Bala Sukkar- بلا سُكّر

Folgen

• 
  الوزن | بودكاست بلا سُكّر 04.07.2026 1Std. 44Min.

  كيف بتتشكّل علاقتنا مع أجسامنا؟ وليش الوزن بصير "موضوع"؟ بهالحلقة من بودكاست بلا سكر، منحكي عن علاقتنا بالوزن، وكيف بتأثر العائلة والمجتمع على نظرتنا لأنفسنا. وبنتكلم كمان عن التعليقات اللي منسمعها من صغرنا واللي بتأثر على صورتنا عن نفسنا، وعلى علاقتنا بالأكل، والميزان، وحتى بالحب والعمل.
• 
  الآباء | بودكاست بلا سُكّر 06.06.2026 1Std. 41Min.

  لأن تغيير المجتمع ما بصير بدون رجال وآباء مستعدين يعيدوا التفكير بالأدوار اللي تربّوا عليها، خصصنا هاي الحلقة من بودكاست بلا سكر للآباء.. وبالتحديد آباء البنات. حكينا معهم عن تجاربهم الشخصية مع الأبوة، وكيف أثّرت على نظرتهم للحياة، ولأنفسهم، وللنساء من حولهم. آباء بيكسروا الصورة التقليدية للأب الصارم/الغائب/المعنف.. لآباء بيتعلموا، ويجربوا، ويغلطوا، ويحاولوا يكونوا أفضل.
• 
  عن الحجاب 09.05.2026 1Std. 39Min.
• 
  جيل التسعينات 03.09.2025 1Std. 33Min.
• 
  عن الأمومة 27.07.2025 1Std. 56Min.
• 
  عن الصداقة 08.06.2025 1Std. 10Min.
• 
  عن الارتباط 03.05.2025 1Std. 17Min.
• 
  عن صحافة الحروب 14.04.2025 43Min.
• 
  عن العيشة لوحدك 09.02.2025 34Min.
• 
  عن الستاند أب كوميدي 18.01.2025 1Std. 14Min.
• 
  عن الأخت الكبيرة 21.12.2024 1Std.
• 
  عن التعافي من السرطان 07.12.2024 1Std. 9Min.
• 
  عن الطلاق 09.11.2024 1Std. 2Min.
• 
  عن الغربة 19.10.2024 46Min.