Bala Sukkar- بلا سُكّر

Επεισόδια

• 
  الوزن | بودكاست بلا سُكّر 04.07.2026 1ώ 44λ

  كيف بتتشكّل علاقتنا مع أجسامنا؟ وليش الوزن بصير "موضوع"؟ بهالحلقة من بودكاست بلا سكر، منحكي عن علاقتنا بالوزن، وكيف بتأثر العائلة والمجتمع على نظرتنا لأنفسنا. وبنتكلم كمان عن التعليقات اللي منسمعها من صغرنا واللي بتأثر على صورتنا عن نفسنا، وعلى علاقتنا بالأكل، والميزان، وحتى بالحب والعمل.
• 
  الآباء | بودكاست بلا سُكّر 06.06.2026 1ώ 41λ

  لأن تغيير المجتمع ما بصير بدون رجال وآباء مستعدين يعيدوا التفكير بالأدوار اللي تربّوا عليها، خصصنا هاي الحلقة من بودكاست بلا سكر للآباء.. وبالتحديد آباء البنات. حكينا معهم عن تجاربهم الشخصية مع الأبوة، وكيف أثّرت على نظرتهم للحياة، ولأنفسهم، وللنساء من حولهم. آباء بيكسروا الصورة التقليدية للأب الصارم/الغائب/المعنف.. لآباء بيتعلموا، ويجربوا، ويغلطوا، ويحاولوا يكونوا أفضل.
• 
  عن الحجاب 09.05.2026 1ώ 39λ
• 
  جيل التسعينات 03.09.2025 1ώ 33λ
• 
  عن الأمومة 27.07.2025 1ώ 56λ
• 
  عن الصداقة 08.06.2025 1ώ 10λ
• 
  عن الارتباط 03.05.2025 1ώ 17λ
• 
  عن صحافة الحروب 14.04.2025 43λ
• 
  عن العيشة لوحدك 09.02.2025 34λ
• 
  عن الستاند أب كوميدي 18.01.2025 1ώ 14λ
• 
  عن الأخت الكبيرة 21.12.2024 1ώ
• 
  عن التعافي من السرطان 07.12.2024 1ώ 9λ
• 
  عن الطلاق 09.11.2024 1ώ 2λ
• 
  عن الغربة 19.10.2024 46λ