Back to Basics

Επεισόδια

• S2 EP 17 - Construire son identité d'entrainement avec MAXIME AISSA 15.01.2026 47λ

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• S2 EP 16 - Itinéraire d'un champion avec RICHMOND BAIDEN 18.12.2025 37λ

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• S2 EP 15 - Aviron Bayonnais et Benoit Saint-Denis avec FABIEN BERENGUEL 11.12.2025 1ώ 1λ

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• S2 EP 14 - L'environnement vecteur de performance avec ALEXIS BACHELLEZ 21.11.2025 47λ

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• S2 EP 13 - Champion du monde à tout prix avec JOHAN SANON 13.11.2025 54λ

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• S2 HS 1 - Morgann devient mannequin Victoria Secret 06.11.2025 27λ

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• S2 EP 12 - L'haltérophilie un précurseur à l'abandon? avec LOUIS LE GUENNEC 30.10.2025 1ώ 7λ

  Comment cette discipline qui à inspiré et inspire toujours tous les autres sports du monde du fitness ce retrouve aussi délaissé?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• S2 EP 11 - Les "science based" avec ALEX FITKANGA 02.10.2025 48λ

  Aujourd'hui nous recevons Alex plus connu sous le nom de Fitkanga, il nous donne son avis sur les "science based"Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• S2 EP 10 - La conjugate méthode avec THIBAULT VIKING STRENGHT COACH 25.09.2025 52λ

  Thibaut revient en profondeur sur la conjugate méthode et ses inspirations de la West Side BarbellHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• S2 EP 9 - La transition vers le niveau professionnel avec PREPA PRIMAL 11.09.2025 51λ

  Dans cet épisode Mathieu nous raconte ces années au Stade Niçois Rugby et comment il préparait des jeunes joueurs à devenir des rugbyman pro!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• S2 EP 8 - La perte de masse grasse avec SAMUEL DE SOUSA 04.09.2025 27λ

  Sam est un coach diplômé depuis 10 ans maintenant, très au fait de ce que dit la science sur certains sujets notamment la perte de graisse il vient nous relayer ces informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• S2 EP 7 - Les étapes pour devenir un athlète avec ADAM INESS 28.08.2025 43λ

  Aujourd'hui notre invité est Adam Iness! Préparateur physique principale de l'équipe de France de rugby à XIII et du Toulouse Olympique rugby, Adam nous explique pourquoi la plus part des athlètes tuent leur progression en voulant griller les étapes.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• S2 EP 6 - La nutrition pour performer avec FANNY PASEK 21.08.2025 37λ

  Notre invité du jour est Fanny Pasek, diététicienne spécialisé dans les sports de force elle vient nous expliquer les erreurs majeurs à éviter dans notre alimentation mais également comment la bonifier.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• S2 EP 5 - L'importance du profilage avec QUENTIN DUBREUIL 14.08.2025 39λ

  Fraichement retraité de sa carrière de rugbyman professionnel à 15 et à 7, Quentin vient nous partager ses meilleurs et ses pires souvenirs liés à la préparation physique.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• S2 EP 4 - La spécificité te mène à la blessure? avec BRIAN KOEGLER 07.08.2025 38λ

  Aujourd'hui nous recevons Brian, kiné spécialisé en sport de force il vient nous donner des conseils pratiques pour se prémunir au mieux face à la blessureHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• S2 EP 3 - L'importance du détail pour la performance avec LIAM DUFFY 31.07.2025 39λ

  Dans cet épisode le Head Coach de Avignon XIII vient nous partager toute son expertise sur ce sport unique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• S2 EP 2 - La vérité sur le coaching en ligne avec MARINE POREE 24.07.2025 41λ

  Aujourd'hui nous recevons Marine qui vient nous apporter toute son expertise du marketing pour parler de ce qu'est VRAIMENT le coaching en ligne.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• S2 EP 1 - Le cirque des coachs new gen' avec MARC YEURC'H 17.07.2025 41λ

  Pour ce premier épisode de la saison 2 nous recevons Marc Yeurc'h, Athlète et coach en Streetlifting mais surtout fondateur de Liftrainer et Liftrainer Global. Avec sa grande expérience du monde du fitness il vient nous livrer son point de vu sur certaines thématiques comme par exemple la formation.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• S2 EP 0 - La reprise! 10.07.2025 15λ

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• EP 25 - Les scientifiques maigres 12.06.2025 18λ

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