavljaš, da bi vse, kar narediš ali objaviš, nekdo JAVNO sodil in komentiral? Ob tem bi ti bil včasih naklonjen, včasih pa brutalno grob in negativen. Bi ti bilo vseeno ali bi te prizadelo? V tej epizodi me zanima kako je živeti na očeh javnosti, ko so vsaka tvoja beseda, korak in dejanja pod drobnogledom. V pogovoru z evropsko poslanko Ireno Jovevo spoznamo njene razloge za vstop v politiko, vpliv odraščanja na Jesenicah ter sodelovanje z Marjanom Šarcem. Irena de...
• O vplivu vzgoje na doseganje kasnejšega uspeha v življenju: "Nisem bila razvajena, ker mi tega niso dovolili." 02.07.2024 1t 2min

  EP018 Za poseganje po sanjah je dovolj talent, za doseganje ciljev pa so potrebne dobre delovne navade. Urška Bokal je trenutno na višku uspešnosti in popularnoti na svojem delovnem področju. Koliko je za to zaslužna vzgoja doma in koliko njeni talenti in osebnost? 0:00 Uvod 0:47 Napoved teme 02:02 Kdo je Urška Bokal 05:20 Zakaj nelagoden občutek ob zmagi? 08:06 Na tekmovanju v Turčiji bo zastopala Slovenijo 10:42 Deluje ciljno naravnana. Pravi, da ni tako. 13:26 Delovne navade so privzgojen...
• Če si v sebi srečen, lažje sprejemaš stvari; Alenka Godec 17.06.2024 1t 39min

  EP017 Staranje je privilegij, ki s seboj prinese izjemno darilo: zorenje osebnosti. Skozi leta se spreminja ne le telo, temveč tudi naše dojemanje življenja. Alenka Godec, pevka in glasbenica, je v izjemno pozitivnem duhu in odkrito odgovorila na vprašanja kako se je spreminjal odnos do nje same, odnos do lepote, odnos do tega kar počne, kako vidi svoje kolege in na kakšnih koncertih najbolj uživa. Brez zadržkov pa se je razgovorila tudi o tem, kako vidi svet spletnih medijev. 0:00 Napov...