金医生的小酒馆

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  EP11 不用接触患者的医生 10.09.2025 26min

  你是否曾经在科学课上，借助显微镜观察过洋葱表皮细胞的结构？透过一张张玻片，大多数的我们都曾短暂地窥见了微观世界的一角。而有另外一群人，选择与显微镜为伴，深入研究这个肉眼无法观测的世界，病理科医生，便是其中之一。他们通过一张4微米的切片，读取着身体最真实的信息，为无数患者提供治疗的方向。时隔三个月，「金医生的小酒馆」第十一期，再次回归医学话题。本期播客特别邀请到了另一位来自肿瘤医院的金医生，与我们分享病理科医生，这类不需要接触患者的医生的工作日常，以及在病理科中最常被提及的、关于肿瘤的相关知识。如果在体检报告中发现「肿瘤标志物」较高，是否需要担心？在完整版播客中，肿瘤医院金医生也给出了她的科学建议。欢迎收听本期「金医生的小酒馆」，相信这期内容会让大家对病理科与肿瘤都有一个更为科学的认识。温馨提示：本期播客信息量较大，我们特别制作了相关知识卡片，帮助你理解本期内容。（以下内容非专业指导，仅供科普）【01】病理科报告可以分为冰冻报告和常规病理报告。冰冻报告：用于术中快速决策，用时短，准确率存在一定局限性。常规病理报告：用于最终明确诊断和全面评估，用时较久，是判断肿瘤的「金标准」。【02】免疫组化和分子检测是明确诊断的辅助方式。免疫组化：主要通过观察蛋白质的变化，提供诊断线索。分子检测：从基因水平来判断疾病的异常情况。【03】穿刺检查活检：通过穿刺针获取病变组织样本，以进行病理诊断的检查方法。【04】分化程度：肿瘤细胞与正常细胞的相似度。分化程度越高，细胞形态越接近正常组织，恶性程度相对较低；分化程度越低，细胞结构越混乱，生长和转移风险越高。【05】评估医学检测准确性的两个核心指标。高敏感性意味着测试能有效检出阳性病例，漏诊率低。高特异性意味着测试能有效排除阴性病例，误诊率低。【06】5项需要引起重视的症状：1.持续性的消化不良或者是体重骤降；2.不明原因的出血；3.长期不愈的溃疡或者是肿块；4.皮肤黑痣突然变化；5.吞咽困难，或者是声音嘶哑。02:08 肿瘤医院金医生选择病理科的理由。04:31 病理科看的片子到底是什么？07:13 手术进行途中，需要30分钟内给出报告。09:43 病理报告写的「考虑癌/倾向癌」是什么意思？11:38 为什么感觉现在患癌的人更多了？13:57 需不需提前为自己做基因筛查？15:08 穿刺活检会加速癌细胞的扩散？15:48 肿瘤也有温和的类型吗？17:57 发现自己有结节、息肉该怎么办？20:09 体检报告里的「肿瘤标志物」代表什么？21:32 5 个症状需要引起重视的症状23:42 自查的局限性很大。主播介绍金婧医生韩国首尔大学医科大学 医学博士 博士后发表过11篇SCI，总影响因子64擅长激光及注射等美容皮肤科治疗上海澄穆医疗美容诊所联合创始人美容皮肤科 主治医师又i又e的医美界喜剧人「金医生的小酒馆」是一档由澄穆医疗美容诊所开启的播客节目，以专业医生视角与大家共同探讨与美有关的一切。“为什么是小酒馆呢？我喜欢小酒馆的安静不吵闹，可以自己独饮，也爱招呼朋友一起小酌，就像这个播客，有时我会独自说单口，有时我也会邀请各行业的朋友们谈论好玩儿的事情。所以，来吧，想喝点儿什么？”   from 金医生不止是医美，护肤、保养、生活、运动……金医生都想和你聊聊。你可以将这档节目看作是「医美小白入门指南」、「顶级玩家分享会」、「颜值提升手册」或是「随心所欲的思想碰撞」。希望我们能像老友一样，在「金医生的小酒馆」轻松愉快地畅聊所有，慢慢变美。如果你有任何感兴趣的话题，也欢迎留言告诉我们～前往小宇宙评论区与主播互动
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  EP10 「碰杯时刻」对话导演张律：生活在继续 22.05.2025 52min

  本期为小酒馆特别栏目——「碰杯时刻」金医生会不定期邀请各个领域的朋友来聚会。前来应约的朋友，会带来怎样的分享？在不同视角的碰撞下，这场聊天的走向又会如何？和金医生一起赴约吧～「金医生的小酒馆」第十期节目，邀请到了著名导演张律。通过以细腻著称的代表作，我们似乎很难想象他身上会藏着哪些「理性」的部分。而在金医生和张律导演的对谈中，却产生了印象之外的惊喜。那些试图严肃的话题，竟也被导演的耿直变成笑声。欢迎大家跟随金医生和张律导演一起，回到那个轻松愉快的午后。本期特邀嘉宾：张律张律，导演、编剧，代表作《白塔之光》《漫长的告白》《庆州》，其作品以细腻的情感表达和独特的空间叙事风格著称，多次在国际电影节中获得认可。2023年，凭借《白塔之光》入围柏林电影节主竞赛单元金熊奖（提名），获第13届“天坛奖”最佳编剧奖和最佳艺术贡献奖；2010年，电影《图们江》获釜山国际电影节亚洲电影促进联盟奖；2007年，电影《界》提名第57届柏林电影节主竞赛单元金熊奖；2005年，凭借《芒种》获戛纳影评人周单元独立电影推广协会奖，并获韩国釜山国际电影节新浪潮亚洲最佳新人导演奖等。灵感是很狡猾的，通常只能是它来找你，而不是你去找它。环境对人有决定性的支配力量。拍电影就像说话，大家都有自己的语速。我要允许别人「不喜欢」，并且还要津津有味地听下去。不同作品间的连续性，其实是创作者生活、情感的连续性。06:32 「谁都不是天生就是导演」08:03 张导电影风格的形成10:26 拍一部电影，从何着手？13:39 张导如何看待「开放式结局」16:39 对待家乡，从偏爱到理智23:31 对于想要成为导演的年轻人，张导会说…?28:52 走得慢一点，要跟自己「过得去」31:20 两部电影之间的关联是否有意为之？37:25 关于电影中平静的叙事手法44:21 张导的新电影进展46:09 导演如何选择演员？怎样的演员算「漂亮」？本期播客内容也可在上海澄穆医疗美容微信公众号平台收听。想要了解更多护肤、医美资讯，也欢迎大家关注我们～主播介绍金婧医生韩国首尔大学医科大学 医学博士 博士后发表过10篇SCI，总影响因子54擅长激光及注射等美容皮肤科治疗上海澄穆医疗美容诊所联合创始人美容皮肤科 主治医师又i又e的医美界喜剧人「金医生的小酒馆」是一档由澄穆医疗美容诊所开启的播客节目，以专业医生视角与大家共同探讨与美有关的一切。“为什么是小酒馆呢？我喜欢小酒馆的安静不吵闹，可以自己独饮，也爱招呼朋友一起小酌，就像这个播客，有时我会独自说单口，有时我也会邀请各行业的朋友们谈论好玩儿的事情。所以，来吧，想喝点儿什么？”   from 金医生不止是医美，护肤、保养、生活、运动……金医生都想和你聊聊。你可以将这档节目看作是「医美小白入门指南」、「顶级玩家分享会」、「颜值提升手册」或是「随心所欲的思想碰撞」。希望我们能像老友一样，在「金医生的小酒馆」轻松愉快地畅聊所有，慢慢变美。如果你有任何感兴趣的话题，也欢迎留言告诉我们～前往小宇宙评论区与主播互动
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  EP09 _____是男生最好的医美 02.04.2025 30min

  听过了太多诸如健身是男生最好的医美这类句式，男生和医美之间的关系，似乎也并没有那么遥远。当男士护肤已经成为常态时，「男士医美」的话题也正在逐渐走入大家的视野。本期「金医生的小酒馆」特别邀请到了两位对医美了解程度不同的男士，和金医生一同聊聊他们对医美的看法。男士医美的羞耻感来源于何，他们的医美初衷和诉求又有何不同？听完本期内容，或许你会发现：在医美这件事上并无性别差异，大家都有一个共同的诉求——让自己变得更好。00:52 从点痣开始的医美经历。02:09 黄金微针术后会先经历暗沉阶段？02:48 男士的医美羞耻感。04:07 「酷塑」可以让腹肌无中生有吗？06:05 大多数男士医美的初衷是解决损容性的皮肤疾病。08:14 男士也有年龄焦虑？13:24 痛感与仪器和手法有关吗？17:49 为什么有人照片没有真人好看？20:29 男士医美项目推荐本期播客内容也可在上海澄穆医疗美容微信公众号平台收听。想要了解更多护肤、医美资讯，也欢迎大家关注我们～主播介绍金婧医生韩国首尔大学医科大学 医学博士 博士后发表过10篇SCI，总影响因子54擅长激光及注射等美容皮肤科治疗上海澄穆医疗美容诊所联合创始人美容皮肤科 主治医师又i又e的医美界喜剧人「金医生的小酒馆」是一档由澄穆医疗美容诊所开启的播客节目，以专业医生视角与大家共同探讨与美有关的一切。“为什么是小酒馆呢？我喜欢小酒馆的安静不吵闹，可以自己独饮，也爱招呼朋友一起小酌，就像这个播客，有时我会独自说单口，有时我也会邀请各行业的朋友们谈论好玩儿的事情。所以，来吧，想喝点儿什么？”   from 金医生不止是医美，护肤、保养、生活、运动……金医生都想和你聊聊。你可以将这档节目看作是「医美小白入门指南」、「顶级玩家分享会」、「颜值提升手册」或是「随心所欲的思想碰撞」。希望我们能像老友一样，在「金医生的小酒馆」轻松愉快地畅聊所有，慢慢变美。如果你有任何感兴趣的话题，也欢迎留言告诉我们～前往小宇宙评论区与主播互动
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  EP08 科学变美之健身篇 11.03.2025 27min

  「秋收冬藏」不仅是对农事的形容，也概括了我们身体状态的四季变化。经历了整个冬季的蛰伏，热量和脂肪也会潜藏于身。随着春节假期的结束，不少人都开始制定起了健身计划。本期「金医生的小酒馆」特别邀请到了资深健身教练老郭，来和大家聊聊如何从设立健康目标开始进行科学有效的健身。完整版播客内容中，郭教练详细地从饮食、训练、休息以及信念感四个方面，向我们介绍了一个合理健身计划需要注意的细节。欢迎大家收听完整版音频，帮助你制定一个合理的健身计划。01:11 用SMART原则设立健康目标02:24 网红减肥法是否真的有效？03:46  科学健身应当根据自己的身体状况定制计划05:11 健身和医美都需要循序渐进06:00 饮食：饮食计划依据「基准饮食」来安排08:11 训练：没时间去健身房，在家可以怎么锻炼？12:23 休息：睡好觉对皮肤和健身都有益处14:30 信念感：锻炼要先苦后甜，用正反馈激励自己坚持16:54 减脂三大误区：一个动作瘦局部、一直有氧一直瘦、不吃碳水瘦得快23:57 为健身计划设置小目标，多照镜子看见自己的变化前往小宇宙评论区与主播互动
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  EP07 重启肌肤秩序感 13.02.2025 13min

  度过了热闹的春节，生活逐渐回归正轨，肌肤状态也需要重新找回秩序。本期金医生的小酒馆·晚间特别篇，将会借由一段娓娓道来的护肤分享，与大家共同开启一场肌肤的重启仪式。你可以将其作为晚间护肤的背景音乐，也可以当作入睡前的冥想引导，希望你能在今天的播客节目中收获心情与肌肤的平静。本期要点皮肤问题诊断1.暗沉粗糙：熬夜导致角质代谢紊乱，油腻饮食加剧氧化压力。2.干燥敏感：暖气房与室外温差破坏屏障功能。3.爆痘闭口：高GI饮食刺激皮脂分泌。日常护理重点1.清洁：晨间清水洗脸+晚间温和洁面。2.防晒：紫外线是衰老元凶，四季需防护。医美项目推荐1.光子嫩肤：一种利用强脉冲光技术改善皮肤问题的方法。2.化学焕肤：帮助我们温和地剥脱老废角质。3.水光针：通过直接注入皮肤所需的营养和修护物质来强韧我们的肌肤。00:20 春节的欢腾与身体的“年关”01:33 皮肤问题的“情绪诊断”02:53  日常护理——一场向内的心灵SPA04:20 医美选择——理性与感性的平衡术06:30 皮肤修复与人生修复的共生哲学06:59 节后饮食的核心原则08:12 适度的运动辅助和作息调整09:10 本期推荐歌曲：坂本龙一《Aqua》前往小宇宙评论区与主播互动
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  EPO6 秋冬易发的皮肤问题 15.01.2025 16min

  欢迎来到「金医生的小酒馆」！上一期金医生的小酒馆「新年变美计划」中，我们聊到春节前适合做的医美项目。但除了肌肤护理、提升的需求之外，冬季还会出现一些皮肤问题，需要我们予以重视。眼下正值雪季，天气极寒干燥，易生冻疮。在体验滑雪时，既要做好防晒措施，也要时刻注意防冻。关于冻伤后的处理方式，金医生也在本期播客中向大家做了简单的介绍。冻疮之外，口唇周围长疱疹也是这个季节的常见皮肤疾病。大多数人会将其作为「上火」的表现，认为是天气干燥、休息不好、压力太大导致。但这些只是发病的诱因，根本原因可能是病毒感染引起的「口唇单纯疱疹」。如果你也正在被这些冬季皮肤问题困扰，欢迎收听完整版播客内容，了解更多相关知识。00:56 你有没有累到「上火」？02:05 嘴角「上火」其实是一种皮肤疾病。03:25 生吞蝌蚪能治疗疱疹？（切勿轻信民间偏方！）04:17 病毒感染可以通过药物治疗和预防。05:25 病毒会和你「躲猫猫」！06:59 随着年龄和压力的增加，疱疹范围会变大。07:47 除了药物之外，还有什么缓解疱疹的办法？09:20 南方更容易长冻疮。10:12 生冻疮后不能马上泡热水！12:00 如果疱疹经常复发，需要检查免疫系统。12:49 额外放送：面部肌肉提升小技巧前往小宇宙评论区与主播互动
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  EP05 新年变美计划 31.12.2024 23min

  欢迎来到「金医生的小酒馆」！新岁将至，万象更新！2025年即将到来，元旦之后，就进入了盼望春节假期的状态。在此之前，很多人会选择在年前进行一些医美项目，来让自己以更好的面貌迎接新年或是美美出席各类新年聚会。除了为人熟知的超玛吉之外，肌肉抗衰也是一个新兴的热门项目，可以帮助你在新年合照时成为「笑容杀手」。眼下距离春节还有1个月的时间，有哪些项目适合在节前完成？超玛吉、激光祛斑、水光针等项目需要提前多久做，才能在春节期间达到巅峰效果？如果你最近正在为新年变美做打算，欢迎收听本期完整版音频，相信超有计划的金医生能够给你带来一些变美灵感。00:32 金医生和她功能各异的手账本们02:50 “健身是不会骗你的一件事情。”04:00 春节前适合做哪些医美项目？04:32 超玛吉治疗后一个月开始效果最好07:48 肌肉类抗衰，帮你成为「笑容杀手」12:14 如果假期要去滑雪或海边，需要注意什么？13:46 超玛吉的「快替」：轮廓提升项目16:03 提前多久做医美，春节期间可以有更好的效果？17:06 医美项目有治疗顺序上的讲究吗？18:17 金医生的个人维养计划分享前往小宇宙评论区与主播互动
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  EP04 过敏性鼻炎患者请进 10.12.2024 21min

  欢迎来到「金医生的小酒馆」！秋冬换季，气温骤降，过敏性鼻炎患者往往要面临这些问题：擦不完的鼻涕、遇冷就开始连续打喷嚏、鼻子总是很痒……除此之外，易过敏人群还要遭受鼻炎与皮肤敏感同时发作的困扰，让本不舒适的身体状况「雪上加霜」。本期播客邀请到了金医生的耳鼻喉科医生好友：彭医生，和大家一起聊聊秋冬过敏的那些事。你会听到专属鼻炎患者的护肤小贴士，以及来自彭医生针对鼻炎患者的用药建议和治疗建议。两位医生也将共同探讨如何做到两科用药合二为一，为过敏性鼻炎和皮炎患者精简治疗步骤，减少重复治疗。（本期内容仅供参考，不作为专业诊断依据，如有身体不适请及时就医。） 00:01  彭医生遇到「写作业过敏」的孩子01:21  金医生与「天才女友」彭医生的初次见面02:55  过敏性皮炎和鼻炎同时发生的原因04:30  过敏性体质在不同时期易出现的过敏疾病不一样    05:23  鼻炎患者的用药逻辑 07:40  鼻炎可能会导致黑眼圈加重09:07  擤鼻涕太多，导致鼻翼干燥起皮怎么办？   09:56  鼻炎导致的黑眼圈如何治疗？11:51  如何减轻尘螨过敏性鼻炎的症状？16:28  尘螨过敏患者选购吸尘器&窗帘的小技巧18:33孩子 「写作业过敏」的真相是什么？本期播客内容也可在上海澄穆医疗美容微信公众号平台收听。想要了解更多护肤、医美资讯，也欢迎大家关注我们～前往小宇宙评论区与主播互动
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  EP03 Korea Derma 研讨会分享｜国内外医美思路有何差异？ 22.11.2024 15min

  欢迎来到「金医生的小酒馆」！当我们在追求「高颅顶」的时候，为什么在韩国却很少见到这样的项目？「金医生的小酒馆」第三期，特别邀请到了「上海澄穆医疗美容诊所」院长姚诚医生，为大家分享韩国顶尖美容皮肤科学研讨会Korea Derma的参会体验，以及不同理念下的医美新趋势。在具体的医美项目中，不同国家的医生，也许会给出各不相同的方案。医美前，我们可以先给自己点时间想想看：流行的趋势是否符合自己的审美。也借助面诊的过程，听听专业的人为我们所提供的中肯建议。本期播客，姚医生将带领大家透过前沿的医美视角，打开求美新思路：审美差异之下，重要的是找到适合自己的美学。01:08 姚医生在会上分享了哪些内容？02:13 修复眼下凹凸，哪个效果更好？02:54 「泪沟填充」前，首要的一步是什么？03:17 如何自测自己是否适合「泪沟填充」？04:21 关于医美仪器、技术的新趋势分享06:46 中韩审美的差异是什么呢？07:22 不同国家对于「发际线注射」的思路差异11:23 对于专程去韩国做医美这件事，姚医生怎么看？13:40 医美前需要做好哪些功课？14:45 令姚医生印象深刻的「参鸡汤」本期播客内容也可在上海澄穆医疗美容微信公众号平台收听。想要了解更多护肤、医美资讯，也欢迎大家关注我们～前往小宇宙评论区与主播互动
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  EP02 你需不需要做医美？ 07.11.2024 16min

  欢迎来到「金医生的小酒馆」！这是一档由澄穆医疗美容诊所开启的播客节目，以专业医生视角与大家共同探讨与美有关的一切。当不止一次看到别人的医美效果时，你可能会在心里默默思考：自己是否也需要做医美？客观来说，医美项目确实可以帮助提升肌肤状态，但它不是刚需。正如金医生所说，通过改变不良的生活习惯、适度运动、保持良好的心态，我们也能够维持住一个不错的状态，这个时候，医美就是一种「锦上添花」。在「金医生的小酒馆」第二期内容里，我们围绕着医美小白或新手想了解的一些问题进行了探讨。相信听过完整版音频内容后，你会对「我需不需要做医美？」这件事，有一个更清晰的答案。00:40 年底是「超玛吉」高峰，机器都打到「沙哑」。02:45 金医生自己会做哪些项目？04:57 如何判断自己是否需要做医美？06:22 停止做医美后，会有什么后果吗？08:10 普通人能否通过光电和注射项目实现「颜值飞跃」？09:30 医美医生还兼任「心理咨询师」？10:44 为什么有些人做完医美后，会显得很「假」？12:10 医美能够「去班味」？14:33 要根据年龄选择医美项目吗？主播介绍金婧医生韩国首尔大学医科大学 医学博士 博士后发表过10篇SCI，总影响因子54擅长激光及注射等美容皮肤科治疗上海澄穆医疗美容诊所联合创始人美容皮肤科 主治医师又i又e的医美界喜剧人关于「金医生的小酒馆」“为什么是小酒馆呢？我喜欢小酒馆的安静不吵闹，可以自己独饮，也爱招呼朋友一起小酌，就像这个播客，有时我会独自说单口，有时我也会邀请各行业的朋友们谈论好玩儿的事情。所以，来吧，想喝点儿什么？”   from 金医生不止是医美，护肤、保养、生活、运动……金医生都想和你聊聊。你可以将这档节目看作是「医美小白入门指南」、「顶级玩家分享会」、「颜值提升手册」或是「随心所欲的思想碰撞」。希望我们能像老友一样，在「金医生的小酒馆」轻松愉快地畅聊所有，慢慢变美。本期播客内容也可在上海澄穆医疗美容微信公众号平台收听。想要了解更多护肤、医美资讯，也欢迎大家关注我们～前往小宇宙评论区与主播互动
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  EP01 如果你决定要做医美…… 25.10.2024 11min

  「医美」听上去是一个不那么日常的词汇。但其实，大多数人对医美并不是完全陌生，即便没有真实体验过，相信你也曾听说过或是心动过。听说那个谁最近打了水光，皮肤看上去确实好很多！你说我丰个唇会不会更好看？感觉护肤品没什么效果，还是得存钱做医美。或许一开始你会有些「不信任」，但对美的追求，让你对医美所带来的改变有了期待。于是各色各样的资讯和推荐纷至沓来，让人难以辨别。当你真正决定踏出医美这一步之前，相信这些来自专业医生的提醒能够为你带来真正的帮助。「金医生的小酒馆」第一期内容，就让我们先从对金医生的了解开始，逐步认识医美。担心医美踩坑、不知道自己适合做什么、想尝试但是怕痛……如果你也有过诸如此类的顾虑，金医生也将在本期节目的完整音频中为你一一解答。00:46  曾经的「骨科团宠」为什么要转到「皮肤科」？03:26  金医生接待的求美者里有没有公众人物？04:45  公众人物的调整思路比普通人更保守。05:33  金医生擅长的项目是什么？06:00  如何选择医美才能不踩坑？07:00  照镜子：帮你找到自己的真实诉求。08:36   医美项目到底痛不痛？主播介绍韩国首尔大学医科大学 医学博士 博士后发表过10篇SCI 总影响因子54擅长激光及注射等美容皮肤科治疗上海澄穆医疗美容诊所联合创始人皮肤科主治医生又i又e的医美界喜剧人本期播客内容也可在上海澄穆医疗美容微信公众号平台收听。想要了解更多护肤、医美资讯，也欢迎大家关注我们～前往小宇宙评论区与主播互动