Sexología Psicología Noelia Benedetto

La presión por squirtear La Sexión @notifyok 09.07.2026 15λ

Hace no tantos años, la mayoría de las consultas en sexología giraban alrededor de una pregunta: "¿Por qué me cuesta llegar al orgasmo?". Hoy, cada vez con más frecuencia, aparecen otras: "¿Es normal que nunca haya squirteado?", "¿Tengo algún problema en mi cuerpo?", "¿Estoy haciendo algo mal?". Muchas personas llegan convencidas de que hay algo que no funciona en su cuerpo o de que su vida sexual está incompleta porque nunca experimentaron este fenómeno.

¿Durar mucho en la cama es una ventaja? La eyaculación retardada La sexión @notifyok 09.07.2026 14λ

El lenguaje médico delata nuestros sesgos de género, por ejemplo, cuando una socializada mujer tiene dificultades para vivenciar el orgasmo, los diagnósticos hablan de "preorgasmia"; sin embargo, cuando le pasa a un socializado varón, se lo etiqueta como "eyaculación retardada". ¿Por qué esta diferencia? Porque vivimos en una cultura coitocéntrica donde, mientras el pene logre una erección y pueda penetrar, la sociedad considera que el hombre ya ha cumplido con su "deber". El placer genuino del varón, paradójicamente, queda relegado a un segundo plano frente a la exigencia de su rendimiento mecánico. Durante años se instaló la idea de que cuanto más tarda un socializado varón en eyacular, mejor es. Sin embargo, detrás de relaciones sexuales que se prolongan puede haber frustración, ansiedad, dolor físico y una dificultad sexual de la que se habla muy poco: la eyaculación retardada o tardía.

¿Baja líbido masculina o crisis de los 40? La Sexión @notifyok 27.06.2026 18λ

Durante años, a los socializados varones se les vendió una idea tan simple como injusta: “el hombre siempre quiere”. Como si el deseo sexual masculino fuera una especie de motor eterno, automático, lineal, sin contexto, sin cansancio, como si el cuerpo masculino no tuviese permitido apagarse, dudar, angustiarse, aburrirse, enfermarse o simplemente no tener ganas.Entonces cuando baja el deseo, cuesta excitarse, se registra un menor interés por el sexo, o el sexo ya no “funciona” como antes, enseguida se enciende la alarma. Cuando un varón deja de encajar en el mandato de potencia permanente, no solo se pone en juego su sexualidad: se tambalea una identidad entera. La idea de masculinidad hegemónica sigue atada al rendimiento, la erección, la iniciativa, la capacidad de desear, conquistar y responder. Todo lo demás se lee como falla.

¿Autoestimularse genera problemas de erección? La Sexión @notifyok 27.06.2026 17λ

"Tengo problemas de erección y es culpa de la masturbación". "Si te acostumbrás a la mano, después no funciona con otra persona". Estas frases circulan constantemente. Pero ¿qué tienen de cierto? ¿Puede la autoestimulación causar dificultades en la erección?

Mielcitas del amor La Sexión @notifyok 27.06.2026 17λ

Se vende en un pequeño sobre dorado, bajo el nombre de Vital Honey, Power Honey, Royal Honey o Honey Performance, y promete de erecciones más firmes, deseo inmediato y sexo “potenciado”. En Argentina no hay regulación específica y circulan hace tiempo en kioscos, sex shops, redes sociales, aplicaciones de mensajería, plataformas online y se venden como suplementos herbales o afrodisíacos naturales.Pero especialistas y organismos sanitarios vienen advirtiendo que detrás de algunas de estas “mielcitas del amor” puede haber algo muy distinto a la imagen natural con la que se promocionan.

Ni Una Menos Cada 31 hs. un varón se convierte en femicida La Sexión @notifyok 09.06.2026 17λ

El 3 de junio de 2015 miles de personas salieron a las calles en Argentina bajo una consigna que se transformó en símbolo regional: “Ni Una Menos”. La movilización surgió tras el femicidio de Chiara Páez, una adolescente de 14 años asesinada por su novio en Santa Fe, y marcó un antes y un después en la manera de visibilizar la violencia machista.A 11 años de la primera movilización, Argentina sigue contando mujeres asesinadas: 3144 desde aquel entonces y 105 en lo que va del 2026. Cambian los gobiernos, los discursos, las redes sociales y hasta las formas de nombrar la violencia. Pero hay algo que permanece brutalmente estable: cada 31 horas, un varón se convierte en femicida. No es una metáfora. No es una exageración. No es una “sensación”. Son datos. Según relevamientos recientes del observatorio ‘Ahora que sí nos ven’, durante los primeros meses de 2026 se registró en Argentina un femicidio cada 31 horas.

Vida sexual y ciclo menstrual @notifyok La Sexión 29.05.2026 19λ

Durante años, se nos hizo creer que la sexualidad “normal” debía funcionar como un interruptor: prendida o apagada. Pero el ciclo menstrual desmonta ese mito. Hay algo que millones de personas con útero hacen cada mes sin darse cuenta: vivir cuatro vidas sexuales distintas dentro de una sola. Se despiertan sin ganas un martes, arrasadoras un viernes, sensibles el otro lunes, y en algún punto del mes sienten que podrían seducir a quienes se propongan. 28M: En el día de la salud menstrual es importante reconocer que el cuerpo cambia, y que esos cambios pueden influir en la excitación, la lubricación, la sensibilidad, el dolor, el humor y la disposición al contacto.

Embargo sexual: dejar de tener sexo para volver a encontrarse @notifyok La Sexión 29.05.2026 16λ

Por estos días el Gottman Institute difundió el concepto de “Embargo sexual” acuñado por la terapeuta Jordan Rullo y no tardó en empezar a viralizarse porque suena un tanto a castigo, a retiro, a falta. En una cultura que insiste en que el sexo es un indicador de salud vincular, con toda esta difusión negativa de la recesión sexual, proponer dejar de tenerlo parece ir en contra de todo lo que aprendimos. ¿Cómo podría un vínculo mejorar su intimidad suspendiendo aquello que, en teoría, la sostiene? Un estudio del American Journal of Family Therapy del 2025 identificó las 7 amenazas a la longevidad matrimonial y ninguna de ellas fue la falta de sexo compartido.

¿Qué es el bud sex? La Sexión @notifyok 15.05.2026 14λ

Por estos días se viralizó una noticia con el titular: “Hombres heterosexuales que tienen sexo con otros hombres”. En redes circula con nombre propio —bud sex—, entre memes, y debates…El término se usa para describir encuentros sexuales entre varones cuya orientación es heterosexual. Esta investigación lo que pone en evidencia es que los guiones sexuales no dicen nada de tu orientación sexual y que las etiquetas no siempre alcanzan para explicar lo que las personas hacen en la intimidad.

Entre la “paja” que da activar un vínculo y el miedo a que “se te pase el tren” #LaSexion @notifyok 07.05.2026 18λ

Por momentos parece que el deseo se volvió una tarea administrativa. Responder mensajes, sostener conversaciones interesantes, “ser una buena cita”, tener iniciativa pero no invadir, mostrarse disponible pero no demasiado, ser auténtica pero también atractiva, independiente pero demostrativa, expresiva pero no intensa, un equilibrio imposible.Todos los miércoles, a las 8.30 am les espero en mi columna para hablar de sexualidad, vínculos y sexoafectividad en @notifyok por @gambaonline @soniderafmPueden encontrarme en Instagram como @lic.noeliabenedetto ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/Cfq_p9jLuqy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Propofest y chemsex La Sexión @notifyok 09.04.2026 20λ

La prensa argentina empezó a hablar de “Propofest” para nombrar una trama de fiestas clandestinas, robo de fármacos hospitalarios y consumo recreativo de propofol y fentanilo, a partir de la muerte de un anestesiólogo y un enfermero en Palermo y de otra investigación paralela por sustracción de medicamentos en el Hospital Italiano. Esto reflotó el concepto de chemsex.Todos los miércoles, a las 8.30 am les espero en mi columna para hablar de sexualidad, vínculos y sexoafectividad en @notifyok por @gambaonline @soniderafmPueden encontrarme en Instagram como @lic.noeliabenedetto ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/Cfq_p9jLuqy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

¿Por qué el Estado cubre las cirugías de las personas trans* y no todas las cirugías plásticas? La Sexión @notifyok 20.03.2026 15λ

En el Día de la promoción de los Derechos de las personas trans* vamos a hablar de una pregunta que circula cada vez con más fuerza: “¿Por qué con mis impuestos se pagan cirugías para personas trans* y no un aumento mamario para cualquier mujer que así lo desee?” La pregunta parte de una comparación que parece lógica pero en realidad es falsa: que todas las cirugías “plásticas” son iguales.Todos los miércoles, a las 8.30 am les espero en mi columna para hablar de sexualidad, vínculos y sexoafectividad en @notifyok por @gambaonline @soniderafmPueden encontrarme en Instagram como @lic.noeliabenedetto ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/Cfq_p9jLuqy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Celos en relaciones abiertas La Sexión @notifyok 16.03.2026 17λ

En las conversaciones sobre no monogamias suele aparecer la pregunta: “¿Y cómo hacen con los celos?”. Para muchas personas, esa emoción parece ser el argumento definitivo para descartar cualquier forma de vínculo que no sea la monogamia. “Yo no podría”, “me comen los celos”.Todos los miércoles, a las 8.30 am les espero en mi columna para hablar de sexualidad, vínculos y sexoafectividad en @notifyok por @gambaonline @soniderafmPueden encontrarme en Instagram como @lic.noeliabenedetto ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/Cfq_p9jLuqy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Cortejo y Masking en las citas La Sexión @notifyok 12.03.2026 17λ

Por momentos, vincularse parece un casting permanente. Hay escenas que se repite: alguien mira el celular antes de contestar un mensaje para “no quedar tan disponible”; otra persona ensaya frente al espejo una versión más graciosa de sí misma antes de una cita; otra oculta su ternura porque tiene miedo de ser leída como “intensa”; alguien disimula su deseo sexual para no quedar como “fácil”. ¿Estamos conociendo a alguien o estamos interpretando un personaje?Todos los miércoles, a las 8.30 am les espero en mi columna para hablar de sexualidad, vínculos y sexoafectividad en @notifyok por @gambaonline @soniderafmPueden encontrarme en Instagram como @lic.noeliabenedetto ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/Cfq_p9jLuqy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Fiestas dentro del clóset: “Quiero llevar a mi novia para las fiestas, pero en mi familia piensan que somos amigas” La sexión @notifyok 18.12.2025 16λ

Las fiestas actúan como un amplificador emocional: reúnen, exponen, fuerzan definiciones. Porque no se trata solo de una cena. Se trata de quién puede sentarse a la mesa como pareja y quién tiene que camuflar su vínculo para no incomodar. Para muchas personas homosexuales, bisexuales, pansexuales o que mantienen vínculos sexoafectivos con personas del mismo género, las fiestas familiares siguen siendo un escenario de negociación silenciosa. ¿Decir o no decir? ¿Presentar o no presentar? ¿Soportar comentarios o evitar el conflicto?Todos los miércoles, a las 8.30 am les espero en mi columna para hablar de sexualidad, vínculos y sexoafectividad en @notifyok por @gambaonline @soniderafmPueden encontrarme en Instagram como @lic.noeliabenedetto ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/Cfq_p9jLuqy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Stress de fin de año vs. sexo: ¿diciembre suele vaciar la cama? La sexión @notifyok 16.12.2025 16λ

Cada año, cuando diciembre se acerca, comienzan a repetirse en consultorios, charlas y sobremesas las mismas frases: “no doy más”, “no me da la cabeza”, “quiero que termine el año ya”. Y con ella aparece la duda incómoda ¿es normal que tenga menos ganas de tener sexo? ¿Qué me pasa que no tengo deseo? ¿Por qué siento que estoy desconectada de mi pareja o de mi propio cuerpo?Lo que atraviesa a diciembre no es solo cansancio; es un fenómeno social, emocional, económico y cultural que repercute directamente en la sexualidad, aunque pocas veces se hable de esto sin caer en recetas simplistas del tipo “agenden un momento para ustedes” o “pónganle creatividad a la intimidad” (con el “ponele voluntad” no hacemos milagros). Diciembre es un mes donde la tensión entre lo que el sistema nos exige y lo que el cuerpo nos da es el verdadero conflicto.Todos los miércoles, a las 8.30 am les espero en mi columna para hablar de sexualidad, vínculos y sexoafectividad en @notifyok por @gambaonline @soniderafmPueden encontrarme en Instagram como @lic.noeliabenedetto ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/Cfq_p9jLuqy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

La sífilis no salió del grupo en Aregentina La Sexión @notifyok 28.11.2025 19λ

La noticia que se viralizó por estos días es que en los últimos años Argentina registró niveles históricos de sífilis y la curva no parece haberse detenido en 2025. Según los boletines oficiales, 2024 cerró con 36.917 diagnósticos confirmados y, en las primeras 44 semanas de 2025, ya se habían notificado 36.702 casos, lo que representa un aumento del 38,5% respecto de 2022.Todos los miércoles, a las 8.30 am les espero en mi columna para hablar de sexualidad, vínculos y sexoafectividad en @notifyok por @gambaonline @soniderafmPueden encontrarme en Instagram como @lic.noeliabenedetto ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/Cfq_p9jLuqy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Lemoine: Vasectomía, castración y confusión La Sexión @notifyok 20.11.2025 18λ

El 3er viernes de noviembre se celebra el día mundial de la vasectomía. Por estos días en X la diputada Lilia Lemoine posteó: “Están castrando a los machos literalmente. O se despiertan o somos boleta” al referirse a la campaña de vasectomías gratuitas en la provincia de Buenos Aires generó revuelo. ¿Por qué resulta importante hacer una nota sobre esto? Porque este episodio no es sólo una frase desafortunada: revela discursos, saberes (y desconocimientos) que impactan sobre cuerpos, autonomías y, sobre todo, sobre las posibilidades de transformación de las masculinidades y los roles vinculados al género.Todos los miércoles, a las 8.30 am les espero en mi columna para hablar de sexualidad, vínculos y sexoafectividad en @notifyok por @gambaonline @soniderafmPueden encontrarme en Instagram como @lic.noeliabenedetto ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/Cfq_p9jLuqy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=El 3er viernes de noviembre se celebra el día mundial de la vasectomía. Por estos días en X la diputada Lilia Lemoine posteó: “Están castrando a los machos literalmente. O se despiertan o somos boleta” al referirse a la campaña de vasectomías gratuitas en la provincia de Buenos Aires generó revuelo. ¿Por qué resulta importante hacer una nota sobre esto? Porque este episodio no es sólo una frase desafortunada: revela discursos, saberes (y desconocimientos) que impactan sobre cuerpos, autonomías y, sobre todo, sobre las posibilidades de transformación de las masculinidades y los roles vinculados al género.Todos los miércoles, a las 8.30 am les espero en mi columna para hablar de sexualidad, vínculos y sexoafectividad en @notifyok por @gambaonline @soniderafmPueden encontrarme en Instagram como @lic.noeliabenedetto ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/Cfq_p9jLuqy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

¿Ahora tener un novio da vergüenza? Vogue y Volcel @notifyok La Sexión 13.11.2025 17λ

Hace poco apareció en los medios un artículo de Vogue España con un título provocador: “¿Es que ahora da vergüenza tener novio?” (escrito por Chanté Joseph). Por los mismos días, otra declaración generó controversia: la cantante Rosalía, al presentarse en una entrevista como “volcel” (celibato voluntario).¿Qué está pasando con el hecho de “tener novio”? ¿Se siente como algo que “avergüenza”? ¿Qué implicancias tiene esto para cómo nos vinculamos hoy?Todos los miércoles, a las 8.30 am les espero en mi columna para hablar de sexualidad, vínculos y sexoafectividad en @notifyok por @gambaonline @soniderafmPueden encontrarme en Instagram como @lic.noeliabenedetto ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/Cfq_p9jLuqy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

“Salgo con una ninfómana… AYUDAAA!!" La Sexión @notifyok 06.11.2025 15λ

“Salgo con una ninfómana… AYUDAAA!” podría parecer una broma, un comentario en redes o el título de un hilo. Pero detrás de esa expresión se despliega un entramado de prejuicios, desinformación y una larga historia de control sobre el deseo sexual femenino. Porque la “ninfomanía” es una categoría que ha servido durante siglos para disciplinar, patologizar y avergonzar a las mujeres que sienten, desean o disfrutan “demasiado”.Convierte al deseo femenino en amenaza, a la mujer en peligro, y al varón en víctima de un exceso. ¿Exceso de qué? De placer, de iniciativa, de autonomía sexual. En definitiva, de libertad.Todos los miércoles, a las 8.30 am les espero en mi columna para hablar de sexualidad, vínculos y sexoafectividad en @notifyok por @gambaonline @soniderafmPueden encontrarme en Instagram como @lic.noeliabenedetto ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/Cfq_p9jLuqy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=