Quebra Gelo

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  Recomeçar do Zero em Portugal: A História de Superação de Tatiane Alves 09.06.2026 1Std. 42Min.

  No episódio de hoje do Quebra Gelo Podcast, recebemos Tatiane Alves para uma conversa profunda sobre recomeços, superação e propósito.Depois de construir uma carreira de 12 anos como empresária no Brasil, Tatiane chegou a Portugal e precisou começar novamente do zero. Trabalhou na área da limpeza, como auxiliar de medicina dentária e enfrentou os desafios que muitos imigrantes conhecem bem.Mas a sua maior transformação surgiu após a perda da sua filha aos três anos de idade — uma dor que mudou para sempre a sua forma de ver a vida.Foi através dessa experiência que encontrou um novo propósito: ajudar outras pessoas através da estética integrativa, massoterapia e acompanhamento de mulheres que enfrentam desafios físicos e emocionais.Neste episódio falamos sobre:🔹 Recomeçar do zero em Portugal🔹 Empreendedorismo feminino🔹 Superação e reconstrução emocional🔹 Autoestima e transformação pessoal🔹 Lipedema e acolhimento feminino🔹 Como transformar sofrimento em propósito🔹 A importância de cuidar das pessoas além da aparênciaUma conversa emocionante sobre resiliência, força e a capacidade humana de recomeçar.
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  As Lições Que Mudaram a Minha Vida (e os Meus Negócios) | Nelson Basílio 02.06.2026 1Std. 42Min.

  No episódio de hoje do Quebra Gelo Podcast, recebemos Nelson Basílio — empresário, mentor e palestrante — para uma conversa profunda sobre superação, liderança, negócios e relações humanas.Ao longo da sua trajetória, Nelson enfrentou perdas, desafios e recomeços que moldaram a sua visão sobre trabalho, responsabilidade e propósito. Hoje, é conhecido pela sua filosofia simples e poderosa: "Tratar as Pessoas por Pessoas."Nesta conversa falamos sobre:🔹 Liderança humana e construção de equipas🔹 Superação, perdas e recomeços🔹 Empreendedorismo com propósito🔹 Mentalidade e responsabilidade pessoal🔹 O projeto O Lado B da Vida🔹 A filosofia "100% é o mínimo"🔹 O relançamento do Escritório do Imigrante em PortugalUm episódio para quem acredita que o sucesso é construído através de caráter, verdade, relações humanas e impacto positivo na vida das pessoas.
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  Crédito imobiliário em Portugal: o que os bancos não te explicam 26.05.2026 1Std. 15Min.

  No episódio de hoje do Quebra Gelo Podcast, recebemos Ana Luiza, gestora de crédito imobiliário em Portugal, para uma conversa prática sobre como funciona o crédito habitação e o que muitos bancos não explicam durante o processo.Se você pensa em comprar casa em Portugal ou quer entender melhor como funciona o financiamento imobiliário, este episódio vai te ajudar a evitar erros e tomar decisões mais seguras.Ao longo da conversa, falamos sobre:🔹 Como funciona o crédito habitação em Portugal🔹 O que os bancos analisam antes da aprovação🔹 Erros que dificultam o financiamento🔹 Como encontrar melhores condições de crédito🔹 Dicas para brasileiros que querem comprar imóvel em Portugal🔹 O papel da gestora de crédito no processoUma conversa direta e sem complicação para quem quer entender o mercado imobiliário português e comprar imóvel com mais segurança.
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  Como o ambiente certo pode mudar sua vida e seu crescimento em Portugal 07.05.2026 2Std. 1Min.

  Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, recebemos Raphael Rocha e alguns dos seus mentorados para uma conversa sobre como o ambiente influencia diretamente o crescimento pessoal e profissional.Falamos sobre o Néctar, um ambiente intencional onde pessoas se desenvolvem através de direção, responsabilidade e convivência com as pessoas certas.Ao longo da conversa, exploramos como decisões, mentalidade e resultados mudam quando você está inserido no ambiente certo.Neste episódio, você vai entender:🔹 O impacto real do ambiente no crescimento🔹 Como as pessoas ao seu redor influenciam suas decisões🔹 Relatos de transformação na prática🔹 Responsabilidade, consciência e evoluçãoSe você sente que está estagnado ou sem direção, este episódio vai te fazer repensar o ambiente em que está inserido.
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  Como se posicionar no digital e construir uma marca pessoal forte 30.04.2026 1Std. 37Min.

  Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, recebemos Phil (@ophil.descomplica), especialista em comunicação, marca pessoal e storytelling, para uma conversa direta sobre como se posicionar no digital e construir uma marca pessoal forte.Se você sente que tem valor, mas não consegue transmitir isso na sua comunicação, este episódio vai te mostrar exatamente onde está o problema — e como corrigir.Phil explica por que o erro não está no conteúdo, mas na falta de clareza da mensagem, e como isso impacta diretamente na sua autoridade, posicionamento e resultados no digital.Ao longo da conversa, exploramos estratégias práticas para melhorar a comunicação, criar conexão com o público e evitar erros que fazem muitos empreendedores passarem despercebidos.Neste episódio, você vai aprender:🔹 Como se posicionar no digital de forma clara🔹 O papel do storytelling na construção de autoridade🔹 Erros que travam a sua comunicação🔹 Como criar conexão real com o público🔹 Comunicação aplicada a negócios e crescimentoSe você quer crescer no digital e construir uma marca pessoal forte, este episódio é para você.
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  Como crescer no digital e transformar conteúdo em vendas 28.04.2026 30Min.

  Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, recebemos Diogo Campos, fundador e CEO da Media Braza, uma das agências de marketing digital que mais cresce em Portugal.Com mais de 14 anos de experiência, Diogo partilha de forma direta o que realmente funciona hoje para construir uma marca forte no digital — sem teoria e sem fórmulas vazias.Ao longo da conversa, exploramos estratégias práticas para crescer nas redes, trabalhar com influenciadores e transformar conteúdo em resultados reais.Se você quer crescer no digital, atrair clientes e construir uma marca relevante em 2025, este episódio é para você.Neste episódio, falamos sobre:🔹 Como construir uma presença digital que gera resultados🔹 Estratégias reais de marketing de influência🔹 Como transformar conteúdo em vendas🔹 Erros comuns que travam o crescimento no digital🔹 Bastidores da gestão de grandes influenciadores📌 Este episódio faz parte da série de palestras do Descongela, um evento que conecta empreendedores e criadores em Portugal para gerar conexões reais e oportunidades de negócio.
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  Networking em Portugal: como gerar negócios de verdade (Descongela) 23.04.2026 1Std. 35Min.

  Networking em Portugal pode gerar negócios — mas quase ninguém faz da forma certa.No episódio de hoje do Quebra Gelo Podcast, falamos sobre networking em Portugal e como criar conexões que realmente geram negócios.Abrimos o jogo sobre o Descongela, um evento onde empreendedores se encontram para construir relações reais — sem superficialidade e com foco em oportunidades concretas.Ao longo da conversa, partilhamos experiências práticas, bastidores do evento e histórias de pessoas que chegaram sem conhecer ninguém e saíram com conexões valiosas e negócios gerados.Se você quer entender como fazer networking de verdade, crescer no empreendedorismo e se conectar com as pessoas certas em Portugal, este episódio vai te dar uma visão clara e aplicável.
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  Saiu do Rio e Começou do Zero em Portugal: A História de Kelvy 20.04.2026 33Min.

  Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, conhecemos a história de Kelvy Albuquerque — um brasileiro que saiu do Rio de Janeiro e começou do zero em Portugal.Ao longo da conversa, Kelvy partilha os desafios da imigração, as dificuldades iniciais e como conseguiu transformar a sua realidade através da criação de conteúdo.Hoje, é criador do projeto Colonizados e cohost do Quebra Gelo Podcast, ajudando a dar voz a histórias reais de brasileiros que vivem em Portugal.Mais do que uma história inspiradora, este episódio mostra o que realmente acontece quando se decide recomeçar num novo país.Neste episódio, falamos sobre:• como começar do zero em Portugal• os desafios reais da vida de imigrante• criação de conteúdo como oportunidade• construção de comunidade e impacto• mentalidade para mudar de vidaSe você pensa em morar em Portugal ou quer entender como transformar dificuldades em oportunidades, este episódio traz uma visão real e sem filtros.
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  Como construir uma empresa com 70+ pessoas em Portugal | Raphael Rocha 17.04.2026 27Min.

  Neste episódio especial do Quebra Gelo Podcast, gravado no Descongela 2025, recebemos Raphael Rocha, CEO do Grupo Rocha Automóveis — uma das maiores referências no mercado de carros usados e seminovos multimarca em Portugal.Com mais de 15 anos de experiência, Raphael construiu um grupo com várias unidades no Norte e em Lisboa, mais de 70 colaboradores e reconhecimento como PME Líder.Nesta conversa, ele partilha de forma prática o que realmente está por trás da construção e gestão de um negócio de grande escala — desde os desafios de liderança até às decisões estratégicas que fazem uma empresa crescer.Mais do que teoria, este episódio traz uma visão real sobre liderança, cultura empresarial e crescimento sustentável.Neste episódio, você vai aprender:• Como escalar um negócio em Portugal• Os desafios reais de liderar equipas grandes• O que diferencia empresas que crescem das que ficam estagnadas• Como construir uma equipa de alta performance• Mentalidade e visão para crescer de forma consistenteSe você é empresário, gestor ou quer crescer no mundo dos negócios, este episódio vai abrir a sua visão sobre liderança e crescimento.
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  Começar do zero em Portugal: a verdade que ninguém te conta | Miley Janser 16.04.2026 1Std. 27Min.

  Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, recebemos Miley Janser, empresário que construiu negócios no Brasil e decidiu recomeçar do zero em Portugal.Com uma trajetória marcada por decisões difíceis e visão de longo prazo, Miley partilha de forma prática como foi o processo de empreender num novo país — desde os primeiros desafios até à construção de negócios sustentáveis.Ao longo da conversa, falamos sobre o que realmente acontece nos bastidores de quem decide abrir um negócio em Portugal, os erros mais comuns e o que faz a diferença para crescer de forma consistente.Mais do que teoria, este episódio traz uma visão real sobre liderança, cultura empresarial e construção de equipas fortes.Neste episódio, você vai aprender:• Como começar um negócio em Portugal do zero• Os principais desafios para empreendedores imigrantes• Como estruturar um negócio sustentável• Liderança baseada em responsabilidade e confiança• Como equilibrar família e crescimento profissionalSe você quer empreender em Portugal ou está a construir o seu negócio, este episódio vai te dar clareza e direção.
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  Como Ganhar Dinheiro na Internet em Portugal (Mesmo Começando do Zero) 09.04.2026 1Std. 51Min.

  Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, recebemos Nicolly Dias, influenciadora digital e empreendedora que construiu a sua vida em Portugal através da internet.Ao longo da conversa, falamos sobre como ganhar dinheiro online, trabalhar remotamente e começar do zero num novo país. Nicolly partilha a sua jornada desde o Brasil até Portugal, os desafios que enfrentou e como transformou a internet na sua principal fonte de rendimento.Falamos também sobre criação de conteúdo, oportunidades no digital, trabalho remoto e a realidade de empreender online enquanto concilia maternidade e carreira.Se estás a pensar em mudar de vida, trabalhar pela internet ou viver em Portugal com liberdade, este episódio vai-te dar uma visão real, prática e possível.
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  Abrir restaurante em Portugal: quanto realmente custa (e os erros) 08.04.2026 1Std. 31Min.

  Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, recebemos Eduardo Fernandes, empresário no setor da restauração com mais de 15 anos de experiência entre Brasil e Portugal.Ao longo da conversa, falamos sobre como abrir um restaurante em Portugal, os erros mais comuns, os custos reais e o que ninguém te conta sobre esse mercado. Eduardo partilha a sua trajetória, desde o início até a criação de marcas como Ozzie Steakhouse, Ozzie Burger e Croc’s Chicken and Pork.Falamos também sobre liderança, operação, experiência do cliente e os desafios do dia a dia na restauração — um setor exigente, mas cheio de oportunidades para quem faz bem feito.Se estás a pensar em abrir um restaurante em Portugal ou já trabalhas no setor, este episódio vai-te dar uma visão real, prática e sem filtros.
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  De Estafeta a Empresário em Portugal (Começou do Zero) | Glauciano Filho 02.04.2026 1Std. 42Min.

  Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, recebemos Glauciano Filho, empreendedor brasileiro que começou como estafeta em Portugal e hoje lidera duas empresas no setor da construção.Falamos sobre:• como começar do zero em Portugal• os desafios reais da vida de imigrante• a transição de empregado para empresário• crescimento no setor da construção• mentalidade, disciplina e tomada de decisão• o que ninguém te conta sobre empreender fora do BrasilUma conversa sobre resiliência, consistência e como transformar dificuldades em oportunidades.
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  Como o Fitness Transforma a Vida (Disciplina, Mentalidade e Evolução) | André Luís 30.03.2026 1Std. 24Min.

  Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, recebemos André Luís, personal trainer e fundador da Between Lunges, para uma conversa sobre disciplina, identidade e transformação pessoal.Falamos sobre:• como sair do caos e construir disciplina• a importância do treino na saúde mental• construção de marca pessoal no fitness• evolução constante e aprendizado• os bastidores da Between LungesAndré partilha uma trajetória marcada por desafios, mostrando como o desporto foi essencial para mudar a sua vida.Se você quer evoluir no fitness, desenvolver disciplina e construir uma mentalidade forte, este episódio traz insights práticos e reais.
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  Como Transformar um Negócio em Franquia | Marinho Ponci #96 17.03.2026 1Std. 43Min.

  Como transformar um negócio em franquia? Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, recebemos Marinho Ponci, empresário com décadas de experiência no mercado de franchising e especialista em expansão de marcas.Durante a conversa falamos sobre:• como transformar um negócio local em franquia• os erros mais comuns de quem tenta escalar uma empresa• o que diferencia uma marca pequena de uma rede consolidada• os bastidores do mercado de franchising• decisões estratégicas para expandir um negócioMarinho partilha sua experiência ajudando empresas a estruturar modelos de franquia e criar estratégias de crescimento sustentável.Se você quer entender como expandir um negócio, estruturar franquias e construir uma marca escalável, este episódio traz insights valiosos para empreendedores.
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  Como homens podem se vestir melhor (estilo masculino) 12.03.2026 1Std. 26Min.

  Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, falamos sobre estilo masculino, imagem pessoal e como se vestir bem para transmitir mais confiança.Recebemos André Mendes, especialista em moda masculina, que compartilha dicas práticas para homens que querem melhorar sua aparência e presença através da forma de se vestir.Durante a conversa falamos sobre:• como definir seu estilo pessoal• roupas que funcionam melhor para cada tipo de corpo• como se vestir bem em diferentes ocasiões• os detalhes que fazem diferença no visual masculino• como transmitir confiança através da imagemUm episódio para quem quer melhorar o estilo, a presença e a forma de se apresentar no dia a dia ou no trabalho.
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  O que ninguém te conta sobre vender carros em Portugal 09.03.2026 1Std. 32Min.

  Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, conversamos sobre como funciona o negócio de carros usados em Portugal e os bastidores do mercado automóvel.Recebemos Arthur Rocha, empresário e fundador da Rocha Automóveis, uma das referências no comércio de viaturas no Norte de Portugal. Ao longo da conversa ele explica como construiu autoridade no setor automóvel e quais são os desafios reais de gerir um stand de carros.Durante o episódio falamos sobre:• como funciona o mercado de carros usados em Portugal• compra, venda e retomas de automóveis• financiamento automóvel e margem no negócio• os desafios de gerir um stand automóvel• reputação e posicionamento de marca no setorUma conversa direta sobre empreendedorismo, negócios e construção de reputação num mercado altamente competitivo.Se você gosta de histórias reais de empresários e quer entender como funcionam os bastidores de diferentes negócios, este episódio é para você.
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  Ele compra casas que ninguém quer | Investimento imobiliário em Portugal – João Portugal 19.02.2026 1Std. 51Min.

  Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, conversamos com João Portugal, investidor imobiliário que ficou conhecido por comprar casas que ninguém quer e transformá-las em oportunidades no mercado imobiliário em Portugal.Falamos sobre como começar do zero no investimento em imóveis, os erros mais comuns em obras, os riscos do mercado imobiliário e a mentalidade necessária para construir patrimônio a longo prazo.Uma conversa direta e sem romantização sobre empreendedorismo, imigração, trabalho duro e decisões difíceis — para quem pensa em investir em imóveis em Portugal ou construir algo sólido na vida.Neste episódio você vai entender:• como encontrar oportunidades em casas problemáticas• os erros mais comuns em reformas de imóveis• como funciona o investimento imobiliário em Portugal• a mentalidade de quem constrói patrimônio no longo prazoSe você gosta de histórias reais de empreendedorismo e investimento, siga o Quebra Gelo Podcast no Spotify.
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  Como comprar casa em Portugal | Crédito, documentação e erros que brasileiros cometem 11.02.2026 1Std. 45Min.

  Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, falamos sobre como comprar casa em Portugal, um dos maiores desafios para brasileiros que vivem ou pretendem viver no país.Recebemos Graziele Bertolani, consultora imobiliária da DS Porto Foz, e Eduardo Fideles, contador especializado em atender imigrantes em Portugal. Juntos, eles explicam como funciona o processo de compra de imóveis no país — desde crédito habitação até documentação e erros comuns que podem custar caro.Durante a conversa você vai entender:• como brasileiros podem comprar casa em Portugal• como funciona o crédito habitação• quais documentos são necessários• erros comuns ao comprar imóvel no país• os desafios de quem está começando do zero como imigranteUm episódio essencial para quem pensa em investir ou comprar casa em Portugal e quer entender o processo real, sem romantização.Se você gosta de histórias e conversas sobre empreendedorismo, carreira e vida em Portugal, siga o Quebra Gelo Podcast no Spotify.
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  Correr 170km: disciplina, solidão e mentalidade de longo prazo 03.02.2026 1Std. 49Min.

  Neste episódio do Quebra Gelo Podcast, falamos sobre disciplina, consistência e mentalidade de longo prazo através de um dos desafios mais extremos do esporte: correr centenas de quilómetros em provas de endurance.Recebemos Luís Dias, atleta de endurance e ex-jogador de rugby, que está em preparação para o UTMB 2026, uma das provas mais exigentes do mundo.Durante a conversa exploramos como o esporte de endurance se torna muito mais do que performance física — ele se transforma em uma escola de vida, mentalidade e construção de hábitos.Neste episódio falamos sobre:• o que correr longas distâncias ensina sobre disciplina• como desenvolver consistência no longo prazo• a relação entre esporte, saúde mental e propósito• a diferença entre solidão e isolamento• como transformar desafios pessoais em crescimentoUma conversa profunda sobre mentalidade, disciplina e construção de hábitos — temas que vão muito além do esporte e se conectam com carreira, empreendedorismo e vida.Se você gosta de conversas sobre mentalidade, disciplina e histórias reais de superação, siga o Quebra Gelo Podcast no Spotify.