Maintenant, vous savez

Quelles sont les 3 astuces pour vraiment se débarrasser des moustiques ? 19.07.2026 4λ

En été, les moustiques sont de sortie ! Ils adorent la chaleur et l’humidité que leur apporte cette saison. L’Organisation Mondiale de la Santé estime que les moustiques tuent 1 million de personnes par an dans le monde. Notamment parce qu’ils peuvent transmettre plusieurs maladies, comme le paludisme, la dengue ou le chikungunya. En France, les autorités sanitaires du pays avaient mis 71 départements en vigilance rouge en 2023 à cause de ces insectes. Voyons ensemble les meilleures techniques pour passer des nuits tranquilles à la belle étoile. Comment limiter le nombre de moustiques chez moi ? Les huiles essentielles fonctionnent-elles vraiment ? Quelles sont les techniques les plus efficaces pour piéger les moustiques ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : juillet 2024 À écouter aussi : ⁠⁠Qu’est-ce que le phénomène du pénis d’été ?⁠⁠ ⁠⁠Comment conserver une température agréable chez soi en été ?⁠⁠ ⁠⁠Quelles sont les 3 idées reçues pour lutter contre la chaleur ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Que faut-il manger quand il fait chaud ? 19.07.2026 4λ

On ne le réalise pas toujours, mais quand les températures grimpent, notre assiette aussi mérite un peu d’attention. Car face aux vagues de chaleur de plus en plus fréquentes, bien s’alimenter devient un véritable allié du quotidien. Glaces à volonté, barbecue entre amis, sodas bien frais… Et si toutes ces habitudes estivales, qu’on adore, n’étaient pas vraiment adaptées à la canicule ? Dans cet épisode, on vous explique pourquoi certains aliments vous donnent encore plus chaud, et comment votre digestion peut devenir un atout pour mieux supporter les fortes chaleurs. Quels aliments privilégier ? Quelles boissons éviter ? Et surtout : comment adapter son alimentation sans renoncer au plaisir de manger pendant l’été ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Pierre Collas Première diffusion : juillet 2025 A ecouter ensuite : ⁠D’où vient le mythe de la gauche antisémite ?⁠ ⁠Comment rafraîchir son intérieur sans clim ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le “goblin mode”, ce comportement de dépravation décomplexée ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Peut-on vraiment bronzer sans danger ? 19.07.2026 5λ

À vos crèmes solaires ! Le soleil est de retour et avec lui, le risque de coups de soleil. Il est tentant de profiter des journées ensoleillées pour se détendre au bord de la piscine ou se promener en plein après-midi. Mais il est aussi crucial de se protéger contre les rayons UV pour éviter les effets néfastes du soleil. Le soleil est bon pour le moral et apporte la vitamine D dont le corps a besoin. Ainsi, les rayonnements solaires viennent stimuler le système immunitaire, renforcer les os et participent à la bonne santé de l’organisme. Mais attention, ça ne veut pas non plus dire qu’il n’est pas dangereux ! Mais le soleil a aussi des bienfaits, non ? Faut-il arrêter de bronzer ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : juillet 2024 À écouter aussi : ⁠⁠Qu'est-ce que l'inflexibilité intentionnelle, qui peut vous sauver au travail ?⁠⁠ ⁠⁠Les hommes politiques sont-ils vraiment assez protégés ?⁠⁠ ⁠⁠Quelles sont les 3 idées reçues pour lutter contre la chaleur ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre ⁠newsletter⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Comment rafraîchir son intérieur sans clim ? 18.07.2026 3λ

Les épisodes de chaleur sont de plus en plus fréquents mais la bonne nouvelle c’est que rafraîchir son intérieur sans climatisation c’est tout à fait possible ! Et ça, c’est une bonne nouvelle pour ton portefeuille mais aussi la planète. Optimiser la ventilation, investir dans un ventilateur ou dans les plantes vertes, mettre son matelas au sol, autant d'astuces qui consomment peu et peuvent nous sauver en cette période de forte chaleur ! Mais on ne dit pas qu’il faut justement débrancher les appareils électriques en période de canicule ? Et que faire des volets ? Ecoutez la suite de cet épisode Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Laura Taouchanov Première diffusion : juillet 2025 A ecouter ensuite : ⁠Quels sont les dangers du BBL, cette technique chirurgicale ?⁠ ⁠Prenons-nous trop de médicaments ?⁠ ⁠Quelles sont les habitudes des Français en vacances ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre ⁠newsletter⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quelles sont les affiches de film les plus vendues au grand public ? 18.07.2026 5λ

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Rien de tel qu’une belle affiche de cinéma chez soi, pour décorer, et pour faire genre que tu as vu ce film, si connu et acclamé par la critique. Le marketing des produits autour du cinéma fait un carton, les affiches en font partie. Produits dérivés, vêtements, alimentation, les licences comme celles appartenant à Marvel déclinent les produits à tout va. Mais une simple affiche de cinéma reste l’objet culturel le plus culte que tu puisses posséder. Sur movieposters.com, les meilleures ventes d’affiches sont, sans étonnement, celles des Dents de la mer, de Retour vers le futur, de Jurassic Park, Pulp Fiction, Harry Potter, E.T, Le Parrain, Alien ou encore Rocky. Quelles sont les affiches les plus convoitées ? Et quelles sont les affiches les plus chères au monde ? Comment se procurer de belles affiches ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Carole Beaudouin. Première diffusion : mars 2023 A écouter aussi : ⁠Quels sont les 5 bruitages les plus cultes du cinéma ?⁠ ⁠Le tueur de Scream a-t-il vraiment existé ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le Prix Cléopâtre, dédié aux réalisatrices oubliées ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre ⁠newsletter⁠. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Comment bien choisir sa crème solaire ? 18.07.2026 5λ

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. L'été, c’est l’occasion de profiter du soleil et de ses bienfaits. Côté pile, le soleil c’est une cure de vitamine D, qui nous donne la pêche, côté face, une exposition prolongée accélère le vieillissement cutané. L’excès d’UV peut même provoquer un cancer de la peau. En 2018, selon les chiffres de Santé Publique France, plus de 15 000 cas de mélanome ont été recensés. Pour éviter les maladies, il est important de bien se protéger, en restant à l’ombre lorsque le soleil est à son zénith, en portant un chapeau et un tee-shirt ou en optant pour une protection solaire.  Mais comment savoir quel produit est adapté ? Les produits solaires nous protègent seulement des UVB ? A quelle fréquence doit-on en appliquer ?  Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy Première diffusion : juin 2022 A écouter aussi : ⁠Comment reconnaître les aliments ultra-transformés ?⁠ ⁠A partir de quand l'anxiété devient-elle néfaste ?⁠ ⁠Ver d'oreille : pourquoi certaines chansons nous restent-elles dans la tête ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre ⁠newsletter⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quelles sont les plus grosses lubies des ultra-riches ? 17.07.2026 6λ

Repousser la mort, se faire cryogéniser, avoir un igloo privatisé ou encore construire un bunker pour survivre à l'apocalypse... Chez les ultra-riches, l'argent ne sert plus seulement à vivre confortablement. Dans le monde des milliardaires, l’argent sert à assouvir de nombreuses obsessions souvent au détriment de l’environnement ou de la recherche scientifique. Pourquoi les riches se font-ils faire construire un igloo ? Pourquoi les milliardaires cherchent-ils à repousser la mort ? Comment s’y prennent-ils ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : ⁠Cryogénie : pourra-t-on bientôt ressusciter les morts ?⁠ ⁠Être riche rend-il vraiment snob ?⁠ ⁠Qui est l’homme le plus riche de l’histoire ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre⁠ newsletter⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quelles sont les 3 astuces pour dépenser moins en vacances 17.07.2026 4λ

Selon une étude de l’observatoire Cetelem datant de l’été 2021, le budget moyen des Français le jour du départ en vacances est de 1505 euros tout compris (logement, alimentation, activité…). Cependant, et ce, chaque année au moment des vacances d’été, ces derniers souhaitent réaliser près de 30% d’économie. Voyons comment lier envies et petits prix. Comment bien préparer mon voyage ? Comment faire une fois là-bas ? Est-ce possible de faire des activités sympas sans se ruiner ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : juillet 2023 À écouter aussi : ⁠⁠Brain dumping : comment faire face à nos pensées envahissantes ?⁠⁠ ⁠⁠Pourquoi certains continuent de croire aux fantômes ?⁠⁠ ⁠⁠Qu’est-ce que la méthode “bisou”, qui permet de lutter contre l’achat compulsif ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre ⁠newsletter⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Que faire si on a mal lors des rapports sexuels ? 17.07.2026 4λ

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Selon l’association spécialisée les Clés de Vénus, on considère que 20% des femmes souffrent ou souffriront au cours de leurs vies de dyspareunies, ces douleurs ressenties pendant ou après l’acte sexuel. Des douleurs encore très tabous au sein du couple et dont les femmes ont encore beaucoup de mal à parler avec leurs partenaires. On distingue la dyspareunie superficielle qui se manifeste lors de la pénétration à l’entrée du vagin, de la dyspareunie profonde qui concerne les douleurs pelviennes au fond du vagin. Pour certaines femmes les douleurs ont toujours existé, on parle alors de dyspareunie primaire. Quand la douleur survient plus tard, on parle plutôt de dyspareunie secondaire. Justement d’où vient cette douleur ? Quelles sont les causes possibles de la douleur ? Est-ce que ça se soigne ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : novembre 2022 À écouter aussi : ⁠Dans quel ordre faut-il manger ses aliments ?⁠ ⁠Comment la junk food agit-elle sur notre santé mentale ?⁠ ⁠Comment limiter l’impact du sucre sur notre santé ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre ⁠newsletter⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quelles sont ces recettes ratées qui sont devenues des incontournables ? 16.07.2026 5λ

Un gâteau trop cuit ou un ingrédient oublié… En cuisine, chaque geste est souvent millimétré pour éviter une erreur.  Pourtant, certaines des recettes les plus emblématiques de la gastronomie ne sont pas nées d'un savoir-faire. Et derrière de nombreuses recettes se cachent une erreur, un oubli ou un accident de cuisine qui aurait pu tout gâcher.  Quelles sont ces recettes qui n'auraient pas dû exister ? La légende de la tarte Tatin est-elle vraie ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Pourquoi cuisiner améliore-t-il notre santé mentale ? La cuisine est-elle un art ? Quel est le mode de cuisson le plus sain pour la santé ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Comment les arbres rafraîchissent-ils la ville ? 16.07.2026 4λ

Chaque été, la chaleur bat de nouveaux records. Les vagues de chaleur se multiplient, les canicules deviennent plus longues, plus intenses, et frappent désormais des régions entières de France.  Dans les villes, où le béton emmagasine la chaleur, la sensation d’étouffement est partout. Face à ces étés de plus en plus rudes, une question subsiste pour notre avenir  : comment rafraîchir les villes ?  Et s’il suffisait de planter des arbres ? Comment les arbres rafraîchissent-ils l’air ? Qu’est-ce que l’évapotranspiration ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : juillet 2025 À écouter ensuite : ⁠Comment la canicule pèse-t-elle sur notre santé mentale ?⁠ ⁠Quelles sont les 3 idées reçues pour lutter contre la chaleur ?⁠ ⁠Réduire son empreinte carbone : quels sont les gestes qui comptent vraiment ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre ⁠newsletter⁠.⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le Pass Rail pour voyager en illimité est-il vraiment une bonne affaire ? 16.07.2026 4λ

Vous qui souhaitez voyager cet été tout en ayant un petit budget, le gouvernement a peut-être trouvé la solution ! Depuis le 15 juin 2024, il a mis en vente les premiers Pass Rail, notamment sur son application Connect. C’est un forfait à 49 euros par mois qui s’adresse aux moins de 27 ans et qui leur permet de voyager en illimité dans toute la France cet été. Toutes les régions ont donné leurs accords, les utilisateurs ont donc un accès illimité aux trains régionaux, les TER, ainsi qu’aux Intercités. Ils ne pourront en revanche pas utiliser les TGV. Certes, cela revient moins cher, mais le trajet sera aussi plus long. Théoriquement, vous pouvez bien traverser toute la France, pour les plus courageux il vous suffira d’emprunter des TER lorsque les liaisons ne pourront pas être effectuées en Intercités.  Vraiment partout ? Pourquoi ? Et financièrement, le pass rail est vraiment intéressant ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : avril 2024 À écouter aussi : ⁠⁠Qu’est-ce qu’un psychopathe d’entreprise ?⁠⁠ ⁠⁠Dort-on moins bien qu’avant ?⁠⁠ ⁠⁠Qu’est-ce que le squirt ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre ⁠newsletter⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pourquoi est-ce bientôt la fin des jeux vidéo au format physique ? 15.07.2026 5λ

Le 1er juillet 2026, Sony a fait une annonce qui a provoqué la colère des joueurs : à partir de janvier 2028, les jeux PlayStation ne sortiront plus sur disque. Mais derrière cette décision se cachent des enjeux bien plus larges que la simple disparition d'un support, celle de la possession. Sans disque, plus de revente entre joueurs, plus de prêt entre amis, et une concurrence sur les prix qui s'efface au profit des seuls tarifs fixés par Sony. Les boîtes de jeux vont-elles complètement disparaître ? Pourquoi l’entreprise Sony prend-t-elle cette décision maintenant ? Quels changement va apporter cette dématérialisation ? Pourra-t-on toujours conserver nos jeux même sans disques ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Comment le jeu vidéo est-il devenu la première industrie du divertissement ? Regarder des vidéos bêtes nous rend-il vraiment stupide ? Que va changer le rachat de Warner Bros par Netflix pour le cinéma ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Faire l'amour sur la plage : est-ce vraiment une bonne idée ? 15.07.2026 4λ

C’est l’été, il fait chaud, vous êtes en vacances… et peut-être que vous avez envie de tester de nouveaux lieux pour faire l’amour. La plage, la mer, le sable chaud… ça fait rêver. Mais avant de vous lancer dans une séance romantique sous les étoiles, il y a deux ou trois choses à savoir. Dans cet épisode, on vous explique pourquoi le sexe en plein air, c’est pas toujours une si bonne idée. Entre risques d’irritations, infections, et même d’amendes salées, mieux vaut être bien informé avant de céder à l’appel du bain de minuit. Pourquoi le sable peut faire plus de mal que de bien ? Quelles sont les précautions à prendre ? Et surtout, pourquoi a-t-on plus envie de sexe en vacances ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Laura Taouchanov Première diffusion : juillet 2025 A écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le cybersexe ?⁠ ⁠Sexe anal : comment le pratiquer en toute sécurité ?⁠ ⁠Quels sont les secrets des scènes de sexe au cinéma ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre ⁠newsletter⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le tueur de Scream a-t-il vraiment existé ? 15.07.2026 5λ

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. “Quel est votre film d’horreur préféré ?” S'il s'agit de Scream, vous serez peut-être content d’apprendre que son sixième épisode sort en salles ce 8 mars 2023. Scream, c’est la saga qui a iconisé le genre du slasher movie tout en s’amusant avec ses codes, mais c’est aussi un tueur ! Et non, il ne s’appelle pas Scream mais Ghostface. Un sérial killer qui enchaîne tellement les victimes qu’il faudra user de 200 litres de faux sang pour le premier épisode sorti en 96. Film qui sera d’ailleurs accusé d’avoir inspiré de nombreux meurtres dans la vie réelle ! Pour ce qui est de design - notamment son masque culte évoquant Le cri de Munch, le célèbre tableau du peintre norvégien, c’est un non. Mais n’est-ce pas l’inverse ? Ghostface n’est-il pas inspiré d’une histoire vraie ? Mais qui est ce Danny ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Jonathan Aupart. Première diffusion : mars 2023 A écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que le Prix Cléopâtre, dédié aux réalisatrices oubliées ?⁠ ⁠Comment Riad Sattouf est-il devenu l’enfant chéri de la BD française ?⁠ ⁠Quel est le secret de longévité de l’émission Koh-Lanta ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre ⁠newsletter⁠. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Doit-on s'inspirer des Espagnols pour travailler pendant la canicule ? 14.07.2026 6λ

Face à la canicule historique qui frappe la France, le ministre du Travail regarde du côté de nos voisins espagnols, habitués depuis des années à s'organiser face aux fortes chaleurs. L'Espagne a de son côté pris de l'avance depuis des années : horaires décalés, bracelets connectés qui mesurent la tempréture corporelle, congé climatique… Des mesures qui font de ce pays une référence sur les questions des conditions de travail en période caniculaire.  Comment l'Espagne a-t-elle réussi à réorganisé le travail ? Qu’est-ce que le congé climatique ? Ce modèle de travail pourrait-il voir le jour en France ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Comment refroidir son logement en canicule ? Est-ce vraiment une bonne idée d’être en télétravail pendant la canicule ? La renaturation des villes peut-elle nous protéger des canicules ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quels sont les 5 aliments qui améliorent les performances du cerveau ? 14.07.2026 4λ

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. En pleine vacances, c’est parfois difficile de reconnecter ses neurones. Pour aider son cerveau à se remettre en route, il est possible de miser sur son assiette pour donner un petit coup de pouce. L’alimentation joue un rôle capital sur le cerveau. Certains nutriments participent à la fluidité et la communication entre les neurones. Dans un article publié sur son blog, la docteure Uma Naidoo, directrice du service de psychiatrie nutritionnelle au Massachusetts General Hospital, livre ses cinq aliments préférés pour chouchouter le cerveau.  Quels sont-ils ? Pourquoi sont-ils bénéfiques au cerveau ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : septembre 2023 A écouter aussi : ⁠⁠Quels sont les 3 réflexes pour chasser la déprime post-vacances ?⁠⁠ ⁠⁠Quelle sonnerie choisir pour bien se réveiller ?⁠⁠ ⁠⁠Comment expliquer la phobie administrative ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠. Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre ⁠newsletter⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pourquoi les militaires français défilent-ils le 14 juillet? 14.07.2026 5λ

Le 14 juillet 1789 a lieu un événement majeur de la Révolution Française : la prise de la Bastille. Un an plus tard, en 1790, c’est la Fête de la Fédération, à la même date, qui célèbre cette journée emblématique. Il faut attendre près d’un siècle pour que le 14 juillet soit déclaré fête nationale, en 1880, sous la IIIe République. C’est la même année, au cours de la première célébration officielle du 14 juillet comme fête nationale, qu’a lieu le défilé militaire devenu désormais coutume.  Mais pourquoi faire défiler des militaires ? Où était le défilé avant d'être sur les Champs-Élysées ? Que pensent les Français de ce défilé ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : 14 juillet 2023 À écouter aussi : ⁠⁠Pourquoi juin est-il le mois des fiertés ?⁠⁠ ⁠⁠Pourquoi les billets de train coûtent-ils si cher ?⁠⁠ ⁠⁠Pourquoi a-t-on mal au ventre quand on est stressé ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre ⁠newsletter⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pourquoi la chaleur impacte-t-elle le sexe des bébés à la naissance ? 13.07.2026 5λ

Une étude publiée en 2026 dans la revue scientifique PNAS indique un fait surprenant, les fortes chaleurs pourraient réduire le nombre de naissances de garçons.  En analysant plus de 5 millions de naissances en Afrique subsaharienne et en Inde, des chercheurs d'Oxford ont observé que ce phénomène est dû à la fois pour des raisons biologiques et sociales. Pourquoi la chaleur impacte-t-elle plus les garçons ? Quelles sont les raisons qui expliquent ce mécanisme biologique ? Doit-on s’inquiéter de ce phénomène en France ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Pourquoi y a-t-il plus de naissances à certaines périodes que d'autres ? Congé de naissance : enfin une égalité entre les parents ? Qu'est-ce que le "tourisme de naissance" ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Comment bien sécuriser votre logement avant de partir en vacances ? 13.07.2026 5λ

Avant de partir en vacances, il vous est peut-être arrivé d'angoisser à l’idée de laisser votre chez-vous sans surveillance… Selon le Ministère de l’Intérieur, les cambriolages ont augmenté de 18% entre 2022 et 2023. Résultat, de plus en plus, les Français s’équipent en systèmes anti-intrusions. En 2024, d’après le baromètre de l’insécurité Odoxa, nous sommes 63% à avoir installé une alarme, un système de vidéosurveillance ou même un simple digicode pour protéger nos logements. Mais ces systèmes sont hors budget pour un bon nombre de foyers… Est-ce vraiment efficace ? Comment sécuriser son logement sans dépenser autant ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : août 2024 À écouter aussi : ⁠⁠⁠Quelles sont les 3 astuces pour vraiment se débarrasser des moustiques ?⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Qu’est-ce que le "micro-living", qui prétend pouvoir atténuer la crise du logement en ville ?⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠La discrimination au logement existe-t-elle en France ?⁠⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre ⁠newsletter⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices