10 para ser MEJOR

Episoder

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  10 Excusas que te mantienen paralizado 15.09.2026 28min
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  10 Razones para volver a empezar 08.09.2026 26min
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  10 Verdades sobre la libertad 19.05.2026 27min
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  10 Maneras de vencer el miedo al fracaso 02.07.2025 20min
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  10 Temas de conversación extraordinarios que nadie tiene por qué escuchar 27.05.2025 25min
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  10 Maneras de escoger tus batallas 07.04.2025 22min
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  10 Regalos que todos podemos aprovechar 04.03.2025 29min
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  10 Pensamientos que pueden hacer mas daño del que imaginas 25.02.2025 26min
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  10 Recompensas de Madrugar 09.02.2025 22min
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  10 Obstaculos que podemos superar cuidando nuestro PPA 28.01.2025 19min
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  10 Metas que te mantendrán creciendo todo el año 21.01.2025 34min
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  10 Maneras de cuidar la salud mental 15.10.2024 35min
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  10 Maneras de manejar el stress 03.09.2024 29min
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  10 Razones por las que el mal aparentemente triunfa 06.08.2024 29min
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  10 “Hacks” que te quitarán peso innecesario 24.07.2024 29min
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  10 Estrategias para vencer la inseguridad 25.06.2024 35min

  La inseguridad es esa sensación de falta de confianza en las propias habilidades, apariencia, o valor. Esta se hace manifiesta en diferentes ámbitos por ejemplo en situaciones sociales como una reunidos de celebración un compromiso familiar con amigos, o profesionales como una entrevista de trabajo, una reunión en la que hay que hablar o exponer un tema, o también en un plano mas personal la inseguridad puede aparecer en el sencillo hecho de presentarse ante otros o conocer a alguien y se nota por esa sensación de insuficiencia o creencia de que no estamos a la altura. En este episodio voy a compartirte 10 estrategias para que te sobrepongas y comiences a caminar y actuar con seguridad
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  10 Razones para comenzar a vivir tu propósito de vida con lo que tienes en tu mano 07.05.2024 24min

  Si eres de las personas que a menudo siente que otros logran cosas por los recursos que tienen o sencillamente piensa que podrías lograr mas si tuvieras mas recursos a tu disposición, mas dinero, mas equipos, mas contactos, mas influencia, etc.  el episodio de esta semana podría serte muy útil y te va a hacer pensar dos veces antes de volver a sentirte que no tienes lo necesario 
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  10 Razones para comenzar a vivir el propósito de tu vida HOY 12.02.2024 25min

  Si eres de las personas que a menudo se descubre a si misma dejando tareas para mañana o más tarde (o para la semana que viene) y posponiendo cosas, o para usar el termino correcto procrastinando, el episodio 26 del podcast 10 para ser MEJOR podría serte de muy útil. ESCÚCHALO AQUÍ
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  10 Razones para comenzar a vivir tu propósito en el lugar donde estás 22.01.2024 38min
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  10 Actitudes que cambian a una nación 21.08.2023 26min