Sassy Bubble - Zwischen Fame und Female Empowerment

Stella Stegmann, Cassy Cassau, We Are Era

Χώρα Γερμανία

Είδη Κοινωνία & Πολιτισμός, Υγεία & Fitness, Ψυχική Υγεία, Σχέσεις

Γλώσσα DE

Επεισόδια 52

Τελευταίο 17.09.2026

Willkommen in unserer Sassy Bubble mit Stella Stegmann und Cassy Cassau. Selbstbewusst, frech, schlagfertig und kompromisslos ehrlich: Ab sofort (und dann immer donnerstags) geben wir euch das Gefühl, ein Teil unserer Sassy Bubble zu sein. Was uns beiden dabei ganz wichtig ist: Wer in diese Bubble kommt, lässt den Bullsh*t draußen! Von Lust über Liebe, Sex, Selfcare bis hin zu Reality Fame, Female Empowerment und Influencer Struggle. Wir nehmen kein Blatt vor den Mund und stehen für eine Generation, die sich nicht mehr anpassen will. Zwei Frauen, die alles hinterfragen – nur nicht ihre Meinung!

Επεισόδια

#65 Ab jetzt respektlose Freunde canceln 17.09.2026 54λ

Auch bei dieser Folge sind wieder Sassy Bs live vor Ort im Studio. Cassy war in Paris, aber war’s wirklich so romantisch, wunderschön und Emily-in-Paris-coded, wie man sich das immer vorstellt? Oder hat das Paris-Syndrom auch bei ihr gekickt? Außerdem beantworten Stella und Cassy Fragen der Sassy Bs im Publikum, ordnen Red Flags ein: Ist zu schnell fahren bei Männern gleicher 'ick' wie bei Frauen? Und wie sieht das mit Rollenbildern in lesbischen Beziehungen aus? Stay smart, stay bold, stay sassy! Eure Sassy Girls
#64 Der perfekte Weg, Schluss zu machen 10.09.2026 52λ

Stella und Cassy gehen beide Crashout, allerdings aus komplett unterschiedlichen Gründen. Was ist los, warum ist gerade alles ein bisschen viel? Außerdem gibt Stella ein Update aus ihrem Dating-Life und Stella und Cassy spielen direkt mal durch, wie ein potenzielles Break-up bei beiden eigentlich ablaufen würde. Dann übernehmen die Sassy Bs im Studio: Kategorien werden gezogen und Stella und Cassy müssen sich den wirklich wichtigen Fragen des Lebens stellen. Pennt man bei einer Fußmassage entspannt weg oder kann das Ganze auch überraschend hot werden? Oder welche Version von sich selbst vermissen Stella und Cassy manchmal? Welche alte Era dürfte eigentlich gerne ein kleines Comeback feiern? Stay smart, stay bold, stay sassy! Eure Sassy Girls
#63 Vom Blasen unter der Dusche bis zu unseren tiefsten Ängsten 03.09.2026 59λ

Diese Woche geht’s direkt rein in die Sassy Box und die Fragen sind mal wieder maximal random: vom neuen FaceApp-Filter auf TikTok über das eigene „versexte Image“ bis hin zu einer Runde Kiss, Marry, Kill mit Reality Stars. You asked, we answered. Danach wird’s bei „What she said“ ein bisschen deeper: Ist Influencer-Hate mittlerweile einfach die gesellschaftlich akzeptierte Art, vor allem erfolgreiche Frauen scheiße zu finden? Stella und Cassy nehmen den Hot Take auseinander und fragen sich, warum weibliche Creatorinnen eigentlich so hart bewertet werden und ob hinter der Kritik manchmal mehr Misogynie steckt, als wir uns eingestehen wollen. Und weil nach Deep Talk bekanntlich wieder ein bisschen Leichtigkeit kommen muss, gibt’s zum Schluss noch eine absolut ehrenlose Beichte direkt aus dem SassyB-Studio. Stay smart, stay bold, stay sassy! Eure Sassy Girls
#62 Gossip aus LA 27.08.2026 53λ

In dieser Folge gibt es den ganzen Gossip aus LA: von den besten Hotspots, den besten Partys bis hin zu der Frage, welche neuen Seiten das Reisen bei Stella und Cassy freigeschaltet hat. Dabei sprechen die beiden auch über den Post-Travel-Downer, Liebeskummer und darüber, warum ein Ortswechsel manchmal helfen kann, das eigene Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Besonderes Highlight: Den ganzen Tag sind Sassy B’s live im Studio dabei. In der neuen „Sassy Box“ beantworten Cassy und Stella Fragen aus dem Publikum, bevor es bei „Ehrenlose Beichte“ um die besten, oder schlimmsten, Travel-Beichten aus LA geht. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
#61 Sassy Court: Verhaften oder freisprechen? 20.08.2026 41λ

Überraschung: Stella und Cassy wissen heute gar nicht, was passiert. Die Redaktion hat eine Überraschungs-Folge geplant und kommt mit neuen Kategorien und Rubriken um die Ecke: neu dabei und besonders sassy: der Sassy Bubble Court, wen würden wir verhaften und wer wird freigesprochen? Cassy zeigt uns außerdem ihr schauspielerisches Talent und Stella führt Regie. Und es gibt noch ein kleines Recap, was beide in der Sassy-Zeit übereinander gelernt haben. Schreibt uns gerne in die Kommentare, ob wir mehr von diesen Folgen brauchen!  Stay smart, stay bold, stay sassy! Eure Sassy Girls
#60 Es ist ok, ein Lovergirl zu sein 13.08.2026 55λ

In dieser Folge haben die Sassy B’s mal wieder einiges zu besprechen: Welche Körperformen bei Männern finden Stella und Cassy eigentlich hot? Und warum wir endlich aufhören sollten, so zu tun, als wäre es uncool, ein Lovergirl zu sein. Liebe wollen? Nähe brauchen? Sich komplett verknallen? We support! Danach wird’s deeper: Warum lernen wir eigentlich schon so früh, alles Weibliche irgendwie abzuwerten: „Du läufst wie ein Mädchen“, „Du Pussy“? Woher kommt der Hate gegen Weiblichkeit und was macht das bis heute mit uns und unserem Blick auf Weiblichkeit? Und passend dazu schauen sich die Beiden Emily Ratajkowskis Essay über ihr Leben nach der Scheidung genauer an. Sie spricht darin ziemlich ungefiltert über Dating als Single Mom, Sex und Male Validation. Stay smart, stay bold, stay sassy! Eure Sassy Girls
#59 Dating hot or not 06.08.2026 47λ

Cassy direkt mit einer Runde Dating Hot or Not: Exfreund auf Instagram folgen, dem Ex betrunken schreiben oder sexuelle Erregung beim Toilettengang – bei manchen Themen herrscht sofort Einigkeit, bei anderen gehen die Meinungen komplett auseinander. Gelacht wird trotzdem die ganze Zeit. Außerdem haben die beiden nach ihrem letzten gemeinsamen Konzert gemerkt, dass sie beim Thema Fandom völlig unterschiedlich ticken. Warum war Cassy früher der größte Fangirl überhaupt? Und warum kann Stella diesen Hype oft gar nicht nachvollziehen? Zum Schluss wird's nochmal etwas ernster: Wie weit darf Comedy eigentlich gehen? Und wo liegen die Grenzen? Stay smart, stay bold, stay sassy! Eure Sassy Girls
#58 Backstage bei GNTM - mit Vivi & Anna 30.07.2026 1ώ 7λ

Heute haben wir wieder Gäste in unserer Sassy Bubble: Mit Vivi und Anna sitzen gleich zwei ehemalige GNTM-Kandidatinnen bei Stella und Cassy auf der Couch. Über Germany's Next Topmodel wurde hier schließlich noch nie so richtig gesprochen – höchste Zeit also. Gemeinsam werfen die vier einen Blick hinter die Kulissen der Modelwelt und sprechen über den Spagat zwischen Modelbusiness und Influencer-Karriere, den Druck nach der Show und den Moment, in dem der große GNTM-Traum auf die Realität trifft. Außerdem erzählt Vivi, wie es sich anfühlt, als erstes Curvy Model Germany's Next Topmodel gewonnen zu haben – und warum mit dem Titel längst nicht alles einfacher wird. Stay smart, stay bold, stay sassy!
#57 Väter, die nicht stolz sind 23.07.2026 49λ

Diese Woche wird's persönlich. Cassy spricht darüber, warum sie sich nach der letzten Heartbreak-Folge von Teilen der Community nicht ernst genommen gefühlt hat. Außerdem gibt's ein kleines Reality-Check-Update von Ibiza: Cassy muss sich eingestehen, dass sie einfach kein Partygirl ist. Auch Stella erzählt von einer der schwersten Phasen der letzten Zeit und spricht offen über die Krankheit ihres Vaters und was das gerade mit ihr und ihrer Familie macht. Zwischendurch nehmen euch die beiden mit zum CSD und teilen ihre Eindrücke von einem Wochenende voller Pride. Und keine Sorge: es wird natürlich auch wieder sassy – mit einem Dating-Life-Update von Stella und einer Diskussion darüber, warum früher nicht alles besser war – vor allem für Frauen.  Stay smart, stay bold, stay sassy!
#56 Warum Mädchen anders aufwachsen 16.07.2026 48λ

Diese Folge ist etwas ganz Besonderes: Zum ersten Mal sitzt jemand aus der Sassy Bubble Community mit uns am Mikrofon. Gemeinsam mit Rachel sprechen Stella und Cassy über feministische Themen, die uns alle im Alltag begegnen: Warum werden Jungen und Mädchen oft so unterschiedlich erzogen? Wie ist es, sich als Frau in einer männerdominierten Branche zu behaupten? Und welche Erfahrungen haben uns zu den Frauen gemacht, die wir heute sind? Rachel bringt dabei einen ganz eigenen Blick mit und genau deshalb passt sie für uns perfekt in die Sassy Bubble. Wir hoffen, ihr seht das genauso.  Stay smart, stay bold, stay sassy!
#55 Lasst uns alle Männer Chicas nennen 09.07.2026 34λ

Stella und Cassy fragen sich, warum Männerfußball bis heute so viel mehr Aufmerksamkeit bekommt als Frauenfußball und ob das wirklich nur am Sport liegt oder doch am Patriarchat. Außerdem spinnen die beiden das Gedankenexperiment weiter: Wie würde unsere Gesellschaft eigentlich aussehen, wenn wir in einem Matriarchat leben würden? Würden wir manche Verhaltensweisen plötzlich ganz anders bewerten? Und was passiert, wenn Frauen den Spieß einfach mal umdrehen: Männer catcallen, Männer Chicas nennen, sie selbstverständlich mitmeinen oder ihnen mit derselben Selbstverständlichkeit begegnen, mit der Frauen es seit Jahrzehnten erleben? Stay smart, stay bold, stay sassy! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
#54 Bodycount von 0,1 02.07.2026 55λ

Wir starten mit einem kleinen Life-Update von Stella und Cassy: Zwischen KI, Alltagstrott und den Schattenseiten von Social Media wird direkt Klartext gesprochen. Stella und Cassy platzt vor allem beim Thema Bodycount-Kommentare langsam der Kragen! Warum müssen manche Menschen eigentlich zu allem ihren Senf dazugeben? Danach geht es zurück zu den schönen Dingen der Sassy Bubble: Cassy und Stella beantworten eure Community-Fragen. Von Feminismus über die Farbe des Lebens und ob beide in der Dusche pinkeln und auf welche Dinge sie in ihrem Leben nicht Stolz sind. Stay smart, stay bold, stay sassy!
#53 Die große Heartbreak-Folge 25.06.2026 53λ

When it rains, it pours. In Cassys Leben lief fast nichts rund die letzten Wochen. Beule am Kopf und Liebeskummer haben Crashout-Potenzial. Gemeinsam mit Stella geht Cassy noch einmal die letzten Wochen ihres Heartbreaks durch. Hilft überhaupt irgendetwas gegen Liebeskummer? Und wo liegt eigentlich der Unterschied zwischen Bauchgefühl und einem aktivierten Nervensystem? Außerdem diskutieren die beiden über den Mythos vom „großen Boom“. Muss es sofort knallen oder darf Liebe auch langsam wachsen? Darauf haben Stella und Cassy unterschiedliche Antworten. Aber: Auf Heartbreak folgt Hot Girl Summer. Stella und Cassy verraten, welche Pläne sie für die nächsten Wochen schon geschmiedet haben. Stay smart, stay bold, stay sassy! Sassy Bubble kommt LIVE zu euch auf die Bühne! Wann? 17. August 2026! Wo? Volksbühne Köln! Tickets gibt‘s unter: https://sassybubble.ticket.io/ Wir freuen uns auf euch! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
#52 Zwischen Panikattacken und Jacken, die nach Muschi riechen 18.06.2026 47λ

From the lowest lows, to the highest highs: Diese Folge Sassy Bubble bringt alles mit. Stella und Cassy starten mit den ernsten Themen, reflektieren ihr Overthinking und erzählen über ihre eigenen Erfahrungen mit Panikattacken, Angst und Migräne-Anfällen - und wie sie gelernt haben, damit umzugehen. Danach wird’s leichter, aber nicht weniger ehrlich: Wie geht man mit Neid in Beziehungen um? Und wie geht eigentlich eine gerechte Geldaufteilung? Zum Abschluss gibt’s noch frische Updates aus Stellas Dating-Leben, inklusive neuer Erkenntnisse und Geschichten, die ihr nicht verpassen wollt. Stay smart, stay bold, stay sassy!
#51 Schlechtes Vorbild 11.06.2026 50λ

Kann man sich in einem Reality-Format wirklich verlieben? Cassy und Stella sagen ganz klar: Ja! Und manchmal sogar noch schneller und intensiver als im echten Leben. Warum das so ist und was hinter den Gefühlen im Reality-Kosmos steckt, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem sprechen die beiden darüber, ob man als Reality-Star automatisch eine Vorbildfunktion hat und vor allem als Frau? Zum Schluss droppt Stella noch eine absolut ehrenlose Beichte. Also alles wie immer in der Sassy Bubble. Stay smart, stay bold, stay sassy
#50 Wie es ist, dick zu sein - mit sammagehtsnochjunge 04.06.2026 1ώ 4λ

Dick sein ist keine Beleidigung. Trotzdem behandeln wir es oft wie eine. Gemeinsam mit Content Creatorin Sammy (@sammagehtsnochjunge) sprechen wir darüber, warum nicht das Dicksein das Problem ist, sondern die gesellschaftlichen Vorstellungen davon, wie ein Körper auszusehen hat. Und warum ist dünn sein eigentlich schon wieder ein Trend? Außerdem geht's um die kleinen feministischen Rebellionen, die den Alltag ein bisschen mehr sassy machen: Darf man den Spieß auch mal umdrehen und Männer auf ihr Aussehen reduzieren? Stay smart, stay bold, stay sassy. Bitte beachtet: Kritik und unterschiedliche Meinungen sind okay. Persönliche Angriffe, Bodyshaming und respektlose Kommentare sind es nicht. Hass und Hetze haben in unserer Sassy Bubble keinen Platz. Sassy Bubble kommt LIVE zu euch auf die Bühne! Wann? 17. August 2026!Wo? Volksbühne Köln! Tickets gibt‘s unter: https://sassybubble.ticket.io/ Wir freuen uns auf euch
#49 Endometriose und ewiges Nicht-Ernstnehmen 28.05.2026 58λ

Warum Stella in Cassys Augen immer weirder wird, welche Icks die Girls plötzlich an sich selbst entdeckt haben und in welchen komplett unangebrachten Momenten Cassy nach Fotos gefragt wird? Wir erzählen es euch in der neuen Folge. Außerdem sprechen wir über ein wichtiges Thema: Endometriose! Warum Frauen mit ihren Schmerzen oft nicht ernst genommen werden, weshalb sich manche Männer bei dem Thema direkt angegriffen fühlen und wie schwer es sein kann, bei Ärzten und Ärztinnen wirklich gehört zu werden. Wie findet man den richtigen Umgang damit und warum wird Frauengesundheit noch immer so unterschätzt? Wir reden offen drüber. Stay smart, stay bold, stay sassy! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
#48 Gregor Hägele singt in unserer Sassy Bubble 21.05.2026 52λ

Es wird musikalisch in unserer Sassy Bubble: Wir haben Sänger Gregor Hägele zu Gast! Ihn kennt man vor allem aus der Castingshow The Voice of Germany - heute bringt er die Themen seiner Songs zu uns in den Podcast: Liebe, Trennungen, Heilung nach Beziehungen, Selbstzweifel und seine ganz persönliche Entwicklung. Wir machen mit ihm eine Reise voller emotionaler Erinnerungen und Nostalgie und am Ende haben wir eine ganz besondere Überraschung für euch... Stay smart, stay bold, stay sassy.
#47 It's not that deep: die große Schwester-Folge 14.05.2026 48λ

Was ist besser als eine große Schwester? Genau: Zwei große Schwestern! In der heutigen Folge sprechen wir über alles, was wir gerne früher gewusst hätten und warum man manchmal einfach aufhören muss, alles zu overthinken. Denn am Ende gilt meistens: it’s not that deep. Wir reden darüber, warum Selbstliebe unersetzlich ist, Beziehungen immer Arbeit bedeuten und warum auch Männer unter patriarchalen Rollenbildern leiden. Außerdem gibt’s wie immer persönliche Erfahrungen und die Erinnerung daran, dass schlechte Phasen nicht für immer bleiben. Also falls ihr gerade struggelt, hier ein kleiner Reminder: Das ist nur eine Phase. Es wird wieder leichter… Stay smart, stay bold, stay sassy!
#46 Beziehungen mit Männern sind nicht auf Augenhöhe 07.05.2026 1ώ 2λ

In der heutigen Episode haben wir Saskia Michalski zu Gast. They ist polyamorös und nimmt uns mit in eine Welt voller Beziehungspersonen, intensiver Gespräche und überraschend viel ehrlicher Kommunikation. Welche Menschen haben Saskias Leben geprägt und bereichert? Und warum geht es in polyamorösen Konstellationen manchmal weniger um Regeln als um Haltung? Wir sprechen darüber, warum man sich als polyamoröse Person natürlich auf gar keinen Fall scheiden lassen darf (Achtung: Ironie!) und warum People Pleasing in Beziehungen mit mehreren Partnerpersonen oft eine schlechte Option ist. Es geht um Grenzen, Klarheit und darum, warum Ehrlichkeit oft unbequemer, aber langfristig unverzichtbar ist - eine Folge über Liebe, Erwartungen und die Kunst, mehrere Beziehungen gleichzeitig zu navigieren. Stay smart, stay bold, stay sassy!