Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé physique et mentale

Happy Work - Management & bien-être au travail - Faites parfois une tâche sans chercher à la rentabiliser 23.09.2026 1λ

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work - Management & bien-être au travail - Replay — Pourquoi Les micro-conflits usent plus que les gros ? 23.09.2026 7λ

Parfois, ce ne sont pas les disputes qui épuisent le plus…Mais les non-dits.Un soupir en réunion.Un mail sec.Un “bonjour” oublié.Pris séparément, ce n’est rien.Mais mis bout à bout, ces micro-conflits finissent par user plus sûrement qu’une grosse dispute.J’en ai connu, comme tout le monde.Ces tensions qui ne disent pas leur nom, ces silences qui s’allongent, ces petits agacements qu’on garde pour soi “parce que ce n’est pas si grave”.Jusqu’au jour où… ça explose.Et tout le monde se demande comment on en est arrivé là.🎧 Dans cet épisode de Happy Work, je vous explique pourquoi ces micro-tensions font tant de dégâts, et surtout comment les désamorcer :✅ repérer les signaux faibles avant qu’ils ne s’enracinent✅ oser en parler, calmement, avant que le malaise ne grandisse✅ utiliser chaque désaccord comme une micro-réparation, pas une fractureLes grands conflits se voient.... Les petits s’installent.Et souvent, ce sont eux qui finissent par tout fissurer.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com#ConflitsAuTravail #Communication #ManagementBienveillant #Leadership #BienÊtreAuTravail #HappyWorkNOUVEAU : DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work 0:00 Introduction 10:15 Introduction 20:55 Les micro-conflits, ce poison discret du quotidien1:34 Pourquoi ils font plus de dégâts que les gros2:24 Le rôle du non-dit3:00 Le danger de la contagion émotionnelle3:40 Comment les désamorcer4:27 Le rôle du manager5:03 Transformer le micro-conflit en micro-réparation5:42 Conclusion – Ce qu’il faut retenir de cet épisode6:19 – La citation du jour Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work - Management & bien-être au travail - Combien de salariés aimeraient que leurs dirigeants les écoutent davantage 23.09.2026 3λ

Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Au Coeur De La Mode - disiz: la direction artistique de la musique! 23.09.2026 58λ

Artiste, acteur, auteur, et bientôt réalisateur! Loïc Prigent accueille disiz au coeur de la mode. Le musicien nous raconte sa relation à la mode, aux vêtements. Il nous explique ce que c'est qu'une direction artistique. Allez écouter son nouveau single "mAnIAc" et le voir en tournée dans toute la France! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work - Management & bien-être au travail - Résumé — 75 % ont douté d’eux au travail récemment : ce que révèle mon sondage 23.09.2026 1λ

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Choses à Savoir SANTE - Pourquoi manger des fibres peut-il favoriser le sommeil profond ? 23.09.2026 1λ

Ce que nous mangeons peut-il réellement modifier notre sommeil ? Selon plusieurs travaux scientifiques, la réponse est oui. Et parmi les nutriments qui semblent particulièrement intéressants figurent les fibres alimentaires.Une étude publiée en 2016 dans le Journal of Clinical Sleep Medicine s’est penchée précisément sur cette question. Les chercheurs ont étudié 26 adultes âgés de 30 à 45 ans, dont le sommeil était enregistré par polysomnographie, c’est-à-dire grâce à des électrodes permettant de mesurer précisément les différentes phases de la nuit.Le résultat est étonnant : les personnes qui consommaient davantage de fibres passaient plus de temps en sommeil lent profond, également appelé sommeil à ondes lentes. À l’inverse, une alimentation plus riche en graisses saturées était associée à moins de sommeil profond, tandis qu’une consommation élevée de sucre était liée à davantage de réveils pendant la nuit.Or le sommeil profond est particulièrement important. C’est durant cette phase que l’organisme récupère physiquement, que certaines hormones sont libérées et que le cerveau participe notamment à la consolidation de certains souvenirs.Mais pourquoi les fibres pourraient-elles favoriser ce sommeil ?Plusieurs mécanismes sont envisagés. D’abord, les fibres ralentissent l’absorption des glucides et contribuent ainsi à limiter les variations brutales de glycémie. Une alimentation riche en sucres rapides peut au contraire favoriser des fluctuations métaboliques susceptibles de perturber la stabilité du sommeil.Ensuite, certaines fibres servent de nourriture aux bactéries de notre intestin. Leur fermentation produit notamment des acides gras à chaîne courte, molécules capables d’interagir avec notre métabolisme, notre système immunitaire et probablement certains mécanismes impliqués dans le rythme veille-sommeil. Cette piste du « dialogue » entre l’intestin et le cerveau fait aujourd’hui l’objet de nombreuses recherches.Alors faut-il spécialement manger des fibres au dîner ? C’est là qu’il faut être prudent. L’étude de 2016 observait l’alimentation consommée pendant la journée entière : elle ne prouve donc pas qu’une portion de fibres prise le soir augmente immédiatement le sommeil profond.En pratique, intégrer au dîner des légumes, légumineuses, céréales complètes, fruits ou oléagineux peut néanmoins contribuer à une alimentation quotidienne plus riche en fibres.La conclusion est donc moins spectaculaire qu’une recette miracle : manger des fibres le soir ne fonctionne pas comme un somnifère. Mais une alimentation globalement riche en fibres semble associée à un sommeil plus profond et plus réparateur. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work - Management & bien-être au travail - Être pistonné au travail : chance, honte ou vrai avantage ? 23.09.2026 7λ

Avez-vous déjà obtenu un entretien, un poste ou une opportunité parce que quelqu’un vous connaissait et a parlé de vous au bon moment ?Et si oui… est-ce que vous l’assumez vraiment ?Le piston reste l’un des grands sujets tabous de la vie professionnelle. Nous savons que le réseau ouvre des portes, nous l’utilisons parfois nous-mêmes, mais nous continuons souvent à considérer le fait d’être pistonné comme quelque chose d’un peu honteux.Dans cet épisode de Happy Work, je m’intéresse à la frontière entre réseau, recommandation, privilège et favoritisme.Car tous les pistons ne se valent pas. Faire obtenir un entretien à quelqu’un qui devra ensuite démontrer ses compétences n’est pas la même chose que lui garantir un poste pour lequel il n’est pas qualifié.Je parle également de la culpabilité parfois ressentie par ceux qui ont bénéficié d’un coup de pouce et de cette idée essentielle : quelqu’un peut vous ouvrir une porte, mais c’est vous qui devez ensuite faire vos preuves.Alors faut-il avoir honte d’avoir été pistonné ? Non. Mais peut-être faut-il apprendre à reconnaître honnêtement les opportunités dont nous avons bénéficié.Tout mon contenu sur www.gchatelain.comRetrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g00:00 – Introduction 01:34 – Le piston est universel 02:46 – Ce qui pose problème : l'inégalité d'accès au réseau 03:22 – Bien ou mal ? Ça dépend de comment il est utilisé 04:09 – La culpabilité de la personne pistonnée 05:26 – Piste 1 : assumer son piston, honnêtement 05:53 – Piste 2 : utiliser son réseau sans complexe, avec discernement 06:19 – Piste 3 : construire son réseau, vraiment, délibérément Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work - Management & bien-être au travail - La Totale du 22 septembre 2026 22.09.2026 13λ

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour07:56 Happy Work Express11:45 Le conseil du jour Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work - Management & bien-être au travail - Gardez une liste de ce que vous attendez des autres 22.09.2026 1λ

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work - Management & bien-être au travail - Replay — La génération Z va-t-elle sauver le monde du travail ? 22.09.2026 8λ

Je crois qu’on les a trop vite jugés.Les jeunes, la fameuse “génération Z”.Combien de fois avez-vous entendu :“Ils n’ont plus le sens de l’effort.”“Ils veulent tout, tout de suite.”“Ils sont ingérables.”Et si c’était tout l’inverse ?Et si cette génération était justement celle qui va réparer le monde du travail ?Parce qu’ils ont grandi en voyant leurs parents faire des burn-outs, répondre à des mails à 23h, culpabiliser de prendre un jour de repos.Alors non, ils ne veulent pas “moins travailler” :ils veulent mieux vivre.🎧 Dans cet épisode de Happy Work, je parle de cette génération qui bouscule tout :✅ elle ne veut pas vivre pour travailler, mais travailler pour vivre✅ elle ne cherche pas un job à vie, mais un job qui a du sens✅ elle demande du respect, pas du contrôle✅ elle veut contribuer, pas seulement obéirEt franchement, peut-on leur donner tort ?Leur exigence n’est pas une menace, c’est une boussole.Elle nous rappelle qu’on peut réussir sans s’épuiser, aimer travailler sans s’y perdre.#GénérationZ #ManagementBienveillant #Leadership #BienÊtreAuTravail #HappyWork #CultureDentrepriseGaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comNOUVEAU : DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #Leadership #ManagementBienveillant #Reconnaissance #Motivation #BienÊtreAuTravail #HappyWork0:00 Introduction 10:38 Introduction 21:15 La génération Z va-t-elle sauver le monde du travail ?2:09 Une génération qui ne veut plus souffrir au travail3:17 Un rapport différent à l’autorité et au management3:54 La quête de sens avant la quête de statut4:40 La frontière entre vie professionnelle et personnelle5:16 Une génération ultra-connectée, mais en quête d’humain6.06 La génération Z ne veut pas sauver le monde… mais elle peut le réparer6:45 Conclusion Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work - Management & bien-être au travail - Combien d'employeurs sont optimistes sur la croissance... et combien de salariés ? 22.09.2026 3λ

Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bien dans mon ventre - Ce que je regarde en premier dans une analyse de microbiote 22.09.2026 13λ

Episode 175🍂 Offre de rentrée : -200 € sur Naturo Digest jusqu'au 27 septembre avec le code RENTREE, tous les détails juste ici.🦠 Il y a littéralement des dizaines de choses à regarder dans un bilan de microbiote. Mais avant l'équilibre global, avant la diversité, il y a UN indicateur que je regarde toujours en premier et qui me donne déjà un vrai indice sur l'état de santé de la personne.Dans cet épisode, je te partage ce que je regarde en premier dans une analyse de microbiote, pourquoi ce n'est jamais aussi simple qu'il y paraît, et ce que ça révèle vraiment sur la santé de tes clients. Études à l'appui (sources ci-dessous 👇).🎧 Bonne écoute !Sources citées dans l'épisode :Shin, Whon & Bae, Proteobacteria: microbial signature of dysbiosis in gut microbiota, Trends in Biotechnology, 2015Regulation of Gut Microbiota and Metabolic Endotoxemia with Dietary Factors, Nutrients, 2019Desulfovibrio vulgaris caused gut inflammation and aggravated DSS-induced colitis, Gut Pathogens, 2024Assessment of the relationship between gut microbiota, inflammatory markers, and colorectal cancer, 2025📚 Envie d'aller plus loin ?Si vous souhaitez gagner en confiance face aux cas digestifs, apprendre à structurer votre raisonnement clinique et accompagner vos client·es avec davantage de méthode, les inscriptions à Naturo Digest sont actuellement ouvertes.👉 Toutes les informations sont disponibles ici : https://programmes.annesophiepasquet.fr/naturo-digest-----Bienvenue sur le podcast Bien dans mon ventre !Je suis Anne-Sophie Pasquet, naturopathe et formatrice spécialisée dans les troubles digestifs.Ma conviction est simple : les troubles digestifs ne sont pas compliqués. Ils deviennent logiques lorsqu'on comprend les mécanismes qui les sous-tendent.Chaque semaine, je vous aide à développer ces clés de lecture à travers des épisodes dédiés à la digestion, à la micronutrition et au raisonnement en consultation.📲 Retrouvez-moi également sur Instagram : @annesophiepasquet_naturopathe.💬 Rejoignez mon groupe Telegram où je partage les coulisses de mon activité, mes réflexions, mes lectures et des conseils complémentaires autour de la digestion et de la naturopathie :https://annesophiepasquet.fr/telegram✉️ Recevez chaque semaine un email dans lequel je partage mes réflexions, les nouveaux épisodes du podcast et mes meilleurs conseils autour de la digestion et de la naturopathie : https://annesophiepasquet.fr/newsletter-podcastVous n'êtes pas professionnel·le de santé et souhaitez être accompagné·e pour vos troubles digestifs ? Un membre de mon équipe peut vous recevoir en consultation : https://annesophiepasquet.fr/consultations/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Choses à Savoir SANTE - Pourquoi l’ail fut-il autrefois utilisé comme suppositoire ? 22.09.2026 2λ

Mettre une gousse d’ail dans le rectum pour lutter contre un rhume ou une infection peut aujourd’hui sembler particulièrement étrange. Pourtant, cette pratique s’inscrit dans une très longue histoire : pendant des siècles, l’ail a été considéré comme une véritable plante médicinale.Son utilisation thérapeutique remonte à l’Antiquité. Égyptiens, Grecs, Romains, mais aussi médecines traditionnelles chinoise et indienne lui attribuaient de nombreuses propriétés. Hippocrate lui-même prescrivait l’ail pour différents troubles. Bien avant l’apparition des antibiotiques modernes, on l’utilisait notamment sur certaines plaies ou contre différentes infections.Nous savons aujourd’hui pourquoi cette réputation n’était pas totalement infondée.Lorsqu’une gousse d’ail est écrasée ou coupée, des réactions chimiques produisent notamment de l’allicine. Cette molécule possède, en laboratoire, des propriétés antibactériennes, antifongiques et antiparasitaires. D’autres composés de l’ail ont également été étudiés pour leurs effets possibles sur la pression artérielle, les lipides sanguins ou l’agrégation des plaquettes.Mais pourquoi en faire un suppositoire ?Parce que la voie rectale est depuis très longtemps utilisée pour administrer des médicaments. La muqueuse du rectum est richement vascularisée : certaines substances peuvent donc la traverser et rejoindre la circulation sanguine. Avant la médecine moderne, on pouvait ainsi penser qu'introduire directement une préparation médicinale dans le rectum permettrait à ses principes actifs d’agir rapidement, tout en évitant en partie le système digestif.Les suppositoires eux-mêmes ne sont d’ailleurs pas une invention récente. On en trouve des formes dès l’Antiquité, et ils ont ensuite été utilisés pour administrer des purgatifs, des antalgiques ou encore de l’opium.L’ail a donc naturellement trouvé sa place dans certaines pratiques populaires de ce type. On espérait profiter de ses supposées propriétés antiseptiques et fortifiantes contre les infections, notamment celles associées à l’hiver.Mais attention : cela ne signifie absolument pas que cette méthode était efficace.Et elle n’est surtout pas recommandée aujourd’hui. L’ail cru contient des composés très irritants. Appliqué directement et longtemps sur la peau ou une muqueuse, il peut provoquer de véritables brûlures chimiques, parfois sévères.L’histoire du suppositoire à l’ail illustre donc parfaitement l’évolution de la médecine : une plante possédant réellement certaines substances biologiquement actives pouvait donner naissance à des traitements empiriques… dont le raisonnement semblait logique à l’époque, mais dont l’efficacité et surtout la sécurité étaient loin d’être garanties. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work - Management & bien-être au travail - Résumé — Rire au travail : pourquoi les équipes qui rigolent sont plus performantes 22.09.2026 1λ

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work - Management & bien-être au travail - 75 % ont douté d’eux au travail récemment : ce que révèle mon sondage 22.09.2026 8λ

31 % aujourd’hui. 21 % cette semaine. 23 % ce mois-ci.Dans mon sondage LinkedIn, 75 % des répondants déclarent avoir douté d’eux au travail récemment.Et pourtant, autour de nous, tout le monde semble plutôt sûr de soi.C’est précisément ce décalage qui m’intéresse dans cet épisode de Happy Work : entre ce que nous montrons professionnellement et les questions que nous nous posons intérieurement. Suis-je vraiment à la hauteur ? Est-ce que je mérite ma place ? Et si les autres finissaient par voir mes limites ?Pourquoi cachons-nous autant nos doutes ? Que nous coûte cette façade de certitude ? Et surtout, comment créer des environnements dans lesquels il devient possible de dire « je ne suis pas sûr » sans que cela soit interprété comme un manque de compétence ?Car le doute n’est pas nécessairement l’ennemi de la compétence.Parfois, le simple fait de découvrir que nous sommes nombreux à douter change déjà notre manière de vivre notre propre doute.Tout mon contenu sur www.gchatelain.comRetrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g00:00 – Introduction 00:52 – Le sondage : 75% des répondants ont douté d'eux récemment 01:35 – Pourquoi on ne parle pas assez du doute au travail 02:39 – Ce que révèle le chiffre de 31% : le doute d'aujourd'hui 03:29 – La pression invisible qui ne figure dans aucun tableau de bord 04:30 – Les 25% qui n'ont pas douté : solidité ou zone de confort ? 05:10 – La vraie question : créer un environnement psychologiquement sûr 05:58 – L'écart entre ce qu'on vit et ce qu'on montre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Émotions (au travail) - Pourquoi les radins nous rendent-ils fous ? 21.09.2026 38λ

Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine, un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle.Cet épisode a été initialement diffusé le 15 juillet 2026 dans le flux Émotions. Pourquoi le fait qu'un proche (par ailleurs à l’aise financièrement) esquive l'addition ou nous demande de lui rembourser 2 euros nous met-il si profondément mal à l'aise ? Au fond, qu'est-ce qui nous dérange tant chez les radins ? Si l’argent est un tabou, les crispations financières, elles, restent gravées très longtemps dans nos mémoires. Alors qu'est-ce qui se joue vraiment dans ce manque apparent de générosité ? Et si ce comportement venait en réalité bousculer les bases mêmes de nos relations ?Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset fait entendre les histoires d’une radine repentie, Johanna, et de Virginie* (le prénom a été modifié) et de son ex-mari. Pour décrypter ce que la radinerie vient abîmer dans nos échanges, elle interroge la psychothérapeute et philosophe Nicole Prieur, autrice de La famille, l'argent, l'amour, ainsi que la sociologue Jeanne Lazarus, autrice de Sociologie de l’argent. Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse [email protected]Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore est de Renaud Watine. Elsa Berthault est en charge de la production. Direction éditoriale : Charlotte Pudlowski. Direction de production : Mélissa Bounoua.Publicités et Partenariats : [email protected] avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !Suivez Émotions sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.Mots-clés : radins - radinerie - argent - amitié - relations - générosité - conflit - témoignages - histoires vraies - émotions - dépenses Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work - Management & bien-être au travail - La Totale du 21 septembre 2026 21.09.2026 13λ

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour08:09 Happy Work Express12:09 Le conseil du jour Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work - Management & bien-être au travail - Votre agenda contient peut-être des rendez-vous avec des fantômes 21.09.2026 1λ

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work - Management & bien-être au travail - Replay — Le pouvoir du feedback positif 21.09.2026 7λ

La dernière fois qu’on vous a dit “bravo”, vous vous en souvenez ?Pas un bravo ironique ou poli. Un vrai. Sincère.Celui qui fait chaud au cœur et donne envie de se dépasser.Je me souviens d’un manager qui m’avait simplement dit après une présentation :“Ce que tu as dit était clair et apaisant, tu as su embarquer tout le monde.”Rien d’extraordinaire, mais cette phrase, je m’en souviens encore aujourd’hui.Pas à cause de l’ego, mais parce qu’elle m’a donné confiance.🎧 Dans cet épisode de Happy Work, je parle de ce pouvoir-là : celui du feedback positif.Pas la flatterie, pas le discours corporate, non.Le vrai feedback. Celui qui dit : “Je t’ai vu, j’ai remarqué ton travail, tu comptes.”Je vous y explique :✅ pourquoi notre cerveau adore les retours positifs✅ pourquoi certains n’osent pas en donner✅ comment un simple merci peut parfois avoir plus d’impact qu’une primeUn feedback positif ne coûte rien.Mais il peut changer une journée, une motivation, parfois même une carrière.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comNOUVEAU : DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #Leadership #ManagementBienveillant #Reconnaissance #Motivation #BienÊtreAuTravail #HappyWork0:00 Introduction 10:15 Introduction 20:55 Le feedback, c’est d’abord une preuve d’attention1:41 Pourquoi c’est si difficile d’en donner2:24  Le cerveau adore le positif3:06 Le bon feedback, c’est un équilibre3:45 Les effets sur la culture d’entreprise4:25 Comment instaurer une culture du feedback positif 5:09 Et si on commençait par soi ?5:44 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work - Management & bien-être au travail - Combien de salariés se sentent davantage connectés à leur manager qu’à leur entreprise 21.09.2026 4λ

Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.👉 Pour aller plus loinRejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.