Psicologia Mi Alquimia Emocional - Bienestar y Terapia — Podcast

Descubre las heridas ocultas del narcisismo que la Biodescodificación revela (Parte 1) | Psicología | Ep 379 28.05.2026 32Min.

Descubre las heridas ocultas del narcisismo que la Biodescodificación revela | Psicología | Ep 379¿Por qué los narcisistas son como son? Hoy vamos a llegar a la raíz. En este episodio biodescodificamos el narcisismo — entendemos qué pasó en la infancia de estas personas para que se convirtieran en quienes son, y por qué esa mirada solo puede apuntar hacia ellos mismos.A través de un caso real de terapia, vas a entender algo que quizás nadie te había explicado antes… y que puede cambiar completamente cómo ves a esa persona en tu vida.Porque entender la raíz, no es justificar. Es liberarte.Aqui te dejo tambien el link para el episodio de Pinocho para complementar este episodio! Escúchalo aquí

¿Cómo romper el ciclo y dejar de atraer a personas no disponibles? (Parte 2) | Psicología | Ep 378 16.04.2026 25Min.

En esta segunda parte hablamos de una pregunta muy importante: ¿por qué atraes a personas emocionalmente no disponibles? Hablo sobre cómo ciertas heridas, patrones inconscientes y formas de vincularte pueden llevarte a conectar con personas que no saben sostener una intimidad emocional. Este episodio es una invitación a mirar hacia adentro con más claridad, compasión y conciencia.Mi Alquimia Emocional - Marifer Pérez PsicólogaSígueme en:Página web: http://www.mialquimiaemocional.com Facebook: https://www.facebook.com/mariferperezpsicologa/Instagram: https://www.instagram.com/mariferperezpsicologa/

¿Cómo romper el ciclo con personas no disponibles? (Parte 1) | Psicología y pareja | Ep. 377 02.04.2026 17Min.

¿Qué pasa cuando alguien está físicamente presente, pero emocionalmente ausente? En Persona No Disponible – Parte 1 exploramos cómo las relaciones impactan nuestra salud mental, por qué la inteligencia emocional es clave para sanar, y cómo el autoconocimiento puede convertirse en el primer paso hacia el crecimiento personal. Un episodio que te hará cuestionar, sentir y mirar hacia adentro. ✨

El dolor del linaje femenino frente a la belleza y el amor (mensaje impactante de la Hermanastra) | Ep. 376 18.03.2026 17Min.

7 secretos de La Alquimia Emocional de Juan Gabriel que NO sabías | Ep. 375 26.02.2026 22Min.

¿Y si lo que te rompió… pudiera volverse tu oro? ✨ En este videopodcast, Juan Gabriel comparte las 7 Joyas Alquímicas: un mapa íntimo de transformación para convertir experiencias difíciles en propósito, claridad y poder personal.Aquí no se trata de “pensar positivo”. Se trata de hacer alquimia real: mirar lo que duele, entender lo que te condicionó… y usar eso como combustible para reinventarte.En este episodio vas a descubrir: ✨Cómo Juan Gabriel transformó momentos duros en aprendizajes que lo elevaron. ✨Qué son las 7 Joyas Alquímicas y cómo aplicarlas en tu día a día. ✨La diferencia entre “sobrevivir” y transmutar (de verdad). ✨Prácticas y decisiones que te ayudan a ir en contra de lo que te marcó… sin negarlo. ✅ Si este episodio te movió algo por dentro, suscríbete y compártelo con alguien que lo necesite.

¿Cómo comunicarte cuando discutes en pareja? (sin dañar la relación) | Psicología | Ep. 374 11.02.2026 25Min.

¿Te ha pasado que intentas hablar con tu pareja... y todo termina en una discusión? A veces solo querías expresar lo que sentías, pero acabaron más distantes que antes. En este episodio, te muestro cómo transformar ese momento tenso en una oportunidad de conexión real... ¡en solo 3 minutos! Aprenderás: - Por qué la mayoría de las discusiones no son por lo que se dice… sino por cómo se dice. - Cómo validar emocionalmente sin ceder tus límites. - Qué NO decir cuando tu pareja está herida (¡y qué hacer en su lugar! - Cómo crear puentes de comunicación auténtica, incluso cuando tú también estás dolida(o). Este episodio es un recordatorio de que el amor no necesita gritar… necesita entender. Si alguna vez te has sentido incomprendida o frustrado al comunicarte, esto es para ti. La reconciliación no siempre toma tiempo… a veces, solo toma conciencia.Contacto: mialquimia.podcast@gmail.com

Cuando la COMODIDAD está destruyéndote la vida | Psicología | Ep. 373 04.02.2026 17Min.

Cuando la COMODIDAD está destruyéndote la vida | Psicología | Ep. 373

¿Cómo activar tu version 2.0? | Ep. 372 | Psicología y terapia personal 23.01.2026 21Min.

¿Y si la versión que estás buscando no se crea desde el esfuerzo… sino desde un recuerdo profundo de quién ya eres?En este episodio de Mi Alquimia Emocional, exploramos qué significa realmente activar tu versión 2.0, no como una meta externa, sino como un salto de conciencia.Aquí no hablamos de “reinventarte” desde la exigencia, sino de dejar morir versiones antiguas que ya cumplieron su función:la que sobrevivía, la que se adaptaba, la que se conformaba, la que vivía desde el miedo o el automático.En este video te acompaño a:Comprender por qué sientes que “algo en ti quiere nacer”Identificar qué partes de ti ya no te representanReconocer el apego a la versión viejaActivar una transformación real desde la conciencia emocional y espiritualDar un paso hacia una versión más auténtica, libre y alineada contigoEste no es un video de motivación superficial. Es una invitación a mirarte desde otro ángulo, a comprender tu proceso,y a recordar que no eres tu herida, ni tu pasado, ni tus miedos.

Cuando la Navidad duele... y nadie quiere hablar de eso | ¿Por qué hay tristeza en la Navidad? | Ep. 371 25.12.2025 20Min.

Cuando la Navidad duele… y nadie quiere hablar de ello No todas las personas viven estas fechas con alegría. Para muchos, la Navidad es una época difícil: por la ausencia de un ser querido, una separación, una mudanza, un distanciamiento… o simplemente por un cansancio emocional profundo que no pueden nombrar. En este episodio hablo desde el alma sobre la tristeza navideña como una realidad que merece ser vista y acompañada. Exploro por qué diciembre despierta tantas emociones, qué son las fechas aniversario emocionales, y cómo podemos transformar el dolor en un acto de esperanza, a nuestro ritmo, con lo que hoy somos. Aquí no hay falsa positividad. Solo un espacio seguro para sentir lo que sientes, sin culpa, sin juicio… y quizá, abrir una pequeña luz en medio del invierno emocional.

¿Sufres por tomar un rol que no te corresponde? (Parte 2) | Ep. 370 | Psicología 10.12.2025 13Min.

¿Sufres por tomar un rol que no te corresponde? (Parte 2) | Ep. 370 | Psicología¿Te sientes culpable al decir que no? ¿Te cuesta trabajo soltar el control? ¿Te cargas con responsabilidades que no te tocan?En esta segunda parte del episodio “Sufres por tomar un rol que no te pertenece – Parte 2”, profundizamos en los patrones invisibles que te llevan a ocupar lugares que no te corresponden… y que terminan rompiendo la armonía en tu vida.Tal vez estás tomando el rol de mamá, papá, salvador(a), cuidador(a), consejer@ o protector(a)… incluso cuando tú también necesitas ser sostenid@.En este episodio te comparto los otros dos roles más comunes que veo en terapia, cómo se forman estas dinámicas, por qué muchas veces son heredadas, y cómo empezar a soltar esos lugares que te desconectan de tu verdadera esencia.Si alguna vez sentiste que estás dando más de lo que puedes… este episodio es para ti.

¿Que precio estás pagando por seguir ignorando tu dolor emocional? Este episodio te abre los ojos | Ep. 369 | Psicología 05.12.2025 20Min.

¿Sabes cuánto te está costando no sanar tus heridas?Mucho más de lo que imaginas…En este episodio hablamos de las 5 heridas emocionales más comunes —rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia— y de cómo, sin darnos cuenta, seguimos haciendo todo para que permanezcan ahí. El alma cobra facturas silenciosas. Descubre cómo reconocerlas y elegir un camino distinto.Sanar también tiene un precio… pero es uno que libera. Aquí te muestro cómo salir del ciclo de repetir, qué señales indican que una herida sigue abierta, y te comparto tips prácticos para empezar a transformarlas desde hoy.Este episodio te hará ver tus heridas desde otra perspectiva: no con culpa, sino con conciencia y amor.Si quieres contactarnos:mialquimia.podcast@gmail.com

Dharma: La ley de tu alma (Parte 3) | No vienes a buscar vienes a dar | Ep. 368 20.11.2025 12Min.

¿Y si el propósito no se busca... sino que se ofrece?Este episodio cierra la trilogía del Dharma con una verdad transformadora: no viniste a perseguir algo externo, sino a recordar lo que tu alma ya trae para dar.A veces creemos que el sentido de vida está allá afuera en una carrera, un destino, un logro, pero hoy descubrirás que tu verdadera misión no se mide por lo que alcanzas, sino por lo que compartes, por lo que enciendes en los demás, por lo que brota de ti sin esfuerzo cuando estás en conexión.Aquí te comparto 10 formas en las que tu dharma ya está latiendo en ti, incluso si aún no lo ves con claridad.Este episodio es para ti si:-Sientes que estás buscando tu propósito, pero te sientes estancada.-Intuyes que viniste a algo más grande, pero no sabes por dónde empezar.- Y Deseas dejar de perseguir… y comenzar a ofrecer.Ponte los audífonos, respira profundo y recuerda:Tu dharma no es algo que encuentras, es algo que encarnas.Si nos quieres contactar: mialquimia.podcast.com

¿Sufres por tomar un rol que no te corresponde? (Parte 1) | Ep. 367 11.11.2025 10Min.

El precio de ocupar un lugar que no te pertenece

Dharma: La Ley de tu Alma (Parte 2) | Ep. 366 | Psicología y bienestar 22.10.2025 14Min.

Dharma: La Ley de tu Alma (Parte 1) | Ep. 366 | Psicología y bienestar

No estás postergando tareas… Estás evitando algo más | Ep. 365 14.10.2025 12Min.

Podcast 365: No estás postergando tareas… estás evitando algo más”Tal vez no es solo la lista de pendientes la que pesa, sino algo que no te has atrevido a mirar. En este episodio, comparto reflexiones y experiencias reales de mis sesiones de terapia: descubrimientos que han sido reveladores para muchos de mis pacientes… y que quizá también te harán ver la procrastinacion con otros ojos.Un capítulo breve, directo y transformador… que no solo habla de lo que haces, sino de lo que sientes.

Dharma: La Ley de tu Alma (Parte 1) | Ep. 364 | Psicología y bienestar 07.10.2025 12Min.

¿Qué es el darma? | P. 1 | Ep. 364¿Y si no viniste a cumplir metas… sino a recordar tu misión del alma?En este episodio te hablo del Dharma: esa ley interna que habita en ti desde antes de nacer.Descubre cómo reconocerlo, en qué se diferencia del Ikigai, y por qué vivir alineada con tu propósito puede cambiarlo todo.Este no es un episodio para la mente. Es un llamado para tu alma.Únete al reto de Reconexión Emocional y comienza el regreso a tu verdad interior: https://nas.io/mi-alquimia-emocional/challenges/reto-reconexin-emocional

Estás viv@... pero ¿Realmente te sientes conectad@ contigo? | Ep. 363 | Psicología poder interior 30.09.2025 18Min.

Un segundo puede cambiarlo todo.En este episodio íntimo y real, te comparto una experiencia que me sacudió el alma… y me recordó lo frágil, sagrada y valiosa que es la vida. Hablamos sobre la desconexión, presencia y el llamado de tu alma a volver a ti.Si sientes que has estado en piloto automático, este mensaje es para ti.Únete al reto de Reconexión Emocional y comienza el regreso a tu verdad interior: https://nas.io/mi-alquimia-emocional/challenges/reto-reconexin-emocional

¿Has perdido la confianza en ti mismo? | Ep. 362 | Psiacología 09.09.2025 17Min.

¿Has sentido que algo se cayó por dentro y ya no sabes cómo recuperar la confianza en ti mismo?Únete a mi comunidad en línea, GRATIS: aquí.En este episodio profundamente sanador exploramos esos momentos oscuros donde perdemos la fe en nuestra capacidad, en nuestro valor, en que podemos salir adelante. Si te sientes desconectado de esa persona que antes creía en sus sueños, este mensaje es especialmente para ti.Descubrirás por qué la fe en ti mismo no desaparece (solo se esconde), los 3 pasos esenciales para reconectarte con tu esencia más auténtica, e historias inspiradoras de personas que tocaron fondo y encontraron el camino de regreso.Aprenderás que tu alma nunca dejó de creer en ti, incluso cuando tu mente no puede. Este episodio te guiará de vuelta al lugar donde tu verdadero yo te está esperando con los brazos abiertos.mialquimia.podcast@gmail.com

Valiente no es rebelarte... es atreverte a ser vulnerable y sanar | Ep. 361 | Psicología 02.09.2025 29Min.

Suscríbete gratis a la comunidad de Mi Alquimia Emocional¿Y si ser valiente no es romper las reglas… sino atreverte a sanar lo que mas duele?En este episodio, exploraremos el poderoso simbolismo emocional de la película Valiente. Mas allá de la rebeldía de Mérida, hablamos del verdadero coraje: el de mirar nuestras heridas, sanar vínculos familiares y atrevernos a cambiar el destino emocional que parecía escrito.Analizamos el significado del hechizo, el tapiz, el bosque, la bruja… y como todo representa el viaje profundo hacia nuestra libertad interna, y hacia nuestro ser esencial. Este no es un episodio sobre Disney, es en un viaje hacia ti…Si deseas escribirnos nos puedes contactar a través de:mialquimia.podcast@gmail.com

5 formas en que tu cuerpo se defiende sin que lo sepas (Parte 3) | Ep. 360 | Psicología 26.08.2025 24Min.

5 formas en que tu cuerpo se defiende sin que lo sepas (Parte 3) | Ep. 360 | Psicología¿Por qué no puedes decir "no" aunque te esté matando por dentro? ¿Has sentido que tu cuerpo literalmente "se apaga" en momentos de estrés extremo?En esta tercera y última parte de la saga, descubre los dos mecanismos de supervivencia más sutiles pero devastadores: Fawn (complacer) y Flop (colapsar).Aprende por qué tu impulso de hacer felices a todos es en realidad una estrategia de supervivencia, cómo los ataques de pánico pueden ser tu sistema "desconectándose", y por qué estas respuestas que crees que son "tu personalidad" son en realidad heridas de la infancia que siguen protegiéndote.El final de la saga que cambiará para siempre cómo te ves a ti mismo.Si te reconociste en alguna de estas preguntas, este episodio es exactamente lo que necesitas escuchar.Si quieres escribirnos hazlo a mialquimia.podcast@gmail.com