RAW - der Sporthilfe Podcast

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  Sabine und Alex Payer über Sabines "Olympia-Fluch", ihre Beziehung und wie es ist, denselben Beruf zu haben 24.09.2026 1Std. 24Min.

  In der zwölften Folge von RAW sind zum ersten Mal zwei Gäste zu Besuch: die Snowboarder:innen Sabine und Alex Payer.Sabine erzählt ihre ganze Olympia-Geschichte und gibt dabei gemeinsam mit Alex tiefe und emotionale Einblicke in ihre Erfahrungen, die Herausforderungen und die Momente, die sie fast zum Aufgeben gebracht haben.Außerdem sprechen die beiden über ihre Beziehung und wie ist es, wenn beide denselben Beruf haben. Wie geht man damit um, wenn eine erfolgreicher ist als der andere? Und welche Rolle spielen Eifersucht, Konkurrenz und gegenseitige Unterstützung, wenn Beziehung und Leistungssport zum gemeinsamen Alltag gehören?Ehrlich, authentisch, RAW.
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  Eiskunstläuferin Olga Mikutina über die Ukraine und ihr Leben als Sportlerin 10.09.2026 42Min.

  In der neuen Folge von RAW spricht Eiskunstläuferin Olga Mikutina über ihren Weg als Sportlerin, die vielen Facetten ihres Lebens und darüber, warum sie das Gefühl hat, als Sportlerin gar nicht auf so viel verzichten zu müssen.Sie erzählt, was ihr beim Eislaufen am meisten Spaß macht und weshalb die Verbindung zu anderen Menschen für sie eine ganz besondere Bedeutung hat.Außerdem spricht Olga über ihre Kindheit in der Ukraine und ihren Weg nach Österreich. Sie gibt persönliche Einblicke in ihre Geschichte, ihre Erfahrungen und das Leben zwischen Sport, verschiedenen Kulturen und neuen Herausforderungen.Ehrlich, authentisch, RAW.
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  Heiko Gigler über Krankheiten, Ehrgeiz und warum Österreich keine Schwimm-Nation ist 27.08.2026 50Min.

  In der zehnten Folge von RAW spricht Schwimmer Heiko Gigler über Rückschläge, Krankheiten und die Herausforderungen, die ihn auf seinem Weg begleitet haben.Er erzählt, warum mentale Stärke und das richtige Mindset entscheidend sind, um auch schwierige Situationen zu meistern. Dabei geht es auch um die Frage, wie viel Ehrgeiz wirklich gut ist und warum zu viel davon manchmal schadet.Außerdem gibt Heiko persönliche Einblicke in seinen Trainingsalltag und kritisiert, die Situation und die Voraussetzungen im Schwimmsport in Österreich.Ehrlich, authentisch, RAW.
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  Andreas Onea über seinen Unfall, die Welt des Para-Schwimmens und sein Verständnis von Inklusion 13.08.2026 1Std. 7Min.

  In der neunten Folge von RAW spricht Para-Schwimmer Andreas Onea über seinen schweren Unfall und den Verlust seines Arms.Er erzählt von seinem Vater, der für ihn ein großes Vorbild ist, und mit welcher Einstellung er durchs Leben geht. Dabei gibt Andi persönliche Einblicke über seinen Weg zum Schwimmen, erzählt Geschichten von Wettkämpfen und spricht darüber, was es bedeutet, als Para-Sportler auf höchstem Niveau anzutreten.Ein weiterer Schwerpunkt der Folge ist das Thema Inklusion. Andreas erklärt, was Inklusion für ihn persönlich bedeutet und warum es nicht reicht, Menschen einfach nur „dabei sein“ zu lassen.Ehrlich, authentisch, RAW.
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  Olympiasiegerin Lara Vadlau über den harten Weg zur olympischen Goldmedaille und das Geheimnis eines langen Lebens 30.07.2026 55Min.

  In der achten Folge von RAW spricht Seglerin Lara Vadlau über ihren außergewöhnlichen Weg zu den Olympischen Spielen und alles, was hinter ihrer Goldmedaille steckt.Sie erzählt von den intensiven Vorbereitungen, den körperlichen und mentalen Herausforderungen des Segelsports und davon, wie es ist, auf höchstem Niveau gegen Männer anzutreten.Außerdem spricht sie über ihr neues Buch, warum ein langes, gesundes Leben kein Zufall ist und wie sich Bewegung einfach und nachhaltig in den Alltag integrieren lässt.Ehrlich, authentisch, RAW.
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  Anna Gandler über ihren großen Traum, Druck und die Opfer des Spitzensports 16.07.2026 42Min.

  In der siebten Folge von RAW spricht Biathletin Anna Gandler über den unbedingten Willen, ganz nach oben zu kommen – und den Druck, den sie sich dabei selbst macht.Sie erzählt, warum für sie ein zweiter Platz oft nicht genug war, weshalb sie weitermacht, wenn andere längst ihre Motivation verlieren, und welche Opfer der Spitzensport verlangt – von der völligen Abschottung im Winter bis hin zum täglichen Verzicht.Außerdem spricht sie über ihren größten Traum: eine Medaille bei einer Weltmeisterschaft oder den Olympischen Spielen.Ehrlich, authentisch, RAW.
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  Ringer Aker Schmid über seine Flucht aus dem Irak, sein Leben in Österreich und die Wichtigkeit seines Sports 02.07.2026 1Std. 6Min.

  In der sechsten Folge von RAW erzählt der Ringer Aker Schmid von seiner Flucht aus dem Irak nach Österreich – mit nur 14 Jahren, allein und getrennt von seiner Familie.Er spricht darüber, wie ihn der Ringsport aufgefangen hat und warum das Ringen für ihn weit mehr als nur ein Sport ist.Außerdem erzählt er von Dankbarkeit und davon, warum er selbst an schlechten Tagen das Gute sieht.Ehrlich, authentisch, RAW.
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  Janine Flock über Unsicherheiten, Druck und den Skeleton-Sport 18.06.2026 57Min.

  In der fünften Folge von RAW gibt Skeleton-Pilotin Janine Flock tiefere Einblicke in ihren Sport und die Olympischen Spiele in Cortina 2026.Sie erzählt von ihrem Kampf mit Unsicherheiten und ihrem Selbstvertrauen und davon, warum Druck für sie etwas Positives ist.Ehrlich, authentisch, RAW.
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  Eva Pinkelnig über ihren Sturz, den Weg danach und auf wen sie immer zählen kann 04.06.2026 1Std. 16Min.

  In der vierten Folge von RAW spricht Skispringerin Eva Pinkelnig über ihren schweren Sturz, die Zeit danach und ihr geplantes Comeback.Sie erzählt, welche Rolle mentale Stärke auf ihrem Weg spielt, warum es wichtig ist, sich Unterstützung zu holen, und wie wertvoll Menschen sind, die in schwierigen Zeiten an unserer Seite stehen.Außerdem spricht sie über das Frauenbild im Sport und darüber, warum es ihr ein Anliegen ist, junge Mädchen zu stärken und zu ermutigen.Ehrlich, authentisch, RAW.
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  Elina Stary über die Herausforderungen ihrer Sehbeeinträchtigung und den Para-Sport 21.05.2026 48Min.

  In der dritten Folge sprich Para-Skifahrerin Elina Stary über die Herausforderungen ihrer Sehbeeinträchtigung, aber auch über die Chancen und Möglichkeiten, die sich dadurch für sie ergeben haben.Außerdem gibt sie spannende Einblicke in den Para-Sport und redet über das Tatsache, dass dieser oft nach wie vor weniger Aufmerksamkeit und Anerkennung erhält als der Nicht-Para-Sport.Ehrlich, authentisch, RAW.
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  Ex-Biathletin Lisa Hauser über persönliche Höhen und Tiefen und den emotionalen Abschied vom Spitzensport 07.05.2026 56Min.

  In der zweiten Folge lässt Ex-Biathletin Lisa Hauser mit uns ihre erfolgreiche Karriere Revue passieren. Sie spricht ganz offen über ihre persönlichen Höhen und Tiefen und über Momente, die sie geprägt haben.Zudem erzählt sie von ihrem emotionalen Abschied vom Spitzensport und wo die Reise jetzt hingeht.Ehrlich, authentisch, RAW.
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  Skilegende Marlies Raich über ihre Karriere, Rückschläge und ihr Leben ganz privat 23.04.2026 57Min.

  In der ersten Folge nimmt uns Skilegende Marlies Raich ganz persönlich mit durch ihre Karriere – mit allen Höhen und Tiefen. Sie spricht offen über Erfolge, Rückschläge und wie sie sich immer wieder zurückgekämpft hat. Gleichzeitig gibt sie Einblicke in ihr Leben nach dem Profisport und erzählt, was sich seitdem für sie – auch privat und in der Familie – verändert hat.Ehrlich, authentisch, RAW.
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  Trailer 21.04.2026

  RAW ist ein Podcast der Österreichischen Sporthilfe, der die außergewöhnlichen Geschichten aus der Welt des Sports erzählt, die bisher verborgen geblieben sind. Er holt die unerzählten Geschichten von beeindruckenden Athlet:innen vor den Vorhang. Ohne Filter, ohne Fassade, sondern echt, authentisch und ehrlich - Raw eben.