Se mettre au podcast : la playlist pour découvrir le podcast

Επεισόδια

• 
  HugoDécrypte - Actus et interviews-Poutine provoque l’Europe, qui répond, explications (22/09) 22.09.2026 17λ

  Chaque jour, en moins de 10 minutes, un résumé de l’actualité du jour. Rapide, facile, accessible.📺 Pour découvrir et vous abonner à notre chaine YouTube "Grands Formats" (interviews, enquêtes, reportages) : hugodecrypte.com/grands-formats💼 Pour trouver un stage, alternance ou CDD/CDI : hugodecrypte.com/jobboard🗞️ L'essentiel de l'actualité, gratuitement, par email : hugodecrypte.com/newsletterEt pour suivre l'actualité sur Instagram : hugodecrypte.com/insta-hd🎤 Pose moi ta question en vocal ou en vidéo : hugodecrypte.com/ask-hugo🔗 DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUSRUSSIE-OTAN : Le Parisien, The Guardian, Politico, Notre vidéoÉcriture : Blanche Vathonne - Léah Boukobza - Samy Rabbata - Hugo Travers Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  Hot Girls Only-Tu préfères ... ? 22.09.2026 35λ

  Dans ce nouvel épisode qui s’annonce très philosophique, Chloë et Louise se lancent dans des débats aussi complexes que passionnants ! Un grand merci au collègue Pierre-Paul Audi, du podcast Super Concept, qui nous a concocté les questions. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  La Story-Fermeture d'usine et création d'autres : comment le français Schneider Electric mise sur l'IA 22.09.2026 17λ

  En septembre, Schneider Electric a annoncé fermer des usines mais elle va également en ouvrir de nouvelles, pour répondre aux besoins croissants des centres de données. Dans « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Pierrick Fay et Amélie Laurin décryptent la bonne santé de l’équipementier français.Vous vous informez beaucoup… mais retenez-vous vraiment l’essentiel ? La Sélection des « Echos », c’est chaque jour les analyses et décryptages qui comptent vraiment, sélectionnés par notre rédaction. Retrouvez nos meilleures offres réservées à nos auditeurs.« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en septembre 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invitée : Amélie Laurin (journaliste chargée de l’énergie). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Jacques Witt/SIPA. Sons : France 3 Nouvelle-Aquitaine, Schneider Electric France, BFM Business. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  HugoDécrypte - Actus et interviews-(Pop) Est-ce que toutes les productions françaises seront financées par Netflix en 2030 ?… HugoDécrypte 22.09.2026 7λ

  Chaque jour, en quelques minutes, un résumé de l’actualité culturelle. Rapide, facile, accessible.**📺 Pour découvrir et vous abonner à notre chaine YouTube "Grands Formats" (interviews, enquêtes, reportages) : https://hugodecrypte.com/gfpodcast****💼 Pour trouver un stage, alternance ou CDD/CDI : https://hugodecrypte.com/jobboardpodcast****🗞️ L'essentiel de l'actualité, gratuitement, par email : https://hugodecrypte.com/kesselpodcast**Et pour suivre l'actualité sur Instagram :**https://hugodecrypte.com/instapodcast**DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUSNETFLIX PRODUCTIONS FRANCE : Le HuffPost, Le MondeAMANDA LEAR MILEY CYRUS : 20minutes, Le ParisienED SHEERAN : Franceinfo, VarietyMONET : Ouest-France, FranceinfoPRESLEY GERBER : Le HuffPostÉcriture : Blanche Vathonne, Agatha-Gloria NjanjiIncarnation : Blanche Vathonne Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  La Matinée Est Tienne, par Samuel Etienne-21/09/26 (Partie2) Elections en Russie : quelle surprise ! (non) ; Polémique Macklemore : Ed Sheeran reconnaît des "erreurs" ; Comment réduire les risques d'Alzheimer ; "Surveillant !" la série coup de coeur du Huff 22.09.2026 1ώ

  En ce lundi 21 septembre dans la soirée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :Pouvoir d'achat, carburant, la grande inquiétudeCrise du carburant : quelle réponse de l'Etat ?Royal tacle Glusckmann le "stagiaire"Elections en Russie : quelle surprise ! (non)Polémique Macklemore : Ed Sheeran reconnaît des "erreurs"Comment réduire les risques d'Alzheimer"Surveillant !" la série coup de coeur du HuffLe Best of YouTube de la semaineSi vous voulez participer, débattre avec le chat toujours avec curiosité et convivialité n'hésitez pas à me rejoindre en direct chaque matin du lundi au vendredisur ma chaine twitch !▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Quatre coups de pouce pour aider le podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬1. Abonnez vous 🔔2. Laissez moi des étoiles et des commentaires sur Apple Podcasts, Spotify ou Podcast Addict ⭐3. Suivez nous sur les réseaux🤳🏼4. Parlez en autour de vous 🙏 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  La Matinée Est Tienne, par Samuel Etienne-21/09/26 (Partie1) Pouvoir d'achat, carburant, la grande inquiétude ; Crise du carburant : quelle réponse de l'Etat ? ; Royal tacle Glusckmann le "stagiaire" 22.09.2026 58λ

  En ce lundi 21 septembre dans la soirée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :Pouvoir d'achat, carburant, la grande inquiétudeCrise du carburant : quelle réponse de l'Etat ?Royal tacle Glusckmann le "stagiaire"Elections en Russie : quelle surprise ! (non)Polémique Macklemore : Ed Sheeran reconnaît des "erreurs"Comment réduire les risques d'Alzheimer"Surveillant !" la série coup de coeur du HuffLe Best of YouTube de la semaineSi vous voulez participer, débattre avec le chat toujours avec curiosité et convivialité n'hésitez pas à me rejoindre en direct chaque matin du lundi au vendredisur ma chaine twitch !▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Quatre coups de pouce pour aider le podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬1. Abonnez vous 🔔2. Laissez moi des étoiles et des commentaires sur Apple Podcasts, Spotify ou Podcast Addict ⭐3. Suivez nous sur les réseaux🤳🏼4. Parlez en autour de vous 🙏 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  4 Quarts d'Heure-La Chatte en cendres (ft. Louis Cattelat) 22.09.2026 1ώ 5λ

  Cette semaine, on manifeste un maximum, parce que si ça fonctionne pour Louis Cattelat, pourquoi ça ne fonctionnerait pas pour vous ? Pour écouter le 5ème Quart d'Heure et profiter de tout notre contenu exclusif, abonnez-vous par ici : https://5emequartdheure.supercast.comAbonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9GLes ups et les downs :Le down d’Alix : des vacances qui n’en sont pas vraimentLe up du up de Louis : faire du doublage pour la première fois.Le rollercoaster de Louise : La Chatte en Feu, c’est fini.Le up de Camille : rompre avec ChatGPT.Dans cet épisode, on parle de :Le nouveau merch 4 Quarts d'Heure en collaboration avec Ablaze & la graphiste Andréa (@ablazemerch et @redheartink)Louis Cattelat est en tournée dans toute la France. La reco de Louis : La Voie du créatif de Guillaume Lamarre, pour trouver ton dragon. Suivez-nous sur Instagram : 4 Quarts d'Heure : @4quartsdheureLouise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnCamille : @camille.lorentePour clasher notre invité c’est par ici : @louiscattelatMerci à notre équipe de production et communication, Ysée (@jabbrwocky) et Antonia (@lycale) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  La Matinée Est Tienne, par Samuel Etienne-21/09/26 L'actu du jour en bref 22.09.2026 14λ

  En ce lundi 21 septembre dans la soirée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :Pouvoir d'achat, carburant, la grande inquiétudeCrise du carburant : quelle réponse de l'Etat ?Royal tacle Glusckmann le "stagiaire"Elections en Russie : quelle surprise ! (non)Polémique Macklemore : Ed Sheeran reconnaît des "erreurs"Comment réduire les risques d'Alzheimer"Surveillant !" la série coup de coeur du HuffLe Best of YouTube de la semaineSi vous voulez participer, débattre avec le chat toujours avec curiosité et convivialité n'hésitez pas à me rejoindre en direct chaque matin du lundi au vendredisur ma chaine twitch !▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Quatre coups de pouce pour aider le podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬1. Abonnez vous 🔔2. Laissez moi des étoiles et des commentaires sur Apple Podcasts, Spotify ou Podcast Addict ⭐3. Suivez nous sur les réseaux🤳🏼4. Parlez en autour de vous 🙏 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  Continue tu m'intéresses-Akim Omiri | Crochet du gauche 22.09.2026 1ώ 16λ

  Akim Omiri est humoriste, chroniqueur, et animateur. Dans ce cinquante-cinquième épisode de Continue tu m'intéresses, on parle ensemble d'élections, de riposte, de globules blancs, de boxe, d'ovni, et de plein d'autres choses intéressantes.Références mentionnées :🎭 Contexte (Akim Omiri)📻 La Riposte (Radio Nova)🎬 La Vague (Dennis Gansel)🎬 When they see us (Ava Duvernay)Photo vignette : Raphaël Liot Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  InPower par Louise Aubery-Quand l’amour ne suffit plus, avec Elena Nagapetyan 22.09.2026 58λ

  J’ai le plaisir de recevoir Elena Nagapetyan, humoriste et mère, qui ose dire tout haut ce que beaucoup pensent tout bas. Dans son spectacle Ça valait le coup, disponible sur Prime Video et en tournée jusqu’en novembre, elle parle sans détour de confiance en soi, de maternité, d’amour, de violences et de tout ce qu’on apprend parfois à garder pour soi.Pourquoi les femmes ont-elles autant peur d’être jugées ? Comment apprendre à ressentir ses émotions autrement que dans sa tête ? Pourquoi associe-t-on encore autant l’amour à la passion ? Et si, finalement, on cherchait moins à tout contrôler qu’à se sentir apaisée ?Dans cet épisode, Elena raconte ce que son parcours lui a appris sur la confiance en soi, les mécanismes de protection et la difficulté à accueillir pleinement certaines émotions. On parle de ce qui nous façonne, de ce qu’on garde en soi et de ce qu’il faut parfois du temps pour comprendre, accepter ou simplement laisser exister.Je vous souhaite une très bonne écoute !—Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour en savoir plus sur Elena Nagapetyan : https://www.instagram.com/elenanagapetyan_/?hl=frEt son spectacle : https://linktr.ee/elenanbPour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/camille-lellouche-je-ne-veux-plus-souffrir—Chapitrage :00:00:00 - Elena Nagapetyan00:00:32 - Miroir, Miroir00:02:13 - Oser dire ce qu’on pense00:05:00 - Arrêter de se sentir « pas assez »00:07:10 - S’affirmer malgré les autres00:09:11 - Apprendre à ressentir les émotions00:11:23 - Choisir sa vie sans chercher l’approbation00:14:10 - S’autoriser enfin à célébrer00:18:15 - Apprendre à accueillir ses émotions00:24:22 - Pourquoi la passion ne suffit plus00:30:03 - Les dernières fois d’Elena Nagapetyan00:39:43 - Dénoncer les violences avec humour00:48:11 - Échapper au piège de la mère parfaite00:51:36 - Apprendre à être mère sans s’effacer00:54:41 - Ça valait le coup ? ou pas ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  Le Podkatz-Secrets de famille : qui suis-je vraiment ? 22.09.2026 1ώ 7λ

  Avec Julie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  HugoDécrypte - Actus et interviews-Trump annonce un accord de « contrôle » du Groenland, voici la réalité (21/09) 21.09.2026 10λ

  Chaque jour, en moins de 10 minutes, un résumé de l’actualité du jour. Rapide, facile, accessible.📺 Pour découvrir et vous abonner à notre chaine YouTube "Grands Formats" (interviews, enquêtes, reportages) : hugodecrypte.com/grands-formats💼 Pour trouver un stage, alternance ou CDD/CDI : hugodecrypte.com/jobboard🗞️ L'essentiel de l'actualité, gratuitement, par email : hugodecrypte.com/newsletterEt pour suivre l'actualité sur Instagram : hugodecrypte.com/insta-hd🎤 Pose moi ta question en vocal ou en vidéo : hugodecrypte.com/ask-hugo🔗 DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUSETATS-UNIS GROENLAND : RFI, Courrier international, Politico, Notre vidéoBONNE NOUVELLE : Radio France, Huffington PostCARBURANT : France Info, Le FigaroRUSSIE : France 24, France InfoALLEMAGNE : Le Monde, Le PointNATIONS UNIES : Le Figaro, France InfoETATS-UNIS : Radio France, RFI Écriture : Blanche Vathonne - Léah Boukobza - Samy Rabbata - Hugo Travers Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  À bientôt de te revoir-Judith Godrèche : "J'ai un ange de l'absurde en moi" 21.09.2026 54λ

  Attention ceci est un épisode où on apprend que Judith Godrèche devient officiellement la traductrice d'A bientôt de te revoir et ça c'est pas qu'un peu chic les loulous Calme toi :Laura Laarman : directrice de production et direction techniqueAntonia Louveau : montage et réseaux sociauxLucie Meslien : illustration animation Lou Poincheval : chargée de productionCaroline Bérault : illustrations Romana Dodici : miniaturesJoanna & Gaspar : générique  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  La Story-La folie des robots humanoïdes en Chine 21.09.2026 25λ

  Ils sont capables de jouer au ping-pong, de passer un coup d’éponge sur la table ou de battre Usain Bolt. Dans « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Pierrick Fay et Raphaël Balenieri, correspondant en Chine, racontent la course que mène le pays dans la robotique.Vous vous informez beaucoup… mais retenez-vous vraiment l’essentiel ? La Sélection des « Echos », c’est chaque jour les analyses et décryptages qui comptent vraiment, sélectionnés par notre rédaction. Retrouvez nos meilleures offres réservées à nos auditeurs.« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en septembre 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invité : Raphaël Balenieri (correspondant des « Echos » en Chine). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Imago/Abaca. Sons : Le Parisien, FranceInfo, CGTN-Français. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  Radio Paillettes-[EXTRAIT] Réveillée à 5h ! 21.09.2026 5λ

  Si t'as des remèdes contre l'insomnie, n'hésite surtout pas à partager avec Mélanie et Ginger 😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  Métamorphose, éveille ta conscience !-Énergie illimitée après 40 ans ! Hormones, fatigue, poids… les clés de la vitalité avec l’experte n°1 en santé féminine Dr Sacchetti 21.09.2026 1ώ 11λ

  Votre corps change, votre énergie baisse, vous cherchez vos mots, votre sommeil se dérègle et vous avez parfois l’impression de ne plus tout à fait vous reconnaître ? Que se passe-t-il réellement dans le corps des femmes après 40 ans ? Comment retrouver de l’énergie ? Quels bilans demander à son médecin ?Aujourd’hui, Anne Ghesquière reçoit la Dr Myriam Sacchetti, médecin spécialisée en micronutrition, médecine anti-âge et santé de la femme, et autrice d’Énergie illimitée, publié aux éditions Solar. Très suivie sur les réseaux sociaux, elle entend chaque jour les mêmes mots de la part des femmes : « Je suis épuisée », « Mon corps ne répond plus comme avant », « Je ne me reconnais plus ». Des symptômes encore trop souvent banalisés alors qu’ils peuvent accompagner les grands bouleversements hormonaux qui commencent parfois bien avant la ménopause. Hormones, périménopause, brouillard mental, sommeil, fer, thyroïde, mitochondries, protéines, musculation, jeûne intermittent, compléments alimentaires, analyses de sang ou encore traitement hormonal de la ménopause : la Dr Myriam Sacchetti décrypte les mécanismes derrière cette baisse d’énergie et partage des pistes concrètes pour mieux accompagner cette période de transition. Car vieillir ne devrait pas nécessairement signifier se résigner à être fatiguée : et si cette étape de la vie était au contraire, comme elle le propose avec sa « méthode Phoenix », l’occasion de retrouver son élan et de renaître autrement ? Épisode #719Quelques citations du podcast avec la Dr Myriam Sacchetti :"C'est quand même extrêmement regrettable d'être impacté par une énergie limitée, un moral fluctuant et de ne pas avoir les solutions.""Le premier médecin, le meilleur médecin, c'est nous.""Les œstrogènes baissent, tous les systèmes vont être impactés."Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec la Dr Myriam Sacchetti : 00:00Introduction01:25L'invitée, la Dr Myriam Sacchetti 04:26Du tabou de la santé féminine à l'accompagnement idéal11:20Bilan sanguin, tour de taille, vitamine, fer : les marqueurs qu’on oublie de regarder22:56Comment soutenir les mitochondries26:44Symptômes méconnus de la périménopause et solutions39:21Traitement Hormonal de la Ménopause : la fenêtre d'opportunité décryptée51:36La règle des 30-30-30 : mieux manger après 40 ans sans régime58:05Peau, cheveux : les leviers anti-âge qui comptent vraiment01:09:42La check-list pour retrouver son énergie après 40 ansAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  HugoDécrypte - Actus et interviews-J'ai séparé Bigflo et Oli 20.09.2026 43λ

  Aujourd'hui, et pour la première fois, j'ai séparé Bigflo et Oli au Rose Festival. Retrouvez Bigflo et Oli au Karma tour : https://www.bigfloetoli.show/———📺 Notre chaîne "Actus du jour" : ‪@hugodecrypteactus‬ 📲 L’actualité au quotidien sur Instagram : https://hugodecrypte.com/insta-hd📲 L’actualité au quotidien sur TikTok : https://hugodecrypte.com/tiktok-hd🗞️ L'essentiel de l'actualité, gratuitement, par email : https://hugodecrypte.com/newsletter-hd📱 Retrouvez aussi :🍿 L'actualité culturelle : https://hugodecrypte.com/insta-pop⚽️ L'actualité sportive : https://hugodecrypte.com/insta-sport🦁 L’actualité à Lyon : https://hugodecrypte.com/insta-lyon🏖️ L’actualité à Marseille : https://hugodecrypte.com/insta-marseille🍁 L’actualité au Québec : https://hugodecrypte.com/insta-quebec🧭 Elan, le média pour vous accompagner dans votre vie d'adulte : https://hugodecrypte.com/insta-elan🌐 Notre jobboard pour trouver un travail, une alternance ou un stage : https://hugodecrypte.com/jobboard📚 Ma BD disponible partout : https://hugodecrypte.com/bd———Pour retrouver Bigflo et Oli : https://www.instagram.com/bigfloetoli...———Vidéo produite par HugoDécrypteEntretien écrit et mené par Hugo TraversAvec la participation de Bigflo & OliJournalistes : Samy Rabbata, Hugo TraversCoordination éditoriale et programmation : Clément ChauletMonteur : Vanon BorgetCadreurs : Vanon Borget, Noé Périquet Chef électricien : Romain LeotonÉlectricienne : Léna Gomez Ingénieur du son : Baptiste JuricicMaquilleuse : Marine SicardMiniature : Ornella Zucchini, Doryan HinckerMixage : Antoine CaracciEtalonnage : François PersonnierDirectrice de production : Marie DelvalléeChargée de production : Fiona GouzeChargée de post-production : Mallorie EscavabajaAssistante de production : Amandine BarAdministratrice de production : Sterenn HallDirectrice commerciale : Chloé LeveugleResponsable des partenariats : Caroline SoubevConceptrice-rédactrice partenariat : Léa SaadVoix partenariat : Garance ChalvinCrédits musiques : Artlist, "Karma", Bigflo et Oli (2026), "Mexico En Janvier", Bigflo et Oli (2026), "Comme d'hab", Bigflo et Oli (2015), "Dommage", Bigflo et Oli (2017)Crédits images : Abaca, Reuters, BACKYARD, Rendez-vous en terre inconnue, Rose FestivalRemerciements : Alice Guibert, Florent Muset, Fanny Laurin, Fiona Fanelli, Pauline Neghza, Quentin KrisaHD MEDIA / UNFOLD PRODUCTION 2026 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  Nota Bene-Les Mésaventures d'Ounamon - CALLISTO 20.09.2026 7λ

  Aujourd’hui, je vous raconte l’histoire des incroyables voyages de l’Égyptien Ounamoun. Par toute l’Égypte, il n’y a pas de plus merveilleuse cité que Thèbes, avec tous ses rois et ses prêtres, ses palais et ses temples, on la surnomme “la cité aux cent portes”. Et, de tous les temples thébains, il n’y en a pas de plus magnifique que Karnak. Car Karnak est la demeure du dieu Amon-Râ, le roi de tous les dieux. C’est là que travaille Ounamoun, un homme très fier de sa besogne. En effet, il est responsable de toutes les menuiseries et les charpentes du grand temple, et il n’a pas son pareil pour travailler les bois, pour choisir des essences précieuses, et pour sélectionner les meilleurs arbres, dignes d’être abattus pour la gloire d’Amon-Râ…Bonne écoute !🖋 Écriture : Jean de Boisséson🎧 Mixage : Studio Pluriel : https://www.studiopluriel.fr/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  Le Podkatz-Je pensais à un truc - ça va jamais en fait ? 20.09.2026 17λ

  Vouloir ce qu'on a pas, ne pas être dans le présent et croire que l'herbe est plus verte ailleurs, c'est la vie que j'ai décidé de mener en fait ? Arf... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• 
  InPower par Louise Aubery-Comment calmer son cerveau quand on pense trop ? Avec Christophe André, Samah Karaki & Albert Moukheiber 20.09.2026 28λ

  Et si mieux comprendre notre cerveau pouvait nous aider à mieux vivre avec nos pensées, notre stress et nos émotions ? Dans ce épisode du dimanche, trois invité·es d’InPower partagent leurs regards sur notre santé mentale et les façons de mieux vivre avec ce qui nous traverse.Avec Albert Moukheiber, neuroscientifique et psychologue clinicien, Christophe André, psychiatre, et Samah Karaki, docteure en neurosciences, on questionne notre rapport au stress, aux ruminations, à la méditation et à la résilience.Pourquoi notre cerveau réagit-il au stress ? Comment sortir des pensées en boucle ? Et si lâcher prise ne signifiait pas arrêter de penser, mais apprendre à faire autrement ?Je vous souhaite une très bonne écoute !—Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour suivre Albert Moukheiber : https://www.instagram.com/albert.moukheiber/Pour suivre Christophe André : https://www.instagram.com/christophe_andre_officiel/Pour retrouver Samah Karaki sur les réseaux : https://www.instagram.com/samah_karaki/Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.