AamaLe

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  #30: J'aurais pu avoir 21 ans à jamais, mais Alhamdulilah je vis toujours 29.09.2026 33Min.

  Septembre est le mois de la prévention du su*c*de, ce sujet me touche particulièrement parce qu'il fut un temps je pensas que mourrir serait plus simple que vivre... Alors, septembre jaune est important pour moi, j'aurais pu avoir 21 ans à jamais...Si vous connaissez une personne qui a ce type de pensées, ou même si vous vous retrouvez un jour avec des idées su*cidères et que vous vivez en France sachez qu'il y'a un numéro national de la prévention du su*cide c'est le 3114 accessible gratuitement 24h/24 et 7j/7
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  #29: Le deuil, apprendre à vivre avec l’absence 29.09.2026 25Min.

  Parfois certains maux ne peuvent être décrits qu'après un certains temps...
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  Trois inscriptions, une victoire | le plan d'Allah était le meilleur 23.09.2026 24Min.

  Il ne faut jamais désespérer des plans d'Allah, tout arrive au bon moment même quand on croit être en retard on est exactement où l'on doit être parce qu'الله l'a décidé ainsi.
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  #27: Vais-je y arriver ? 29.06.2026 12Min.

  Entre incertitude et Tawakul.
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  #26: On ne peut pas plaire à tout le monde 14.06.2026 9Min.

  As-salam ‘aleykoum, dans cet épisode, je parle du besoin de plaire aux autres. À force de vouloir être accepté par tout le monde, on peut finir par changer, se perdre et ne plus se reconnaître. Et si la solution était simplement d’être soi-même?Retrouve moi sur mes réseaux sociaux - Tiktok / Instagram: @aamale__- Les autres plateformes d'écoute: 🔍 AamaLe
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  #25: Ramadan est parti avec un bout de moi 07.06.2026 10Min.

  Dans cet épisode je parle du fait que je ne suis plus la mêmedepuis la fin du mois de Ramadan et j'ai l'impressionqu'il est parti avec une partie de moi.Vidéo intégrale sur YouTube : https://youtube.com/@aamale.by.aminata?si=HFrgBNap2YSdx2r2
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  #24: Tout et Rien 28.05.2026 13Min.

  Fatigue mentale, physique et autres...
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  #23: Parce que la vie n'est pas un long fleuve tranquille 21.05.2026 7Min.

  Parce que c'est normal de traverser les hauts et les bas...
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  #22: Et si aujourd'hui était ton dernier jour? 28.04.2026 6Min.

  Si aujourd'hui était ton dernier jour, qu'aurais tu fais différemment avant de rencontrer ton Seigneur?
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  #21: Être perdu.e dans sa vingtaine... et si c'était normal 17.04.2026 6Min.

  La vingtaine est une étape de la vie qu'on traverse tous avec beaucoup de questionnement et d'incompréhension, suis-je au bon endroit? Est-ce une bonne décision? Que dois-je faire après? Et tout cela avec beaucoup de pressions, de jugements de la société et parfois même de certains membres de nos familles. Dans cet épisodes, j'aborde ce sujet qui me tient vraiment à coeur et j'espère qu'il aidera plus d'un.So enjoy your podcast <3.Retrouve mon podcast sur 👇🏾Apple, Spotify et Amazon music podcast
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  #20: j’ai 23 ans et… 13.03.2026 12Min.

  23 ans, sans diplôme, pas hafiz al coran, sans enfant, sans projet concret, suis-je en retard ou je suis exactement où je dois être?
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  #19: Ramadan, où en es-tu? 06.03.2026 3Min.

  Durant ce mois béni, parfois on se sent perdu d'autre fois reconnaissant mais tant qu'il n'est toujours pas fini, on a encore une chance d'en sortir totalement différent et avec la meilleure récompense inshaAllah.
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  #18 Comment je me prépare pour Ramadan 09.02.2026 6Min.

  A l'approche du mois béni, je vous partage quelques habitudes que je mets en place afin de profiter pleinement du Ramadan
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  #17: 2026, sois douce avec moi 31.01.2026 28Min.

  Bienvuenu.e dans ce premier épisode de l'année 2026Vous trouverez l’intégralité de cet épisode en format vidéo sur YouTube, sur ma chaîne Aminata’s VoiceLien de la vidéo: https://youtu.be/DihKeR_lp8U?si=Z5rVb7j-H9UGjEOJ
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  #16: 2025… 31.12.2025 17Min.

  2025, une année longue, triste et joyeuse. Reconnaissante de l’avoir vécu en bonne santé et j’espère que 2026 sera bien meilleur inshaAllah
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  #15: Prends soin de toi 31.12.2025 13Min.

  Parce que la santé mentale compte…
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  #14: S’aimer, c’est pas si mal 30.11.2025 11Min.

  Aimes toi, poses tes limites et apprends à dire non 💕
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  #13: Échecs individuels 30.11.2025 5Min.

  La vie de l’Homme est fait de hauts et de bas, dans cet épisode je parle de ces bas qui ne doivent pas nous casser le mental mais nous renforcer parce que tant qu’il y’a de la vie il y’a de l’espoir et tant qu’il y’a de la foie il y’a de la lumière.
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  #12: Les Actes d’adoration 26.10.2025 12Min.

  Les adorations, ces actes qui nous rapprochent de notre créateur (Allah) et nous éloignent des interdits. Dans cet épisode, j’aborde du mieux que je peux certaines adorations et j’espère qu’il vous sera profitable et vous enseignera quelque chose.N’hésitez pas de le partager à votre entourage, ainsi qu’à vos amis.es, prenez soin de vous et à dimanche prochain inshaAllah
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  #11 : Pressions familiales, échec et réussite {1} 19.10.2025 29Min.

  As-salam ‘aleykoum j’espère que vous allez bien ? Dans cet épisode on aborde avec mon amie Noussaiba les questions de l’échec, de la réussite et de comment la pression familiale influe tout ça.J’espère que cet épisode vous plaira, profitez en bien et on se dit à la prochaine inshaAllah d’ici là, prenez soin de vous ☺️.