Pausa para el alma
Padre Juan Carlos
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Pausa para el alma es un podcast de reflexiones cortas y efectivas para quienes buscan dedicarle tiempo a Dios en medio de la rutina diaria. Presentado por el Padre Juan Carlos, ofrece pausas espirituales que ayudan a acercarse a la fe. Cada episodio está diseñado para ser breve y accesible, adaptándose a diferentes horarios. El podcast invita a los oyentes a encontrar su propia manera de conectar con lo divino.
Επεισόδια
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HOMILIA: Piedra angular (10 min) 04.10.2026 10λP. Juan Carlos Tu vida es la viña que Dios ha cultivado con amor, cuidando cada detalle y confiando en que darás fruto abundante.En este video reflexionamos sobre la parábola de los viñadores rebeldes: una llamada profunda a reconocer la presencia de Cristo como la piedra angular de nuestra existencia y a abrir el corazón a los mensajeros de Dios en la vida diaria.🏡 Nuestro Blog: https://www.hablarconjesus. / com📷 IG https://www.instagram.com/hablarconjesus/🐦X https://x.com/hablarconjesus_Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
Santos Angeles Custodios (30 min) 03.10.2026 29λP. Juan Carlos En esta meditación guiada con motivo del 2 de octubre, fiesta de los Ángeles Custodios y aniversario de la fundación del Opus Dei, reflexionamos sobre la llamada a ser contemplativos en medio de la vida cotidiana.🏡 Nuestro Blog: https://www.hablarconjesus. / com📷 IG https://www.instagram.com/hablarconjesus/🐦X https://x.com/hablarconjesus_Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
Fundacion del Opus Deil (20 min) 02.10.2026 20λP. Juan Carlos (Ecuador)Meditación y reflexión para la fiesta de los Ángeles Custodios y el aniversario de la fundación del Opus Dei. Una invitación a renovar la fe, dar gracias y descubrir cómo ser contemplativos en medio del mundo y de las ocupaciones diarias.🏡 Nuestro Blog: https://www.hablarconjesus. / com📷 IG https://www.instagram.com/hablarconjesus/🐦X https://x.com/hablarconjesus_Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
Samaritana (17 min) 28.09.2026 17λP. Juan Carlos En esta meditación de retiro espiritual, reflexionamos sobre la historia de Zaqueo en Jericó y cómo su deseo sincero de ver a Jesús lo llevó a superar la vergüenza, las apariencias y los respetos humanos.Descubre cómo el encuentro con Cristo nos libera de los apegos materiales y renueva la paz en nuestro hogar y corazón. Puntos clave:Vencer los respetos humanos para buscar a Dios. El desprendimiento de los bienes materiales y la verdadera riqueza.Consejos prácticos para vivir la sobriedad y la atención a la familia.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
HOMILIA: Hacer la voluntad del Padre (5 min) 27.09.2026 5λP. Juan Carlos En este clip reflexionamos sobre la parábola de los dos hijos y lo que realmente significa hacer la voluntad de Dios. A veces nos llenamos de buenas palabras, pero nuestras acciones dicen lo contrario. Cristo no solo nos enseñó con palabras, sino con un amor entregado y humilde.¿Hasta dónde estás dispuesto a llegar por amor al prójimo y a Dios?Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
Zaqueo (23 min) 25.09.2026 23λP. Juan Carlos (Ecuador)Esta meditación toma como punto de partida la historia bíblica de Zaqueo en Jericó para reflexionar sobre los obstáculos cotidianos que nos impiden encontrarnos con Dios: la vergüenza, el qué dirán, la comodidad y el apego a lo material. A través de anécdotas y ejemplos actuales (el ambiente laboral, las compras impulsivas, las distracciones digitales y la falta de tiempo para la familia), la reflexión invita a hacer un «ayuno» de lo superfluo y vivir con mayor sobriedad, generosidad y entrega.Puntos clave para reflexionar:Superar los respetos humanos: Animarse a "subir al árbol" sin miedo a las críticas o al ridículo para buscar a Cristo con naturalidad. Acoger a Dios en lo cotidiano: Aceptar la invitación de Jesús a entrar en nuestro hogar y renovar el corazón desde el servicio. Liberarse de los apegos: Dejar ir el consumismo, el uso excesivo de la tecnología y las pretensiones para ganar verdadera riqueza espiritual y libertad.🏡 Nuestro Blog: https://www.hablarconjesus. / com📷 IG https://www.instagram.com/hablarconjesus/🐦X https://x.com/hablarconjesus_Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
HOMILIA: Es justo y necesario (11 min) 20.09.2026 11λ¿Sentimos que las cosas con Dios o con la vida no siempre son "justas"? 📖✨ En esta homilía, meditamos sobre la parábola de los trabajadores de la viña y cómo la lógica divina rompe nuestras expectativas humanas.Dios no nos calcula como en un contrato; nos invita a vivir desde la gratitud constante y la alegría por el bien de los demás. 💡 Tres propósitos para esta semana: Empezar el día dando gracias a Dios antes de caer en la prisa o las notificaciones. Desterrar la queja y la envidia rezando por quienes reciben bendiciones.Terminar el día reconociendo las "caricias" y detalles de Dios en nuestra jornada. 🙏 ¡Suscríbete al canal para más reflexiones y comparte este mensaje con alguien que lo necesite!Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
HOMILIA: Perdonar libera (14 min) 13.09.2026 13λ¿Alguna vez has sentido que guardar rencor es como tomarte un veneno esperando que le haga daño al otro?En la homilía de este domingo nos sumergimos en el diálogo entre la sabiduría del libro del Eclesiástico (27, 30 – 28, 7) y el Evangelio de San Mateo (18, 21-35).Jesús rompe la contabilidad humana de Pedro y nos advierte con la parábola de los diez mil talentos: no podemos exigir justicia implacable para el hermano mientras imploramos misericordia infinita para nosotros mismos.Descubre por qué el perdón no es fingir que no dolió ni resignarse al victimismo, sino el acto más lúcido de liberación y sanación interior. Soltar el ancla del resentimiento es el único camino para abrir la puerta de tu propia celda y recuperar la paz del corazón.Ven a reflexionar y llevarte dos propósitos muy prácticos para sanar tus heridas y cuidar la reconciliación en la familia.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
PAREJAS: Llevar la Cruz juntos (10 min) 11.09.2026 9λara el mundo, la cruz es sinónimo de fracaso, dolor o algo que se debe evitar a toda costa. Pero en el matrimonio cristiano, la Santa Cruz es la verdadera piedra de toque del amor: no es un castigo, sino el madero donde se apoya y florece la entrega mutua.En las vísperas de la fiesta de la Exaltación de la Santa Cruz, nos reunimos frente al Santísimo en La Preli para meditar a la luz de las enseñanzas de San Josemaría: «Cuando no se busca la Cruz, la cruz pesa; pero cuando se busca y se abraza por amor, ¡no pesa nada!».La cruz cotidiana en el hogar rara vez viene en forma de tragedias extraordinarias; está escondida en las renuncias invisibles del día a día: vencer el egoísmo, sonreír cuando se está agotado, ceder en una discusión para cuidar la paz y servir sin pasar la factura del sacrificio.Puntos clave de esta meditación:✝️ La Cruz como pedestal del amor: Por qué amar de verdad exige aprender a salir del propio "yo".🌾 Las cruces pequeñas del hogar: El cansancio, las manías del otro y los planes rotos abrazados sin quejas.✨ Lux in Cruce, Gaudium in Cruce: Cómo el sacrificio generoso y silencioso se convierte en la fuente de la alegría más honda del matrimonio.🚘 Pregunta para conversar en el carro o en casa:"¿Cuál es esa 'cruz pequeña' cotidiana (cansancio, ceder en mis gustos, mal genio) que más me cuesta abrazar y suelo cargar con queja? ¿Cómo podemos ayudarnos a convertir el sacrificio en un detalle de cariño alegre para el otro?"✨ Una producción de La Preli – Adoración al Santísimo para parejas.🔔 Suscríbete al podcast y comparte este episodio para ayudar a encender más hogares luminosos y alegres. https://www.iglesiasanjosemaria.ec/la-preliConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
Historia de María (26 min) 10.09.2026 26λSeptiembre tiene una cadencia que lo marcan las fiestas de la Virgen María.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
Corazon a Dios (22 min) 07.09.2026 22λUna meditación sobre el servicio en la Iglesia San Josemaría. Sirve para todos los que se dedican a mover a otros a servir y a dar.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
HOMILÍA: Correción fraterna (13 min) 06.09.2026 13λ¿Es posible vivir en comodidad sin volverse indiferente al dolor ajeno? En el Evangelio de este Domingo XXIII del Tiempo Ordinario (Mt 18, 15-20), Jesús nos habla de la corrección fraterna y el profeta Ezequiel nos recuerda nuestro papel de centinelas: delante de Dios, el desentendimiento no es prudencia, es complicidad.Una reflexión directa sobre el peligro de encerrarnos en nuestra propia burbuja, el deber de desterrar el chisme, y la urgencia de vivir la caridad empezando por la estricta justicia con quienes trabajan a nuestro lado y los más vulnerables.Escucha la homilía completa y descubre tres propósitos prácticos para transformar la comodidad en verdadero servicio cristiano.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
Cruz y vocación (30 min) 05.09.2026 28λEl Siervo Sufriente nos enseña como Dios había previsto el desprecio como una forma de lograr nuestra redención personal.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
HOMILIA: Verdaderamente importante (9 min) 29.08.2026 9λ¿Por qué Jesús reprendió con tanta fuerza a Pedro justo después de nombrarlo piedra de su Iglesia? En esta homilía reflexionamos sobre la pureza de intención a la luz del Evangelio: pasar del entusiasmo humano y la búsqueda de comodidad a un amor maduro que abraza la cruz de cada día. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
Como la moneda (20 min) 29.08.2026 20λDejarnos encontrar por Dios.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
PAREJAS: Soltar el control (13 min) 28.08.2026 13λ¿Amar o controlar? Aunque a veces se disfracen de lo mismo, son realidades totalmente opuestas.En muchas relaciones se instala, de forma silenciosa, la necesidad de revisar, corregir o fiscalizar cada paso del otro. Solemos justificarlo diciendo que lo hacemos "por su bien" o "para evitar problemas", pero detrás del control casi siempre se esconden el miedo, la inseguridad y heridas del pasado. La gran paradoja es que intentamos controlar para no perder a la persona, pero es precisamente ese control el que termina alejándola y asfixiando el amor.En esta meditación frente al Santísimo en La Preli, contemplamos el Evangelio de los lirios del campo (Mt 6, 25-34) para aprender a soltar las riendas, darle aire a la relación y confiar verdaderamente en la Providencia de Dios.En este episodio reflexionamos sobre:🕊️ La diferencia entre amar y vigilar: Por qué nadie puede florecer en un molde impuesto.🥀 Lo que se rompe con el control: El desgaste del silencio defensivo y la pérdida de la confianza mutua.🌿 Claves prácticas para soltar: Mirar las propias inseguridades, hablar desde la vulnerabilidad y darle espacio al otro para ser él mismo.🚘 Pregunta para conversar en el carro o en casa:"¿En qué aspectos cotidianos suelo intentar imponer mi control sobre ti y qué miedo mío hay detrás de eso? ¿Cómo podemos darnos más 'aire' y confianza a partir de hoy?"✨Una producción de La Preli – Adoración al Santísimo para parejas.🔔 Suscríbete y comparte este episodio con otros matrimonios.https://www.iglesiasanjosemaria.ec/actividades/lapreli-2Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
Caminar al cielo (21 min) 28.08.2026 20λEl camino de la Asunción de la Virgen María.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
HOMILIA: Una, Santa, Católica y Apostólica (13 min) 23.08.2026 12λ«Tú eres Pedro, y sobre esta piedra edificaré mi Iglesia» (Mt 16, 18).La Iglesia es Una, Santa, Católica y Apostólica. Su riqueza está en la diversidad de carismas; su fuerza, en la comunión con Pedro y los obispos.Amar la Iglesia es rezar por el Papa y construir unidad cada día. 🇻🇦⛪Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
HOMILIA: Perseverancia oración y vocación (11 min) 16.08.2026 11λTener la «tozudez de la cananea» no es ser insolente con Dios; es la perseverancia de quien sabe que Dios es Padre bueno. Cuando la oración parece árida, cuando sentimos que nuestras palabras no pasan del techo, ése es el momento de arrodillarse más hondo y repetir con el corazón: «¡Señor, socórreme!».Jesús no puede resistirse ante esa fe humilde e insistente. Rompe el silencio con una exclamación de asombro: «¡Mujer, qué grande es tu fe! Que sea como tú quieres». Y su hija quedó sana en ese mismo instante.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support. -
HOMILIA: Asunción de nuestra Señora (10 min) 15.08.2026 9λ¿Hacia dónde estás caminando? En medio del ritmo acelerado del día a día, entre el trabajo, las urgencias y la rutina, es fácil correr sin tener claro el destino.En esta homilía con motivo de la Solemnidad de la Asunción de la Virgen María, se nos invita a contemplar a Nuestra Madre como nuestro verdadero signo de esperanza y puerto de llegada.María nos enseña a vivir con los pies firmemente puestos en la tierra —en el servicio, la familia y el trabajo ordinario— pero con el corazón y la mirada siempre fijos en el cielo y en Dios.Unos minutos de pausa y oración para renovar el sentido de nuestra vida diaria y recordar que ningún acto de amor se pierde.🎙️ ¡Dale al play, compártelo con tu familia y amigos, y que tengas un bendecido día de la Virgen!Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pausa-para-el-alma--4699359/support.
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